לשמור על אנרגיה תוך שירה

תודי בזה, השירה היא קשה - גם זמרים מקצועיים לחוות מצוקה או ירידה באיכות קול השירה שלהם אחרי הרבה או רציפהלשיר פגישה, על אחת כמה וכמה את החובבנים נכון?עם זאת, אפשר לשמור על הקול שלך באיכות טובה תוך שמירה על הבהירות שלה באמצעות צעדים פשוטים.מאמר זה יעסוק דרכים כיצד לשמור על האנרגיה שלך תוך כדי שירה.

1. 1
   האם עליות חמות.

   תמיד, תמיד לחמם את הקול שלך לפני ממפגשי שירה, ושימו לב שזה אינו מוגבל תרגילים ווקאלית.אם לא תצליח לעשות זאת, אתה תקבל צרוד קל תבחין איכות הקול שלך יורדת עם כל דקה שאתה לשיר.כדי להתחמם, פשוט לעשות את השלבים הבאים.

   פרסומת

   1. להתחיל עם מתיחה חלקי הגוף שלך, החל האצבעות, הצוואר, הכתפיים, הרגליים ושרירי נמוך הגב להרפות את הגוף.חברי מקהלת זמרים מקצועיים לעשות את זה בכל פעם שהם מתרגלים.היא כוללת לחמניות כתף, אלונקות עגל, נגיעת בוהן, לשונו משורבבת ומותח( זוכר לכסות את הפה עם כפות), ועיסוי פנים.
      instagram viewer
   2. שם גב ישר על קיר.זה מעודד תנוחה טובה ועוזר עם צריכה נאותה של אוויר, כמו נשימה כשאתה שר.תרגיל זה משמש גם כדי למתוח הן הריאות והסרעפת.נשוף דרך האף, מילוי הקיבה שלך ראשון עם אוויר לפני הריאות שלך.זה מעודד יותר אוויר, ובכך יותר כוח צלילים גבוהים כאשר שרים.
   3. רק אחרי התרגילים הנ"ל אתה צריך להמשיך עם תרגילי קול, הכולל מזמזם דו-רה-מי.שלה פשוט כמו זה.אל תלכו על הטווח שלך, אבל במקום במודע בסיס ייצור קולך הקיבולת בטווח שלך( פעילות היתר או הולך מעבר לטווח שלך מגדיל מאוד את הסיכוי של קולך פיצוח במהלך הופעה).

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   המנעו ממזונות מסוימים ופעילויות .

   במהלך הופעה, אתה עשוי להבחין שמשהו שיש לאכול לפני כן יכול לעשות או לשבור איכות השירה שלך.להלן כמה מזונות ומשקאות עליך להימנע לפני הופעה.

   פרסומת

   1. מוצרי חלב.אתה צריך להימנע מכל מוצרי חלב לפחות 12 שעות לפני שאתה לשיר.אלו סוגים של מזון יכולים להשפיע הקצב ובהירות קול הקול שלך על ידי יצירת בועות אוויר רירית הקיבה שלך - לדמיין גיהוק במהלך הביצועים שלך.לא מחשבה נעימה, נכון?מזונות
   2. עבה.אלו סוגים של מזון או משקאות יכול המעיל הגרון עם נוזל צמיג, ואת מקשה לבצע עם קול צלול.זה כולל חמאת בוטנים, ריבות, משקאות שוקולד, עוגות ולחם עם שמנת, בין יתר.עוד דבר אחד: לא משנה מה תעשה, לא שותה משקאות מוגזים לפני הופעה.עישון
   3. .אתה לא צריך לעשן, כפי שהוא מיד מתחיל תהליך של פגיעה בשתי הריאות שלך מיתרי הקול שלך זה גם יכול לתרום גושים ווקאלי, אלרגיות בשעות הלילה, וכן שורה של בעיות אחרות.אם אתה מעשן, אבל אתה רוצה להיות זמר, אתה צריך להפסיק לעשן.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   לא לצעוק .

   למה היית?אבל לכם אולי מסיבה כלשהי.נסה להימנע מכך, בכל זאת, כי מתאמץ קולך לא יעשה לך טוב, במיוחד כאשר יש לך מעורבות שירה.כמו כן להימנע חוככת בגרוני, כי זה יכול לגרד את הקרביים של הוושט.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   סינג עם הרשעה.

   כל זה מגיע הדבר האחרון זה כאן.ההנחיות הנ"ל יכול לעזור לך לשפר באופן משמעותי את איכות הקול ולשמור את האנרגיה שלך תוך כדי שירה, אבל זה לא מובן לכל טיפש.בסוף היום, אתה שולט השירה שלך.תן לכל מילה להיות מושרת בצורה נכונה בבהירות, להבין את ההקשר של השיר ולשיר כאילו זה השיר שלך, כאילו אתה הלחנת את השיר עצמך.זה יעזור לך לשמור על אנרגיה תוך כדי לשיר יותר מכל מישהו ייעוץ יכול לתת לך, בקיצור - לשיר עם אופי.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

שלנו מיתרי הקול, בדיוק כמו כל חלקים אחרים של הגוף שלנו, לעבור סדרה של פונקציות כדי לעבוד כמו שצריך, כמו לשיר שיר או פשוט מדבר מילה.עם הזמן, זה יכול להיות מתוח ולהגיע ההגבלה שבו.במיוחד כאשר שרים, קולנו נמצא מתח מתמיד.רוב האנשים בסופו של דבר יכולים ללמוד לאזן, להאט מצוקת קול, או אפילו למנוע פיצוח קול בעת ביצוע.זה בא עם אימון וסבלנות.

• תרגול מביא לשלמות.
• לשמור על אורח חיים בריא, ואתה תהיה מופתע עד כמה זה משפיע על איכות הקול שלך.
• לשמור על יציבה טובה כאשר שרים.
• לחמם עד שאתה מרגיש למימוש קולך.
• זוכר לעשות את תרגילי נשימה התקינים.
• אל overexert כאשר לשיר צלילים גבוהים או נמוכים או תוכלו להתאמץ קולך.
• האם היומיום חימום תרגילים ווקאלית.

כיצד לטפל בועת אוויר בבטן כאשר שרים?

לפני כל הופעה לשיר הגדולות, לוודא שאתה עושה את הדברים הבאים:

1. 1
   להימנע מסטיק

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   להימנע מלקיחת משקאות מוגזים( במיוחד משקאות עם פרוקטוז או סורביטול גבוה)

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   להימנע מאכילת כרוב ניצנים, לפת, כרוב, שעועית, עדשים

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   לאכול לאט

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   להפסיק לעשן

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

ברגע שיש לך לעשות את זה כמה ימים לפני שירה, זה יהיה פחות.לא לאמץ את עצמך עם תרגול יותר מדי.אבל לנסות להתאמן שעות קצת לפני.האם פלסטו במקום בקולי קולות זה כדי לעזור לך להקל על הכאב, כאשר שירת.

אני מרגיש מתח בגרון תוך שירה?

אני מרגיש מתח בגרון תוך שירה

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.