Prevenire intossicazione alimentare

Intossicazione alimentare è comune in tutto il mondo.Di solito è il risultato di mangiare cibi infettati con batteri o parassiti.Le persone che sono vittime di intossicazione alimentare diventano molto malato e alcuni di loro possono anche morire.L'intossicazione alimentare può causare disturbi allo stomaco, disidratazione, e sgabello sanguinante. Fare attenzione a casa con la preparazione del cibo come intossicazione alimentare può verificarsi quando i pasti non sono adeguatamente preparati. Così, come si può prevenire l'intossicazione alimentare?

cibo è ovunque.Dobbiamo essere consapevoli e attenti della presa alimenti che.Qui ci sono alcune cause di intossicazione alimentare.

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   La diffusione di germi e batteri come la salmonella, E. coli, virus, ecc .

   attraverso la manipolazione o la conservazione di alimenti improprio.

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   Mangiare cibo che non viene cotta correttamente.

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   Non refrigerazione cibi che vengono cucinati più di un'ora.

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   Non agghiacciante alcuni alimenti.

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   contaminazione.

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   Stampi e tossine .

   Una tossina è conosciuto come un veleno che potrebbe causare malattia quando esiste nel corpo.Uno stampo di solito è visto sul cibo quando viene memorizzato troppo a lungo in un contenitore.

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   parassiti .

   parassiti sono creature che fanno la loro casa in o su un'altra creatura( suo ospite) e dei profitti ottenendo nutrienti del suo ospite.

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3. 3 Batteri
   .Batteri

   potrebbero essere una fonte di alcune malattie.Hanno una grande varietà di forme e dimensioni.

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   virus .

   virus possono riprodurre le cellule viventi del suo ospite può essere visto solo con l'aiuto di un microscopio.

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   allergeni .

   Un allergene è un elemento che innesca reazioni allergiche.

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alimentari potrebbe accadere a chiunque.Che tu sia un bambino o di un adulto.Fateci sapere alcuni sintomi di intossicazione alimentare.Questo sintomi in genere comporta l'addome e l'intestino.L'arco di tempo per questi sintomi che si verifichi dipende dalla sua gravità.

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   diarrea

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   Nausea

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   Vomito

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   Cramps sulla pancia o addominale parte .

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   Svenimenti

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   mancanza di sensibilità o sensazione insensibile.

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   formicolio delle parti del corpo .

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   non lasciare cibo fuori dal frigorifero per un lungo periodo di tempo .

   inserire alimenti nel frigorifero il più presto possibile dopo la cottura.

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   Assicurarsi che il cibo è cucinato bene .

   Questo include carne e uova.

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   Lavare le mani correttamente dopo aver toccato carne .

   Inoltre, pulire le superfici da banco con candeggina o un sapone antibatterico.

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   Non scongelare gli alimenti sul bancone della cucina .

   metterli in frigo.

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   Lavare tutti i frutti e verdure ben prima di mangiare.

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   Non usare taglieri di legno .

   Possono ospitare batteri.

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   Evitare di mangiare uova crude.

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   drink o solo sorseggiare succhi di frutta o sidro che vengono sterilizzate o igienizzato.

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   buttare fuori qualsiasi cibo che non puzza giusto o guardare abbastanza buono da mangiare.

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    attenzione a dove si cena .

    Se il ristorante è sporco, è probabile che la cucina è troppo.

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   Bere molta acqua .

   Questo aiuterà a prevenire la disidratazione.

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   Mangiare cibi leggeri, come cracker o pane .

   Stare lontano da cibi grassi che aumenteranno la probabilità di disturbi di stomaco.

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   Prendi al ospedale.

   Se si hanno vomito incontrollabile e diarrea consultare un medico.

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   mangiare yogurt .

   Contiene cultura dal vivo che aiuta a prevenire i problemi connessi con batteri cattivi.

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• andare a vedere il provider medico se i sintomi stanno peggiorando.
• Assicurarsi che i utensili da cucina sono sterilizzati.
• In caso di dubbio, si prega di buttare fuori!
• Inoltre, aiuta molto per aggiungere un aglio artiglio fresco al vostro yogurt, aglio ha un effetto disinfettante che aiuterà.
• Inoltre, è possibile aggiungere la menta secca al vostro yogurt.foschia ha un effetto calmante per la biancheria interna dello stomaco.
• ricetta preferita di mia nonna è, a bollire un po 'di patate, mach con un artiglio aglio, yogurt e un po' di sale e un filo d'olio extravergine di versione.
• In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.