אני צריך לגרום להקאה אם אני לוקח מדי קפאין הרבה

ייתכן יודעו כי כל מה שאתה צריך לעשות זה לגרום להקאה אם ​​יש מנת יתר קיצונית של קפאין.ישנן כמה אפשרויות כדי לנקות את קפאין מהבטן שלך.גרימת הקאה לא אחת כי מומלץ, אלא אם כן מומלצים על ידי מומחה במרכז בקרת רעלים, או אדם מוסמך בתחום הרפואה.ישנו מרכז בקרת הרעלים הלאומי סביב לשעון בארצות הברית שיכולים לסייע לכם בבית מספר קו סיוע לחיוג חינם שלהם: 1-800-222-1222. אנשי המקצוע יש מנוסים בהתמודדות עם דילמה כזו.הם עשויים להשתמש hemofiltration או באמצעים אחרים כדי לטפל התמכרות חמורה של קפאין.טיפולים אלטרנטיביים יכולים להיות חומרים משלשלים, שטיפת קיבה, פחם פעיל, או המודיאליזה.

זה אולי נראה נדוש, אבל ממנת יתר של קפאין היא עניין רציני, ואפילו יכול להיות קטלני.אין צורך לוותר על הקפה שלך, או המשקה אהוב המכיל קפאין אחר.עליך רק להגביל את הצריכה שלך.מה בדיוק הוא גבול זה, אם כי, ומהן תופעות הלוואי אם יש לך כבר יותר מדי קפאין?כמה אתה צריך לקצץ קפאין ביום עד בגבול המומלץ?זה כל ייענה להלן.

1. 1
   ישנם מאות משקאות המכילים קפאין שונים נצרך ברחבי העולם.

   בארה"ב, שותים קפה, תה קר, פפסי קולה, רד בול, משקאות אנרגיה מפלצת, וקוקה קולה הם חלק עצום של חיי היומיום עבור אמריקאים רבים.תשעים אחוזים מהמבוגרים לשתות אחד או יותר המכילים קפאין ומשקאות בכל יום.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   זה אופייני לצרוך כמויות גדולות של זה כדי להישאר בחיים בחברה כזו תחרותי .פרסומות

   לקדם משקאות אלה בכבדות, כמו השוק הוא גם תחרותי.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   הבעיה היא בעולם "קוף-רואה, קוף לעשות", אנשים מושפעות במידה רבה על ידי אחרים .

   לראות שאחרים שותים כמויות גדולות של משקאות המכילים קפאין, ייתכן שקר מאמין שזה די בסדר.ישנם תסמינים מקפאין יותר מדי:

   1. בחילות וסחרחורות
   2. עייפות
   3. קלקול קיבה
   4. עצבנות וחרדה
   5. חוסר שינה, או נדודי שינה
   6. מופרז הזעה והשתנה
   7. הקאות
   8. מירוץ לא סדיר של הלב בזמנים, או דפיקות לב.
   9. התקף לב, או דום לב, מרמות גבוהות מאוד של צריכת קפאין.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   אם אתה חווה כל התופעות הללו, זה עשוי לנבוע יתר קפה.

   לצמצם את צריכת הקפאין שלכם, רק במקרה זה הוא הגורם.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   הערה כי רמת הסובלנות משתנה מאדם לאדם .מספר גורמי

   , כגון גודל שלך, את כמות הקפאין שאתם צורכים, גנטיקה, בריאות, יחס שומן גוף, גיל, תזונה, ואפילו את הזמן של היום אפקט הגבול של הגוף שלך על קפאין.כמה אנשים יש סובלנות נמוכה מאוד לקפה בשל אלרגיה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   קפאין נמשך ארבע שעות או יותר כדי לנקות מרקמות שלך .

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
7. 7
   מה קורה אם אתה פשוט להפסיק בליעת קפאין?

   אל תפסיק לחלוטין משתיית משקאות המכילים קפאין, אם אתה נוהג שותה את זה מדי יום.זה יגרום לתופעות לוואי גמילה קשות, אם אתה מנסה להפסיק "בבת אחת".צפו תופעות לוואי אלה אם מפסיקים לקחת קפאין לחלוטין אם אתם רגילים לצרוך אותו יומי: כאבי ראש עזים

   2. עייפות וחולשה
   3. חולשה
   4. רדימות
   5. חרדה ו / אודיכאון
   6. בקלות הרגיז
   7. התכווצויות שרירים ו / או מתח
   8. אם היית רב רמות גבוהות של קפאין, ופתאום להפסיק, אתה עלול להיתקל רעידות והקאות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
8. 8
   תסמינים מ גמילה מקפאין יתחיל בדרך כלל כשתים עשרה שעות מרגע שאתה מפסיק .

   ההשפעות תהיינה בדרך כלל להיות 12 לכל היותר בתוך 24-48 שעות, על פי מחקר רפואי.אם אתם נמנים עם המעטים מאוד רגיש לקפאין, הסימפטומים שלך יתחילו בתוך כמה שעות של הפסקה, יהיה חמור יותר, ועשוי להימשך כל עוד שבעה ימים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
9. 9
   מחצית ממי פתאום להפסיק לקחת קפאין תהיה כאב ראש.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
10. 10
    האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות, או DSM, כי הוא מדריך התייחסות לכל מקצוע רפואי, כללה חרדה, נדודי שינה שיכרון הנגרמת על ידי קפאין המהדורה הרביעית שלו.גמילה מקפאין

    כלול עכשיו במהדורה החמישית של ה- DSM.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
11. 11
    עבור רוב האנשים, צריכת המקסימלית המומלצת של קפאין הוא בין 300 ל -500 מ"ג יומי.

