למנוע ולצמצם לעור שמן על הפנים

Cleanser 'מלאכים האפל' Lush

אלו יעזרו לנקות את העור שלך להשתלט על משק הנפט.פילינג פן פעמים בשבוע, כי זה יהיה לפתוח נקבובי שלך.DIY מסכת Lush יכולה לשמור להדק את הנקבוביות ולהפחית פצעונים ושמן.

כמה זמן לוקח כדי להפחית את תפוקת הנפט?

הייתי רוצה לדעת כמה זמן לוקח להפחית את ייצור הנפט אם אני עוקב אחרי כל השלבים שהוזכרו.ניסיתי: ניקוי, טונר וקרם לחות בתוספת אני שותה 3 ליטר מים ביום

זה יכול לקחת כמה שבועות, אבל אתה יכול לעשות דברים כמו מסיכת פנים ואלוורהלעזור בינתיים.אם אתה משתמש וטונרים והם לא עוזרים אז לשקול ברצינות מעבר או על טונר תה ירוק DIY או באמצעות אלוורה כמו פנים mattifier בכל בוקר.

האם יש לך מידע על דיאטת בלוטת Seborrheic?

אני שומע אתה יכול לרפא עור שמנוני ולהאטת בלוטות ייצור שמן על הפנים שלך על ידי שליטה בתזונה אוכלים את המאכלים הנכונים.האם יש לכם המלצות תזונה לשליטת עור שומני ואקנה?

פוקוס על מזונות עשירים בוויטמין C ואומגה 3. מחקר שנערך לאחרונה הראה כי הגבלת קלוריות יכול לעזור סיוע בשליטה שמן ואקנה.לרדת במשקל עם 5: דיאטת 2 לסירוגין הצום הוא מאמר VisiHow המסביר כיצד קלוריות להגביל.בצע את הדיאטה הזאת וכאשר אינך נמצא 2 ימי הצום עדיין לאכול נקי.זה אומר שאתה רוצה להימנע ממזונות מעובדים מהר גבוהים וטריגליצרידים.מתגים קטנים כמו להחליף לחם עלה חסה יכולה להועיל תפוקת הנפט שלך.למרות שזה עשוי להיות מפתה לאכול צ'יפס אלה, להחליף לסלט בצד יכול לעשות את ההבדל פניך.

מתוק תפוחי אדמה, זרעי דלעת, ותרד כולם מותר בתזונה Paleo.מאכלים אלו יכולים להפסיק את ייצור האקנה ושמן בתוך חודש של שינוי תזונתי.בסך הכל, כל הגוף שלך ירגיש טובים יותר תבחין שיש לך אנרגיה טובה יותר גם כן.

מדי תפוקת הנפט לי בפרצוף מלא של אקנה?

היי, אתה יכול בבקשה לתת לי עצה כיצד להפחית או אפילו לפתור בגיליון שאני חווה במשך 12 השנים האחרונות וטרם לקבל כל תרופה ששינתה את פני אל הזקן.אני משתמש איזופוס סבון כדי לנקות את הפנים שלי ואת הגוף שלי כולו.אני מעריך מראש שלך.

איזופוס סבון בצורת ג'ל על הפנים הוא לא רע לעור יבש אבל לא יכול לעזור לייצור שמן ואקנה שלך.סבון זה עדיף לבעלי עור יבש / שילוב.אתה רוצה לשקול שימוש Cetaphil עבור ניקוי לעור שמן במקום של Aesops.כמו כן, השתמש קרם לחות יומי חינם שמן קרם הגנה.אתה רוצה לקלף את העור שלך פעמים בשבוע כדי להסיר תאי עור מתים.אתה יכול לעשות אחד עם עלי תה ירוק, כי הוא פירסם קישור לעיל בעמוד זה.עלי התה הירוקים יהיו לקלף את העור שלך, אבל אתה צריך גם להשתמש התה הנוזלי בפועל בתור טונר להשתמש לאחר שטיפת פן שלך לפני החלת קרם לחות על פנים.תוכל להבחין בהבדל מייד עם טונר התה הירוק.

מדי תפוקת הנפט לי בפרצוף מלא של אקנה?

היי, אתה יכול בבקשה לתת לי עצה כיצד להפחית או אפילו לפתור בגיליון שאני חווה במשך 12 השנים האחרונות וטרם לקבל כל תרופה ששינתה את פני אל הזקן.אני משתמש איזופוס סבון כדי לנקות את הפנים שלי ואת הגוף שלי כולו.אני מעריך מראש שלך.

איזופוס סבון בצורת ג'ל על הפנים הוא לא רע לעור יבש אבל לא יכול לעזור לייצור שמן ואקנה שלך.סבון זה עדיף לבעלי עור יבש / שילוב.אתה רוצה לשקול שימוש Cetaphil עבור ניקוי לעור שמן במקום של Aesops.כמו כן, השתמש קרם לחות יומי חינם שמן קרם הגנה.אתה רוצה לקלף את העור שלך פעמים בשבוע כדי להסיר תאי עור מתים.אתה יכול לעשות אחד עם עלי תה ירוק, כי הוא פירסם קישור לעיל בעמוד זה.עלי התה הירוקים יהיו לקלף את העור שלך, אבל אתה צריך גם להשתמש התה הנוזלי בפועל בתור טונר להשתמש לאחר שטיפת פן שלך לפני החלת קרם לחות על פנים.תוכל להבחין בהבדל מייד עם טונר התה הירוק.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.