31Jul
burro di arachidi!Quando sento queste parole la mia bocca comincia ad acqua e posso immaginare me stesso diffondere uno spread spessa e robusta su un pezzo di pane e mordere in quella delicatezza croccante.Burro di arachidi è "La diffusione ultimo" per me;è per questo che mi piace fare il mio burro di arachidi sicura e fatti in casa.Effettuare la propria diffusione è facile per voi e la vostra famiglia di godere, così che cosa stai aspettando?Preparare le cose necessarie e creare il proprio burro di arachidi con una consistenza appiccicosa, grosso o liscia unico.
- 1 passi
- 2 Come fare il cioccolato Peanut Butter
- 2.1 Ingredienti:
- 2.2procedura :
- 2.1 Ingredienti:
- 3 Come fare Almond Peanut Butter
- 3.1 Ingredienti
- 3.2 procedura:
- 3.1 Ingredienti
- 4 burro di arachidi - Banana Semifreddo
- 4,1 ingredienti di Crust:
- 4.2 ingredienti per gelato:
- 4.3 Procedura:
- 4.4 per preparare il gelato:
- 4,1 ingredienti di Crust:
- 5 Ice Box Cafe burro di arachidi Ice Cream Cake
- 5.1 Ingredienti per la torta al cioccolato:
- 5.2 Ingredienti per la torta crema:
- 5.3 Procedura:
- 5.1 Ingredienti per la torta al cioccolato:
- 6 Tipi di burro di arachidi
- 7 Nutrizione in burro di arachidi
- 8 Come selezionare il diritto di arachidi
- 9 Consigli
- 10 Commenti
Passi
- 1quello che vi serve per fare 1 litro di burro di arachidi :Pubblicità
- Peanuts - una grande borsa di sgusciatecon o senza guscio o 1 lattina di quelle sgusciate farà.
- Olio Vegetale - 2 o 3 cucchiai di olio di arachidi è il migliore con cui lavorare, ma è possibile utilizzare altri tipi di olio vegetale come mais, di cartamo o girasole.## Nota: Non utilizzare l'olio d'oliva.Anche se è meglio per la cottura di utilizzarlo per il burro di arachidi influenzerà il gusto.
- Peanuts - una grande borsa di sgusciatecon o senza guscio o 1 lattina di quelle sgusciate farà.
- 2Attrezzatura :Pubblicità
- frullatore
- Media ciotola
- Spatola
- contenitore o barattolo con l'aria buona tenuta
- frullatore
- 3Se si dispone di tutti questi, quindi cerchiamo di iniziare a mescolare !
- Shell.Se avete acquistato un sacchetto di noccioline sgusciate, allora si deve prendere il guscio fuori e impostare le arachidi effettive da parte.E se avete acquistato arachidi in scatola e vedere una quantità eccessiva della pelle esterna rossa sulle noccioline sgusciate non c'è bisogno di toglierli uno per uno.Si può facilmente andare fuori e soffiare su quelle pelli e saranno volare via.
- montare.Assicurarsi che tutte le parti del tuo apparecchiature sono completi e puliti.assemblarli e assicurarsi che sia in buone condizioni.
- Chop.Mettere le arachidi sgusciate all'interno del frullatore e fissare il coperchio sul contenitore e avviare il motore.In primo luogo è necessario utilizzare l'opzione più basso sul vostro frullatore o processore e una volta che le arachidi sono finemente tritati, che è il momento di utilizzare l'opzione veloce.
- Raschiare.Ci saranno noccioline che non vengono tritati al lato del frullatore si deve raschiare quelli giù con la spatola alla miscela e mescolare indietro le arachidi non sono state tagliate.Vedrete le noccioline ciuffo e solo continuare la miscelazione o la trasformazione fino ad ottenere la consistenza che si sta cercando( liscio, grosso, o un po 'di entrambi).
- olio.Una volta che hai raggiunto la consistenza desiderata, è il momento di mettere le noccioline pastosi in una ciotola di medie dimensioni e aggiungere l'olio vegetale.La scelta più ovvia è di olio di arachidi naturalmente, che andrà bene con la miscela di arachidi, ma se l'olio di arachidi non è disponibile, è possibile utilizzare le altre oli che hanno un sapore simile a olio di arachidi come semi di girasole, di cartamo o di mais, tranne che per l'olio d'oliva.Mescolare l'olio e il burro di arachidi finché tutto l'olio è integrato.
