25Jul
נקודות שחורות על הרגליים עשויות להיות סיבות רבות כולל:
- גילוח הרגליים עם סכין קהה או מלוכלך
- שימוש שמנת, מסירי שיער לאדן-כימיים הסותמים את העור נקבוביות
- משנכשל להסירparticially מומס שיער לחלוטין מן הרגליים אחרי טיפול מקריח בגלל שלא עזב את המקריח על העור למשך זמן רב מספיק
- משנכשל לשטוף את הרגליים מעל לאחר הגילוח אותם, ובכך גורם נקבובי סתום היווצרות חטט
- שימוש בתער שנשאלו או הישן כי הוא מזוהם עם
- לבישת גרביונים וגרביים כמה ימים ברציפות, ובכך מדביק את הרגליים עם לכלוך וחיידקים
- שימוש חיידקים עמוס קרצוף פחזניות loofahs
- לאחר טיפול הרגליים עם מזוהמיםמים או קרמים בכל סלון ספא או מסמר במהלך פדיקור
- יושב בשמש במשך זמן רב מדי יכול לגרום נקבוביות על הרגליים לתגובת יתר ולהפיק נפט מדי, וזה כתגובה כוויה קלה
- שינויים הורמונליים כמו גיל ההתבגרות, גיל המעבר או מנופאוזה שיכולים לגרום נקבוביות העור כדי overproduce תנאים שמן
- רפואי כגון איידס וסוכרת, אשר יכול לעכב את היכולת של העור לחדש ולתקן את עצמו
- אלרגיה אבקת כביסה, אשר יכול לגרום דלקת עור וגירוד, אשר בתורו יכול להוביל לדלקת שיכולה לגרום להופעת פצעונים של נקודות שחורות על רגלי
- צריכת דיאטה גבוהה ב שומן, סוכר ופחמימות, מה שהופך את עור נקבובי פגיע יותר לזיהומים פטרייתיים
- וגרד עקיצות ופריחות יתושים כמו רעל קיסוס גרימת זיהומים להתפשט נקודות שחורות להיווצר הנקבוביות
שיטה 1: עם שמן רוז היפ ורוז קלייאבקת
זה מסכה על הרגליים הוא מעולה לעור רגיש או יבש מאוד כי פרץ נקודות שחורות בשל לשפשופי גילוח או פצעים עקב דלקת עור כרונית.מעט מאוד אנשים מגיבים או שמן ורדים הירך או עלה חימר, אשר הם שני חומרים מאוד טבעי עם תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתי חזק.חימר רוז הוא detoxifier שמושך רעלים, תאי עור מתים קומדונים הקשיח ישנים מתוך נקבוביות העור על הרגליים.שמן רוז היפ מכיל ויטמין E וויטמין A, אשר מסייע לרפא את העור.זה גם מאוד עשיר בוויטמין C, אשר מסייע להאיץ את ההחלמה של הנקבוביות טראומה.שלושתם ויטמינים גם לעזור לתקן תאים לקרות מהר.שניהם רוז חימר עלה אבקת הירך humectantes, כלומר הם שואבים מים מן האוויר על העור כדי לעזור לשמור אותו בריא ועשיר בלחות.
- 1מערבבים יחד שתי כוסות עלה אבקת חימר, עם שתי כוסות מים חמים למזג שני המרכיבים יחד לתוך עיסה סמיכה.ניתן גם למזג את התערובת עד לקבלת רסק בבלנדר.שתי כוסות של כל מרכיב צריכות להיות מספיק מתערובת ורד החימר לעשות את שני רגליו.שים לב שאתה תמיד יכול לעשות פחות או יותר לפי הצורך, כל עוד אתה בחלקים שווים של מים וטיט.חימר רוז זמין בחנויות אספקה קוסמטיות רבות, אספקה בחנויות מלאכה, שקעים קוסמטיים וגם אס כמה חנויות סמים.הוא נמכר בדרך כלל לא מעורבב, כאבקה, בתוך כיס או פלסטיק או צנצנת זכוכית.טוחנים את רוזה חרסית ומים יחד כדי להכין עיסה סמיכה,פרסומת
- 2הכן באזור שבו תוכלו להחיל את המסכה .כפי שהוא יכול להיות קצת מלוכלך ייתכן שתרצה ליישם אותו בעת שישב על קצה אמבטיה או בזמן שאתה בחוץ.אם תחליט ליישם אותו בחוץ, יש לזכור כי עלה חימר ניתן לשטוף אותם בקלות עם צינור גינה וכי מרכיבים מועילים מדשאה או בגינה.ניתן גם להחיל את המסכה מעל גיגית שעוזר לך לתפוס כל מטפטף או בלגן.פרסומת
- 3החל משחה על שטח של הרגליים כי מושפעת נקודות שחורות והשאירו אותו פועל למשך חצי שעה .ניתן להשתמש כפפות מברשת או פלסטיים קוסמטיים לשים אותו על הרגליים אם אתה מנסה להגן מניקור מפני נזק אבל המסכה הזאת היא גם מאוד מועיל עבור טיהור והבהרת נקבוביות על העור של הידיים גם כן.אם אתה מרגיש צריבה או נפיחות נפיחות או תופס כי העור שלך הוא פונה אדום, להסיר את התערובת מהרגליים שלך כפי שהוא אפשרי אתה אלרגי שמן רוז היפ.ורד חימר יתייבש כדי מסכה דקה קשה.
