קבל בקול רהוט: סעד רפואי ותרופות

זה לוקח זמן, בפועל, ולפעמים הוצאה כספית ניכרת לפתח את הקול שלך, גם אם נולדת עם צינורות הזהב כמו מאוחרמרווין גיי, או שני זמרים מובילים של מסע, סטיב פרי Arnel פינדה.כדי לשמור על גוונים ועל טווחי ווקאלי מחונן שלהם, כל שלושת הזמרים המפורסמים האלה היו צריכים לטפל מיתרי הקול שלהם.זמרים רבים פגעו מיתרי הקול שלהם בזמן זה או אחר, והיו להם לנקוט הסעד או טיפול רפואי כדי לשחזר את קולם.אם אתה מקצוען שקולו חיוני לקריירה שלך, תצטרך לטפל נוסף כדי לקבל את הקול שלך בחזרה בהקדם האפשרי.אם אתה להתמהמה, אתה יכול לסבול ניזק בלתי הפיך ולא רק לאבד את הקול החלק שלך, אלא גם את הקריירה שלך.זה נכון במיוחד אם אתה זמר מקצועי.המאמר הבא מסביר את הסיבות השכיחות של אובדן קול וצרידות, כמו גם את מה שאתה יכול לעשות בקשר לזה.

• דלקת גרון, או דלקת של הגרון, הוא הגורם השכיח ביותר של צרידות פתאומית או אובדן קול.זה יכול להתרחש מסיבות רבות, לרוב מהצטננות או זיהום אחר.אם יש לך כאב גרון שנמשך יותר מכמה ימים וזה המלווה בחום, אתה צריך לראות רופא.זה יכול להיגרם על ידי זיהום חיידקים, וייתכן שתצטרך לקחת אנטיביוטיקה.
• שימוש מופרז של הקול שלך יכול לגרום לדלקת.אם לשיר או לדבר בקול רם או לתקופות ארוכות של זמן, אתה עלול להיתקל צרידות או אובדן קול.
• גרון יבש יכול להוביל צרידות ואובדן קול זמני.מאוד אוויר יבש יכול לגרום לגירוי בגרון, במיוחד באוויר היבש שמבוצע על ידי חום חשמלי בחורף.שינה עם הפה פתוח, שתיית משקאות אלכוהוליים ונושם דרך הפה יכול גם לייבש את הגרון ולהפחית את איכות הקול שלך.
• עישון ומזהמי אוויר אחרים יכולים לגרום דלקת גרון.
• Gastroesophageal Reflux Disease( GERD) יכול לגרום דלקת גרון.זה מתרחש כאשר חומצה בקיבה נעה כלפי מעלה ב הוושט מגרה את הגרון.
• אלרגיה יכולה לגרום לגירוי בגרון שעלולות להוביל צרידות.
• זיהום של הגרון יכול לגרום לך לאבד את הקול שלך.זה יכול להיגרם על ידי מערכת חיסון מדוכאת או שימוש משאפים לאסטמה.

1. 1
   Rest קולך.

   השלב הקריטי ביותר שאתה יכול לקחת את זה כדי להפסיק לדבר באמצעות הקול שלך בכלל.Carry פנקס ועיפרון איתך, כך שאתה יכול לתקשר תוך קולך מתאושש.אם אתה ממש חייב לדבר, לדבר בשקט, אבל לא ללחוש.Whispering יכול לשים למתח עוד יותר על מיתרי הקול שלך מאשר לדבר רגיל.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   ללחלח את אוויר.

   אם האוויר יבש, זה יגרום סימפטומי הגרון הרבה יותר גרועים.השתמשו במכשיר אדים, או ומבשלים בסיר מים על הכיריים לשים קצת לחות באוויר.ניתן גם למלא את הכיור במים חמים, ומניח את הראש מעל הכיור עם מגבת על העליונה.נשמו את האדים כדי להרגיע את הגרון.מקלחת או אמבטיה יכולה לעזור גם כן.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   הישאר hydrated עם לפחות שמונה כוסות מים ביום .

