מתח קולי מנעד קולי מתחלש

שירה מקבל מתסכל כאשר אתה לא יכול להשיג את טון איכות הקול שלך בגלל מתח ווקאלית.זה הופך להיות אפילו כואב כאשר המנעד הקולי שלך מוגבל.אתה מרגיש עצמי שירה הקשו שלך נמצא בסיכון.איפה הבעיה יכולה לעלות?איך אתה יכול לתקן את זה?אתה צריך מנגינה- up והנה איך להכות מתח ווקאלי ולשפר המנעד הקולי שלך.

איך אתה יודע שיש לך מתח ווקאלי?

• כאשר אתה נאבק כדי להגיע צלילים גבוהים או שיש קוצר נשימה במהירות, סביר להניח בעיה לשיר מתח קשור.
• כאשר כל שרירי הצוואר, גרון, לסת, לשון, שפות פן, בטן ופלג גוף העליון להדק את בעת לשיר פתק גבוה מאוד.

ווקאלי יציבה

• ווקאלי המתח נובע בעיקר טכניקה קולית ממושמעת.
• אנשים לשיר עם שרירי הבליעה שלהם עוסקים;כלומר, את הצליל שהם פולטים הופך מתוח ולא נעים.
• הגרון החיצוני( שרירי בליעה) עוסק כאשר יותר מדי או לא מספיק לחץ האוויר משמש כדי לשמור על המייתרים יחד.
• מאז מיתרי הקול אינם מסוגלים להחזיק מסונכרן עבור טווח מסוים בקולו של אחד, הגרון השרירים החיצוניים להשתלט ולנסות לשמור אותם.

כזמר אתה חייב להבין כי השרירים החיצוניים של הגרון שלך אינם מוכשרים בשמירה על מיתרי יחד;וזו הסיבה שהם שרירים חיצוניים.השרירים החיצוניים של הגרון הם שרירים הראויים כי אתה צריך להשתמש עבור שירה ללא מתח.

אם אתה שר עם מתח, המנעד הקולי שלך מצטמצם.ביטול זה כמעט מכפיל את טווח.

1. 1
   לחמם קולך.

   זה פשוט שנשמע והקיא, ובגלל זה נראה פשוט מדי, ייתכן שלא עושה את זה.אתה רק עומד שם למעלה ולשיר משם.לבלות 15 דקות חימום במאזניים קלים.זה משפר את זרימת הדם שלך, ומגביר את האפקטיביות של השרירים הפנימיים של הגרון שלך.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   השתמש טכניקה שום שירה.

   הטכניקה שום שירה כרוך השרירים החיצוניים של הגרון להיות רגוע, בעוד השרירים הפנימיים הם להתאמת מיתרי הקול בעת הצורך.
   
   אז איך אתה לשלוט בשריר החיצוני ולהשתמש השריר הפנימי כדי לקבל את קול השירה הרצוי?התשובה לכך היא לשיר גבוה וללמוד טכניקות שירה הנכונות, כך שאתה יכול לשיר מתח חינם.זמרי
   
   גם להיתקל בקשיים בשירה כאשר ירד או להגביל מנעד קולי קורה.גם זמרים מתחילים או חובבים יכולים ללמוד את השלבים הבאים כדי לבנות מגוון קול חזק.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   תרגיל טוב.

   אם אתה באמת רוצה לשיר גבוה עם מגוון צווחני או נמוך עצמה, לשלב כמה תרגילים בסיסיים כדי לקבל את ההערות גבוהות ונמוכות.
   
   עבור מגוון מרומם ללמוד לעבור קול החזה שלך לקול הראש בלי לשבור או מעבר דק מן הדק.אתה מסוגל לעשות את זה.תן לזה קצת זמן.זה
   
   מרגיש יותר קל כאשר אתה לעלות.אין לדחוף, שרירי בטן חזקה או נקע בגרון.פשוט לעבוד על להיות רגוע.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   לעשות קצת תרגילים כדי לשפר את זרימת ואתה יכול גם לשפר את איכות השירה שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   להיות התמדה .

   אל תוותרו על התרגול.

   עושה את זה באופן קבוע שומר אותך-בהרמוניה עם שרירי הגרון שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

• זה מונע ממך לממש את הפוטנציאל האמיתי שלך.
• זה רוצח פתק גבוה.
• זה ישפיע הנשימה שלך.
• הטון שלך יסבול.
• זה יכול להוביל הפרעה ווקאלית.

