15Jul
חוששים C המפחיד?הגיע הזמן לדעת יותר על סרטן המעי הגס וכיצד להילחם ההשפעות הגרועות שלה.
מלבד מקבל קולונוסקופיה ברגע שתגיע לגיל 50, מה עוד אפשר לעשות כדי להילחם בסרטן המעי הגס המפחיד?אתה יכול לעשות הרבה, ואת החדשות הטובות הן כי הרגלי פעילות אנטי סרטנית הם גם זהים לאלה אשר יכול לעזור ללב שלך.
יעשה מה שאתה אמור לעשות כדי למנוע מחלה של עורקים הכליליים והתקף לב.המעי הגס הוא החלק הנמוך ביותר של מערכת עיכול אנושית וזה גם החלק הארוך של המעי הגס.בתוך המעי הגס, המלח ומים מפסולת מוצקה שונה המחולצים לפני לניוד דרך פי הטבעת.סרטן פי הטבעת המעי הגס מאופיין צמיחת תאים שיוצאת מכלל שליטה.
רוב מקרי סרטן המעי הגס להתחיל מגידולים קטנים או לא סרטניים ושפירים התייחס פוליפים adenomatous כמו.הפוליפים לאסוף על קירות מעי הגסים הפנימיים.במשך זמן, חלק הפוליפים עלול להתפתח סרטן המעי גס ממאיר.אז כדי להיות בטוח, המטופל צריך לעבור קולונוסקופיה להסיר פוליפים אלה.תאי סרטן המעי הגס נוטים לתקוף ולהזיק לרקמות בריאות אשר בקרבת הגידול, ובכך גורם הרבה סיבוכים.
לאחר היווצרות של גידולים ממאירים, תאים סרטניים לנוע דרך מערכות הלימפה והדם ולהמשיך להתפשט בכל הגוף.תאים סרטניים יכולים להתפתח בכמה מקומות באמצעות תהליך הנקרא גרורות.זה חשוב כי אתה יודע את הצעדים או נהלים זכים לעזור להילחם בסרטן המעי גס.
- 1 כיצד להילחם קולון רקטלי סרטן
- 2 מה מומחים אומרים על סרטן המעי הגס: הבנת הטבע של סרטן המעי הגס
-
2.1 קולון הבנת סרטן
- 2.2 הגורמים סרטן המעי הגס
-
2.1 קולון הבנת סרטן
- 3 תזונה מיוחדת עבור סרטן המעי הגס: מה לאכול ומה לא לאכול
- 3.1 מה סרטן המעי הגס חולים יכול לאכול
- 3.2 מה חולים לא צריך לאכול
- 3.1 מה סרטן המעי הגס חולים יכול לאכול
- 4 כיצד למנוע סרטן המעי הגס: דרכים להגן על עצמך מפניזעם של סרטן המעי הגס
- 5 תגובות
כיצד להילחם קולון רקטלי סרטן
- 1קח אספירין מדי פעם .NSAIDS או תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כמו אספירין ידוע כדי להקטין את הסיכונים של סרטן מעי גס.אבל שימוש קבוע יכול לגרום לבעיות חמורות כמו דימום במערכת העיכול.אנשים שסובלים מבעיות לב צריכים לקחת את התינוק אספירין מדי יום.פרסומת
- 2אל תעשן .מלבד גרימת התקפי לב וסרטן הריאות, עישון יכול גם לגרום לבעיות סרטן המעי הגס.על פי המחקרים האחרונים, מעשנים נוטים יותר לפתח סרטן פי הטבעת המעי הגס לעומת לא מעשנים.שלושים עד ארבעים אחוזים מאלה שעישנו במשך יותר מ -40 שנה נמצאו לפתח סרטן המעי הגס.פרסומת
- 3הימנע בשר אדום.אכילת בשר אדום יפגע מעיים.כמו כן, להימנע דיאטות כי הם די כבדים מלוחים, מעובד, נרפאו ועשנו בשרים.נקניקיות, נקניק ובייקון הם רק חלק פריטי מזון אלה.אם אתה הסוג של אדם אשר לא יכול לשרוד ללא בשר אדום, אתה יכול פשוט להגביל את עצמך צריכה של שתי מנות ארבע לאונקיה.עם זאת, ללכת על קיצוצים רזים.אין להשחיר אותו על הגריל תמיד לקצץ את השומן.
