Utilizzare il dispositivo cellulare durante le esecuzioni o passeggiate

Ottenere all'aperto per una corsa o una passeggiata di solito è divertente, e bene alla salute.Vi siete mai chiesti dopo una lunga passeggiata o correre in mezzo alla natura fino a che punto si è camminato, o semplicemente quanto velocemente si erano in viaggio?Alcuni anni fa, l'acquisto di un dispositivo per controllare la distanza o la velocità sarebbe stata costosa.Tuttavia, grazie alla tecnologia del GPS componente di uno smartphone, è possibile trovare queste cose in fretta senza pagare per costose, attrezzature ingombranti come negli anni passati.Con il sistema GPS smartphone, è possibile non solo controllare la velocità e la distanza in miglia, ma la posizione pure.Alcuni dei dispositivi hanno molte altre caratteristiche di idoneità nifty.Ci sono alcune applicazioni di sistema GPS per smartphone;Mappa mio Run + e il Map My Ride +.Entrambi sono applicazioni di vincita del premio per l'attività fisica.E 'solo un paio di dollari a molti articoli sportivi e negozi di dispositivi mobili.

Map My Ride / Esegui consentedi utilizzare il suo GPS su qualsiasi smartphone per monitorare tutte le statistiche vostro cavallo o in esecuzione.Su una mappa interattiva che è molto facile da usare, è possibile registrare, salvare e condividere il tuo tempo, distanza, velocità, elevazione, calorie consumate, presa dell'acqua, velocità e rotta che si sta prendendo.Cosa c'è di fresco, troppo, è che si può facilmente salvare, e quindi caricare tutte le tue informazioni di esercizio per la categoria Map My Ride / Run record nel mio profilo.Da lì, è possibile vedere tutti i dati del percorso attuale.È anche possibile controllare l'intera cronologia degli allenamenti.È in realtà possibile visualizzare il percorso preciso che avete viaggiato, non solo sul dispositivo Map My Ride / Esegui, ma la mappa la mia corsa o Mappa Mio sito giro.Come vedrete nei passaggi riportati di seguito sul dispositivo Map My Ride / Run, si dispone di molte applicazioni per l'impostazione e gli obiettivi di registrazione.Sarete in grado di rimanere in contatto e condividere la vostra corsa / equitazione esperienze con gli amici.

Il MapMyRun + o MapMyRide + è facile da usare.La grafica, la spaziatura e il testo sono vividi e chiari.Sullo schermo del dispositivo mobile vi è una "scatola" nell'angolo in alto a destra dello schermo per toccare in modo che sia possibile accedere a.

Istruzioni

1. 1
   Nella pagina principale, ci sara ' Trova i tuoi amici ora!', e appena sotto di esso sono due scelte, Record o Log .

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
2. 2
   Tap "Record" per mostrare le icone per :

   Profilo, Percorsi, allenamenti, Amici, in diretta, la nutrizione, Impostazioni , e Faq .

   Pubblicità

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
3. 3
   Tap "Log".

   È possibile registrare qualsiasi tipo di dati per il fitness.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
4. 4
   Tap "Il mio profilo".

   Qui puoi creare il tuo sito di fitness di condividere i vostri obiettivi e le statistiche con gli amici per il fitness.Ad esempio, è possibile inserire una descrizione per l'ultima corsa, il tempo totale, e la distanza totale.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
5. 5
   Tap "I miei obiettivi" .

   Ti ricorda il chilometraggio set a lungo termine o altri obiettivi.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
6. 6
   Tap "My Stats", quindi "i percorsi" .

   sotto l'intestazione di tuoi percorsi è un menu di tre scelte: My Routes, Preferiti , e Nelle vicinanze, dove è possibile registrare i dettagli delle tue corse, gite in bicicletta, ecc

   1. My Routes - Dà completaInfo: carta, miglia, fino a che punto il sentiero è da casa, data, ecc
   2. Preferiti - Vedi tutti i precedenti percorsi corsa / bici che si era segnalibro.
   3. nelle vicinanze - Qui è possibile selezionare un percorso precedente, che è vicino a casa tua.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
7. 7
   Ritorna a "Il mio profilo" e toccare "allenamenti".

   C'è un elenco dettagliato di tutte le corse registrate o in bicicletta.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
8. 8
   A "Il mio profilo", toccare "amici".

   Qui potete trovare la lista dei tuoi amici di fitness, dove è possibile trovare un compagno per condividere una corsa o in bicicletta.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
9. 9
   A "Il mio profilo", toccare "Live".

   contatto e comunicare con i tuoi amici di fitness.

   questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
10. 10
    A "Il mio profilo", toccare "nutrizione".

    accedere facilmente la vostra assunzione di cibo e acqua e salvare per le statistiche.Per il consumo di acqua, si aggiungono gli importi in incrementi di 8-oz con un semplice tap su un'icona.Si tratta di una caratteristica fredda.

    questo passo è stato utile?Sì |No |Ho bisogno di aiuto
11. 11
    A "Il mio profilo", toccare "Impostazioni .

    Ci sono molte caratteristiche sul menu, tra cui una voce che consente di sapere quando avete colpito segni di distanzache avete preimpostato ci sono due scelte di menu sito di social network per Facebook e Twitter, dove è possibile inviare le tue informazioni di login

    questa fase utile Sì |..? No | ho bisogno di aiuto
12. ..
    12
    a "il mio profilo", toccare "Faq"

    questa è una categoria di auto-aiuto dove ci sono comuni MapMyRun + o MapMyRide + domande con le risposte

    questo passo è stato utile? Sì | No| ho bisogno di aiuto
    Pubblicità

Per salvare la vita della batteria, disattivare il WiFi durante il MapMyRide + / + MapMyRun uso.

• In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.