1. 1
   כדי לשחרר מתח הצוואר.

   בעדינות להזיז את הראש מצד לצד וקדימה ואחורה.תתרגלו עם תחושה של רוגע.לשיר הביטוי שלך בזמן שאתה עושה את תנועות הראש.פעולה זו מונעת את שרירי הצוואר שלך מתוח בתנוחה אחת.תרגיל נוסף הצוואר הוא להתכופף כדי לאפשר את הראש לרדת ולהתנדנד.זה מאוד עוזר להקלה על מתח בחלק האחורי של הצוואר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   כדי לשחרר מתח הגרון.

   בצע את הפעולות הבאות: Humming, לחמניות שפות, ואנחות ווקאלית.תרגילים אלו הופכים את הגרון הרגוע הגרון שלך נמוך.היא מאפשרת את שרירי מנהלות מייתרי הקול שלך כדי לסנכרן באופן הנכון והיעיל ביותר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   כדי לשחרר המתח הלסת.

   לעיסה מותחת את שרירי שולטי הלסת שלך, ובכך מאפשר גמישות רבה יותר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   כדי לשחרר המתח הלשון.

   להוציא הלשון שלך ככל שאתה יכול להחזיק את זה למשך חמש שניות.חזור שלוש פעמים.זאת על מנת למתוח את הגג של הלשון, האחראית על רוב מתח לשון.
   
   החזק את קצה הלשון שלך עם האצבעות ולנסות לשיר הביטוי שלך בבהירות ככל האפשר.זה מפסיק את הלשון מן שהפיל לתוך הגרון שלך ומוסיף בהירות הטון שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   כדי לשחרר המתח שפתיים.לחמניות שפות

   Do.האם את הצליל "Brrrr" שגורם שפתייך לרטוט.זה לא אפשרי עם שפות מתוחות, ולכן כאשר השפות שלך לרטוט, זה אומר שיש לך פורק את כל המתח.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   כדי לשחרר המתח הבטן שלך.למתוח

   על הרצפה ולשים אובייקט על גבי הבטן.המטרה כאן היא להפוך את האובייקט לקפוץ למעלה ולמטה כמו שאתה נושם פנימה והחוצה.השיג זה אומר הסרעפת שלך היא יורדת.חשוב לעשות תרגיל כזה כדי לשפר את הנשימה של האדם.האם לא מתוח שרירי הבטן שלך כדי להפוך את הנשימה אפשרית.נסה מתנשף כמו כלב.הבטן שלך מניפה מעלה ומטה כפי שאתה להתנשם.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

נסו לכלול תרגילים אלה בשגרת היומיום הקול שלך כדי להפיק את המרב של הקול שלך.

• זהו מד למידת שרפי כי קול אנושי יכול phonate.
• הוא משמש כאחד המרכיבים העיקריים המעורבים בקביעת סוג קולו של אדם.
• קול סוגים לנקבות הם סופרן, מצו-סופרן אלט, ואילו לזכרים, הם קונטרה טנור, בריטון ובס.
מגוון
• ווקאלית היא פשוט המידה שבה קול יכול לייצר, מהנמוכה ביותר ועד הגבוה ביותר.

בעיות הם נתקלו כאשר זמרים חשבו שהם חווים ירידה בטווח הקול שלהם, יהיה זה סיווג סוג קול גבוה או נמוך.

• ירידה המגוון ווקאלית של זמר יכול להיות תוצאה של הגדרת קול והתבגרות.
• לשיר צלילים גבוהים או נמוכים.הסיבות העיקריות מדוע אתה לא יכול לשיר צלילים גבוהים או נמוכים: טכניקה השגויה
  • משקל רב מדי בקולך
  • חוסר אוויר
  • פחד שירה גבוה או נמוך
  האם זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

• עבודה בשיתוף פעולה הדוק עם מורה לפיתוח קול שיכול להקשיב לקול שלך יכול להציע טיפים שיעזרו לךלהרחיב את טווח הקול שלך.

• להגיע לצלילים הגבוהים ביותר אם אתה סופרן, אתה צריך לשיר או קול או קול הראש המעורב שלך.רוב הזמרים שרים בקול חזה לאורך המנעד הקולי כולו שלהם.זה מונע מהם להגיע לצלילים הגבוהים ביותר שלהם.אם תעשה זאת, אתה אוטומטית לחתוך המנעד הקולי שלך לשניים, וזה יכול לגרום לירידה גדולה מנעד קולי עליון.

