להתגבר על חרדת הנטישה עבור ילדים בגיל הרך

כילדים להתקדם, מינקות, עולמם מתרחב באופן טבעי.הם ימצאו את עצמם במצבים שונים כי ייקחו אותם רחוק מן הנוחות של בבתיהם, וזרועות המגן של הוריהם.כל ילד הוא ייחודי ויש לו דרך משלו לטפל עם הפרדה כזו.למרבה המזל, יש דרכים אתה יכול לנסות להתגבר על חרדת הנטישה המיועדים לילדים בגיל הרך.

1. 1
   להפוך אותה המשחק.

   ניתן להפחית חרדת נטישה על ידי מה שהופך אותו פחות מכריע עבור ילדכם.נסה להיות כמו מזדמן ואפשרי ואינו עושה מזה עניין גדול ממנה או לפנק אותו יותר מדי.במשחקי במהלך הזמן הזה יכול להיות מאוד מועיל אם אתה משלב הפרדה לתוכו.אתה יכול לנסות מחבואים בבית, אז בגן השעשועים, ובסופו של דבר זה יהיה הרבה יותר קל כאשר נעשה בבית הספר.ציד
   
   אוצר הוא רעיון אחר.אתה יכול לשים רמזים בחצר האחורית שלך ולוודא שיש הפתעה נעימה מחכה לו בסוף.אתה יכול להוסיף אסימונים חמודים שאתה חושב שהוא יאהב.זכור להישאר במקום אחד לכן ההיבט של הפרדה במשחק ניתן לשפר עוד יותר.רק תן לו להסתובב בחופשיות ולחכות לו למצוא אותך.בכל פעם הוא מוצא "אוצר", הוא יכול לצעוק "Yipee!"או למחוא כפיים.אל תשכחו לצעוק בחזרה עידוד גם כן.

   instagram viewer

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   עזרו לילדכם לדעת למה לצפות .רק

   כמו כל אדם אחר, ילדים מפחדים מהלא נודע.ניתן להקל הפחדים שלו מדבר אליו ולתת לו לדעת למה לצפות מראש.לדוגמה, אם אתה עוזב אותו עם דודה ג'ולי( אחותך), שיידע לאן אתה נוסע, למה אתה צריך לעזוב, הדברים הכיפיים הוא יעשה עם דודתו בזמן שאתה נעלם, ואתזמן הוא יכול לצפות ממך לחזור.
   
   מוודא כי אתה מאוד ספציפי לגבי הדברים שאתה אומר לו, אז הוא יודע למה לצפות.הפוך את רעיון ההיפרדות לנעימה ככל האפשר, כך הוא יהיה רגוע ונינוח כשהזמן בפועל מגיע.עדיף להתחיל מוקדם, אבל ללמוד להתאים לפי הגיל וההבנה של ילדכם.זה דבר טוב, אם כי, אם תספור לו על הימים בעזיבת הקרבה שלך מראש.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   הרגיעו את הילד שלך, כי אתה בהחלט הולכים לחזור .

   כאשר אתה נעלם, הילד שלך ירצה לדעת מתי אתה הולך להחזיר.אל תשאירו אותו לשער, כמו זה יגדיל את חרדתו עוד יותר.כמו כן, להימנע מלהיות מדי ספציפי לגבי זמן אתה עוד אשוב לכאן כיוון שתשומת לבו עלול להיות דבוק השעון.במקום זאת, לקשור אותו לפרשה / אירוע הנוגע עזיבתך.לדוגמא, לספר לילדכם יש לך פגישה עסקית חשובה אבל אתה תחזור בהקדם שאתה דרך.אין לתת לנפגע בדיוק שעה או שעתיים, במקרה נסיבות בלתי צפויות למנוע ממך להיות בדיוק בזמן.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   יש הבנה מעמיקה של החרדה של הילד.

   יודע כי חרדת הנטישה של ילדכם הוא טבעי.כעניין של עובדה, היא הדרך של ילדכם להראות התקשרות אהבתו העמוקה כלפיך.זה לא משהו שהוא יכול לשלוט בקלות על שלו, ולא הוא עושה את זה פשוט לעצבן אותך.זכור כי ילדים לעבור את השלב הזה, והוא יהיה מסוגל להיגמל זה בזמן, אז אתה רק צריך להיות סבלני איתו.ילדים אינם יכולים להסביר את רגשותיהם היטב, אבל הם יודעים שהם לא מרגישים טובים עם זה.
   
   זה סוג של חוסר הוודאות בא לידי ביטוי בצורות רבות, החל התקפי זעם כדי שובב או להיות בררן.לפעמים, הוא גם אדחוף אותך משם ואתה לא תבין למה כשהוא בדרך כלל כל כך מחובר לך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   תן לו מספיק זמן להסתגל .