- 4נמנע שתייה כבד.אם מוגזמת, אתה רק להגדיל את הסיכונים של סרטן המעי הגס.הניתוח מצא כי אנשים שיש להם שניים או שלושה משקאות ביום נמצאים בסיכון 21 אחוז גבוה יותר של סרטן מעי גס לעומת teetotalers או אנשים שרק שותה מדי פעם.חלק מהסיבה יכול להיות שתיין כבד נוטה לייצר ברמה הרבה יותר נמוכה של חומצה פולית, ויטמין המגן על הגוף מפני סרטן חשש.אם אתם צורכים אלכוהול, זה הכי טוב שיש משקה אחד ליום לנשים ו שני משקאות ליום לגברים.
- 5הקפד לקבל מספיק סידן וויטמין D .סטיק עם הקצבה היומית המומלצת שהיא 1,000 מ"ג סידן עבור נשים בין 19 ו 50 שנים לגברים שנמצאים בגיל 19-70.מצד שני, אספקת הסידן היומית 1,200 מ"ג עבור נשים מעל גיל 50 וגברים מעל גיל 70 נדרש.עבור ויטמין D, 600 יחידות בינלאומיות נדרשות לגברים ולנשים עד הגיעם לגיל 70. לאחר שהגיע 70 שנים, הם צריכים להתחיל לקחת 800 יחידות בינלאומיות של ויטמין D.
- 6בקרת משקל תקין.השמן או עודף המשקל להיות קושר כל זמן לסרטן הרקטום המעי גס, וזה נכון במיוחד עבור גברים.למעשה, שומן השמנה או בטן בטן ידוע בתור אשם המפתח.תאים טרום-סרטניים במעי הגס הם ככל הנראה להופיע אצל גברים מתחת לגיל 50 שנים עם עודף שומנים סביב האמצע שלהם בהשוואה לגברים מדללים שהם יותר 50. מאז שיש בטן גדולה תגדיל את הסיכונים של סרטן המעי גס, סוכרת ומחלות לב,שום דבר לא צריך למנוע ממך הפחתת היקף המותניים שלך.
- 7לצרוך פטל שחור.מלבד לצרוך הרבה פירות וירקות, ייתכן גם להקטין את הסיכונים של סרטן המעי הגס על ידי אכילת פטל שחור.יותר מחמש מנות של זני ירקות ופירות שונים יומי יעזור להילחם המעי הגס סרטן פי הטבעת גם כן.
מה מומחים אומרים על סרטן המעי הגס: הבנת הטבע של סרטן המעי הגס
Cancer- רובנו יודעים כי מדובר בקרב מחלות קטלניות, וכלשל אותם אנשים להיות שביתת מחלה זו הם קצת מזל.אמנם יש אנשים שמסוגלים להתעלות האתגרים של הסרטן, העובדה היא שיש כאלה שרק מחכים לזמנם לבוא.כפי מוחשי ביותר, הסרטן אינו מוגבל רק סוג אחד.
אחד הסוגים הנפוצים ביותר של סרטן בימינו הוא סרטן המעי הגס.קולון נחשב החלק הארוך ביותר במעי, במיוחד של המעי הגס.היא ממוקמת על החלק התחתון ביותר של מערכת העיכול.הנקודות מכילות מלח ומים, אשר למעשה בא מן הפסולת המוצקה.הפסולת המוצקה מצד השני אז תעבור דרך פי הטבעת, ולבסוף תבוטל לחלוטין מהגוף.