- 4הסר את המסכה מעל הרגליים בעמידה במקלחת תחת מים פושרים או על ידי שטיפה הרגליים במקלחת .ישאין צורך לשטוף את הרגליים במים וסבון לאחר היישום של המסכה הזאת.לשטוף את הרגליים אמיד מתחת למקלחת להסיר את החימר.
- 5מסכה זו היא עדינה מספיק כדי שתוכל להשתמש בכל יומיים .נמנע גילוח, שעווה או באמצעות מסירי שיער על הרגליים לאחר השימוש בו, כפי שאתה רוצה את ההשפעות המיטיבות של חימר שמן ורדי ירך להימשך כמה שעות לאחר מכן.
שיטה 2: בוץ Moor ושמן זית
Moor בוץ הוא בוץ שחור זה טוב הסרת נקודות שחורות וליקויים מאזורים גדולים של הגוף שעשוי זקוקים לטיפול.הוא עשוי מ כבול מפורקת וחומר צמחי ומכיל אלפי אנזימים, הורמונים וחומצות שומן המסייעים לרפא את העור.בץ Moor הוא משכך טבעי של נפיחות ודלקת וזה גם עוזר לאזן את ההורמונים באופן טבעי.Detoxifier טבעי, בץ Moor גם עוזר למשוך קומדונים שמנוניים מתוך העור שלך.סוג של בוץ זהו גם טיפול יעיל במיוחד לאנשים הסובלים פצעונים על רגליהם הנגרמת על ידי גיל ההתבגרות, גיל המעבר או מנופאוזה כפי שהוא היא מאזן טבעי של הורמונים.שמן זית המתכון הזה הוא גם עמוק מרכך ומלא חומצות שומן חיוניות המסייעות ולהזין את העור.שים לב בץ Moor נמכר בדרך כלל מעורבב מראש בצנצנת או בשקית ניילון בחנות מזון סמי חנות או בריאות.בנוסף, תוכל למצוא אותו בחנויות אספקה קוסמטיות.
- 1מערבבים שתי כוסות בוץ Moor עם שתי כפות שמן זית בקערה גדולה.אתה רוצה את השמן להיות חלק המסכה, מבלי לשנות שזה מרקם כל כך הרבה שזה הופך לנוזל.שתי כוסות של בץ Moor צריכות להיות מספיק כדי לכסות את שני הרגליים עבור רוב האנשים, אבל אם אתה צריך לעשות יותר, זכרו להוסיף כף אחת של שמן זית על כל כוס נוספת של בץ Moor שתשתמש במתכון.פרסומת
- 2בידיים חשופות, כפפות או מרית, להחיל את בוץ לרגליים שלך בשכבה דקה על האזור הנגוע של העור.המסכה לא צריך להיות כל כך עבה כי הוא נופל הנחה של העור שלך, אבל זה צריך להיות עבה מספיק כדי לכסות את האזור כולו שצריך טיפול.
- 3לקבלת התוצאות הטובות ביותר, להשאיר את המסכה הסרת חטט Moor על הרגליים במשך כחצי שעה ולאחר מכן לשטוף אותה עם מים קרים .יושב בתוך סאונה או בשמש יכול לעזור להגביר שזה אפקטים טובים להתייבש מהר יותר.אם אתה בחוץ, זה די קל לשטוף את הבוץ Moor הנחה של הרגליים עם צינור גינה.אתה יודע שהיא מוכנה להסיר כאשר הוא מתייבש לגימור אבקתי קשה נקבוביות העור שלך מרגיש מאוד חזק.