   אתה גם יכול לשתות תה צמחים או ירוק עם דבש כדי לעזור להרגיע את הגרון.יש תה ודבש ירוק גם השפעות אנטי דלקתיות, מה שיכול לעזור להפחית את הסימפטומים שלך.הימנע קפה, משקאות מוגזים והדרים מיץ, כפי שהם חומציים יכולים להמשיך לגרות את הגרון.הקפאין שבקפה סודה יכול להתייבש הגרון בטווח הארוך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   לישון עם הראש שעונה עם כריות כמה.

   אם ניקוז הסינוסים מהצטננות גורם לאובדן קולך, זה יכול לעזור לשמור את זה תחת השליטה.הקפד לקנח את האף שלך לעתים קרובות ככל הצורך, לא באפי, כמו זה יכול לגרום רק גירוי בגרון גרוע.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   נסה פתרון מי מלח חמימים.

   מערבב וחצי כפית מלח לכוס מים חמים.אתה יכול גם להוסיף חצי כפית כורכום אל המים.לגרגר אותו בחלק האחורי של הגרון שלך, ואת לא לבלוע אותו.יש לזה טעם נורא, אבל זה יכול לעזור לנקות ולהרגיע את הגרון.זה יעיל במיוחד עבור כאב גרון אם יש לך קר.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   סנן אוויר שלך.

   שימוש במסנן תנור איכותי מאשר ביכולתך לסנן אלרגנים, עשן וחלקיקים זעירים מהאוויר.כמו כן, מומלץ לנסות מטהר אוויר להסיר מזהמים אם אין לך אוויר מרכזי.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
7. 7
   צא עישון.

   אם יש לך תקופה קשה לפרוש, להשתמש בתחליפי ניקוטין כמו מסטיק, לכסניות או תיקוני דרך העור.עישון הוא נורא לקול הריאות שלך, וזה אפילו יותר הכרחי כי אתה לא מעשן כשאת חולה או מתקשה ווקאלית.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
8. 8
   יש לקחת את התרופות קר או אלרגיה כמו הצורך.

   אם יש לך קר, לקחת תרופות עפ"י הוראות כדי להקל על הסימפטומים שלך.אם יש לך אלרגיות, לקחת היסטמין כגון Claritin, ולנסות להימנע אלרגנים ידועים.השתמשו בתרסיס אף מלח כדי לשמור מעברי האף שלך ברורה ולהפחית לנזלת שבאחורי האף, אשר לעתים קרובות גורמת כאב גרון וקול צרוד.השתמש לכסניות לגרון כדי להרגיע את הגרון.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
9. 9
   להפחית אלרגנים הבית שלך.

   במהלך עונת האלרגיה השיא, כגון באביב, לחלוץ נעליים ברגע שאתה להיכנס לבית שלך.כמו כן כדאי להתקלח כדי לשטוף כל אלרגנים, ולשנות את הבגדים שלך.הקפד לשטוף מצעים כל שבוע, ולהשתמש מכסה המזרן ואת הכרית.אם אתה אלרגי אבקה, לשמור על חלונות שלך סגור ולהימנע הולך בחוץ ככל האפשר כאשר ספירת אבקה הן גבוהות.אם אתה חייב לצאת בזמן הזה, לקחת היסטמין לפחות 30 דקות לפני היציאה החוצה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
10. 10
    אם אתה חושד אובדן קולך נגרמת על ידי חומצה, תצטרך לעשות קצת בתזונה ובאורח החיים משתנה .

    המנעו ממזונות לעורר סימפטומים שלך, כגון מאכלים חומציים, משקאות מוגזים, בצל, מאכלים חריפים או שומן.היצמד מנות קטנות בהפרשי זמן ואינו אוכל במשך כמה שעות לפני שאתה הולך לישון.אתה יכול גם לנסות Over-the-counter נוגד חומצה או תרופות חוסמות חומצה.אם זה לא עובד, אתה צריך להתייעץ עם רופא לבדיקה וטיפול נוספים.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
11. 11
    אם אתה משתמש משאפים לאסטמה, או אם יש לך מחלה המשפיעה המערכת החיסונית שלך, ייתכן שיהיה עליך לפנות לרופא לאבחון וטיפול .