הבנת סרטן המעי הגס
כפי שהוסבר על ידי אנשי רפואה, סרטן הינו קבוצה מסוימת של מחלות, אשר נגרמת על ידי צמיחה מחוץ מלאה של התאים.לכן, סרטן המעי הגס עולה אם יש נוכחות של צמיחה בלתי מבוקרת של תאים במעי הגס.רוב מקרי סרטן קולון באים זעיר, שפיר או המכונים גם סוגים שאינם סרטניים של גידולים.גידולים אלה מכונים פוליפים adenomatous כמו.
באופן ספציפי, גידולים אלה מופיעים על הקירות הפנימיים של המעי הגס.אם לא מנע, קיימת אפשרות כי פוליפים אלה עלולים להפוך לגידולים ממאירים, אשר לאחר מכן מוביל סרטן המעי גס ממאירה.על מנת פוליפים אלו יימחו מן המעי גס ציפוי פנימי, המטופל צריך להיות נתון קולונוסקופיה.
אם סרטן המעי הגס אינו מנוהל ומטופל, תאים סרטניים בסופו של דבר לשלוט, כמו גם להטיל נזק על רקמות בריאות, שהן הפרוקסימלי אל הגידול.החולה עלול לסבול ממגוון רחב של סיבוכים.
באירוע כי סרטן המעי הגס הופך ממאיר, קיימת אפשרות כי התאים הסרטניים עשויים לבקר במקומות הסמוכים, כגון מערכות הלימפה.לכן, על ידי סתם לעשות מה שבקש את זרימת הדם, התאים הסרטניים יכולים ללכת לחלקים השונים של הגוף.זה אפשרי עבור התאים הסרטניים לגדול למקומות האחרים, ותהליך זה, על פי מומחים רפואיים, המכונה גרור.
יש הרבה אנשים שחושבים כי רקטלי סרטן סרטן המעי הגס הם די דומים, אבל כפי שהוסבר על ידי אנשי מקצוע רפואי, הם לא בהכרח כאחד.אף על פי כן, יתכן כי סוגים אלה 2 של הסרטן עלולים להתרחש יחד, מחלה זו היא המכונית סרטן המעי גס.סרטן רקטלי במקור פי הטבעת, וכפי שמדגיש מומחים, החלק הזה הוא המעי גס הזוג האחרון של סנטימטרים, הפרוקסימלי אל פי הטבעת.
בדיוק כמו סוגים האחרים של סרטן, אם סרטן המעי גס הוא לא קל, זה יכול לשלוח גרורות.כעניין של עובדה, רק בארצות הברית לבדה, ישנם כ 112,000 אנשים אשר עוברים אישר עם סוג זה של סרטן מדי שנה.
הגורמים סרטן המעי הגס
- 1פוליפים .ב ברוב המקרים, סרטן המעי הגס מתחיל מן הופעתה של פוליפים טרום סרטניים, אשר נמצאים במעי הגס.בין סוגי פוליפים הם:פרסומת
- 2Adenomas- אלה יכולים להיות סרטניים, אך הם בדרך כלל מחפשים being בוטלו במהלך תהליך קולונוסקופיה.
- 3hyperplastic Polyps- זה נדיר לראות מקרים של פוליפים כאלה פונים סרטן המעי הגס
- 4דלקתיות Polyps- אלו פוליפים עולה בדרך כלל לאחר המעי הגס יש דלקת או המכונה קוליטיס.פוליפים אלה יש את האפשרות להפוך סרטניים.
אחרים הגורמים כוללים:
- 1סוג DNA
- 2תורשתי
- 3דיאט
- 4הרגלים
- 5תכונות
- 6רפואי גורמי
תזונה מיוחדת עבור סרטן המעי הגס: מה לאכול ומה לא לאכול
בגלל המורכבות של סרטן, עד עכשיו, מומחים רפואיים עדיין לאיש נוף הרבה יותר ברור של מה גורם ייצור לא תקין של התאים, למרות שיש ספקולציות.סרטן המעי גס הוא בין המחלות הנפוצות ביותר, במיוחד, אחד הסוגים הנפוצים ביותר של הסרטן מאובחן בקרב בחורי הגברות.עם זאת, נתונים סטטיסטיים מראים כי היא נפוצה למדי בקרב החבר'ה.
