Ricostruire fiducia in un rapporto

La fiducia è qualcosa che si impara dai propri genitori.Quando i genitori si offrono con amore e cura, fornire le vostre esigenze e soddisfa le promesse, la fiducia ottenere stabilito.Per una persona a fidarsi di uno sconosciuto ci vorrà tempo e fatica.A seconda delle passate esperienze di vita di un individuo, la sua fiducia può o non può essere facile da acquisire e recuperare.

Dopo aver guadagnato la fiducia di qualcuno, specialmente in una relazione romantica, si aspettano che questa fiducia viene testato di volta in volta.Si dovrebbe capire che ogni individuo è unico.Ci sono persone che si possono incontrare e avere una relazione sentimentale con, dove una fiducia perduta è facilmente recuperato.Per riconquistare la fiducia di qualcuno che trova difficile fidarsi dopo che si rompe è quello che serve per ristabilire.

Per riconquistare la fiducia da parte di qualcuno che hai fatto male emotivamente è impegnativo.Il vostro partner ha bisogno di pensare se lui o lei può ancora riuscire a andare avanti con un rapporto con te - amicizia romantica o pianura, che è.Al fine di qualcuno per decidere se lui o lei può fidarsi abbastanza per continuare il rapporto con voi, la persona ha bisogno di provare a cedere il pensiero o sensazione di quello che avete fatto.

I giovani che entrano in relazioni sentimentali venire con il loro set di caratteristiche ideali.E 'questo l'idealismo che porta problemi alla relazione.E questo è ciò che rende la vela rapporto in acque agitate di volta in volta.Tuttavia, per gli individui maturi in relazione, si prevede che i partner coinvolti hanno già messo a punto un approccio maturo.Entrambi sanno e capiscono che possessività non è equivalente alla fiducia e che, per il rapporto di crescere e approfondire, entrambi condividono l'amore stesso, la pazienza, impegno e lealtà.

1. 1
   Infedeltà .

   E 'chiamata anche barare o avere una relazione con qualcun altro che il vostro compagno o partner.La maggior parte del tempo, l'infedeltà è la ragione che modi gli appassionati di parte.Ci sono donne che prendono alla leggera e alzano le spalle, ma la maggior parte reagiranno emotivamente e, a volte, fisicamente - o fare del male a se stessi o ferire l'altro partner e il rivale.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   insicurezza e Possessiveness .

   insicurezza genera gelosia.Questo è uno dei problemi più comuni che si verificano nelle relazioni che sono sempre minacciate rivalità.Da gelosia, arriva il desiderio di possedere la persona.Tanto più che questi sono esposti da un partner in un rapporto, più l'altro partner si sente ristretti e controllati.Tali caratteristiche sono esposte dal requisito costante per aggiornare il vostro partner della vostra sorte.Quando si dimentica di informare il partner dei vostri sorte, questo è di solito seguita da conflitti e incomprensioni.

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   parole scortesi .

   Ci sono individui che, quando si è arrabbiati non sugarcoat le loro parole.Dicono quello che vogliono dire e il più delle volte, il rimpianto dire le parole.Questo di solito nascono da precedenti rapporti infruttuosi che il partner identifica quella attuale con.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   Una serie di promesse non mantenute .

   Premio autore di libri per bambini vincente, Sylvia Ross ha detto: "" Per rompere una promessa è quello di rompere la fiducia con il vostro bambino. "Per individui maturi, una promessa non mantenuta dopo l'altro può significare un sacco di cose - la persona è così occupatoche lui o lei non può fare il tempo per il suo compagno. Cosa c'è di male di rottura delle promesse è che più queste occasioni accumula, il più insignificante il tuo partner si sentirà. sentimenti di sfiducia inizieranno e sospetti da vostre reali dove alla fine si rompono. il rapporto

   questa fase utile? Sì | No |. ho bisogno di aiuto
5. 5
   commettere un crimine

   un crimine di qualsiasi tipo è una ragione sufficienteper qualcuno a dubitare di te, specialmente se questo crimine coinvolto un'altra persona, che il vostro partner non conosceva.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

