25Jul
Sei nella vostra donna o più anziani 40?Sei in un'età in cui si sta verificando le rughe, linee sottili e altri problemi del viso e insicurezze?Molte donne oggi sono determinati a mantenere la loro pelle giovane alla ricerca.Esse si applicano diversi tipi di crema per il viso e altre parti del loro corpo per nascondere i segni di invecchiamento sulla loro pelle.
Ci sono anche alcune donne che spendono un sacco di soldi per cose come Botox.Ma ci sono anche alcuni modi naturali per rimanere giovani e hanno una pelle luminosa e più giusto.L'invecchiamento della pelle può fare una donna sentirsi meno sicuri e diminuire la loro autostima.
L'avanzare della tecnologia, si trova anche un modo più avanzato e più veloce per aiutare molte persone in molte cose, come il trattamento di invecchiamento.In primo luogo, è necessario conoscere e capire le cose che ci fanno sembrare vecchio e quindi trovare un modo per rimanere giovani alla ricerca, anche nei tuoi anni di mezza età.
- 1 passaggi per rimanere giovani e giovanile
- 2 vestiti da indossare a guardare i giovani
- 3 Anti-invecchiamento prodotti di uso comune
- 4 Suggerimenti per un sonno migliore per combattere l'invecchiamento
- 5 Domande e Risposte
- 5.1 Come si migliorano mia pelle per sembrare più giovane?
- 5.2 Ho 40 anni e mi guardo più che i miei anni che cosa devo fare per sembrare più giovane o miei anni?
- 5.3 Come decidere se abbiamo bisogno di palestra o no?
- 5.1 Come si migliorano mia pelle per sembrare più giovane?
- 6 Commenti
passaggi per rimanere giovani e giovanile
- 1lavorare fuori e perdere peso .iscriversi in una palestra, fare un corso di karate, o iniziare a fare jogging.Qualunque sia adatta alle vostre personalità e stile di vita.allenamenti giornalieri e mantenere il vostro peso può aiutare a prevenire l'invecchiamento.Devi solo per la ricerca su quali sono i programmi adatte per voi.Perdere peso non è sempre una cosa difficile, finché siete determinati nel puntare per il tuo obiettivo.Pubblicità
- 2combattere lo stress .Lo stressè la cosa più grande che ci fa guardare e sentire vecchio.Rimanere positivo e non fare gravare te stesso con troppi problemi.Pensate a quello che ti rende felice, e provare a farlo.Pubblicità
- 3Pratica aerobica psicologico .Molti ricercatori hanno dimostrato che gli esercizi mentali possono aiutare a combattere l'invecchiamento e mantenere i nostri corpi in una buona forma.Si può anche provare a fare alcune cerebrali o mentali giochi come cruciverba, sodoku, ecc Sarà meglio se si ha qualcuno di fare cose come questo con voi, come un compagno.
- 4Idratare e nutrire la vostra pelle .Ci sono tanti prodotti sul mercato che si potrebbe usare per nutrire la vostra pelle.Ma se la vostra pelle è sensibile ad alcune creme, è possibile utilizzare desidera optare per i prodotti naturali come l'olio d'uva, olio di rosa, ecc
- 5Ottenere abbastanza sonno.Avere almeno otto ore di sonno, come che vi farà sentire un molto più giovane.
- 6mangiare cibi sani .Pratica mangiare cibi sani come frutta e verdure al vapore.Non dimenticare di bere molta acqua.Mantenere adeguate abitudini alimentari, ed evitare di mangiare cibi spazzatura troppo e altri cibi grassi.
- 7regolarmente esfoliare la pelle .Questo è il segreto più essenziale per mantenere un aspetto più giovane.Esfoliante è il modo migliore per rendere la vostra pelle bagliore;si riduce anche il tono della pelle non uniforme e altro ancora.
- 8Uso crema solare o la protezione solare .proteggere la pelle dal sole.Applicare sempre crema solare.