בכל פעם בחולים עם סרטן המעי הגס לעבור טיפול, רובם מחפשים ארוחות שיוכלו להגביר החלמתם, וכן להבהיר להם נחמה.כשמדובר חולי סרטן המעי הגס, את הצורך ייעוץ של איש מקצוע רפואי נדרש מאוד.זאת על מנת להבטיח בריאות היקוד וכי הישן של המחלה יהיה המרה.לפיכך, כל חולה סרטן המעי הגס צריך להיות על המשמר עם מה הם עומדים לצרוך.
הם לא צריכים גם יהססו להתייעץ עם דיאטנית מוסמכת, ולשאול על הארוחות הבריאות עבורם.צריכת הקלוריות גם חייבת להיות שנצפתה על ידי חולים עם סרטן המעי גס.רוב האנשים שיש להם סרטן המעי גס הם בתוך 50 ומעלה קבוצת גיל.בין גורמי הסיכון, אשר עולם הרפואה סבורה כי גוזר המחלה הקטלנית הם: היסטוריה משפחתית, מדי צריכת אלכוהול, יותר מדי עישון, דיאטה עתירת שומן וסוכרת.
מידע זו נתמכת על ידי המרכז הרפואי של אוניברסיטת מרילנד.האנשים האלה עם סרטן המעי הגס יש את האפשרות לחוות מספר עצום של סימפטומים שקשורים לתזונה.תסמינים אלה עשויים להשפיע על היבטים שונים של בריאות המטופלים, כמו שינויים בחוש הטעם, אנורקסיה, כמו גם ירידה במשקל.לכן, זה חשוב לאנשים עם סרטן המעי גס לצרוך משטר תזונה, אשר יכול להפחית את הסימפטומים, כמו גם לעזור להם לשפר את איכות חייהם.
חולי סרטן המעי גס צריכים לצרוך ארוחות שיכולות לסייע להם בשמירה על משקל אידיאלי, כמו גם למנוע את התקדמות המחלה.מגבלות בתזונה הם לא תמיד הכרחיות, כפי שהוסברו על ידי אנשי מקצוע רפואיים.עם זאת, אם המומחה הרפואי סיפר המטופל לעשות זאת, אז זה האחרון אין ברירה אלא לפעול על פי ההמלצה.כפי שנאמר לעיל, חולי סרטן המעי גס חייבים לחפש את המומחיות של דיאטנים רשומים, לברר את אפשרויות ארוחה הבריאות.
מה סרטן המעי הגס חולים יכול לאכול
- 1אורגני ירקות ופירות, כגון ענבים, חמוציות, אוכמניות, כמו גם תפוחיםפרסומת
- 2שימוש בשמן זית כתית בהכנת ארוחות
- 3דגנים מלאים על מנת לקבל כמויות גדולות של סיבים
- 4הקרה מים סוג של דגים, כמו הרינג, טונה, מקרל, וכן סלמון, שכן הם ריבה ארזה עם חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 3
- 5כרישה, בצל ושום
- 6הירקות Brassica, כמו חרדל, כרוב, ברוקולי
- 7פרי הדר
מה חולים לא צריכים לאכול
כפי שהוסבר על ידי אנשי מקצוע רפואיים בבית המכון הלאומי לסרטן, אותם אנשים עם סרטן המעי גס חייבים להיות צריכה מצומצמת מאוד של ארוחות, שהן ריבה ארזהעם נתרן ושומן.בין הארוחות האלה הם בשר אדום, מזון מטוגן, כמו גם מוצרי חלב.מבחינת ארוחות ארוזות נתרן, חולי סרטן המעי הגס צריך להתרחק מוצרים מעובדים, כגון תבלינים קפואים, פסטה, מרקים משומרים.שומן טרנס ארוחות מועשרות יש להימנע לחלוטין ככל האפשר.
