ערכו ראשי תיקון טבעי לתקן חומץ תפוחים ווקאלי כבלי מתיש vs בצל vs מלח. .. ו -12 יותר

. .. עוד

שלנו היכולתלדבר חשוב מאוד, עם רובנו מדברים כמות נכבדה לפחות הן בעבודה והן תוך שהם נהנים בשעות הפנאי. זה הגיוני, אם כן, כי נהיה רגישים מחלה או נזק ממושך כי הוא משפיע על היכולת שלנו לדבר.מיתרי הקול מתוחים הם דוגמה טובה של נזק למיתרי הקול שלנו שיכולים להשפיע על הדרך בה אנו מתקשרים, ומה שיותר גרוע זה שזה מחלה שנראית בעיקר להשפיע על אנשים להשתמש בקולות שלהם יותר מאשר לאדם הממוצע "זמרים חשיבה., או למי בקביעות לדבר או לעתים קרובות בקול רם

יש הרבה דבריםשעשויים להתאמץ ולהזיק מיתרי הקול.שהכאבים יכול להתבטא בדרכים רבות ושונות, אבל זה גם חשוב לציין כי מה שאנחנו חושבים שהוא נזק או זן עשוי למעשה להיות זיהום.הוא מאופיין בדרך כלל על ידי איכות קול ירודה, הצטברות ליחה מוגזמת, קלה עד מתונה כאב בגרון או באוזן, קושי בבליעה, וחום.למרות שזה עשוי להרגיש קל, זה יכול להתקדם לתוך זיהום מן המניין, ודי מסוכן, אם מותר להתקדם במשך זמן רב מדי.זה יכול להיות רעיון טוב כדי לשלול זיהום לפני להתפנק עבור מיתרי הקול מתוחים.

בכנות מיתרי הקול מתוחים יכולה לנבוע מ:

• עישון סיגריות
• גרון דלקת
• כירורגיה ליד מיתרי הקול
• שימוש יתר
• שבץ
• הזדקנות
• בעיות בריאות בסיסית אחרת.

למזלנו, יש תרופות גרון שונים כדי לנסות לעזור לך להתגבר על מיתרי הקול מתוחים. הנה כמה שיטות אתה יכול להשתמש בנפרד או לשלב לריפוי מקסימלית להשפיע.נסה כל שיטה ולאחר מכן לשלב את השיטות שבהן לעבוד בשבילך.

החומציות יהרוג חיידקים לזיהום באזור הגרון.

1. 1
   מערבבים 4 אונקיות של מים עם כפית חומץ תפוחים.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   לצרוך את המשקה בכל שעה במשך שבע שעות בתוך יום.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרת

זה כתרופה עממית ישנה היא תרופה יעילה עבור גרון מודלק.

1. 1
   Slice שלושה בצלים גדולים.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   מקום במחבת עם 4 כוסות מים .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   מבשלים עד לקבלת סירופ, ואז להתאמץ .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   להוסיף 6 כפות של סירופ לחמם מים .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   לסחוט כמה מיץ לימון טרי לגימה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

בשילוב עם מים, מלח הופך חיטוי מנקה יעיל.היזהר שלא לבלוע את המלח.אנשים רבים לא יכולים לסבול את הפתרון הזה כי זה גורם להם להקיא / חולה.למי יכול לסבול את זה, המלח יעיל מאוד בהעברת חיידקים וריפוי דלקות גרון.כדי להפוך את פתרון לגרגר עוצמה:

1. 1
   ממיסים 1/2 כפית מלח כוס אחת של מים חמים .

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   כדי להקטין את טעם לא נעים, להוסיף טיפה של דבש או לימון כמו ממתיק .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   השתמש תערובת לגרגר מספר פעמים במהלך היום כדי להפחית הגרון נפיחות או כדי לשחרר את ריר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

תאמינו או לא, אפשר להפוך את הפה על בסיס אלכוהול משלך בבית.בליעת כמות קטנה של זה יאפשר לך מעיל הגרון ומיתרי הקול ולעזור להרוג חיידקים להדוף זיהום.זה יעזור הגרון כדי לרפא מהר יותר.הנה מתכון גרסת תוצרת בית, אם כי אתה תהיה בסדר ללכת עם מותגים בחנות כמו היקף או ליסטרין.