- Shell.Se avete acquistato un sacchetto di noccioline sgusciate, allora si deve prendere il guscio fuori e impostare le arachidi effettive da parte.E se avete acquistato arachidi in scatola e vedere una quantità eccessiva della pelle esterna rossa sulle noccioline sgusciate non c'è bisogno di toglierli uno per uno.Si può facilmente andare fuori e soffiare su quelle pelli e saranno volare via.
- 4prova di assaggio .Dopo aver mescolato il burro di arachidi e l'olio, il gusto di esso.Aggiungere un pizzico di sale, se si vuole rendere ancora più gustoso.Ma se sei un fan di burro di arachidi dolce è possibile aggiungere miele o zucchero di canna.Ma se siete diabetici, è possibile utilizzare Stevia o Splenda, o qualsiasi aroma artificiale che si desidera.E 'giunto il momento di diffondere che il burro di arachidi e mangiarlo.
- 5Conservare .Dopo la miscelazione e mangiare, è possibile cucchiaio il burro di arachidi dalla ciotola e metterlo dentro il contenitore a tenuta d'aria o vaso.È possibile mantenere in frigorifero e conservarla per mesi in frigorifero.Ma assicuratevi di fare una nota a te stesso che si deve mescolare di tanto in tanto per mescolare l'olio nuovo con le noccioline, perché con il tempo l'olio tende a separare dal arachidi.
Ora avete il vostro burro di arachidi fatto in casa So che vi piacerà.Non è necessario comprare più, si può semplicemente facilmente afferrare il contenitore dal frigorifero e diffondere!Godere!
Come fare Chocolate Peanut Butter
Ingredienti:
- ¼ - ¾ cucchiaino.sale kosher
- 1 ½ tazze( 173 grammi) a velo zucchero
- 2 tazze( 300 grammi) arachidi sgusciate non salato tazza
- ½( 46 grammi) di olio di cacao amaro in polvere
- 3 cucchiai vegetale oolio di arachidi
procedura:
- 1Accendere il forno a 177 gradi Celsius( 350 gradi) .Mettere le noccioline alla teglia.Arrostire le noccioline per 3 minuti.Agitare la padella e cuocere per 3 - 5 minuti o fino a che non hanno odore di nocciola e trasformato rosolato.Mettere da parte a raffreddare.Pubblicità
- 2Mettere il arachidi tostate nel robot da cucina.Frullare per 1 minuto.In seguito, raschiare con la spatola.Lasciare miscela per altri 2 - 3 minuti fino a quando il burro di arachidi diventa liscia.ADD1 ½ cucchiaino.di miele AND1 2 cucchiaini /.di sale e blend.Quindi aggiungere 2 cucchiaini.di olio.Aggiungere olio se necessario.Quando il burro di arachidi è liscia, aggiungere l'olio, il sale, lo zucchero a velo e cacao in polvere.Frullare per alcuni minuti fino a quando si trasforma lucido.
Come fare Almond Peanut Butter
Ingredienti
- ¼ - ¾ cucchiaino.sale kosher
- 1 - 2 cucchiai.olio vegetale o olio di arachidi, riserva più
- 150 grammi( 1 tazza) non salati sgranati arachidi
- 1 - 2 cucchiaini.miele
- 150 grammi( 1 tazza) non salati mandorle intere
Procedura :
- 1Preparare la base burro di arachidi.Misura 1/3 tazza di arachidi tostate.Mettere nel robot da cucina.Pulse per 8 a 10 volte fino a quando le arachidi sono svolte in piccoli pezzi.Unire quindi le mandorle tritate nel burro di arachidi.Poi impulso le mandorle tostate e burro di arachidi nel robot da cucina.Aggiungere ½ cucchiaino.di miele, ½ cucchiaio.di olio e ½ cucchiaino.di sale.Aggiungere olio se necessario.Pubblicità
burro di arachidi - Banana Semifreddo
Rende 6 porzioni
Tempo totale: 45 minuti Ingredienti di
Crust:
- ¼ di tazza non salatoarachidi tostate
- spray da cucina
- 4 cucchiai.burro non salato, fuso
- 5 Graham fogli di cracker, più o meno rotte
ingredienti per gelato:
- 2 cucchiai.liquore alla nocciola
- 8 grandi tuorli
- 1 banana matura, Passato
- ¾ tazza di zucchero
- pizzico di sale
- ¾ di tazza cremoso al burro di arachidi
- 1 tazza di panna
procedura :
- 1spray da cucina spray per un teglia.involucro di plasticaposto in esso.Fare uno sbalzo 2 pollici sui lati.Spruzzare l'involucro di plastica.Pulse i cracker e noccioline nel robot da cucina.Aggiungere il burro fuso e si fondono.Poi versare nella teglia preparata poi conservare in frigorifero.
