15Jul
לשיניים רגישות בדרך כלל נגרמות כאשר חניכיימיים נסוגות או האמייל שלך על השן שלך נעלמו, שבו יגרום עצבים שלךעל השיניים להיחשף.
כשמדובר לשיניים רגישות ישנן דרכים רבות כדי לעזור להקל על עצמך מפני כאב בעת ביצוע פעולות יומיומיות או פשוט לאכול ארוחה.ללא כל ידע של איך להגן על עצמך בזמן שיש רגיש תמצאו את עצמכם בעולם של כאב יומיומי.להלן אוסף של דרכים שבהן אתה יכול לעזור לעצמך כדי לחסל את הכאב שמגיע עם הסובלים שיש לשיניים רגישות.
- 1 הבנת לשיניים רגישות
- 2 מברשת שיניים שלך
- 3 שטיפות
- 4 אחרי שאתם אוכלים
- 5 מסטיק
- 6 מים
- 7 רופא השיניים שלך
- 8 תגובות
הבנת לשיניים רגישות
לשיניים רגישות הן כי הגורם לקמול קו החניכיים שלך נסוגים או אם האמייל על השיניים לשחוק משם.תחשוב על זה כעל גיליון הנייר עלה רופף, אחרי כמה שימושים של נייר תבחין כי זה נעשה רך יותר ומתחיל ללבוש עצמו במהלך שימושים רבים, עכשיו לחשוב על זה במונחים של השיניים אשר הם משהו אתה משתמשמספר פעמים מדי יום ביום.האמייל הוא כמו שריון המגן על השיניים מפני דבר אם זה דבורה באוויר, משקאות, מזון או התקפות פיזיות על השיניים.כאשר המגן הופך נשחק אז הוא אינו מחזיק עד הגנה על השיניים בהצלחה.מאחורי האמייל שלך הוא משהו שנקרא דנטין שהוא בעצם השכבה הפנימית של השן שלך, כאשר הדנטין שלך אינו מוגן על ידי האמייל שלך( מגן) אז זה יגרום לך לסבול לשיניים רגישות.לשיניים רגישות הם כאב לחיות עם על בסיס יומי אם אתה לא רואה הפעילות שלך זה יכול להפוך ליום טוב לתוך אחד רע.להלן כמה דרכים שיעזרו לך לטפל לשיניים רגישות שלך.
שיני המברשת שלך
כאשר אתם סובלים לשיניים רגישות תצטרכו לבחון בזהירות איזה סוג של מברשת שיניים אתה משתמש על השיניים לכל מברשת שיניים אינואותו דבר כאשר מדובר על המצב של השיניים.השלים רכישת מבט מברשת השיניים על האריזה כדי לראות אם הזיפים על מברשת השיניים הם לשיניים רגישות או לא לכך יקבעו אם לאו מברשת השיניים אתה משתמש תפגע שיני עוד יותר מעצם היותו קשה מדי או היאבדיוק כמו שצריך להיות רך על השיניים.הרבה אנשים לא להסתכל על הסוג של מברשת שיניים הם קונים אבל במקום להתמקד כיצד מברשת השיניים נראית ככל בסגנון או צבע.
- 1להשתמש במברשת שיניים כי לקרוא רגיש עבור מברשת שיניים זה יעזור לטפל בשיניים שלךפרסומת
- 2להשתמש במשחת שיניים הכוללת אשלגן חנקתי, סטרונציום כלורי או אמייל לבנות אשר יכול לעזור לחזק את המגן על השיניים.פרסומת
- 3בזמן צחצוח לתת זמן כימיקלים לשלב עם השיניים לפני לירוק המודעה תערובת שהסתייםשגרת הברשה שלך
- 4חיפוש עבור משחת שיניים כי גם מכילה פלואוריד אם הפתרונות לעיל לא עוזרים לך מעצמו להקלה על כאבי שיניים רגיש שלך.
ככל שאתה לאפשר פתרון / משחת שיניים לשבת על השיניים כך יגברו הסיכויים תערובות תהיה 'להתלבש' על השיניים כדי לשפר את הרגישות של השיניים.
שטיפות
תערובת מסוימת שטיפות תעזור לך לבנות את האמייל על השיניים כדי להילחם בחזרה את הכאב שיש לשיניים רגישות.פלואוריד הוא מרכיב שיכול לעזור לך לתקן את הנזק, כי כבר הנגרמים השיניים וגם משחזר את אמייל השיניים כדי לסייע השיניים להיות פחות רגיש.מוצרי מי פה מסוימים מגיעים עם החומרים הללו כבר בהם אבל לא כל מה שאומר שאתה יכול להיות לרכוש שטיפות אלה בנפרד.