- 9amare se stessi e circondarsi di altre persone che ti amano .Questo ti aiuta a sentirsi giovane.
- 10esercitare la memoria .Gioca giochi che richiedono da ricordare.
- 11Smettere di fumare .fumo può farti sembrare vecchio e brutto.Evitare che la nicotina da contaminare il vostro corpo.
- 12evitare troppa assunzione di alcol.
vestiti da indossare a guardare i giovani
- 1Get osando con alcuni accessori .Si può provare su alcune sciarpe o di fantasia cinture, collane, bracciali, orecchini, eccPubblicità
- 2Wear appartamenti con stile.Dimenticate quei tacchi a spillo e scegliere alcuni confortevoli appartamenti colorati per un atmosfera giovanile.
- 3visualizzare alcuni pelle.Essere 40 non significa che devi avere paura di mostrare quello che hai.Mostrare le gambe.
- 4Esperimento con in bianco e nero.Questi sono spesso i colori migliori da indossare.
anti-invecchiamento prodotti di uso comune
- 1Stagni Età Miracle CreamPubblicità
- 2Olaz Total Effects
- 3Neutrogena Ageless
- 4Revitol Anti Aging idratare crema
- 5LifeCellPubblicità
Suggerimenti per un sonno migliore per combattere l'invecchiamento
- fare una routine standard durante andare a dormire.
- Preparati per un bagno caldo per calmare se stessi.
- tenere la camera a luci soffuse, tranquillo e rilassante.
- Non bere troppo caffè prima di tentare di andare a dormire.
- Evitare di mangiare troppo prima di andare a letto.
- Evitare distrazioni.
Domande e Risposte
Come si migliorano mia pelle per sembrare più giovane?
ho rughe e pigmentazione anche una pelle sottile.Ho provato: crema anti invecchiamento.Credo che sia stato causato da: 40 anni di età
rispondendo alla domanda posta, vorremmo attirare la vostra attenzione, prima di tutto, per le cause di pigmentazione che compaiono sulla pelle, che possono comprendere i seguenti:
- invecchiamento
- ;radiazione solare
- ( questo è chiamato anche "l'insolazione");
- cambiamenti ormonali;farmaci
- ;
- sostanze cosmetiche.
Prima di seguire le procedure per rimuovere la pigmentazione, è necessario consultare un medico, endocrinologo, ginecologo e( per le donne) o urologo( per gli uomini).Vi è anche una bassa possibilità di la causa originale della pigmentazione essere il vostro stato psicologico, che è influenzata dallo stress che si incontrano nella vostra vita: non essere in grado di riconoscimento, non essendo in grado di affermare se stessi, la dignità di essere ferito, ecc
Quando si parla di metodi di nascondere la pigmentazione e le rughe, BB( "bellezza balsamo" o "balsamo macchia") dovrebbe essere menzionato creme e correttori, che nascondono sia la pigmentazione e le rughe.È possibile, ad esempio, guardare la linea di prodotti da Marcelle o in Formula questo medico BB Concealer.Sia Marcelle e Formula del medico non testare i loro prodotti sugli animali.
Per applicare il make-up di cui sopra, è possibile utilizzare una correct.four spugna uovo-come micro.mini che garantirà uniformità in applicazione del make-up.Questo sarà anche rendere la pelle guardare un po 'più spesso di quello che realmente è, che è un effetto voluto per voi.
Ho 40 anni e mi guardo più che i miei anni che cosa devo fare per sembrare più giovane o miei anni?
A volte la gente sbaglia io sia più di 45 anni.Cosa devo fare per mantenere un volto sempre più? .Ho provato: Nulla solo prendendo un sacco di acqua.Credo che sia stato causato da: Più peso, io sono 81kg ed alto 5.6 piedi
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Come decidere se abbiamo bisogno di palestra o no?
Vuoi rimanere in forma, ma non in grado di decidere se passeggiate e jogging è sufficiente o è richiesto palestra.
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- In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.
