השתמש קינואה כמו עוגת החובט Base

קינואה בסביבה כבר מאות שנים, אבל לאחרונה זה הפך להיות די צלחת בולט על שולחנות רבים ברחבי העולם.זהו חלבון ארוז גרגרים סופר כי הוא גם ללא גלוטן.השימוש בו אפייה נותן אופציה בריאה יותר מאשר באמצעות קמח או תערובות קמח ללא גלוטן.

1. 1
   2 כוסות מבושל ומקורר קינואה.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   1/3 כוס חלב.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   3/4 כוס חמאה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   4 ביצים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   סוכר( 1 ו 1/2 כוס), דבש( 1 כוס), Stevia( 1 ו 1/2 כוסות), או סירופ מייפל אמיתי( 1 / 3 כוס).

   בחרי עובד הכי טוב עבורך ועבור משפחתך

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
instagram viewer
6. 6
   1 ו 1/2 כפית אבקת אפייה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
7. 7
   1/2 כפית סודה לשתייה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
8. 8
   1/2 כפית מלח.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

אפשרויות עבור טעמים

• שוקולד להוסיף 1 כוס אבקת קקאו או שני ריבועים מומסת של
  שוקולד לאפייה לא ממותק
• בגזר להוסיף 1 כוס גזר מגורר עם 1כפית קינמון, 1/2 כפית אגוז מוסקט, 1/2 כפית ציפורן ואת אגוזים קצוצים אופציונלי כגון אגוזי מלך.
• Strawberry- 1 כוס תותים טריים או מופשר.היית לשלב אותם ולהוסיף אותם את הבלילה.
• לימון 1 כף גרידת לימון 1 ו 1/2 כוס
  מיץ לימון טרי היה שימושי זה?כן |אין |אני זקוק לעזרה

1. 1
   טוחנים את קינואה בבלנדר שלך או Bullet Nutri עם כוס חלב 1/3, חמאה 3/4 כוס כי ישהותך ומקורר וארבע ביצים.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   החובט ואז יהיה בסיס עבה.

   בשלב זה אתה יכול להמתיק את הבלילה לפי טעמך באמצעות הוספתו קערת ערבוב עם או סוכר( 1 ו 1/2 כוס), דבש( 1 כוס), Stevia( 1 ו 1/2 כוסות) או סירופ מייפל אמיתי(1/3 כוס).

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   לנפות 1 ו 1/2 כפית אבקת אפיה עם 1/2 כפית סודה לשתייה ו 1/2 כפית מלח יחד ולהוסיף אותו הבלילה ממותק שלך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   בשלב זה אתה יכול להוסיף 1 כפית תמצית וניל או תמצית טעם אחרת, תלוי מה הטעם של העוגה שאתה רוצה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

כל אפשרות עוגת נאפים בתנור שחומם מראש 350 מעלות צלסיוס

1. 1
   לשימוןפאן בנדיבות

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   לפאן שמרים, ואופים 38-45 דקות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   עבור שתי מחבתות בינוני גודל קפיצית / עוגה, ואופים במשך 28 עד 35 דקות

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   תמיד לעשות בדיקה עם קיסם או סכין לפני הסרת את העוגה בתנור.

   עוגה מבושל תהיה קיסם נקי כמעט או סכין כשאתה עושה מבחן לתקוע.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

• זה הבלילה יכול לשמש גם חביתה החובט.
• מקפיד למקרר את כל מנות שלא נאכלו של העוגה הזו.
• עבור חלק שליטה אתה יכול לחתוך ולהקפיא במנות יחידות של העוגה הזו.
• העוגה הזו היא סופר לח!ולאפשר לו להתקרר לגמרי לפני החיתוך לתוכו או וחלוקתו למילוי.
• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.