Get Over una rottura

Una rottura può completamente schiacciare la felicità che aveva una volta con la persona che ami.Il legame si sviluppa tra due persone come trascorrere del tempo insieme.Una ragazza di nome Susan legato come il suo rapporto era stato con il suo ragazzo.Ogni giorno l'avrebbe testo con parole di affetto che la faceva sentire bene.Ogni volta che la vedeva avrebbe avuto un regalo in attesa di lei.Era un buon ascoltatore e l'aiutò con i suoi problemi.Ha anche parlato di matrimonio con lei.

Poi un giorno all'improvviso, ha chiamato fuori il loro rapporto.Susan è stata devastata.Ogni giorno lei stava andando con i movimenti della vita, ma si sentiva insensibile e in stato di shock da quello che è successo.Si sentiva mentalmente e fisicamente stanco.

Forse avete o state sperimentando lo stesso tipo di situazione.Ci si potrebbe chiedere se mai sarà in grado di andare avanti.Rompere con qualcuno si pensava amato si può diventare un'esperienza traumatica.Alcuni hanno detto una rottura è come una morte.Molte persone passano attraverso la negazione come quella non può essere finita, e l'altra persona cambierà la loro mente.Essi hanno anche esperienza di rabbia chiedendo come avrebbero potuto fare questo a loro.La depressione sarà anche impostare in, pensando che nessuno potrà mai loro amare di nuovo.Poi cercano di accettare ciò che è accaduto dicendo che stanno per essere bene e le cose andranno meglio.La buona notizia è che si può raggiungere questo stadio.

Quanto tempo ci vorrà per arrivare dipende da una serie di cose.Da quanto tempo il vostro rapporto è durato, e quanto progredito.Quali sono alcune cose che si possono fare per aiutare a superare il dolore più rapidamente?

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   Movingavanti .

   Tutti hanno sentito parlare di tempo guarisce tutte le ferite .Questo è solo una parte della soluzione.Quando si pensa di un taglio sulla pelle guarirà in tempo, ma fa male ora .Si vuole fermare l'emorragia e il dolore.È inoltre necessario evitare che venga infettato.È anche vero con una ferita emotiva.Fa male, ma ci sono cose che potete fare per alleviare il dolore e mantenere di diventare travolto con amarezza.

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   permettetevi di Grieve .

   Non c'è niente di male ad avere un bel pianto.Ciò non significa che sei debole.

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   prendersi cura della vostra salute fisica .

   Assicurarsi che si sta mangiando sano e ottenere il corretto esercizio durante questo periodo in cui ci si sente come di aver perso tutta l'energia.

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   Tenere occupato.

   Non smettere di fare le cose che ami e isolarsi.Uscire con gli amici e parenti che si prendono cura di te.

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   Guardare avanti .

   Dopo aver avuto il tempo di guarire, pensare a quello che è successo nel vostro rapporto.Che cosa si potrebbe fare diverso prossima volta che si incontra qualcuno?

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   pensare alle persone avete trascurato mentre eri nella relazione.

   Quando eri così concentrato con la vostra dolce metà, si ha la tendenza a dimenticare le altre persone nella tua vita che sono altrettanto preziose.Una volta che hai rotto con la vostra persona speciale, prendere il tempo di fare ammenda rinnovando il vostro rapporto con le altre persone care.Così la prossima volta che si dispone di un'altra persona speciale, lui o lei dovrebbe capire che si dispone di altre persone nella vostra vita che hanno bisogno di troppo tempo.

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Il rapporto che vi sono stati coinvolti in non è andato come si sperava, ma nel tempo, si sarà in grado di andare avanti.

Quando si tratta di una rottura che può dimostrare di avere un impatto vostra vita in un brutto modo, ma è a voi per non lasciare che influisce così male che non si può continuare per tutta la vita.Molte volte dopo una rottura di una persona si sente un senso di smarrimento e non essere in grado di funzionare normalmente nella loro vita.Qui di seguito sono una serie di cose che si possono fare al fine di far fronte con la vostra rottura.Questi passaggi vi aiuteranno in un ottimo modo per rendere tutto il giorno e mettetevi a disposizione per fare altre cose nella vita.

Dopo la rottura si dovrà spinge a fare le cose, ma è importante mantenere le idee chiare in modo da non fareun errore.I sintomi sono gli stessi per le persone in molti modi quando avete a che fare con una pausa fino al momento.Di seguito sono riportati il ​​numero di passi che si possono adottare al fine di garantire che non si stanno facendo un semplice errore che molte persone fanno dopo aver rotto con il vostro partner.

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   non li chiami o cercare di correre di nuovo a loro dopo la pausa per essa può solo causare più angoscia se non vogliono ricucire il rapporto.

   Un'altra ragione male per esecuzione indietro è perché lo stesso problema e verificare nuovamente si conclude nella stessa serie di eventi nuovamente rompendo in futuro.

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   non dando il tempo persona dopo la rottura può causare danni al rapporto non permettendo loro il tempo di capire i loro errori o non vi aiuta a imparare dal vostroerrori danneggiando così le possibilità di ricucire il rapporto per il meglio.

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   Rendetevi conto che i due di voi hanno rotto per una ragione in modo che sia possibile sedersi e analizzare le cose per quanto riguarda come cambiare ciò accada in un futurorelazione o quando si effettua ammenda nel vostro rapporto corrente.

