28Jul
שמש במשך שנים כדי לרפא את הקרקפת, למנוע מקריח וממריץ צמיחת שיער חדש.הנה התבלינים העליונים, סביר שברגע זה יושב בארון המטבח שלך, כי אתה יכול להשתמש כמו נשירת שיער טיפול :
שיטה 1: עם בזיליקום
בזיל עוזר לעצור את נשירת השיער ולקדם את צמיחת השיער בריא, כי:
- בזיל הואמקור עשיר של מגנזיום, אשר מסייע שיער מזינה זקיקי
- באזיל הוא אנטי דלקתי טבעי המסייע למנוע זיהומים מחלות כרוניות כגון עמידות לאינסולין לכווץ זקיקי השיער ולמנוע מהם השיער צומח
- צמח זה מגרה את הדםמערכת ומביא הזנה זקיקי הקרקפת
- בזיל עוזר לחזק קווצות השיער מפני שבירה עושה את זה יותר גמיש ורך
בזיליקום טרי ובזיליקום יבש שניהם עובדים היטב כדי לעזור להחזיר שיער.בזיל ניתן להוסיף כמעט לכל מנה אבל זה עובד טוב במיוחד עם טונה, פסטה איטלקית בסלטים.גבעולי בזיליקום ניתן גם להוסיף למשקאות, gelatos שייק עבור דחיפה נוספת של תזונת שיער בריא.
- 1 בזיל שיער לשטוף תה
- 2 הקרקפת זרע כמון שיער מסכה
- 3 קינמון שיער הדבק
- 4 כוסברה תה שיער לשטוף
- 5 חילבה תה
- 6 חילבה תה הדבק שיער
- 7 פטרוזיליה תה או שיער לשטוף
- 8 רוזמרי תה או שיער לשטוף
- 9 סייג שיער לשטוף או תה
- 10 קורנית תה שיער לשטוף
- 11 טיפים וטריקים
- 12 תגובות
בזיל שיער לשטוף תה
אתה גם יכול לעשות לשטוף בזיליקום שיער להבהיר הקרקפת שלך ולעודד את צמיחת השיער.
- 1"להציב שלושה כדי ארבע כפות( כשבעה גבעולי בזיליקום) בכוס מים.פרסומת
- 2יוצקים מים רותחים על עשב.פרסומת
- 3בואו חמים לטמפרטורת החדר ולהשתמש בו בתור שטיפה על השיער שלך.
אם אתה רוצה, אתה יכול גם לשתות את זה כמו תה.אולי כדאי לשתות אותו קר על ידי הוספת מי בזיליקום תה אותו כוס הלימונדה.
שיטה 2: עם גרעינים שחורים כמון
שחור כמון זרע מסייעת במניעת נשירת שיער לגדל מחדש את השיער החדש כי:
- זהו תבלין ההתחממות כי מגביר את זרימת הדם שלך
- מהיסוד זרעי כמון לספקמלא של ויטמינים ומינרלים שמן מזין מפנק השיער והקרקפת כולל סידן ברזל, מגנזיום, זרחן ביוטין
- כמון הוא גם מגבר טבעי של חסינות המסייע למנוע זיהומים של הקרקפת ואת זקיקי השיער
- כמון עוזר לאזן את הלבלב ולשמור הסוכר בדם נמוכה מאוד אשר בתורו מונע נשירת שיער עקב בעיות מטבוליות
- כמון עוזר להבהיר את הקרקפת, כך שיש פחות קשקשים להתמודד עם
כמון ניתן להוסיף קינוחים, צ'ילי, קארי, לחמים, סלסות, ממרחים, אורז, מנות בשר וירקות מוקפצים.ניתן גם לשתות את זה כמו תה.
כמון הקרקפת זרעים שיער מסכה
- 1ממלאים סיר עם כוס אחת של מים.פרסומת
- 2להוסיף שלוש כפיות גדושות של זרעי כמון
- 3תביאו את הזרעים כדי רותחים ולאחר מכן לתת לה תלול במשך 8 עד 10 דקות.