    אם אין לך קר ואתה לא יודע למה אתה אבדת את הקול שלך, אתה יכול להיות זיהום שמרים של הגרון כי ייתכן שיהיה צורך תרופה נגד פטריות לטיפול.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

1. 1
   ברוב המקרים, זה יהיה לקחת בין כמה ימים, עד שבוע או שניים כדי לקבל את הקול שלך בחזרה איכות הקודם שלה, במיוחד אם זה נגרםעל ידי גירוי קר או אקוטי.

   אם אתה זמר מקצועי, מומלץ להחלים לגמרי לפני שתבצע אחר אירוסי שירה.אם לוח הזמנים שלך לא ייאפשרו זאת, להתייעץ עם אוזן, אף ואת גרון מומחה רפואי לפני לכם להתמודד עם פוטנציאל זה ביצועים מסוכנים.אתה לא צריך לגרום לנזק קולך הלאה כאשר כל מה שאתה אולי צריך זה עוד כמה ימים של מנוחה וטיפול.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   אם יש לך דלקת גרון כרונית, אשר יכולה להיגרם על ידי אלרגיות או חומצה, סביר להניח שאתה צריך בעיות עם הקול שלך לסירוגין עד שאתה מתייחס אותם תנאים .

   ברגע שאתה עושה, עם זאת, קולך הנראה יחזור לפעילות תוך מספר ימים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   אם אובדן קול שלך נמשכת למשך זמן ארוך יותר משבוע או שניים וזה לא יכול להיות מוסבר על ידי הצטננות, אלרגיות, חומצה או מצב אחר, להתייעץ רופא.

   למרות שזה נדיר, אתה יכול להיות ציסטה, גולה או גידול ווקאלי, אשר בדרך כלל ניתן לטפל או הוסר בהצלחה אם היא מאובחנת מוקדם.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

לרפואה להחליק את הקול שלי?

להלן אני אפרט מספר דרך לעזור להחליק את הקול שלך, כך שאתה תהיה מסוגל לשיר טוב יותר.חלקם של אלה יחייב אותך לרכוש אספקה ​​בעוד אחרים יהיו תרופות פשוטות אתה יכול לבצע בעצמך בבית.

לשתות הרבה מים כדי לשמור

להימנע מלצעוק הרבה מה לא להדגיש שירה

לשתות תה חם כמו תה ירוק או לימון תה כדי לסייע במאבק נגד ריר

פעם

מה גורם בקול להפוך חלקה?

מבחינות מסוימות לקול נעים מחוספס יבוא מאדם לא דואג מיתרי הקול שלהם.על מנת שתוכלו לעשות את הקול שלך נשמע חלקה אתה יכול למעשה להשתמש במידע שלהלן:

1. תה לימון שותה אשר יכול לעזור כדי לשבור את הריר בגרון שלך, כך שהקול שלך יישמע ברור.

2. שמור הגרון לח ידי שתיית נוזלים, כך הקול שלך לא יהיה סדוקות או שבורות מלהיות יבש.

3. כמו כן לקחת ויטמינים A, C, ו- E, כך תוכלו להיות מסוגל מעיל הגרון עם חומרים מזינים הנכונה כדי לסייע בחיזוק הגרון.

הנה קישור כדי לעזור לך יש קול בריא:

http://www.medicinenet.com/hoarseness/article.htm

תרופות טבעיות כדי לקבל קול חלק?

להלן כמה תרופות טבעיות כמו שצריך כדי לעזור לך להחליק הקול הצרוד שלך:

• הידרציה התקין.אחד הגורמים שעושה קולך צרוד הוא התייבשות.אתה צריך תמיד מימה את עצמך עם 8 עד 10 כוסות מים כדי לשמור על הלחות על מייתרי הקול שלך.