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   Non fare l'errore di chiamare immediatamente agendo come nessun argomento o spezzare ha avuto luogo .

   Ciò a danno infatti più o anche le possibilità di tornare insieme con questa persona

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   Non trattenere le questioni che sono state provocate nel rapporto di questi problemi può portare a danneggiare altre cose che si possono realizzare in vita.

   Perdona loro per quello che hanno fatto e anche perdonare te stesso, al fine di andare avanti nel processo che si chiama vita.

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   Non cercare di tenere nella tristezza dalla pausa per piangere e liberare i vostri sentimenti vi permetterà in modo da permettere la tristezza fuori .

   lasciare tutto mentre si è da soli, al fine di aiutare a ottenere tutti la tristezza senza tenendolo dentro di voi per crescere di più.

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   non si conformano ad essere triste per questo può infatti causare ad andare in una depressione che è un luogo molto buio per andare a dimorare in questo periodo sensibile.

   Fai del tuo meglio per rimanere positivo durante questa situazione, pensando al bene che è venuto fuori dalla rottura e anche le cose che si possono fare, ora che siete liberi.

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   non si sentono come se questa persona è l'unica persona nella vita che si può effettivamente essere con, al fine di essere felici .

   aprire la mente fino alle opzioni di essere felice con qualcun altro, al fine di consentire di avere speranza per il futuro per quanto riguarda un rapporto.

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   Non permettere che questo rapporto di continuare a tenere giù da essere in grado di passare a un'altra persona, fare grandi cose o incontrare nuove persone .

   capire che c'è un altra persona là fuori che può trattare meglio per quello che attiene ad essere in un altro rapporto.

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    Fai del tuo meglio per non pensare troppo i tempi che voi e il vostro ex avete avuto insieme per questo può portare ad un livello di tristezza dentro di te e questo puòmesso una stretta sul vostro progresso .

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    Non alienare se stessi quando si tratta di tuo amico per essi possono essere di grande aiuto a voi nel momento del bisogno in modo da garantire che non li ignorate ospingendoli via in vostra situazione attuale.

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Mentre ci sono un sacco di cose da non fare dopo una rottura non vi è infatti unsacco di cose che si possono in realtà fare dopo la rottura al fine di farti felice.E 's non richiesto di eseguire tutti questi passaggi, ma in realtà si può scegliere quali passo se un bene per voi nella vostra situazione personale.

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   Vai fuori e uscire con i tuoi amici in luoghi diversi dopo la pausa fino .

   Uscire con gli amici può aiutare a prendere la vostra mente fuori della rottura in corso e permetterà anche di incontrare altre persone, mentre facendo nuove attività.

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   Esercizio di frequente, al fine di contribuire a migliorare il vostro stato d'animo per esercitando di fatto si può aiutare il corpo a rilasciare endorfine nel cervello migliorando così la vostra generale stato d'animo.

   Non importa quale tipo di esercizio che si esegue finché ti dà un allenamento per la giornata.

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   commerciale vi aiuterà a sentirsi meglio guadagnando un nuovo possesso o aggiunta alla vostra vita anche le cose che avete acquistato può essere utilizzato per andare a divertirsi.

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   Al pensiero di tuo ex è necessario fare qualcosa per tenersi occupati e di fatto si può dormire fuori, se possibile, nella situazione attuale.

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   Revive il vostro desiderio di migliorare se stessi dopo il rottura.

   Iscriversi a che la cottura o il bicarbonato di classe che si sono da tempo voluto aderire.Partecipa alla società gli amanti della montagna locale dal momento che hai sempre amato la serenità delle altitudini.Potreste aver dimenticato te stesso quando eri totalmente immerso nel rapporto.Lei è stato ingiusto per te stesso e ora questo è il momento di riconciliarsi con il vostro sé interiore.

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   Dare loro un'adeguata quantità di spazio, al fine di impedire loro di ritenere che siano il cuore e che hanno il controllo sulla vita in generale così come la vostra felicità generale.

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   Impegnarsi in modo in modo che si può, infatti, interagire con altre persone in modo da poter iniziare una nuova relazione .

   flirtando e interagire con altre persone potenziali, infatti, si possono trovare qualcun altro per impegnarsi in un rapporto.

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   Non dispiace la rottura con il vostro partner perché si in effetti sentire il bisogno di riconciliarsi con loro quando non è una buona scelta da fare, al momento attuale.

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   Prendere appunti sulle cose che si hanno in realtà fatto di sbagliato in modo da poter meglio te stesso per qualsiasi rapporto si può entrare nel futuro.

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    scrivere i vostri pensieri verso il basso in quanto riguarda il motivo per cui voi e il vostro partner in passato hanno rotto dal rapporto

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    ritrarre che sei felice anche quando non siete così che si comincia a raffigurare l'immagine di essere felice, naturalmente .

    In questo modo si addestrare il vostro corpo per essere felice, anche se non siete felici nella situazione attuale.

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    astenersi da incolpare se stessi per la rottura, ma invece basta prendere la situazione come sta facendo, pur non mettendo così gran parte della colpa su di te per tutta la colpa non èsu di voi per quanto riguarda la rottura.

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• tenta di passare la mente dai pensieri negativi a quelli positivi.
• Tenere stretto con la famiglia e gli amici.
• trovare un hobby produttivo vi piace fare.
• In caso di problemi con uno di questi passaggi, fare una domanda per ulteriori informazioni, oppure inserire nella sezione commenti qui sotto.