Per preparare il gelato:
Simmer 2 pollici di acqua in una casseruola a fuoco medio.Quindi aggiungere acqua ghiacciata.In una ciotola enorme separata, sbatti ½ tazza di zucchero, tuorli d'uovo, liquore alla nocciola, banana purea, e il sale.Mettete la ciotola sopra l'acqua bollente, ma non consentono la ciotola di toccare l'acqua.continuare a sbattere gli ingredienti nella ciotola mentre è posto sopra il piatto.Quindi sollevare dalla pentola e aggiungere acqua ghiacciata per lasciarlo raffreddare.
- 1beat ¼ tazza di zucchero e panna con un mixer.Poi cappotto la crema la crema di banana.
- 2Mettere il burro di arachidi in un forno a microonde per 20 secondi, quindi mettere da parte a raffreddare .Mettere un cucchiaio di burro di arachidi nella crema di banana.Cappotto della crosta con la miscela.Coprire con pellicola trasparente e lasciate congelare per un minimo di 9 ore e fino a quando non diventa stabile.Togliere il cibo da l'involucro di plastica e fetta in pezzi di dimensioni 1 pollice.
Ice Box Cafe burro di arachidi Ice Cream Cake
Rende 6 porzioni
Tempo di preparazione: 1 ora
Tempo di cottura: 30 minuti
Inattivo: 4 minuti
Ingredienti per la torta al cioccolato:
- 2 tazze di zucchero
- olio 1 tazza
- 3 uova
- 1 tazza di latte
- 1 cucchiaino.vanillina
- 1 tazza di cacao in polvere olandese
- 1 tazza di caffè, preparato fortemente
- 2 tazze di farina non specifica
- 2 cucchiaini.bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaino.lievito in polvere
- pizzico di sale
Ingredienti per la torta crema:
- 2 tazze di crema di burro di arachidi
- 1 pinta gelato al cioccolato
- Torta al cioccolato
- 1 pinta di vanigliagelato
:
- 1Preriscaldare il forno a 350 gradi Fahrenheit .Preparare la teglia da ungere con il burro poi linea con carta da forno.
- 2Miscela lo zucchero e l'olio in un mixer.Aggiungere l'estratto di vaniglia e le uova poi continuare a mescolare.Aggiungere il caffè e il latte.
- 3Setacciare gli ingredienti secchi e combinarle in gli ingredienti umidi a 3 lotti .Sia gli ingredienti secchi essere assorbiti dagli ingredienti umidi.
- 4Versare il composto nella teglia preparata .Cuocere in forno per 25 minuti.Prima unmolding, lasciate raffreddare.Dopo si raffredda, sformare e durante la notte in frigorifero.
- 5Nel fare la torta del gelato :affettare la torta al cioccolato orizzontalmente a 2 strati e trasferire l'altra fetta di strato in un altro piatto.
- 6Nella stessa padella di cottura, la linea A involucro di plastica.L'involucro di plastica consentirà la torta gelato da rimuovere.Poi mettere la torta al cioccolato.
- 7mettere la crema al cioccolato in una mixer.Lasciate ammorbidire ma non accenderlo cola.Versate il gelato al cioccolato.Stendere il gelato in modo uniforme con una spatola o il dorso del cucchiaio.Mettere in freezer per circa 2 ore.
- 8mettere 2 tazze di burro di arachidi in un forno a microonde per ammorbidire, ma non girare cola.a microonde per circa 2 minuti.Versare il burro di arachidi sopra il gelato al cioccolato.Stendere il burro di arachidi in modo uniforme.Mettere in un congelatore.