- 4פט הרגליים יבש ולהימנע גילוח אותם או החלת קרמים או קרם הגנה במשך כ יומיים.אתה רוצה לתת לעור שלך נקבובי ההזדמנות לרפא ולהבהיר את עצמם לאחר טיפול הסרת Moor בץ חטט.
- 5אתה יכול בקלות לעשות את הטיפול הזה פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע במידת הצורך .עם זאת, להיות מודעים לכך בוץ Moor יכול לייבש את העור על הרגליים אצל אנשים מסוימים וכי חלק מהאנשים אלרגיים בבוץ, אשר יכול להכיל עובש או אבקה, כפי שהוא נאסף מתוך ביצות באירלנד וסקוטלנד.
שיטה 3: עם קקאו חמאה, נענע שמן וגרין צרפתית קליי
קקאו הוא קרם לחות טבעי יעיל כי הוא עשיר בוויטמין E, ויטמין E עוזר לרפא את העור ולמנוע הצטלקות הלוך ושוב פצעונים חטט.חמאת קקאו עוזר להזין את העור עם חומצות שומן חיוניות אשר מסייעים לעור לשמור על רמת החומציות הטבעית שלה מאזן הלחות.השמנים של חמאת הקקאו במתכון זה גם לעזור לעור למשוך לחות ולשמור אותו, כך נקבובי העור על הרגליים אינן עוררות ליצירתן תוספת שמן כי הם יבשים מדי.
נענע שמן אתרי במתכון זה מגרה את זרימת הדם לרגליים שלך ומעודד את התחלופה המהירה של תאי עור חדשים.שמן מנטה חיוני הוא גם סוכן מיקרוביאלית חזק כי מחטא נקבובי ומונע זיהומים פטרייתיים.כמו שמן נענע, קליי צרפתית הירוק בתערובת זו הוא גם מחטא טבעי המסייע יבש את קומדונים של חטט כך הם נופלים היישר נקבוביות העור.חימר צרפתי גרין גם מהדק את הנקבוביות ומלבין את העור מעט כך צלקות ונפיחות כי הם התוצאה של פריצה של נקודות שחורות פחות נראות לעין.
- 1מערבבים יחד שתי כוסות אבקת חימר צרפתית הירוק, עם שתי כוסות מים חמים למזג שני המרכיבים יחד לתוך עיסה סמיכה.ניתן גם למזג את התערובת יחד בבלנדר.שתי כוסות של כל מרכיב צריכות להיות מספיק כדי לעשות את שני רגליו.שים לב שאתה תמיד יכול לעשות פחות או יותר לפי הצורך, כל עוד אתה בחלקים שווים של מים וטיט.חימר צרפתי גרין זמין בחנויות אספקה קוסמטיות רבות, אספקה בחנויות מלאכה וגם כמה חנויות סמים.נענע שמן הוא סוכן מיקרוביאלית חזקה המסייע להרוג את החיידקים שגורמים נקודות שחורות.פרסומת
- 2הכן באזור שבו תוכלו להחיל את המסכה .כפי שהוא יכול להיות קצת מבולגן ייתכן שתרצה ליישם אותו בעת שישב על קצה אמבטיה או אפילו בחוץ, כך שכל נגר בסופו עשב או בגינה שלך.חימר ירוק צרפתי הוא דשן מצוין לצמחים ואתה יכול להסיר כל עודף עם צינור גינה אם תחליט לשבת בחוץ בשמש עם המסכה על הרגליים.
- 3החל משחה על שטח של הרגליים כי מושפעת נקודות שחורות והשאירו אותו פועל למשך חצי שעה .ניתן להשתמש כפפות מברשת או פלסטיים קוסמטיים לשים אותו על הרגליים, אבל המסכה הזאת היא גם מאוד מועיל לעור על הידיים גם כן.זה יכול להיות גם יותר קל ליישם את המסכה בתנועות ליטוף כדי להשיג כיסוי מלא של המקום שאתה צריך את זה.אם אתה מרגיש בוער, גירוד קיצוני או לזהות כי העור שלך נפיחות או מאדים, להסיר את המסכה מייד.יתכן כי אתה אלרגי או החימר הצרפתי הירוק או שמן מנטה בתמהיל.זה נורמלי לעור שלך להרגיש עקצוצים וקצת קריר לאחר טיפול זה.זוהי תוצאה של שמן מנטה הרגעות דלקת בתוך הנקבוביות.קבלת חבר כדי לעזור לך ליישם את החימר הירוק יכול להיות רעיון טוב.