- 1לשטוף את הפה עם פלואוריד אשר ניתן לרכוש בבית המרקחת המקומי שלךפרסומת
- 2לשטוף את הפה עם שטיפת הפה אמייל בנייה אשר ניתן לרכוש בכל חנות הסמים המקומי
- 3שאלו את רופא השיניים שלך כדי מעיל השיניים עם לכה אשר מהווה חלופה האמייל הטבעי אשר על השיניים.המעיל לכה יגן השיניים בדיוק כמו אמייל אבל תצטרך להיות מיושם פיזית ולא מיושמים באופן טבעי בגוף כמו מוחל אמייל.
- 4שאלו את רופא השיניים שלך לתת לך שטיפת פה פלואוריד כדי לעזור מעיל השיניים עם פלואוריד במהלך רופא השיניים אתה מבקר
אחרי שאתם אוכלים
סיבה לך לעבור את הכאב עם לשיניים רגישות שלך יכול להיגרם מאכילת מאכלים מתוקים כי יכול לתקוע את עצמם השיניים ואז גורם להםלאכול דרך מגן האמייל שלך על השיניים.
- 1מברשת השיניים לאחר שסיימת לצרוך כל סוג של מזונות המכילים סוכר
- 2לאחר אכילת מאכלים מתוקים הקפד לא מברשת רק אלא גם לשטוף את הפה החוצה
- 3לפני אכילת מזון שאתה יכול לצחצח לפני עם משחות שיניים מיוחדות הנ"ל כדי לעזור מעיל השיניים להיות מוגנים מפני סוגים אלה של מזון
- 4שטיפות הפה לפני אכילת מזון כלשהו שיכול לעזור מעיל השיניים באמייל כדי למנוע כל נזק נוסף שיכול להיגרם השיניים על אכילת סוגים אלה שלמזונות.
מסטיק
לעיסת מסטיק יכולה לעזור לחזק את אמייל השיניים אך הקפד לצרוך מסטיק כי הוא ללא סוכר מסטיק עם סוכר יהיה רק לגרום לנזק גדול יותרכדי האמייל בשיניים שלך.על ידי לעיסת מסטיק לך יהיה לייצר רוק בפה אשר מסייע לספק מינרלים השיניים אשר יסייעו לך לבנות בחזרה האמייל שלך על השיניים.כמו כן הרוק יעזור לשים מינרלים חזרה אל השיניים כי אבדו מן לצרוך של מזונות מסוימים.
מים
מים ומוחה כל סוכר שהונח בפה ובמיוחד על השיניים אשר מסייעים לחסל את לשבור של האמייל על השיניים מן ממותקים אומזונות מזיקים נאכלו.זה יכול לשמש דרך חלופית כדי לעזור לנקות את השיניים שלך כאשר אתה לא בעמדה כדי לצחצח שיניים באותו רגע מאוד אחרי שאכלת כאלה מזונות.
רופא השיניים שלך
למרות שישנם דרכים רבות כדי שתוכל לעזור לרפא בעיות לשיניים רגישות שלך ובבית לא יהיה לעזר גדול יותר רופא השיניים שלך.רופא השיניים שלך יכול לעזור לך לחזק את השיניים באופן יעיל כדי לעזור לך להתגבר על הכאב שיש לשיניים רגישות.ישנם הליכים מסוימים כי רופא השיניים שלך יכול לנקוט על מנת לעזור לך לבנות בחזרה האמייל שלך, כאמור לעיל ניתן לקבל שטיפת פלואוריד, שטיפת אמייל או מגן לכה על מנת למקם מגן זמני על השיניים כי אבדו על ידילא שיש אמייל.
- 1תצטרך לצחצח שיניים באמצעות מברשת שיניים זיפים רכים כמו גם ביטול הרגישות משחת שיניים ב המכיל אשלגן חנקתי, פלואוריד או סטרונציום כלוריד .זה ימנע תחושות מן השיניים.
- 2ודא שאתה לצחצח שיניים 30 עד 40 דקות לאחר האכילה
- 3לעולם חורק שיניים שלך, זה יגרום נזק ועוד רגישות
- 4תצטרך להימנע משקאות חומציים או מוגזים ומזון שכן הוא גורם בדרך כלל זה.
- 5האפשרות האחרונה שלך היא לבקר אצל רופא השיניים מאז רופא השיניים יודע הכי טוב כשמדובר השיניים.פרסומת
- אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.