1. 1
   להוסיף שתי כוסות מים, ארבע כפיות של וודקה, 10 טיפות של סטיביה נוזלי טהור, ו 6-10 טיפות של שמן אתרי כיתה מזון( לבחורטעם אתה נהנה) בקבוק .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   כיסוי, ולנער היטב .

   לנער לפני כל פעם שאתה משתמש - המרכיבים יפרידו כאשר מותר לשבת.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

מוצר זה מתוק מן הכוורת נחשב סירופ שיעול יקר, והוא יעיל בריפוי דלקת גרון.זה עוזר להפחית את כל דלקת של מיתרי הקול על ידי שבירת הצטברות ריר סביב הגרון.פלפל קאיין הוא תבלין חם.ציפוי הגרון ומיתרי הקול עם פלפל קאיין עושה סביבה עוינת לחיידקים לגדול.מניעת מיתרי הקול מתוחים שלך להתפתח לכדי דלקת גרון היא המפתח להתאוששות מהירה.כדי להכין את התערובת:

1. 1
   לסחוט את מיץ טרי מ 1/2 לימון לתוך כוס מים .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   להוסיף 1/10 כפית .

   של פלפל קאיין.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   להמתיק עם 2 כפות .

   של דבש.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   מערבבים היטב.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

מיץ טרי ג'ינג'ר מפחית דלקת ברירית של קרום ריר.תוכל גם לקבל הפחתה משמעותית בכאב לאחר טיפול זה.ג'ינג'ר יש כל כך הרבה תכונות מועילות.במחקרים ג'ינג'ר אפילו הורג תאים סרטניים.אז אם אתה מעשן זה יכול להיות רעיון טוב על בסיס קבוע.

1. 1
   Slice טרי שורש זנגביל דק.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   מקום במחבת מכוסה ומרתיחים במשך 10 דקות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   הזנים להתקרר עד לטמפרטורת החדר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   לשתות את המשקה כדי להשיג הקלה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   לחלופין, ייתכן ללעוס gingers מסוכרים או לשתות פרכיות אבל ג'ינג'ר טרי תמיד נותן את התוצאה הטובה ביותר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

שחור, ירוק, לבן, אדום, או כל צבע של תה "כל עוד הם צמחים - יכול להביא להקלה מרגיע מיידית.. עבור מיתרי הקול מתוחים שלב תה חם מבושל עם כפית של דבש בשביל זה דחיפה נוספת לבלום את חיידקים זיהומיות בגרון

תכולת חומצות של מיץ לימון יעיל להרוג חיידקים מדביק את הגרון גם זה מקדם את ייצור הרוק ומפחית הצטברות ליחה

1. 1
   .. לסחוט את המיץ לימון טרי אחד.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   הוסף קמצוץ של מלח, אז ומערבבים היטב.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   יוצקים את התערובת על כוס מים חמים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   השתמש בו כפתרון גרגור כדי להקל גירוד וכאב בגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

זה שן חריף בעל תכונות מיקרוביאלית המסייעים להיפטר חיידקים ווירוסים בגוף.

1. 1
   מחלקים שן שום טרי לשני חלקים .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   מקום חתיכה אחת בצד הנגדי של הפה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   להחזיק את הפה סגור כפי שאתה בהדרגה למצוץ את המיץ של השום.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   האם זה לעתים קרובות ככל שאתה יכול לעמוד ריח וטעם להקלה מהירה של מיתרי הקול מתוחים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

היתרונות לחיזוק מערכת החיסון של קינמון להפוך אותו אידיאלי לטיפול מיתרי הקול כואב / פגום.

1. 1
   מקום מקל קינמון שתי כוסות מים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   להוסיף קורט פלפל, ולאחר מכן להרתיח במשך כמה דקות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   מסננים את המים על כוס נקייה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   להוסיף כפית דבש לפני שתיית חליטה להקלה מיידית של כאב הגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

בדיוק כמו מה אמא ​​השתמשו לשרת כאשר היה לך הצטננות, קערת מרק עוף חם הוא לא רק מזין, אבל זה גם מרפא.תכולת הנתרן שלה יכולה לעזור לגוף להילחם בזיהום שגרם למחלה שלך.זה קל ללגום ולא לפגוע בגרון כאשר אתה בולע.