• emotivo dolore Per sentono traditi è una sensazione dolorosa.Essa porta ricordi di situazioni in cui il vostro partner si fidava, ma hanno fatto il contrario.
• rabbia E 'normale sentirsi arrabbiati dopo.Questo è simile a qualcuno che ti dice di non calpestare la gamba ferita, ma fate un passo su di esso.
• perso Dopo il vostro partner ha speso il loro fine settimana a piangere e gettando le cose che li hai dato, si sentiranno persi.Saranno a volte esprimere che non è ancora il momento di vedere o parlare con te o che siano i loro sentimenti di smistamento fuori.Bisogna rispettare questa volta e aspettare pazientemente.
• recupero Questa fase è esposto dal vostro partner uscire con gli amici e passare il tempo con loro.Ci saranno momenti in cui si chiama su di lei e lei sarà fuori con gli amici o in un salone o spa.Ha bisogno di un pò di spazio per guarire emotivamente.Questo è il tempo che si dovrebbe scusarsi e fare in modo che parli al vostro partner circa il rapporto.Si dovrebbe dare il suo spazio, ma non così tanto che lei guarisce senza di te.Questo periodo è un atto d'equilibratura difficile.Se lei diventa indifferente a te, allora tutto è perduto.Lui o lei non può decidere indietro più.In questo caso la vostra unica speranza è quella di ignorare lei per tre giorni ad una settimana o giù di lì e poi vedere se lei vuole manca voi.Hai bisogno di andare da qualche parte o fare qualcosa dove non si vedrà per qualche giorno.Se si va troppo a lungo lei non potrà mai tornare a voi.Se si va via per un periodo troppo breve, allora non avrà avuto il tempo di sentire la tua mancanza.Come la pesca, è necessario colpire proprio al momento giusto, quando ti manca e dimenticare il problema che si va in questa situazione.

È probabilmente incontrato partner che sembrano avere difficoltà a dire che sono dispiaciuto.Mentre si può anche ricordare un partner dal vostro rapporto passato, un ragazzo o una ragazza che si scusa come non c'è domani.Come tutto il resto in questo mondo, troppo di una cosa buona non è buona.Ci sono volte che più si ripetere una parola gentile, il significato è perso dalla sua espressione ripetuti dalla stessa persona.Scusarsi e fare ammenda di essere perdonato.Si dovrebbe sentire e dimostrare che si meritano il perdono o una seconda possibilità.

Ricordate la prima linea di una canzone: "Una volta morso, due volte timido."Una persona che ha avuto problemi di fiducia nei loro rapporti precedenti in ultima analisi, avere difficoltà a fidarsi di nuovo.Sei fortunato se il vostro partner vi affiderà ancora a destra dopo che hai stato catturato barare.Ecco alcuni suggerimenti su come si può riconquistare la fiducia.

1. 1
   rendere il vostro partner si sente che lui o lei è un aspetto importante della vostra vita .

   Quando eri ancora giovane, si avrebbe cercato di fuggire attraverso la vostra finestra della camera e la data il ragazzo o ragazza ti è piaciuto.Ora che sei abbastanza maturo, ci sono modi più creativi per dimostrare che apprezzi il vostro partner.Sorprendili con un mazzo di fiori o una colazione fatta in casa.Assicurarsi che le sorprese sono unici e intangibili.Ricordate che le cose migliori della vita sono gratis.Lo sforzo e il tempo speso per architettare una sorpresa per qualcuno li farà realizzare il loro valore.Poiché questo si realizza, giorno dopo giorno, la fiducia tra voi e il vostro partner inizia a prendere di nuovo radice.Ascolta il brano "Love Not Love( 'fino a darlo via) da Bill Anderson Badate

   Pubblicità

   Questa fase utile Sì |..? No | Ho bisognoaiutare
2. 2
   mantenere il sangue freddo durante i conflitti o incomprensioni .

   non c'è nulla in questo mondo che la comunicazione sincera e aperta non può risolvere. Ricordate che entrambi si erano un prodotto di dueindividui unici, rendendo ognuna unica per conto proprio. non confrontare una persona ad un altro. non solo questo è ingiusto, ma porta la concorrenza al rapporto, che non è sano. #Misunderstandings fanno parte di qualsiasi tipo di rapporto. E 'attraverso le incomprensioni che la gente arriva a conoscersi meglio e capire limiti e confini di ciascuno.Risolvere le controversie in modo calmo e accattivante.pensa sempre che si desidera salvare il rapporto.Per fare ciò, si sia necessario imparare a perdonare e dimenticare le rispettive carenze.A meno che un equivoco è così grave, cercare di non dormire con il cuore pesante.Risolvere il conflitto prima della fine della giornata.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Mantenere un aperto e onesto Comunicazione.