• Rest קול.אתה צריך גם למצוא מספיק זמן לנוח קולך כדי להפחית את הדלקת ביצוע קולך יותר חלקה.

• לשמור על היגיינה טובה שבעל פה.היגיינת הפה מסכן מוביל בעיקר זיהום חיידקי בגרון מה שהופך את צרוד קול.לגרגר כוס או מים חמים עם כף מלח ארבע עד חמש פעמים בשבוע.המים החמימים ביעילות עוזר מרגיע הרקמות המודלקות והמלח יש תכונות חיטוי אשר למעשה מפחית את דלקת גרון.

• תה צמחים.תה צמחים כמו ג'ינג'ר עם 1 כף דבש, תה ג'ינסנג ותה לימון כל יש השפעות חיוביות בשיפור קולך.

• שאיפת אדים.שאיפת אדים גם מקדמת את זרימת דם ומספקת לחות עושה את הקול שלך יותר רך.לקבלת תוצאות טובות יותר, להוסיף כמה טיפות של שמן מנטה או אקליפטוס ולשאוף את האדים כ -5 עד 10 דקות.

אני רוצה שיהיה לי בקול רהוט כאשר שרים?

ווקאלי חלק לשירה.מייתרי קול ברורים.

ניתן להשיג בקול רהוט ידי הטיפים הפשוטים הבאים:

• השתמש כף דבש.אתה יכול לקחת כף דבש לבד או עם תה לימון חם ביעילות מעייל הגרון שלך ולעזור לך להשיג קול חלק יותר.אתה יכול לעשות את זה כמו שצריך לפני כל הופעה ווקאלית כדי לעזור להקל על הלחץ וכאב של הגרון ומיתרי הקול.

• שמור על עצמך היטב hydrated על ידי שתייה מרובה של מים.לשתות יותר מים להתרחק ממוצרי חלב או כל משקאות המכילים קפאין או משקאות אלכוהוליים, אשר יכול לגרום לך מיובש.כמו כן, להימנע שוקולדים ומזון ממותקים ומשקאות אחרים.

• קבל הרבה שינה ומנוחה לפני כל הופעה ווקאלית.

• לשתות תוספי ויטמין C כדי למנוע הצטננות כדי לחזק את המערכת החיסונית.

• השתמש טיפות הגרון מנתול וקופסת לכסניות.אלה יכולים להרגיע להתקרר מגורה או מודלק ווקאלי במיתרים ובגרון ביעילות.

ראה עוד שאלות ככה: איך אני יכול למנוע אובדן קול לאחר שירה

לאחר שיעול בקול קר שלי הפך כל כך כבד כמו בנים.מה עלי לעשות?

שאני סובל קר ושיעול עבור week.and האחרון לאחר שהקול שלי השתנה.זה הפך להיות כל כך קשה וכבד.

Rest קולך ככל האפשר עד שישתפר.הימנע צועקים, שרים ולוחשים.אתה צריך להשתמש לכסניות לגרון ולשתות תה חם עם דבש כדי להרגיע את הגרון.הימנעו מעישון, זיהום לעישון פסיבי.

יש לי שיעול מאז זמן רב לפני, אני רוצה להיפטר ממנו?

שיעול אף פעם לא הולך פחות אך עליות תמיד

הקפד להישאר hydrated, ולשתות תה חם עם דבש כדי לשחרר לנזלת שבאחורי האף.אם אתה מעשן, מנסה לקצץ או להפסיק.נסה לקחת מדכא שיעול או נגד גודש מדי פעם.אם יש לך או היה קר, לקנח את האף שלך בתדירות הנחוצה כל כך שאתה לא מושך באפו.אם איכות האוויר שלך היא רעה, להשתמש במסנן אוויר או מטהרים ולהימנע לעישון פסיבי.שינה עם הראש נשענת על כריות.אם השיעול שלך אינו נעלם ואתה מעשן, אתה צריך ללכת לרופא על מנת לשלול מצבים כגון אמפיזמה, ברונכיטיס כרוני או סרטן הריאות.אם השיעול שלך נמשך זמן רב יותר מחודש, או אם אתה מאבד משקל, סובל מחום או שיעול עם דם, הקפד לראות רופא בהקדם האפשרי.