- 4הסר את המסכה חימר ירוק מן הרגליים בעמידה במקלחת תחת במים פושרים.ישאין צורך לשטוף את הרגליים מעל לאחר היישום של המסכה הזאת.אתה רוצה סוכני החיטוי במסכה הזאת להמשיך לעשות את העבודה שלהם של הבהרה וריפוי העור במשך שעות רבות לאחר החלת אותו.ניתן להסיר את המסכה חימר ירוק צרפתי מן הרגליים במקלחת.
- 5עדיף להשתמש במסכה הזאת פעם בשבוע .שמן של נענעEssential הוא חזק מאוד והוא יכול לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים.שמן מנטה חיוני לא צריך להיות בשימוש על ידי נשים בהריון כמסיכה עבור נקודות שחורות בכל מצב.אם העור שלך נראה מחוספס או אדום, להפסיק מיידית את השימוש בו, כפי שהוא יכול לרמז על אלרגיה השמנה.
שיטה 4: עם כדור הארץ פולר ודבש
פולר של כדור הארץ קליי הוא חימר עפיצות מאוד, והצירוף הזה משמש למטרות של טיהורוהידוק העור.זה עובד גם כדי לשפר את המראה של נקודות שחורות על הרגליים כי יש לו איכויות הלבנה קלות המסייעות בתחומי העור שנראים קצת כהה בגלל פצעונים חטט.זה טוב במיוחד לטיפול באזורים גדולים של עור אשר סובלים ייצור יתר של שמן.זה גם מקטין את המראה של צלקות בגלל כל סוג של כתם על הרגל, כולל כוויות, חתכים ועקיצות חרקים.עוד תכונה ייחודית של סוג זה של חימר היא שהיא שואבת נפט מפני השטח הנקבובי של העור שלך.הדבש הנוזלי בתערובת זו הוא חומר חיטוי חזק מסייע נצמדו כדור ארץ פולר על העור.דבש הוא חומר בעל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתי חזק המסייע למנוע התפתחות של נקודות שחורות ואקנה,
- 1מערבבים יחד שתי כוסות של כדור הארץ פולר עם שתי כוסות מים חמים ושתי כפות דבש נוזלי.נסה להשתמש בדבש אורגני נוזלי גלם אם הוא זמין.טוחנים את התערובת יחד היטב כך שכל המרכיבים להכין עיסה למריחה.המשחה הבוצית, המבריק צריכה להיות המרקם של דובדבן חמאה וזה גם צריך להיות די דביק.מערבבים את הדבש במים עם כדור הארץ של פולר אבקת ליצור מסכה.
- 2עדיף ליישם את התערובת בעת שישב במקלחת או על שפת האמבטיה כי זה כל כך מבולגן .זה יכול להיות מיושם גם בחוץ, שבו אתה יכול לשטוף את מיובשים להסוות את עם צינור גינה.החל את התערובת בעת שישב על קצה האמבט כדי שזה קל יותר לשטוף אחר כך.
- 3החל את מסכת כדור הארץ ודבש של פולר לרגליים שלך בידיים שלך, להיות בטוח כדי לכסות את כל האזור מושפע נקודות שחורות .האדמה שלפולר הוא בסדר גמור ולא סביר להסיר מניקור אבל אם זה חשש אתה תמיד יכול ללבוש כפפות של קוסמטיקאית ליישם את התערובת.עדיף ליישם אותו עם הידיים על מנת להשיג כיסוי מלא חלקה של הרגליים.אם אתה עושה על גבם של הרגליים ייתכן שיהיה עליך לקבל חבר כדי לסייע לך עם הבקשה.אם אתה פוחד להרוס מניקור תוך יישום חימר כדור הארץ של פולר, אתה יכול ללבוש כפפות של קוסמטיקאית.