- 4להוסיף חלמון ביצה אחת ולאחר מכן להחיל את התערובת הקרקפת שלך.
- 5מניחים את התערובת על דקות שלושים הקרקפת ולשטוף את זה.
שיטה 3: עם קינמון
קינמון עוזר להפסיק למנוע נשירת שיער וממריץ צמיחת השיער כי:
- זהו תבלין ההתחממות כי מרחיב את כלי הדם הקטנים עלאת זרימת הקרקפת ומגדיל ל זקיקי השיער, אשר בתורו מסייעת צמיחת שיער חדשה.
- יש לו תכונות אנטי פטרייתי, כלומר הוא מונע נשירת שיער מפני התקפות פטריית קטין גורמות קשקשי גזזת.
- יש לו תכונות אנטי בקטריאלי כי הקרקפת שלך מקבל נגוע חיידקים שיכולים לגרום לנשירת שיער.
- קינמון צריך עוזר סוכר בדם נמוך, שהוא מועיל, כי רמת סוכר נמוך בדם מתכווץ זקיקי שיער וגורם להתקרחות.
- קינמון מכיל coumarin, שהוא מדלל דם טבעי המסייע מזינים מהירות לקרקפת שלך
קורט קינמון ניתן להוסיף כל יום לכל מיני מאכלים כולל דייסות, סלטי פירות, צ'ילי, קארי, קינוחים, שייק ודברי מאפה.כל שעליך לעשות הוא לפזר קינמון על פלחי תפוחים לצרוך אותם הוא דרך בריאה מאוד כדי להשיג את היתרונות של קינמון לשיערך.
שיער קינמון הדבק
כדי להכין עיסה אקטואלי לגדל מחדש את השיער עם קינמון כי ניתן להחיל על הקרקפת שלך כדי להגביר את זרימת הדם:
- 1מחממים חצי כוס שמן זית עד חם במחבת רוטב.פרסומת
- 2להוסיף 1 כף גדושה של קינמון.
- 3ודא את התערובת הוא מגניב מספיק כדי להחיל על השיער שלך
- 4מסז את התערובת לתוך הקרקפת שלך לעטוף את הראש במגבת.
- 5השאירו את התערובת על לפחות שלושים דקות אבל לא יותר משעתיים.
אין להשתמש קינמון על העור שלך אם הינך בהריון.מתכון זה אינו מומלץ לאנשים עם קרקפות שמן מאוד.
שיטה 4: עם זרעי כוסברה
כוסברה זרעי לעזור למנוע נשירת שיער לגדל מחדש את השיער כי:
- כוסברה הוא תבלין חמה, מגרה כי מגביר את זרימת הדם ומסייע להביא חומרי הזנה מהדם אל הקרקפת
- כוסברת עוזר סוכר בדם ולהפחית את הסיכון של אובדן שיער בשל הפרעות מטבוליות, טרום סוכרת וסוכרת
- כוסברה מכילה חומרים צמחיים כי רמות כולסטרול נמוכים יותר להילחם במחלות לב וכלי דם שיכול לגרום לנשירת שיער
- כוסברה היאאנטי דלקתי טבעי שמרגיע ומרפא מעונה זקיקי השיער ומסייע להם להצמיח מחדש שיער
- כוסברה הוא סוכן קלאציה טבעי ומסייע לטהר את הדם ואת הקרקפת של מתכות כבדות
- כוסברה גם מפחית חרדה מרגיע את הגוף עוזרלו להתאושש ולהחלים מנשירת שיער הקשורות במתח
זרעי כוסברה מתווספים רטבים לסלט, קארי, צ'ילי, סלסות, מטבלים, סלטים וקינוחים.יש כוסברה טריה רבה של אותן התכונות כמו התה.