כיצד לדבר בקול רם, בקול שלי נמוך מדי?

הקול שלי נמוכים מדי ואני לא קורא בחדר הכיתה שלנו רם בעיה זו יש לי מאז 3 שנים

דבר מהחלק האחורי של הגרון שלך וודא שאתה משתמש הסרעפת שלך.יש לך קול עמוק והוא עשוי להיות טבע שני לדבר רך מחזית הגרון בניסיון להישמע בקול רם יותר אבל יש לו ההשפעה ההפוכה.

ראה עוד שאלות ככה: לאחר שניסה יותר קולי לא בא בצורה מסודרת

אני פרופסור באחד מוסד בהנדסת המכללה

אני מקבל שליליתמשוב לגבי הקול שלי.סטודנטים אומרים שהקול שלי לא ברור וההוראה שלי מהירה.אז מה הם אמצעי הזהירות שאני צריך לקחת אדונים?

מלמול הוא תוצאה שכיחה של דיבור מהיר.עיסוק מאיט את הדיבור שלך כאשר אתה נותן הרצאה.התבטא דבריך.צור עותק של ההערות שלך לחלוק עם הכיתה, כך שהם יכולים לבצע יחד ואם הם לא מבינים מה אתה מנסה לומר שהם יהיו לפחות להיות מסוגלים לקרוא אותו.פיתוי הוא שם כדי לדבר במהירות, כך שאתה יכול לדחוס הלקח שלך בתוך פרק זמן קצר, אבל אם תלמידיך לא יכול להבין אותך אז אתה צריך להאט את הקצב.

יש לי קול מאוד קשים ואני צריך להחליק-אן קולי?

יש לי קול מאוד קשים ואני צריך להחליק-אן קולי, האם יש בעיה ב מיתרי הקול שלי.אני בת 17 שנים והקולי השתנה לאחרונה אז מה אני צריך לעשות בבקשה לעזור לי? תלוי אם אתה זכר או נקבה, מיתרי הקול שלך יכול להיות מגורה מהצטננות, מתוחים או רק שינוי אם אתה גבר.עיין טיפים בוויקי הזה דרכים להחליק קולך.

ראה שאלות יותר ככה: כיצד להחליק את הקול, אני גבר 20 שנה?

איך אני מקבל לשיר טוב יותר כזמר סולו בלהקה שלי?

ברצוני;יש בקול רהוט לשיר על מגרש גבוה, ללמוד כיצד לנשום טוב יותר כאשר שרים לחזור בקול שהותיר מאחור.

לשתות הרבה מים, במיוחד במים פושרים לפני ביצוע.התאמן על תרגילים ווקאלי לפתוח הטווח שלך, כמו גם לחזק את הנשימה שלך.אם אתה מעשן תצטרך לפרוש.

ראה עוד שאלות כאלה: פעם היה לי קול מתוק מאוד.עכשיו אני מאבד את המתיקות ולא יכול לשיר כפי שנהגתי לפני

אני רוצה להיפטר קול נשי ויש בקול הרם שלי בחזרה?

אני ילד בן 24 שנים.לפני פניתי 13 הקולים היו די חזקים וברור אבל אחרי 13 אני לא יודע מה קורה, כל קולות החברים שלי השתפרו ושלי נעשו נמוך יותר ונשי.נהגתי להיות אחד עם ממוצע לקול טוב, כשקראתי משהו מול הכיתה, שכולם השתמשו לשמוע אותי בקול רם וברור, אבל עכשיו אני שונא את זה יש לי סוג נשי של קול.לפעמים כאשר זרים להתקשר למספר שלי הם חושבים עלי בתור ילדה בקו השני.אני בקושי נהגתי לעשן ולשתות במשך 2 חודשים לפני 1 שנה ואז עזבתי. .. בבקשה להציע תרופה

דבר מהחלק האחורי של הגרון.כשהיית 13 ייתכן שהיית התת מודע על הקול שלך ולמד את הרגל של מדבר מחזית הגרון לא באמצעות הסרעפת שלך.תרגלו רעשים זמזום חלש לחזק מיתרי הקול שלך.