   Non vi è alcuna necessità di informare il partner della vostra giornata dove dopo giorno.Non si vuole esagerare tutto.Se lo fai, il tuo partner può provare pietà per te e lasciarti andare, invece.Se ci sono persone che il vostro partner ha bisogno di essere a conoscenza di, quindi con tutti i mezzi, li introducono.Questo è quello di rendere il vostro compagno realizzare che siete sinceri nel dire la verità questa volta.Essere sensibili ai sentimenti del vostro partner.Si può fare solo se si ottiene dal tuo modo di conoscere il vostro partner.Passare più tempo insieme.Solo in questo modo si sarà in grado di conoscere una persona migliore.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   mantenere il rispetto nel relazione.

   rendere il vostro sentire compagno come se fossero l'unica persona che si teneva.Per esempio, si spende un fine settimana insieme a fare la spesa, fare in modo che non si ottiene distratti da le immagini ei suoni intorno a voi.Se lo fai, includere il vostro partner nella distrazione.Se il vostro punto debole sono le donne in pantaloncini e canottiere, quindi chiedere se lei sarà indossare un paio.Se ti piacciono gli uomini che indossano tappo sport, allora chiedergli se indosserà uno per voi.Ricordate la regola d'oro qui: "Non fare agli altri ciò che vuoi che gli altri facciano a te."Quindi, non andare a guardare il volto di un uomo o una gamba della donna per così tanto tempo, che il vostro partner noterà.Per quanto possibile, evitare tale situazione.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto

1. 1
   Se tutti gli amanti e partner saputo valorizzare a vicenda, allora la fiducia sarà l'ingrediente principaledel rapporto .

   Quando c'è fiducia, non c'è dubbio.Se non c'è dubbio, allora non ci sarebbero grandi problemi che assillano il rapporto.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Riflettere e entrare in sintonia con il vostro partner.

   Se la stessa situazione sarebbe successo di nuovo e sarà il vostro partner che è in colpa, come vi sentireste e reagire?In questo modo, si sarà in grado di vedere come emotivamente doloroso vostre azioni sono.In seguito, chiedere perdono, chiedere scusa sinceramente.Quando l'amore è grande, si può perdonare.Ma poi di nuovo, se il dolore è troppo per la persona, di perdono può essere un compito impossibile.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Prova a non ripetere gli stessi difetti .

   Onora le tue parole ed evitare situazioni che possono predisporre voi per fare la stessa cosa.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   riaffermare il vostro amore e sentimenti di affetto per diminuire la quantità di dubbio nel rapporto .

   portare il vostro partner insieme quando tu ei tuoi amici appendere fuori.Cercate di essere onesti, per quanto possibile.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   Alcune persone trovano Nel ricostruire la fiducia in un rapporto, a volte le cose materiali sono utili per risolverlo .

   Si dovrebbe esprimere con sentimento e si dovrebbe capire il suo atteggiamento quando era ancora arrabbiata.Quando il vostro partner è ancora arrabbiato con te, è possibile utilizzare alcune tecniche come darle alcuni dei suoi piatti preferiti, peluche, o qualsiasi cosa che la farà felice.Quando dandole questi doni, chiedere scusa pure, e forse questo può essere il momento giusto per parlare dei tuoi problemi.È necessario anche per ottenere la sua attenzione, e farla ascoltare a voi e farle credere che non sarà ripetere gli stessi errori in futuro.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
6. 6
   Alcuni partner perdonano facilmente quando ricevono regali .

   Se è così, allora farlo con moderazione.Il rispetto e la fiducia sono gli aspetti intangibili di un rapporto.È un aspetto importante di un rapporto che non c'è dono materiale che può equiparare.Invece di un dono, una buona cena o una torta fatta in casa vi mostrerà che sei sincero le tue scuse.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
7. 7
   Se le tue scuse non è stata accettata oggi, provare di nuovo domani o il giorno successivo .

   Una persona che è stato ferito non può vedere chiaramente.Ci sono volte che si deve aspettare un po 'prima di poter effettivamente parlare con il vostro partner.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
8. 8
   Se le è stato perdonato, non si dovrebbe fare la stessa cosa che si tradurrà ancora una volta a ricostruire il vostro partner di fiducia con voi poiché la fiducia è difficile ricostruire .

   E 'sempre a discrezione della persona che è stata colpita di più.Inoltre non è consigliabile se ci si reca a fare alcuni atti che sono diverse con i tuoi errori precedenti che si tradurrà per lo stesso fine.E 'meglio agire in senso buono dove non sono interessati altri piuttosto che perdere la loro fiducia.In un rapporto, è necessario considerare che una volta che la fiducia è rotto, è difficile dare indietro e anche se si è perdonati, la memoria è ancora lì e dipende solo dalla persona interessata, se lei sarà ignorare o portarlo inpresente.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
9. 9
   È necessario attaccare con il vostro promessa.