כוסברה תה שיער לשטוף
להכין תה כוסברה שיער לשטוף עבור נשירת שיער:
- 1קראש 1 כפית זרעי כוסברה עם ובמכתש
- 2קראש ½ כפית זרעי שומר
- 3להוסיף ½ כפית קינמון
- 4מגררים שורש ג'ינג'ר עד שיש לך ½ כפית
- 5Infuse כף אחת של תערובת עשבי תיבול לתוך מים שני עד שלוש כוסות.
- 6לשתות תה זה חם או לתת לו להתקרר ולהשתמש בו בתור לשטוף את השיער.
שיטה 5: עם זרעי חילבה
חילבה הזרעים יכולים למנוע נשירת שיער ולקדם את צמיחת השיער כי:
- חילבה עשיר מאוד של ויטמינים מקבוצת B, חומצה פוליתוויטמין C, אשר מסייע לחיזוק המערכת החיסונית ומסייע לגדול השיער ומסייע הקרקפת לספוג מינרלים.
- חילבה הוא מקור עשיר של מינרלים הדרושים כדי לגדל שיער נהדר כולל ברזל, סידן, מגנזיום, מנגן, נחושת ואבץ.
- חילבה מוריד את רמת הסוכר בדם ומסייע להקל נשירת שיער בשל הפרעות מטבוליות וסוכרת
- חילבה הוא צמח ההתחממות מאוד המסייעת לשפר את זרימת הדם לעורר צמיחת השיער
משמשים לחמי קארי שטוח הודיים.בה בעת הוא גם מרכיב נפוץ סירופ מייפל המזויף.
חילבה תה
כדי להכין תה חילבה לצריכה
- 1"להציב שלושה כדי ארבע כפות( כשבעה גבעולי בזיליקום) בקומקום תה.
- 2יוצקים מים רותחים על עשב.
- 3בואו חמים לטמפרטורת ושתייה בחדר.
חילבה תה שיער הדבק
כדי להכין עיסה שיער זרע חילבה:
- 1משרים 3 כפיות גדושות כל זרעי חילבהבמים למשך לילה חם.
- 2טוחנים את זרעי חילבה למשחה עדינה.
- 3מערבבים את זרעי חילבה לתוך חצי כוס יוגורט
- 4החל את התערובת כמו משחה לקרקפת שלך.
- 5עזוב את זה במשך לפחות שעה לפני השטיפה אותו.
שיטה 6: עם פטרוזיליה
פטרוזיליה מסייעת למנוע נשירת שיער ולקדם לצמיחה מחודשת שיער כי:
- פטרוזיליה הוא מקור טבעי של ויטמינים מקבוצת B וחומצה פנטוטנית,אשר דווקא עוזר לגדל שיער בריא
- פטרוזיליה היא מקור עשיר של ויטמין C, ויטמין A, ויטמין K, ויטמין E, אשר שומר על המערכת החיסונית שלך חזקה ומסייע במניעת נזקי זיהומים חיידקיים
- פטרוזיליה מכיל אבץ ונחושת, שני מינרלים שפועלים יחד כדי לתקן זקיקי השיער ולמנוע נזק הקרקפת
- פטרוזיליה מכיל ברזל וחומצה פולית אשר נדרשת כדי לקיים את צמיחת השיער בריא, במיוחד אלו עם מערכת חיסונית חלשה
פטרוזיליה ניתן להוסיף כמעט לכל מאכל טעים אבל זה טוב במיוחד אכלו גלם סלטים, מעורבב עם טונה או סלמון והוסיף מנות ביצים ומנות דגים.פטרוזיליה היא גם תוספת נהדרת לכל מרק.
פטרוזיליה תה או שיער לשטוף
כדי לבצע תה פטרוזיליה כי ניתן לצרוך כמו תה או לשמש לשטוף את השיער:
- 1קח½ כוס גבעולי טריים של פטרוזיליה, או שתי כפות של פטרוזיליה מיובשת והכניס אותו כלי מתבשל
- 2לשפוך מים רותחים על עשב ולתת לו תלול במשך רבע שעה
- 3שתייה חמה או לתת לזה להתקרר ולהשתמש בו בתור לשטוף את השיער במקלחת.
