להפחית קמטוטים וקמטים

איך זה מדכא יכול להיות כפי שאנו לגדול קצת יותר מבוגרים, ואנחנו רואים אותםקווי סדקים קטנים, המראים על אזורים שונים של הפנים שלנו!תודה לאל, אנחנו יכולים לנקוט בצעדים כדי לצמצם או למנוע מהם להגיע מורגש יותר.נשים רבות מבלות אלף דולרים בכל שנה לטיפול בעור שלהם מקבלים מתיחת פנים יקרות וטיפולי microdermabrasion.נשים להשקיע הרבה מעל 3000 $ לשנה עבור מוצרי טיפוח העור.מה הם כמה דברים חשובים שאנחנו יכולים לעשות כדי לטפל בעור שלנו?

1. הקפידו לאכול מזונות בריאים.המזונות שאתם אוכלים חשובים מאוד עבור עור בריא.ירקות ופירות הם חובה.הם מכילים חומרים נוגדי חמצון שיכולים לעזור לעור שלנו להפחית סימני ההזדקנות.עגבניות, בטטה, תותים, אוכמניות ושזיפים טובים מאוד לעור.בשרים כמו טונה וסלמון, שמנים כגון קנולה, עם חומצות שומן הם טובים מדי.

2. ודא שאתה מקבל שנת לילה טובה.כאשר אנחנו לא מקבלים מספיק לישון, יש לנו שקיות ועיגולים מתחת לעיניים שלנו.העור שלנו לא יכול להסתכל תוססת כפי שהיא עושה כאשר אנחנו נחים היטב.

3. להישאר מחוץ השמשקרני UV יכול לגרום נזק לעור שלנו, ואנשים רבים בסופו של דבר עם סרטן לקבל מדי שמש.

4. לא לעשן.מחקרים הראו כי עשן טבק יכול לפגוע ברקמות המסייעים לנו יש עור במראה נחמד.

5. להפחית את צריכת הסוכר שלך.מחקרים הראו כי הסוכר הוא לא טוב לעור.זה עלול לגרום להזדקנות העור, ואף לגרום אדמומיות וגירוי.

6. קחו ויטמין C. היא נלחמת ברדיקלים חופשיים, הפוגעים בעור שלנו, ומאיצה את תהליך קולגן.

7. השתמש חלב פנים טוב.יש לנו תאי עור מתים, כי צריכים מסירים על הפנים שלנו.זו הסיבה מדוע העור שלנו יכול להופיע משעמם ויבש למראה.האם שמתם לב כשאתה לקלף בצל, החלק החיצוני הוא יבש, אבל כאשר אתה לוקח את השכבה החיצונית את, החלק הפנימי הוא חלק ומבריק?זה מה שקורה כשאנחנו להשתמש ניקוי.ישנם חלקיקים גרגירי בתוך קרם כי להשיל את אותם אזורים יבשים, ולגרום לעור שלנו רך נאה.

8. הקפד לשתות מים.זה חיוני כדי להיפטר מרעלים רעים בגופנו, וזה עוזר לי להסתכל עור ברור.

• 1 כפית.דבש
• 2 כפות.הצלפה שמנת מתוקה

• Mix, והשאר למשך 30 דקות.לִשְׁטוֹף.ודא שאתה עושה את זה לפחות פעם אחת בשעות הבוקר או הערב.

• מורחים את המיץ על הפנים והצוואר, ולהשאיר אותה במשך 5 דקות.לאחר מכן, לשטוף עם מים חמים.זה מעלה את רמת AHA( חומצות אלפא הידרוקסי) בעור, כי נלחם את תהליך ההזדקנות.

• 2 ביצים( להפריד ביניהם)
• שתי טיפות קטנות של שמן קוקוס

• Mix, ולשים על הפנים שלך ולתת להתייבש.תן אותו פועל למשך כ -5 דקות.לשטוף.זה יעזור לשמר את המוצקות של העור ולהפחית את סימני ההזדקנות.

• Slice כמה חתיכות של מלפפון, ולשים במעבד מזון.גדר על פירה, וכאשר נעשה, להחליק את העיסה על פנייך.עזוב את זה במשך 15-20 דקות ולשטוף.

• שמן קסטור, ושמן זית טוב לעור הפנים שלך, והוא יכול להיות מיושם על הפנים גם, רק להיזהר שלא לקבל את זה בעיניים שלך.

אז הנה כמה דרכים נהדרות כדי להפוך את העור יפה, בלי הטרחה של הוצאות סכומי כסף עצומים כדי להיראות טוב.

• הקפד יש כל יום שגרתי טיפוח העור.
• שאל רופא עור כדי לקבל עזרה חששות טיפוח העור.
• תרגיל ולטפל טוב של הגוף שלך.

האם שמן קנולה להפחית קמטוטים?

האם קנולה טוב ובאשר קמטים בעור כמו שמן קוקוס. . ניסו לי: ניסיתי שמן זית כדי להחליק את הקמטים שלי. . אני חושב שזה נגרם על ידי: שמן קנולה הוא זול יותר מאשר שמן זית והייתימדי תוהה אם זה יכול להיות יעיל עבור קמטים.

כן.שמן קנולה הוא בעל תכונות קוסמטיות הבאים:

• זה טוב לעור יבש ורגיש;
• זה מאיץ התחדשות העור בגין נזקים קטנים;
• מחליק על פגמים בעור( חיספוס צלקות קטנות);
• מגביר גמישות וחוסן של העור;
• מסיר דלקת או גירוי.

מומלץ לערבב שמן קנולה עם שקדים, אפרסק, או שמן מישמש עם יחס של לא יותר מ -1: 2.

erucic תכולת חומצות בשמן קנולה הוא 5% או פחות;חומצה זו מסייעת להפחית קמטוטים.שמן קוקוס מכיל בעיקר חומצות lauric ו myristic.כאשר קוסמטיקאיות ממליצים להשתמש בשמן קוקוס מעודן, זה מותנה על ידי העובדה של וקלות השימוש של המוצר.שמן קוקוס, בדיוק כמו שמן קנולה, עוזר להרגיע ולהחליק את העור, מה שהופך אותו משיי.שמן זית הוא יקר, אבל היתרונות על פני שמן קנולה עדיין שאלה שנויה במחלוקת.אם המטרה שלך הולכת ופוחתת קמטים והם שלך על תקציב הדוק, לקנות שמן קנולה להמשיך להשתמש בו.אם יש לך קצת תקציב לניסויים, מוצרים חלופיים, למשל, חודשי.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.