- 9È sformare dal invertito la torta in un piatto .Mettere un asciugamano caldo sopra la padella per qualche minuto.Estrarre l'involucro di plastica, se non scorrerà automaticamente.Top con panna montata o cioccolato fuso.
Tipi di burro di arachidi
- 1burro di arachidi naturale contiene il 100% arachidi e qualche pizzico di sale.Non contiene olio idrogenato così l'olio si separa con il burro di arachidi nel lungo periodo.Si mescola di riportare l'ancor miscela di burro di arachidi e l'olio.Questo tipo di burro di arachidi deve essere refrigerato.Questo deve essere consumare entro 6 mesi.
- 2 burroarachidi diffonde .Questo contiene burro di arachidi 60%.Questo non richiedono di essere refrigerati.Per ulteriori dettagli del burro di arachidi, si guarda per la sua etichetta.
- 3di arachidi regolare burro .Questo contiene 90% arachidi.Altri contenuti sono sale, zucchero, stabilizzante come l'olio idrogenato.olio idrogenato non consentono la separazione di olio burro e arachidi e migliorare la durata del burro di arachidi.A 2 cucchiai.di burro di arachidi di questa contiene 3 grammi di grassi saturi, 16 grammi di grassi e 190 calorie.Questo ha una durata di circa 12 mesi.
- 4fatta in casa burro di arachidi .Questo è il burro di arachidi che è possibile produrre in casa.Utilizzando frullatore si mischiano i arachidi tostate, sale, olio di cartamo.L'olio rende il burro di arachidi liscia.
Nutrizione in burro di arachidi
- 1E 'ricco di proteine, restravol( un phytochemical antiossidante che si trova anche in rossovino), grassi monoinsaturi, vitamina B, potassio, ecc .è un bene per il cardiovascolare.grassi idrogenati sono acidi grassi trans che inducono malattie come il cancro.burro di arachidi non è classificato proteina completa perché è una proteina vegetale e non da animali.Se l'idea si incontrano che il burro di arachidi di aumentare la dimensione del calcio, burro di arachidi non forniscono calorie su una parte specifica del corpo, piuttosto che distribuisce le calorie durante tutto il corpo.Si applica anche con altri alimenti.
- 2di arachidi può aiutare a perdere peso .Esso consente di sentire pieno più a lungo.Scegli pieno di grassi del burro di arachidi.Non abbiate paura di grasso dal momento che è necessaria anche per la vostra salute.
- 3combatte l'invecchiamento a causa del suo contenuto di resveratrolo.
- 4Combatte contro il cancro a causa della sua antiossidanti .
Come selezionare il diritto di arachidi
- 1L'arachide non sentire l'odore di muffa o viziato.
- 2Non ha danni causati da insetti.
- 3Agitare le noccioline, se si snocciola questo significa che le sue noccioline sono asciutti.
- 4Il guscio deve essere senza macchie scure e crepe .
Consigli
- 1Come ulteriore lavoro con il burro di arachidi, è necessario ridurre l'utilizzo di olio fino a quando non si utilizzaolio completamente .un burro di arachidi può essere totalmente arachidi.E lo rende una buona fonte di proteine.Se di mantenere la separazione dell'olio dalla arachidi, usare l'olio solido come l'olio di cocco, olio di palma, o di burro di cacao.
- 2È anche possibile lasciare pezzi di arachidi sul burro di arachidi, non solo il buon arachidi terra burro .
- 3In un burro di arachidi è possibile utilizzare le arachidi, noci pecan, anacardi, mandorle, nocciole, e altri tipi di noci .
- 4Se il burro di arachidi ha un sapore salato a piacere, aggiungere il miele o lo zucchero .È possibile, inoltre, non usare il sale a tutti.
- 5Per tagliare arachidi è possibile utilizzare robot da cucina o mezzaluna, una sorta di coltello che è curvo.
- 6sgusciate dureranno in frigorifero per 3 mesi e per 6 mesi in congelatore.
- 7Le arachidi non devono essere tagliate, se non utilizzato immediatamente.Pubblicità
- In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, o per posta nella sezione commenti qui sotto.