3Jul
7 חלקים:
ג'ינג'ר עובדות
שורש זנגביל תה
ג'ינג'ר מרק
ג'ינג'ר כמו נשימתית
טיפיםטריקים
אזהרות
תגובות
ג'ינג'ר הוא הטיפול קר הטוב, היעיל ביותר מוכר ברפואה הסינית המסורתית.הם כבר משתמשים בו עבור 2,500 שנה כבר כתרופה לכל תסמיני ההצטננות כמו גודש, כאב בסינוסים וכאבי גרון.Gingerol, gingerdiols ו אלקאנים aryl מטופלות כוח מרפא וריפוי שלה.אנרגית יאנג חזקה של הג'ינג'ר מחממת את הקיבה וריאות.
תוכן
- 1 ג'ינג'ר עובדות
- 2 שורש זנגביל תה
- 2.1 המצרכים
- 2.2 חומר
- 2.3 נוהל
- 2.1 המצרכים
- 3 ג'ינג'ר מרק
- 3.1 המצרכים
- 3.2 נוהל
- 3.3 השתמש
- 3.1 המצרכים
- 4 ג'ינג'ר כמו נשימתית
- 4.1 המצרכים :
- 4.2 הוראה :
- 4.1 המצרכים :
- 5 טיפים וטריקים
- 6 אזהרות
- 7 תגובות
מודעות
ג'ינג'ר עובדות
- 1השם הנפוץ הוא Zingiber officinale והוא היה מעובד לראשונה על ידי הסינים.פרסומת
- 2תבלין מאוד יקר בתקופה הרומית העתיקה, lb .של ג'ינג'ר יכול ללכת ככל במחיר של כבשה.פרסומת
- 3שורש ג'ינג'ר הוא קנה השורש, או המוני של שורשים, גדל מתחת לאדמה.
- 4המפיקים העיקריים של יבולי ג'ינג'ר מודרניים בסין ובמדינות אחרות באסיה;ברזיל, ג'מייקה, וניגריה.
הנה כמה משקאות ג'ינג'ר אהובים ומתכונים שאתה יכול להתכונן יקיריכם לתת הקלת מחלה קרה מטרידה
שורש זנגביל תה
המצרכים
- שורש זנגביל, פיסת 2 אינץ 'טרי
- 4 כוסות מים
- דבש ( אופציונלי)
- פרוסות לימון( לא חובה)
חומר
- בינוניים סיר
נוהל
- 1לקלף את העור של ג'ינג'ר.פרסומת
- חותכים 2-4 סעיפים אינץ.
- הפוך פרוסה לאורכה של כל קטע.
- חותכים 2-4 סעיפים אינץ.
- 2ממלאים את הסיר שלושה רבעים מלא מים ומרתיחים.
- 3מניחים את פרוסות ג'ינג'ר לתוך הסיר, ואז לכסות .מבשלים במשך 15-20 דקות עד שעה, תלוי כמה חזק אתה אוהב תה שלך.
- 4מכבים את האש ואת נקע את חתיכות ג'ינג'ר.
- 5יוצקים את התבשיל לתוך כוס תה.
- 6להוסיף דבש או לימון לפי הטעם
ג'ינג'ר מרק
מרק לרענן ולחזק אותך להילחם הצטננות לספק הקלה מהירה תלונות decongestion וכאבי גרון.
המצרכים
- 2 כפות.ג'ינג'ר
- 1 כוס מים חמים
נוהל
- מרתיחים לערבב על אש נמוכה במשך 10 דקות.
השתמש
- 1אדם נגועים בווירוס קר יכולים ללגום מרק זה באחד כדי שני מרווחי שעה להרגיע את הגרון מגורה להקל כאב ראש.פרסומת
- 2זה יכול גם להיות מעורבב עם מרק עוף.
ג'ינג'ר כמו נשימתית
המצרכים :
- 1 כפית.הוראה ג'ינג'ר אבקת
- 1 ליטר מים
:
- 1מרתיחים את החומרים יחד
- 2נשום את קיטור.זה יעזור להקל הצטננות.
טיפים וטריקים
- 1לשתות תה ג'ינג'ר שלוש פעמים ביום עם הסימן הראשון של הצטננות.
- 2לשתות על קיבה ריקה לקליטה טובה יותר לתוך הגוף שלך.
- 3תה ג'ינג'ר יכול גם להתבצע על ידי לשים טיפה אחת של שמן ג'ינג'ר חיוני במים אחד כוס חם.
- 4כדי לשמר ג'ינג'ר טרי, לטבול יין קצת שרי, ולשמור במקרר עד לשימוש הבא.
- 5"אמא" ג'ינג'ר או ג'ינג'ר הישן אפשר לקנות בשוק הסיני.פרסומת
אזהרות
- אל תיקח אספירין לפחות שעתיים לאחר שתיית תה ג'ינג'ר. שניהם לפעול כמו מדללי דם.
- ג'ינג'ר הוא מדלל דם. אין להשתמש בו במשך שלושה עד ארבעה ימים אם יש לך ניתוח מתוכנן.ממתיקים
- אינם מומלצים בעת ביצוע תה ג'ינג'ר כתרופה הביתה בעונת ההצטננות והשפעת.
- שימוש יתר של התבלין הזה מעורר הופעת שלשולים, צרבת צריבה חריפה בפה.
- חולים עם כיבים גסטריטיס כרונית פפטי לא צריך לאכול את המרק הזה. הספייס עלול לגרות את הפצעים.
- אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.