- 4השאירו את התערובת על הרגליים במשך שלושים דקות או יותר ולאחר מכן לשטוף אותה עם במים פושרים.מסכת כדור הארץ והדבש של פולר מוכנה לשטוף את הרגליים שלך כאשר הוא יבש, פריך אבק קצת.
- 5הסר את המסכה חימר ירוק מן הרגליים בעמידה במקלחת תחת במים פושרים.ישאין צורך לשטוף את רגלי מעל לאחר היישום של מסכה זה, כפי שתרצה שאריות כל מכדור הארץ ודבש של פולר להמשיך לבצע את עבודתם של חיטוי והידוק נקבובי.היא גם טובה ביותר לחכות לפחות עשרים וארבע שעות לפני שאתה לגלח רגליים, למרוח קרם הגנה או להחיל קרמים או משחות על העור של הרגליים.נמנע החלת מסנני קרינה כבדה על הרגליים שלך או שאתה יכול לעורר פריצה אחרת.
- 6מסכה זו הסרת חטט על הרגליים הוא עדין מספיק כדי שתוכל להשתמש כל יום על העור שלך אם יש צורך .אם העור שלך מפתח בליטות אדומות קטנות, להפסיק את השימוש של המסכה כפי שהוא יכול להיות כי אתה אחד אנשים נדירים מי הוא אלרגי חימר ירוק צרפתי.פרסומת
טיפים וטריקים
- אם יש לך פדיקור או עיסוי בסלון לוודא כי אתם מתמודדים עם מקום מכובד שלא ישתמש מוצרים מוכי חיידקים או כלים לטפל בך
- ללבוש מכנסיים ארוכים ונכוניםכיסויים על רגלי בעת הליכת עשב גבוה כדי למנוע תגובות אלרגיות לעקיצות יתושים שיכולים לגרום לתגובות דלקתיות והתפתחות קומדונים חטטו בתוך הנקבוביות
- עדיף להשתמש בתער קבוע, רצוי עם חמישה להבים, כדי להקל עללגילוח חלק יותר כדי להפסיק את שימוש סכיני גילוח חד פעמים לגמרי
- אין להשתמש בתער של מישהו אחר כדי לגלח את רגלי
- אם הנקודות השחורות על הרגליים שלך הן באמת רעות, להפסיק להתגלח או באמצעות מסירי שיער על הרגליים במשך חודש כדי לתתהעור שלך הזדמנות לרפא כפי שהוא עשוי להיות הסרת שיער הקבועה כי הוא מעורר תגובה
- קבל רגלי שעווה מקצועיות לוודא שכל השיער יוסר כראוי כדי למנוע עור סתום נקבובי
- ודא שאתהבאמצעות מגבת נקיה משלך לנקות את הרגליים ולא לשאול אחד, כמו מגבות ששאלו יכולות נמל פטריות וחיידקים
- ודא שאתה לשטוף כל המוצר את הרגליים אחרי שיש לך אמבטיה או מקלחת
- אם אתה רוצה ללכת שכשוך באגם או נהר, הקפד לשטוף את הרגליים מעל לאחר מכן לוודא כי אתה לא הולך להתכווץ כל סוג של זיהום
- חלף מסננים, loofahs וכל מוצרים אחרים שבם אתה משתמש כדי לנקותהרגליים כל שלושה עד ארבעה חודשים, כדי למנוע הדבקה של הרגליים עם חיידקים או פטריות
- להגן על העור על הרגליים שלנו בוער בקיץ על ידי לבוש sunscreeen, למעט תקין לאחר טיפול להסרת נקודות שחורות
- לאכולתזונה בריאה ולהימנע ג'אנק פוד כמו תזונה לא בריאה מרעיבה את עור של החומרים המזינים שהוא זקוק להם כדי לבצע את התיקון הבריא של נקבוביות עור
- אם אתה יושב הרבה במשרד או בבית כדי להיות בטוח כי הכיסא שבו אתה משתמשנקי;לחטא אותו עם ליזול אם אתה חושד שזה מחסה חיידקים או פטריות
- לשתות שמונה עד עשר כוסות מים מדי יום כדי להגן על העור שלך
- אין להשתמש בשמנים אתריים ישירות על העור שלך כמו שאתה יכול לגרום לכוויה אודרמטיטיס גורם לסתימת נקבוביות
- אין להשתמש בשמנים אתריים לטיפול נקודות שחורות אם הינך בהריון;להתייעץ עם הרופא הראשון
- אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.