Get over divorzio per le donne

Se stavate cercando consigli per gli uomini, assicuratevi di controllare il nostro articolo su come superare un divorzio( per gli uomini) .

Dopo il divorzio può sembrare che si dovrà ricostruire la vostra vita da zero.Anche se questa vita ricostruito in ultima analisi può essere migliore di quello che si è appena conclusa, non è facile arrivarci.Questo è perché il dolore del divorzio si può impedirci di vedere il mondo intorno a te.Trattare con il dolore dopo la vostra separazione, e dire addio al passato può richiedere tempo.E 'spesso non è facile da risolvere i propri sentimenti e venire a patti con la vostra perdita.In realtà, a volte può sembrare come si potrebbe mai essere in grado di godere di nuovo la vita.Questo non è il caso però.In questo articolo parleremo di come si può recuperare da un divorzio.Stiamo andando a trovare la stessa forza e carattere che aveva prima si erano sposati, e andare avanti per trovare una vita migliore.

In questo momento si è affetti.Hai subito un torto, ma forse allo stesso tempo, si sta anche la sensazione che è in qualche modo tutta colpa tua.Questo è naturale dopo un divorzio.Il vostro matrimonio che ha riempito la tua vita è improvvisamente scomparso.Con che la perdita arriva un dolore e un senso opprimente di vuoto.Migliaia di donne hanno sperimentato la stessa cosa.Come voi si chiedono molte domande.

"Perché è successo? Perché il mio partner fatto? Cosa c'è di sbagliato con me?"

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   Non combattere con le tue emozioni .

   Si può sentire più il dolore che viene fornito con il dolore e la rabbia.Ci può essere anche una paura del futuro.Voi vi chiederete cosa accadrà ora, dove si vive, e come si intende gestire finanziariamente.Queste e altre domande saranno tormentarti.Da soli mangeranno a vostra autostima, ma tenendoli in bottiglia dentro solo vi farà sentire peggio.Il fatto è, come sensazione non è un vero riflesso di come sei.E 'solo una malattia emotiva.Non si può combattere più di quanto si può combattere un raffreddore.Accettarlo, e ricordare che queste emozioni sono normali.Si tratta di uno stato naturale.Sia ricordi buoni e cattivi tornerà a voi.Potrai piangere, e di passeggiate perdere hai usato per prendere.Non cambiare la situazione.E 'necessario lasciarlo fuori e ad accettare il dolore e male così è possibile spostare passato.

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   Non sforzatevi di fare le cose .

   Non fare nulla non sei pronto a fare.Dopo il divorzio si può sentire che nulla ti interessa.Amici faranno del loro meglio per aiutare, senza capire che il vostro ferite sono ancora fresche.Molte volte gli amici vi invitano fuori, cercare di ottenere di socializzare, e in alcuni casi anche organizzare incontri romantici per voi.Purtroppo, in questo stato è molto facile commettere errori.Alcune persone soffocare il loro dolore gettandosi in una vita sociale.Altri scelgono di alcol, e alcuni cominciano nuovi rapporti troppo in fretta.In tutti questi casi le donne si stanno spingendo a fare cose che semplicemente non sono pronti per.Invece, fare un passo indietro, e concentrarsi su se stessi.Se non so davvero quello che vuoi( e poche donne fanno dopo un divorzio), il tempo di prendere per riflettere sulla vostra vita.Pensate a quello che si vuole veramente.Scegli qualcosa che viene o usato per essere importante per voi, o anche tre o quattro quarantina.Inizia strutturare la vostra vita in giro a fare queste cose in realtà.Con il tempo i sentimenti negativi inizieranno a svanire.Sarete in grado di dire addio al passato, e da qualche parte all'orizzonte ci sarà un posto per qualcosa di nuovo.

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   Focus sul tuo aspetto.In seguito

   vostro divorzio, è naturale che il corpo e lo spirito non può sentire il loro meglio.Si può anche non apparire al meglio.Notti insonni possono aver lasciato scuro gli anelli scuri intorno agli occhi, e si può solo sentire fuori.Forse si è fuori, ma va bene così.E 'normale, e si può risolvere il problema visitando un estetista.Come il vecchio proverbio dice: "Una mente sana in un corpo sano".Procuratevi una maschera nutrizionale, un taglio di capelli o un massaggio.Se non si vuole andare fuori di casa, fare un pediluvio fai da te per te stesso.Prendere tempo ogni giorno per guardare se stessi allo specchio.Focus sul colore dei tuoi occhi.Sorriso.Si dica che sei bella.Non basta pensare che, ma in realtà guardare se stessi, sorriso, e dire: "Sei bellissima!"Sei bella, se è dentro o fuori o entrambi.Non lasciarsi dimenticare che, e nessun altro né lo farà.

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Se si dovesse precedenza motivati ​​a lavorare per la tua famiglia, o se si erano motivati ​​dal lavoro a casa per sostenere i vostri figli e coniuge, è necessario riorientare l'energia.Dove era la tua famiglia ti motivante prima, è necessario passare un po 'di quella prospettiva a te stesso.Concentrandosi sulla tua carriera è un ottimo modo per farlo.Inizia porvi alcune domande di base:

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   Quali saranno i tuoi obiettivi di carriera vuoi dare?

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   Che cosa si può fare per te stesso e coloro che realizzare questi obiettivi?

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   Come lo aiuterà a fare quello che hai sempre voluto fare?

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   Intende aiutare a superare qualcosa eri sempre paura?

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Trova passione in quello che fai.Non lasciate che il dolore del divorzio trascinare verso il basso e si deprimono.Anche se non vi sentite motivati ​​ora al lavoro, ricordate che alla fine vi permetterà di realizzare i vostri sogni.Che aiuti a ricordare di che, prendere un giorno alla settimana, o un giorno al mese, e provare nuove cose come ricompensa per i vostri sforzi di lavoro.Fare le cose non hai mai provato prima.Prova arrampicata, deltaplano, o addirittura il bungee jumping se ti senti estrema.

Ora è anche un buon momento per guardare la vostra vita.Che altro non sta lavorando?Potrebbe essere che alcune di quelle cose che si erano scontenti con contribuito al divorzio?Forse non sei felice nel tuo lavoro attuale.O forse hai sempre voluto vivere da qualche altra parte.Ora è il momento di pianificare queste cose - ma non lo fanno loro.Focus sul superamento del dolore del divorzio, e pianificare il tuo futuro è adesso.Decidere che cosa si vuole nella vostra vita, e ciò che vi darà la più gioia.Pianificare come si intende raggiungere questi obiettivi, e potrai iniziare a vedere come si può godere di riprendersi dal divorzio e imparare a godere di nuovo la vita.

• Noi tutti soffriamo in modo diverso.A causa di questo i nostri tempi di recupero variano troppo.Alcune persone riescono a fare con un problema dopo settimane, mentre altri possono richiedere mesi o anche anni.La cosa importante è rendersi conto che ora che hai divorziato, è necessario riorganizzare la vostra vita in base alle proprie esigenze e aspettative.Datevi il tempo di imparare che cosa quei bisogni e le aspettative sono.Ricordate che quando la tempesta è finita il sole viene sempre di nuovo.

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