שיטה 7: עם רוזמרין
רוזמרין מסייעת במניעת נשירת שיער לגדל מחדש את השיער כי:
- רוזמרין הוא מקור מצוין של ויטמין A, שהוא מועילריפוי הקרקפת וריפוי הקרקפת rosacea( אקנה), זיהומים פטרייתיים זיהומים חיידקיים שאפשר למנוע את השיער שלך לגדול
- רוזמרין הוא צמח כי הוא עשיר בברזל וחומצה פולית, שהם שני החומרים המזינים הדרושים לבריאות שלךקרקפת ומנעולים מבריקים מבריק גדל
- זה עשב הוא גם עשיר מאוד באשלגן, מגנזיום ומנגן, אשר תומכים במערכות עצבי לב וכלי דם, כמו גם את בריאות קרקפת
רוזמרי מתווסף מנות בשריות, במיוחד כבש, סטייק עוף, סלטים ומים בטעמים תוצרת בית.זה יכול לשמש גם כרוטב לסלט ו מאפים.
רוזמרי תה או שיער לשטוף
רוזמרי תה מועיל בשתי דרכים.רוזמרי תה יכול להיות מיושם גם שטיפה לקרקפת לאחר החפיפה כדי לעזור להבהיר זקיקי השיער שלך או שאתה יכול פשוט לשתות אותו לנצל תכונות הריפוי שלו.
כדי להפוך רוזמרי תה או לשטוף:
- 1בחרו כמה גבעולי רוזמרין טרי, או שאתה יכול להשתמש בשתי כפות רוזמרין יבשים להכניס טיון.
- 2יוצקים מים רותחים על רוזמרין ולתת לו תלול במשך עשר דקות.
- 3לצרוך חם או לתת להתבשל להתקרר ולהשתמש כמו לשטוף את השיער.
שיטה 8: עם מרווה
מרווה עוזר להפסיק ולהחזיר נשירת שיער כי:
- הוא מכיל כמויות בשפע של B ו- C, אשר מסייע המזינים את הקרקפת, למנוע זיהום ולייצר שיער בריא קווצות
- מרווה מכיל כמה מינרלים חיוניים צמיחת השיער כולל מגנזיום, אבץ ואשלגן, שכולן להזין זקיקי השיער ולשפר את חוזק מתיחה של סייג שיער
- הוא מחטא טבעיאנטיביוטיקה, אשר מסייע בבעיות נשירת שיער למעלה ברור שנגרם עקב מחלה, פצעים, אקנה זיהומים פטרייתיים
מרווה משמשת מאכלים מלוחים רבים, אך במיוחד ביצה, עוף, טלה ומנות שעועית.הוא משמש עם שמן זית על פסטה והוסיף תוספות ומרקים.חמאת מרווה ילך כשורה על שמך.הסייג גם הולך טוב מבוסס אבטיח או לימון במי תוצרת בית עם אננס.
סייג שיער לשטוף או תה
כדי להפוך סייג תה או סייג שיער לשטוף:
- 1בחרו שלושה או ארבעה גבעולי מרווה טריים,או שאתה יכול להשתמש בשתי כפות של מרווה מיובשת ולשים קומקום.
- 2יוצקים מים רותחים על מרווה ולתת לו תלול במשך עשר דקות.
- 3לשתות את המשקה תה מרווה וכתוצאה מכך או להשתמש בו בתור לשטוף את השיער.
שיטה 9: עם טימין
קורנית עוזר להפסיק ולהחזיר נשירת שיער כי:
- קורנית יש איכויות אנטי פטרייתי חיטוי רב עוצמה המסייעים למנוע נשירת שיערכן |אין |כן |אין |כן |אין |כן |אין |