ראה עוד שאלות כאלה: סר הקול שלי מאוד חזק ואני רוצה לעשות את זה דק איך אני יכול לעשות את זה

איך אני יכול לעשות את הקול שלי רך, איך אני יכול לעשות את זה ברורבִּמְהִירוּת?

כשאני שר יש צליל זמזום לפני שירה שלי והוא נשאר עד שאני לעצור את הבלוטות הגבוהות.ניסיתי: שום דבר, זה מלידה( אני חושב) אבל אחי הבכור שלי אומר שזה בגלל תרגול צמתים גבוהה אתה לא מתחמם הקול שלך כמו שצריך.עיין צעדים בוויקי הזה כדי לעזור לבצע את השינויים שאתה צריך בשביל בקול רך יותר.

ראה שאלות יותר ככה: אני 23 שנים נקבה בת, אבל יש לי קול צרוד כמו גבר, איך לרכך את קולי

כיצד להפוך את קולי לחנוק?כיצד לשפר את הקול שלי?

זה היה טוב כשהייתי ילד, אבל עכשיו זה הפך גרוע

עם גיל, הקול שלך יכול לשנות דבר תלוי בכמה גורמים.הנפוצים הם עישון, הקריירה שבו אתה נאלץ להשתמש בקולך הרבה, מחלות אלרגיות.עיין התרופות המפורטים באתר זה כדי לעשות את הקול שלך חלק יותר.

ראה עוד שאלות ככה: איך אני יכול לשפר את הקול שלי עם קול האף?

יש לי קול עמוק כי הוא בדרך כלל קשה מאוד בבקרים כמו שאני הולך יותר באותו היום.אני עורך את שיחות טלפון צריך את זה כדי להיות חלק יותר "ידידותי" אם אפשר?

רק להסתכל כדי להחליק את קולי מתוך התחל עם הידרציה, ולא רק על ידי שתיית מים לאורך כל היום אלא גם באמצעות מכשיר אדים בחדר שלך בלילה תוך כדי שינה אם אתה גר באזור יבש.עיין טיפים האחרים מעל בוויקי הזה עבור סעד אחר.

ראה עוד שאלות ככה: אני בגיל של זכר 30 שנים, הקול שלי צרוד ומחוספס, איך אני יכול להפוך אותו חלקה

איך אני יכול להשיג ודק קול כמו כריס בראון?

אני תמיד ללכת לכוון וקולי יש quarrelers, זה לא יכול להישמע טוב יותר, שלה כמו בס כדי להישאר בהרמוניה תרגיל גדול הוא לשיר ולהקליט את עצמך.להשמיע את ההקלטה לאחור תשמע בקלות לאן אתה הולך פנימה וחוצה של מפתח ומה עלול לגרום אותו.אחת הסיבות ייתכן מאבד את הכוונון הוא כי אתה מנסה לשיר מחוץ לטווח הקול שלך כל כך לקטוף שירים שאתה יכול לשיר ללא מאמץ.

כיצד להיפטר מהבעיה גרוני בגיל 68?

אני 68 שנים נקבה בגיל, מאז בשנתיים האחרונות אני מאבד את קולי בהדרגה, null, עכשיו קצת זמן קולי הוא 60%, כמה זמן הוא יורד ל -20%, הרופאים אומרים שזה נפיחות זמנית בשלכדי כריתה רגשית, אבדתי האמא והאבא שלי פער של 3 חודשים.כפי שאני רווקה גר איתם ועכשיו אני מרגיש בודד, עצה לי

מתח יכול להשפיע מיתרי הקול שלך.