• לעשות את התרגיל "שפתיים רול", אשר הוא אחד התרגילים היעילים ביותר אי פעם תוכנן.

• תמיד להתחמם תמיד לפני תחילת המימוש בפועל.לְנַקֵד.

• עיסוק כל סוגי סולמות שעוברים המנעד הקולי כולו שלך.זה יכול לחזק בהדרגה הוא המנעד הקולי הנוכחי שלך וגבולותיו.

• Hum בזמן תרגול הסולם שהוזכר.זה כבר מצא להיות תרגיל יעיל, במיוחד עבור הערות גבוהות ודקות.

• האתגר מגוון קולך.לדחוף קצת יותר על גבולות המגרש שלך פעם בכמה זמן, אבל לא יותר מדי.מגזים יכול לתת לך קול צרוד בסוף הזמן בפועל.

• לשיר את זה כמו שצריך.נשימה נכונה עם הסרעפת תומכת השירה שלך.

יש לך כישרון שאלוהים נתן ומתנה של קול, אבל אתה גם צריך ללמוד כדי לטפל בזה.תמיד לקחת בחשבון המגבלות הפיזיות שלך.

מתח ווקאלי מוגזם( סוג של dysphonic)?

היי, אני סובל ממתח ווקאלי מופרז עבור בשלוש השנים האחרונות אשר נוצרו בעיקר בשל שילוב טכניקות רעות בשירה.אין נזק אורגני( עבר כל מיני בדיקות) אבל המטפלים הקול לא יכול לעזור.שלה חד-צדדיים עם נשימות עמוקות אני מוצא לשחרר קצת כמו מסלול האף זכותי( במקביל למתיחות הקול בצד ימין שלי) לא נראה מספיק בשביל לקלוט אוויר בחופשיות לעומת חלל האף עזב. . ניסיתי: שפע של תרגילים,הערכות קול וגם בקרו כדי סירה של מטפלים קולים אבל לא עזרו מאז חסרות לי כל סוג של ניזק פיזי.אני חושב שזה נגרם על ידי: שילוב טכניקות שירה רעות ודוחף קולי להכות את הצלילים הגבוהים.

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

איך לעצור ירידה של המנעד הקולי?

בשבוע שעבר אני יכול לשיר פתק גבוה אך לא גבוה מדי, אבל עכשיו זה השבוע אני לא יכול! !!.ניסיתי: ניסיתי וניסיתי אבל אני לא יכול לשיר צלילים גבוהים.אני חושב שזה נגרם על ידי: אני לא יודע

אתה תצטרך להכין את מיתרי הקול שלך לשירה.בחר מזון ומשקאות המומלץ על ידי אמנים לקבוע את הגורמים שעשויים להשפיע קול אתה.לחסל איזה מהגורמים ולתת הקול שלך מקפל קצת זמן להתאושש: לא מדבר בקול רם או אפילו לא לדבר בכלל עד שהוא נדרש.מ משקאות, לבחור במים פושרים בלבד עם כף דבש או להכין תה שורש ליקוריץ.תרגול יומי בעת ובעונה אחת, רצוי 2 שעות לאחר שאתה מתעורר.ללבוש את הצעיף שלה כל הזמן לשכור מורה ווקאלית של ז'אנר המוזיקה שלך לפחות במשך כמה תרגילים להתבונן טכניקות שלך לשיר צלילים גבוהים: אולי הטכניקה overstraining מיתרי הקול.

למה אני מכתים צווארי?

אזור הצוואר שלי היא תמיד נוקשה תחת הלסת שלי כואב אחרי שאני לשיר

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

וכיצד אני להפחית מתח בגרון על השריר החיצוני?

אני מנסה לעצור מתיחה, אבל אני לא יכול לעשות זאת.זה לוקח סגירת אקורד שלי גורם לי לשבור להתפרק לפאלצטו כשאני מנסה לשיר קצת גבוה

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

זה כבר נקבע כי הגמגום נגרמת על ידי מתח מיתרי הקול?

כל רעיונות איך להסיר כי המתח לצמיתות?

VisiHow QnA.סעיף זה לא כתוב עדיין.רוצה להצטרף?לחץ על עריכה כדי לכתוב את התשובה הזאת.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.