אולי חשבת מרשמלו הם רק אלה פינוק נפוחות מתוק לילדים.עם זאת, זהו מרשמלו אמיתי.במשך מאות שנים, מוהל מצמח מרשמלו נעשה שימוש תה לטיפול שיעול, הצטננות ובעיות גרון.להכין כוס תה מרשמלו כרגיל, שתהיה או ללגום אותו כדי להקל מיתרי הקול מתוחים.

לצרוך הרבה ירקות עליים ירוקים ורעננים פירות עשיר בויטמינים ומינרלים כדי לשמור על הסביבה הגרון נקי כדי לזרזאת תהליך הריפוי.

השיטה תשחזר לחות לרקמות קרומי ולהרפות את השרירים הפנימיים באזור הגרון.

1. 1
   יוצקים מים רותחים חם לתוך גיגית או קערה גדולה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   מכסים את הראש במגבת גדולה, ואז להשען על הקערה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   שאיפה בעדינות דרך הפה למשך 5-10 דקות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   שאיפת אדים משרתת שתי מטרות :

   זה מפחית גודש וזה נלחם זיהום.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

מים.דרך טובה כדי לעזור לגוף לרפא את מיתרי הקול המתוחים היא לשמור על הגוף hydrated.נראה בסיסי אבל זה אבני הבניין לבריאות מיתרי הקול טוב.מים זורמים דרך מיתרי הקול באופן קבוע ושוטף את האזור הנגוע הסרת מקורות מזון אפשרי עבור חיידקים( אסף משנה, מזון & amp; סוכר).לשמור על צריכת המים שלך בשש עד שמונה כוסות ביום.שילוב מים עם מרכיבים אחרים ידועים כבעלי השפעות ריפוי הופך אותו פתרון חזק יותר כנגד המצב.

• הימנע דיבור או לוחשים במשך 20 דקות לפחות לאחר הפגישה מהביל. זה יאפשר שפות הקול לקלוט את ההשפעות המרגיעות מלאה של אדים חמים.
• להישאר בתוך הבית במשך 30 דקות לפחות לאחר טיפול קיטור. אם אתה צריך לצאת החוצה, לתת מסירת שעה לפני שתעשה זאת.עוטפים את הגרון עם צעיף ולהימנע לנשום אויר קר מוקדם מדי פעם אתה בחוץ.
• הימנע לקלוט את הגרון מכיוון שהדבר עלול עוד נקע את מיתרי הקול.
• נמנע סיגריות, אלכוהול, ומשקאות המכילים קפאין.צריכה מוגזמת של חומרים מזיקים אלה יקשיח הרקמות ווקאלית.
• הימנע מוצרי חלב, כי הם נוטים להגביר את ייצור הריר, וכתוצאה מכך גירוד ודלקות גרון.

• שום עלול לגרום תחושת צריבה תלוי בכוחו של שום.במקרה כזה, ייתכן שתרצה להחזיק את השום בין שיני במקום על רקמות רכות.
• נזהר בעת שימוש במים רותחים או קיטור חם כפי שהוא יכול לגרום לכוויות.

תרופות טבעיות עבור מיתרי הקול מוקשה שנפגעו מעשן?

אני צריך לרכך אותם.

ניתן לכלול דבש בתזונה היומית שלך כמו זה יעזור להקל דלקות שהובילו מוקשה מיתרי הקול.ייתכן גם רוצה להתמכר שתייה חמה לעומת משקאות קרים כמו שיסייע להרגיע את מיתרי הקול שלך.זה יהיה טוב לקחת הרבה תה ירוק וכן כי הוא עשיר בחומרים נוגדי חמצון כי יעזור להיפטר של דלקת כלשהי.

ראה שאלות יותר כמו זה: האם יש לי גושים ווקאלי?האם יש דרך שבה אני יכול להסתדר מיתרי הקול שוב בריא

האם מים חמים עם השום גלם להצטננות ווקאלי באמת עובד?

זה נשמע קל מדי. כן, השילוב הזה יהיה למעשה לעזור לך מבחינת ביטול ריר מן הגרון.זה גם יעזור בתיקון מרגיע את הגרון במונחים של עזרת קול השירה שלך.זה גם עוזר לקרב נגד דלקת גרון עם השילוב הזה של מים חריפים ושום.כן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |תחשוב על זה ככה.כן |אין |כן |אין |כן |אין |מה עלי לעשות?כן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |עזור בבקשה.ניסיתי: שום דבר.כן |אין |כן |אין |כן |אין |