   אפשר לו להתחמם אירועים ומצבים ולהימנע מכריח אותו לתוך זה כאשר אתה יודע טוב מאוד שהוא לא מוכן עדיין.בעדינות ובהדרגה להקל אותו מחוץ לאזור הנוחות שלו, החל בהתבוננות, מה שמאפשר לו ללמוד יותר על זה, או פשוט סתם לתת לו לצפות מהצד.כשהוא מקבל את התחושה מושג איך הוא הולך להשתלב, הוא יהיה אמיץ מספיק כדי לקפוץ. הבטיחו לו שהוא יכול לקחת זמן רב ככל שהוא רק רוצה צופה ומביט אתם תהיו שם בשבילו עדהוא מוכן ללכת.אתה תראה כי הילד שלך יהיה יותר רגוע, בידיעה שהוא לא נתון ללחצים להסתבך.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   לאט להציג אותו בפני פנים חדשות בהדרגה .

   כשמכניסים הילד שלך למישהו חדש, ודא שיש לך זרוע סביבו או לאחוז בידו.מתחילים עם שלום פשוט.אתה לא צריך לדרוש ממנו לעסוק לשיחה מיד.אם האדם החדש הזה הוא מדבר ישירות אל הילד שלך והוא אינו בטוח כיצד להגיב, אתה יכול לעשות זאת מטעמו.חשוב כי הוא מרגיש בטוח ונינוח במהלך הזמן הזה, מה שמקל על אותו ולחזק את ביטחונו.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

1. 1
   לנהל חזרה גנרלית.

   ניתן להתכונן טוב יותר את ילדך על אירועים צפויים כשאתה מנסה לעשות זאת בדרכו ידי משחק בנדמה.האם זה כמה פעמים מראש מתי אתה עומד להיכנס למצב חדש.המשחק חייב להיות "העתק" של מה יקרה באמת במקרה בפועל.לדוגמא, אם הילד שלך יצטרך לבלות את אחר הצהריים עם המטפלת החדשה שלו, מנסה להתלבש כמו המטפלת שלו במשך זמן מה, ולהיות כיף ועליז בעוד שאתה בזה.
   
   פרטים לספור, כך בפעמון חייב גם טבעת, ללכת, להוציא עליזה שלום, לעבור את מה שהולך לקרות במהלך אחר הצהריים, אז אומרים ביי ביי לאמא דמיונית.לאחר אמא-מאמינים לעשות הוא משם, לעבור את האירועים האפשריים שעלולים להתרחש.למשל, תפקידך כמטפלת תגרום החטיפים האהובים עליה, לקרוא הספרים האהובים עליה או לשחק במשחקים האהובים עליה - דברים אשר הוא למעשה יעשו עם המטפלת האמיתית.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   מצא דרכים עבור ילדך לחקור עצמאותו.

   אל תתחיל עם אירוע מרכזי המוצא לטווח ארוך והפרדה.במקום זאת, לאפשר לו צעדים שהתינוק יכול לחקור את עצמאותו.אתה יכול להתאמן על ידי לפקוד את הפארק המקומי, ופעם הוא עסוק לשחק עם ילדים אחרים, לשמור על מרחק קצר מהם.אתה יכול לשבת על ספסל בפארק, כל עוד הוא יודע איפה אתה ואתה יכול לשמור את העיניים על אותו כל הזמן.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   עזיבה מקומות מראש .

   אם הילד שלך הולך להישאר בבית הספר בפעם הראשונה, לבקר כמה ימים לפני הזמן, כך שאתה יכול באמת לבדוק את המקום.תצטרך בדרך זו אתה זמן להציג אותו בפני המורים החדשים שלו, לשחק בצעצועים ולהראות לו סביב כדי שיוכל להכיר את עצמו עם המקום החדש.לאחר מכן נסה לא להיות שם כל הזמן;צעד אחורה מדי פעם אז הוא יהיה לקבל את התחושה של מה זה הולך להיות כמו בלעדיך.כשתגיע הביתה, לדבר על החוויה ולראות איך הוא מרגיש לגבי הספר החדש שלו או מעונות היום.לגרום לו להרגיש בטוח שאתה בטוח שהוא הולך להיות פיצוץ פעם תחילת שנת הלימודים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

ללמוד איך להתגבר על חרדת הנטישה על ילדי הגן לא יכולה להיות מושגת לילה.זה לוקח סבלנות, תכנון, מעקב, וכן הבנה עמוקה של המחשבות של ילדכם, רגשות, וחוסר ביטחון בשבילך לעבור אליו ולעזור לו להתגבר על כל פחדיו.עם זמן, אתה עלול להיות מופתע, ואפילו הצלחת למצוא כי הוא זה מנחם אותך, ולא להיפך כשאתה חלק דרכים זמניות להיפרד שלך.בהצלחה.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.