   Quando si sta chiedendo il perdono, l'hai detto che non farà di nuovo l'atto che rimuoverà la sua fiducia in voi.In cui, si dovrebbe compiere la promessa a lei.Non si dovrebbe fare stessi atti o di qualsiasi altro atto che daranno lo stesso risultato di quello che hanno accaduto.È necessario rispettare le parole che le ho detto in modo per voi di ricostruire la sua fiducia.Se avete intenzione di fare le cose quello che hai promesso il vostro partner quando si sta chiedendo il perdono, si avrà la più grande percentuale di avere ancora una volta la fiducia del vostro partner.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
10. 10
    Pensate che il vostro partner non si può perdonare la prossima volta .

    sempre tenere a mente che si trovano sempre il motivo per cui ci sono conflitti in un rapporto.Non si dovrebbe fare di nuovo colpa tua per mantenere la fiducia che avete per il vostro partner.Tenete a mente che può essere per il vostro prossimo colpa, il vostro partner non vi perdonerà e può portare a diverse conseguenze.Può portare a rompere o rinfrescarsi.

    questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
    Pubblicità

Questi suggerimenti sono utili solo quando si conosce bene il vostro partner.E 'importante che per la prima volta rende conto che una relazione è un investimento emotivo.Per sentire il tradimento, dopo un lungo periodo di investire i propri sentimenti su qualcuno è simile a un business.Spetta al titolare( in questo caso, il vostro partner) per iniziare tutto da capo o rinunciare.

Come posso ritrovare di nuovo la fiducia con la mia ex partner con il quale sto cercando di tornare insieme con?

Ho un problema con un ex partner con il quale sto cercando di tornare insieme.Quando eravamo insieme si sentiva l'ho tradito da non essere onesti su quarantina come mettere una richiesta di università che non era d'accordo con e sentiva anche Ho passato troppo tempo con la mia famiglia.Nelle sue parole si sente che il mio tradimento è come un affare.Dice che se non vi è alcuna possibilità per noi ho bisogno di ottenere la sua fiducia indietro.Gli ho chiesto se mi poteva dire cosa posso fare o come posso farlo a lui ha risposto che non lo sa e che spetta a me per capirlo.Mi sento impotente, mi sono scusato tante volte, i suoi mesi stato non so cosa fare!

L'applicazione per l'Università non è un tradimento.Invece, avrebbe dovuto essere eccitato per te e orgoglioso che si stava guadagnando più formazione per un futuro più luminoso.Trascorrere del tempo con la vostra famiglia non è una cosa negativa.Molti uomini avrebbero apprezzare il fatto che si dovesse chiudere con la vostra famiglia.Meglio uscire con la tua famiglia, invece di festa in un club fino 03:00 ogni notte.Sembra che stava usando questo come una scusa per rompere con voi.Sembra anche che egli ha gravi insicurezze perché si sentiva minacciato da voi andando a Università e uscire con la tua famiglia.

Helpless sarebbe alcuna istruzione in 5 anni, nessun buon lavoro e affidamento su qualcuno che ti tratta il modo in cui lui ti ha trattato.E 'tempo di andare avanti e trovare qualcuno che apprezzerà te per le tue qualità e la determinazione.Questo ragazzo non vale la pena ed essere contento che hai quando hai fatto.Rompere con qualcuno è difficile e disordinato, ma si può superare.Non c'è nulla da stare male per o scusarsi per e il tuo ex fidanzato sa ciò che è per questo che non si poteva dare una risposta diretta su come fare le cose per bene con lui.

• Deal con una rottura dolorosa fino
• superare relazione Break-Up
• Recupero di una Break Up
• spostare su dopo una brutta Break-Up

Come spiegare al tuo partner come ti sei sentito dopo una promessa non mantenuta?

Si potrebbe desiderare di iniziare la discussione, senza accuse o voce sollevata.Si dovrà dilungarsi sulle tue priorità nella vita, in cui le promesse sono accanto ai valori più alti.Spiegate che il set di valori può variare dalla propria, ma si vorrebbe accentuare i tuoi sentimenti per lui o lei offre di prendere il tuo posto in una situazione ipotetica: lui o lei chiedere le sue priorità nelle relazioni, che può essereessere fedeli, non dire bugie, passando per una notte da qualche parte e non chiamare più tardi, ecc, e lo presenterà una situazione che lui o lei disturberà.Confronto e singoli esempi possono provocare l'effetto desiderato.

Guardiamo più in dettaglio.Per esempio, lui o lei dice che lui o lei si sentirebbe desolato e impotente, se si sceglie di usare un linguaggio scurrile di fronte a lui e iniziare una cattiva abitudine.Poi, lo si deve dire o lei immaginare che si stava fumando una sigaretta e dire qualcosa di non troppo bello in sua presenza.Lasciate che il pensiero affondare nella sua mente;Ora, lui o lei chiedere la sua azione in seguito.Questo è quello che lui o lei si sentirebbe e da fare.È possibile utilizzare le proprie parole e le azioni per spiegare come ci si sente( anche se la sensazione può essere completamente diverso: si sta cercando solo per l'effetto).

• In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, o per posta nella sezione commenti qui sotto.