    כברומטר עבור רוב האנשים, המשמעות היא ששתי עד שלוש כוסות של קפה רגיל בכל יום.

    היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

כדאי לגרום להקאה מלקחת קפאין יותר מדי?

1. 1
   אתה לא צריך לגרום להקאה מומלץ( לאחר שנתן סיבה לכך) על ידי רפואי מקצועי.

   אם אתה בארצות הברית, אתה יכול להתקשר למספר קו סיוע לחיוג חינם במרכז לבקרת רעלים: 1-800-222-1222.ניתן להגיע אליו אם אתה מחוץ לארה"ב, אם אתה משתמש הראוי "out-of-הארץ" קוד, אבל יהיה שעבוד.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   אם אתה ממנת יתר קשות על קפאין, היא תשלח התראה למערכת העצבים שלך כי באופן טבעי לגרום לגוף להרגיש בחילות קשות.

   זה יהיה לגרום להקאה באופן טבעי.אז, בדיוק כמו עם רעלים אחרים, הגוף שלך יהיה באופן אוטומטי "יודע" כאשר אתה חרגת סובלנות הגוף לקפאין.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   רק למה לא כדאי לך לגרום להקאה ללא "אישור" מן איש מקצוע רפואי, בכל מקרה ?

   1. חומצות קיבה תמצאנה כל מזון שאינו מתעכל לחלוטין.זה יהיה מורכב חומצה הידרוכלורית, נתרן כלורי אשלגן כלורי
   2. התרכובות בנוזל קיבה הם מאכל מאוד.אם לשים טיפה ממנו על מטפחת בד, זה יאכל חור!
   3. נוזל הקיבה יכול להזיק כל קשר זה - פי בטנה, שיניים, גרון, סוגר ושט תחתון, ושט, גרון ואת בטנה.
   4. הלחץ מן בכפייה, הקאות טבעיות, יכול גם להתאמץ הגרון והוושט שלך קשות.
   5. ההקאות גם יהיה לרוקן אלקטרוליטים צורך של הגוף.
   6. במשך כמה אנשים, הקאות יכולות להיות "קביים".לדוגמה, בכל פעם מזון או משקה עתיר קלוריות הוא נצרך, הוא הקיא מאוחר יותר כדי להפחית קלוריות כביכול.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

אז, רק כמה אתה צריך להפחית את צריכת הקפאין שלכם, כך שאתה לא סובלים תסמיני גמילה?מומחים אומרים כי הפחתה בטוחה של צריכת קפאין מן הסכום הנוכחי שלך היא 25 אחוזים בכל שבוע, עד שאתה בטווח הבריא של 300 עד 500 מ"ג ליום.אם אתה רוצה לקבל לחלוטין הרחק קפאין, כדאי לעקוב שיעור זהה של קיצוץ עד שתגיע למטרה.

אני צריך לגרום להקאה לפני שהוא הולך לבית החולים עבור ממנת יתר קפאין?

זה עדיף לא עצמי תרופות, במיוחד במקרים כמו זה שהוא די רציני.וכשהקאתי עשויה לעזור, במיוחד אם אתה רק לקחת קפה, זה לא יכול להיות מסוגל לעבוד במקרים בם הגוף ספג מלא קפאין כבר.במילים אחרות, גם אם אתה להקיא, זה לא יעזור יותר כי זה כבר מועבר דרך הגוף שלך.

כאשר נתקל בבעיות ממנת יתר, היא עדיין טובה ביותר ללכת לרופא מייד, במקום עצמי בפתרון הבעיה.

אתה יכול אם אתה רק שתה אחד.אבל אני לא מציע לך לעשות אם זה כבר כבר 1-2 שעות.אתה צריך ללכת לבית החולים כדי לאפשר לרופא לראות אותך כפי שהם יכולים להעריך יתר שלך.הם יתנו לך פחם פעיל שהינה תרופה נפוצה ממנת יתר.זה גם מונע את קפאין מללכת בדרכי העיכול שלך.

אני חושב שלקחתי לקפאין הרבה.האם אני יכול לגרום להקאה?

אני מרגיש רעוע, בצד שמאל שלי תחת השד שלי הוא מסוג פוגע, לא ממש רע אבל מספיק כדי לגרום לי העצבים.כמו כן אני מרגיש כאילו אני זוחל תחושות ברגליים.מאוד מוזר.

במקום גרימת vomitting, הדרך היעילה יותר להתמודד עם זה היא לשתות הרבה מים.אחרי כמה דקות, תוכל להבחין כי אתה משתין בתדירות גבוהה יותר קפאין ילך עם זה.Vomitting לא באמת להיות מסוגל להביא את כל קפאין בגוף שלך וזה פשוט יגרום לך להרגיש חולה.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.