כיצד למנוע סרטן המעי הגס: דרכים להגן על עצמך מפני זעמו של סרטן המעי הגס
מלבד העובדה כי ברגע שאדם מגיע בן 50, הוא / היא צריכהלשקול רכישת קולונוסקופיה.אנשים שנמצאים סוגר זה צריך להיות על המשמר של דרכים אחרות כדי להגן על עצמם מפני זעמו של סרטן המעי הגס.אז מי אומר שהציטוט, "מניעה עדיפה על תרופה" הוא כבר יתר על המידה?
אם המומחים הרפואיים יתבקשו, הם היו בהחלט מסכימים שעדיף לשמור על המצב היציב של הגוף מאשר לרפא אותה בשל מחלות.אחת המחלות שהרבה אנשים מפחדים הוא הסרטן.כפי מוחשי מאוד, לא כל האנשים עם הסרטן יש שיעור הישרדות גבוה.בארצות הברית, אחד הסוגים הנפוצים ביותר של סרטן הפוגע הוא סרטן המעי הגס.
בדיוק כמו קרובי משפחה של סרטן המעי הגס, זה סוג מסוים הוא גם תוצר של ייצור בלתי מבוקרת של תאים או צמיחה בלתי מבוקרת של תאים.כדי להיות יותר ספציפי, הצמיחה החריגה של תאים מתרחשת במעי הגס, המהווה חלק של מערכת העיכול.זה נקרא החלק הארוך של המעי, במיוחד של המעי הגס.
בריא אורח חיים היא המפתח על מנת להגן על עצמך מפני מספר עצום של מחלות.להלן כמה מן הדרכים שבהן תוכל לעזור לאנשים להימנע מהצורך סרטן המעי הגס.אז למה לסבול ממנה, אם יש דרכים שיכולים לסייע מתכחש לה?
- 1יש פעילות בכושר כל יום .כפיהסביר על ידי אנשי מקצוע רפואיים, אשר מבוסס מהדוח הנוכחי, כל מיני פעילות גופנית מתונה עשוי לסייע במניעת הסיכון ללקות בסרטן המעי גס.אפשר פשוט להקצות 10 דקות ולעשות שונות תנועות מתונות.עד הליכה פשוטה במדרגות תעשינה.
- 2זה חיוני כדי לשמור על משקל בריא , אידיאלי.כמו כן, הוא גם רלוונטי כדי להימנע מהצורך כמויות אדירות של שומן בבטן.על פי הממצאים, אשר מופקים מדוח CUP, כמויות מיותרות של שומן גוף קשורה לסיכון גבוה יותר של סובלי מעי גס ו / או סרטן מעי גס.שומן בבטן נוסף, לא משנה מה משקל הגוף הכולל הוא, יכול להגדיל את האפשרות של אדם לחלות בסרטן המעי גס.לכן, זה נחמד להיות מתמצא חלק בגודל.התחל לצרוך מנות זעירות של מזונות עמוסים קלוריות, כגון גבינה, אגוזים, מיץ, ובשר.זה נחמד שיש קינוחים אבל שלה הרבה יותר טובים רק לקחת לפחות 2 עד 3 פעמים, אך רק על מנות קטנות.
- 3סיבים ממלא תפקיד מאוד משמעותי במניעת סרטן המעי הגס .ישכבר הרבה מחקרים שיכולים לתמוך הנתונים גדלו צריכה של סיבים יכולים להפחית את הסיכון של אדם לחלות בסרטן המעי גס ו / או סרטן המעי גס.
- 4התחל הגבלת צריכת בשר אדום, ככל האפשר, להימנע בצריכת מוצרים מעובדים, כגון בשרים מעדנייה, בייקון, נקניקיות, כמו גםכמו נקניקיות.
- 5מי מוסמך שותי אלכוהול צריך עכשיו לשקול ללכת מתונה.כפי שהוכח בדו"ח CUP, מדי צריכת אלכוהול עשויה למנף את הסיכון של אדם לפתח סרטן המעי הגס ו / או סרטן המעי הגס.זה הרבה יותר טוב רק לצרוך 12 אונקיות בירה, 5 גר '.יין, כמו גם 1.5 גר '.סוגים אחרים של משקאות.פרסומת
- אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.