Prevenire i danni delle corde vocali e proteggere la vostra voce e il canto da bere liquidi giusti

Ho una domanda compiti a casa e questo sito è una specie di aiuto?

ho bisogno di sapere cosa cibo / bevande pro / contro sono per l'influenza che hanno sul canto.

Conoscere gli effetti positivi e negativi di un certo alimento o bevanda sulla voce può effettivamente aiutare una persona a decidere su cosa mangiare o bere per migliorare e per evitare di danneggiare la sua voce e il canto.Qui di seguito ci sono alcuni alimenti e bevande con effetti positivi e negativi sulla voce:

• peperoncino.

POSITIVI EFFETTI

1. peperoncini hanno proprietà antibatteriche, che è efficace nel infezione batterica alla gola promuovere la guarigione più veloce.

2. peperoncini hanno proprietà anti-infiammatorie che riduce i tessuti gonfi in gola miglioramento voce di una persona.

3. Peperoncini aumenta la circolazione del sangue che si traduce anche in più rapida guarigione della gola.

effetti negativi

1. Quando prese eccessivamente, peperoncini possono notevolmente irritare le corde vocali e la parte posteriore della gola peggiorare la voce di una persona.

2. Essa promuove inoltre il reflusso acido nello stomaco che irritano anche la gola e le corde vocali.

• miele.

POSITIVI EFFETTI

1. Miele hanno anche un potente proprietà antibatteriche che aiuta in modo efficace nel ridurre l'infezione batterica alla gola.

2. Il miele può anche lenisce efficacemente la gola secca e gonfia.

effetti negativi

1. Mangiare un paio di cucchiai di miele prima di cantare rende il muco della persona più making viscoso cantare più difficile.

2. Mangiare miele in quantità in eccesso irrita anche la gola a causa dei suoi vari composti acidi che fanno la voce roca.bevande

AGRUMI BEVANDE

POSITIVI EFFETTI

• agrumi allentare in modo efficace le secrezioni muco denso consentendo alla persona il corretto cantare.bevande

• agrumi sono anche efficaci nel ridurre l'infezione batterica sulla gola.

• Essi aiuta anche a decongestionare passaggi nasali bloccati.

effetti negativi

• Citrus può irritare le corde vocali gonfie.

• Induce anche reflusso acido se assunto in quantità eccessive.

Gli alimenti che sono benefiche per la voce sono frutta e verdura, perché contengono sostanze nutritive essenziali e minerali che aiuta a mantenere un sano corde vocali mentre salato, piccante e latticini rende spesso la voce roca.cibi salati irrita e rende i secchi, cibi piccanti gola irritano anche i cibi gola e latticini rende le secrezioni di muco più viscoso rendendo la voce peggio.Ci sono anche studi che mostrano crostata e sapori dolci e caramelle lollypops efficacemente stimola le ghiandole salivari, che idrata la corde vocali che impediscono la raucedine di voce quando canta.

naturali tisane sono bevande che migliora in modo efficace la voce come tè allo zenzero e tè cipolla, mentre le bevande gassate, alcoliche e caffeina saranno solo peggiorare la voce.Bevande gassate contiene acido carbonico, che irrita la gola e induce reflusso gastrico, bevande alcoliche asciuga le corde vocali e le bevande contenenti caffeina disidrata e si asciuga la gola.

Per riassumere il tutto, i cibi e le bevande di cui sopra possono positivamente e negativamente influenzare la voce di una persona.

Sir voglio chiedere, faccio esercizio fisico regolare - non vi è alcun effetto negativo che le corde vocali possono avere a causa di un regolare esercizio fisico?

Sir ho iniziare con piedi e la corsa e poi alcuni di stretching e addominali esercizi Sir Ho sentito dire da qualcuno che l'esercizio senza avere cibo adeguato può scatenare cuore TV & gt;Si prega di spiegare se c'è qualcosa COME QUESTO

VisiHow QnA.Questa sezione non è stato ancora scritto.Vuoi partecipare?Fai clic su modifica di scrivere questa risposta.

Io in realtà non ho una domanda?

ho avuto problemi di essere in grado di cantare per alcuni anni ora a causa della sensazione di avere un nodo in gola e un sacco di drenaggio del seno.Ho imparato a rilassarsi con la respirazione profonda e di recente sono stato in terapia fisica per un problema al collo a causa di un incidente d'auto e come accade queste due cose si sono combinati per permettermi di essere in grado di cantare il migliore di sempre di questo pomeriggio.Così mi cullavamo e cantato probabilmente più di quanto avrei dovuto.Ero alla ricerca di che cosa devo fare per rilassarsi mie corde vocali.Stavo considerando i medici prima di questo, ora posso solo aspettare.

VisiHow QnA.Questa sezione non è stato ancora scritto.Vuoi partecipare?Fai clic su modifica di scrivere questa risposta.

Quali alimenti e bevande ho bisogno di evitare mentre sono in riposo vocale?Ho noduli?

ho Strep molto ed ero preoccupato per la mia corde vocali.Quando sono andato al ENT ha trovato noduli sulle mie corde vocali.Mi ha messo su un 2-3 settimane di riposo vocale.Ieri sera stavo dormendo e il mio russare è stato così profondo che ha reso la mia bocca venire aperta e mi sono sentito come se fossi soffocando.Dormo con il condizionatore d'aria.Quando mi sono svegliato questa mattina il mio tonsille si sente super-gonfio.Fa male a deglutire.Pensi che ho fatto i noduli infiammati?Aiuto!Io sono infelice.

VisiHow QnA.Questa sezione non è stato ancora scritto.Vuoi partecipare?Fai clic su modifica di scrivere questa risposta.

• in caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, o per posta nella sezione commenti qui sotto.