דיל עם חבר אובססיבית ומתי לוותר

ישנו קו דק בין להיות רכושני cutely ולהיות אובססיבי מעצבן.רכושנות קורה כאשר אתה לא רוצה לשתף זוגך( ומי עושה?).כלומר, אתה לא אוהב שיש אנשים אחרים שרוצים או ריסוק על השותף שלך, אתה לא אוהב לראות אותו או אותה רוקדת עם אדם אחר מלבדכם, וכו 'מצד השני, אובססיה היא כאשר אתה לא רוצהאפילו לבלות דקה אחת בלי השותף שלך.אתה קורא לו לבדוק את אותו כל חמש דקות, אפילו כאשר אתה יודע שהוא בעבודה, בעמוד הפייסבוק שלו הופך הבית שלך ואתה גבעול דרך כל דבריו, ההודעות ופוסט ציר זמן.יש בפרק זמן מסוים כאשר חלק זה עשוי דווקא נראה חמוד ורומנטי, אבל כשזה הופך מוגזם, זה אהיה יותר מדי מפחיד.

לפני העברת נוספת לתוך איך אתה יכוללהתמודד עם שותף אובססיבית, אתה צריך לדעת מה מערכת יחסים אובססיבית נראים( רק אז אתה לא לערבב משהו עם סימן של אובססיה).

הוא הבעלים זמנך

זה נורמלי לזוגות לבלות הרבה זמן ביחד, במיוחד בחלקים הראשונים של מערכת יחסים כאשר הם עדיין נמצא בשלב ירח הדבש.שלב זה הוא הזמן שבו אתם כמו קטבים מנוגדים של מגנטים, תמיד ביחד.זה היה הרגע שבו זה בסדר.עם זאת, מאוחר יותר במערכת היחסים שלכם, כאשר אתה כבר לא יכול לעשות שום דבר אם הוא לא איתך כי הוא לא יאפשר את זה, זה לא טוב.נגד חברה אובססיבית ייתכן שתרצה יש לוח הזמנים היומי שלך מלא של שמו, והוא יוודא כי קורה.הוא לא יאפשר לך לעשות משהו או ללכת למקום אם הוא אינו כרוך לו.

הוא זקוק לך יותר מדי

בהתאם אדם אחר לגמרי מקובל רק אם זה ילד אנחנו מדברים על;אם זה אדם מבוגר, אתה צריך לשמור על המשמר.שותף אובססיבית יגיד שהוא זקוק לך בחיים ושהוא לא יכול להמשיך לחיות בלעדייך, והוא פשוטו כמשמעו זה.הוא תלוי בך.אתה עלול למצוא את זה נורמלי להיות תלותיים, אבל כשהוא הופך מדי לנזקקים, עד כדי כך כי "הצורך" גובר על האהבה כפי שהוא אמור להיות.צורך בקשר שלו מפריע לחיות חיים נורמלים.זה בסדר להמשיך לקרוא לך בחצות אם הוא מודאג אודותיך כי אמרת יהיה בבית לפני תום 10. עם זאת, אם הוא קורא, טקסטים, ו / או הודעות דואר אלקטרוני שאתה בשעות כשהוא יודע שאתה בעבודה רק כדי לשאולאיפה אתה ומה אתה עושה, אז הקשר אותך שוב 30 דקות אחר כך כדי לשאול אותו דבר, יש משהו לא בסדר בקשר.זה אפילו יותר נכון אם הוא פריקים החוצה הקשר חברים ובני משפחה רק בגלל שאתה לא יכול לענות לשיחות שלו כשאמרת שהיית להיות בפגישה.אם זה לא מקרה חירום כמו, היה לו תאונה, או אחד מבני המשפחה שלך התקשרו כי מישהו פשוט מת, אז בסדר, אבל אם זה רק בגלל שהוא רוצה לבדוק אם אתה בסדר או יודע הפעילות הנוכחית שלך, זה בהחלט אזהרהסִימָן.

הוא עובר מדי שליטה

אם הבחור שלך מבקש ממך לשנות את הבגדים שלך כדי ההגונים יותר לפני שאתה יוצא, זה לא יהיה בסדר.אם הוא כל זמן מנדנד על איך הוא לא אוהב את השיער החדש שלך, אומר שאת נראית כמו שלומפר בצמד של ג'ינס החדש שלך, או אומר שהוא שונא החברים החדשים שלך, כי הוא יותר מדי התערבות גם כן.הוא זכאי לדעתו, אבל אתה אמור להיות מסוגל לחיות את החיים שלך כמו שאתה רואה לנכון.אם הוא פשוט לא להפסיק עד שאתה להתרחק הדברים שאכפת לך כי הם הטרידו אותו, אתה בצרה צרורה.

כאשר האדם הוא מקובע על אתה, מה אתה עושה?

1. 1
   שיחה איתו .

   הצעד הראשון שלך צריך להיות תמיד לתקשר.יתכן שהוא לא מודע לכך שהוא חונק אותך, אז יגיד לו על זה.אסביר לו את אהבתו היא מחניקה וזה לא בריא בשבילך או אותו יותר.אם הוא זקוק למידע נוסף, לתת לו דוגמאות כשהוא מראה סימנים של כפייתיות ולתת לו את ההזדמנות להסביר מדוע הוא עושה את זה.(אולי יש הסבר טוב שם איפשהו.)

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   גלה את השורשים לפני שאתם מוותרים על מציאת תרופה .התנהגות

   אובססיבית יכולה להיגרם על ידי הרבה גורמים, כגון בעיות נטישה, הערכה עצמית נמוכה, שגדלו בסביבה לא חיבה, עם מישהו שיש לו תסביך עליון, וכו 'אחרי לך להבין למה הוא מתנהגכפי שהוא עושה, מנסה לטפל בבעיה.לפעמים, אנשים אובססיביים רק צריכים להיות בטוחים כי הם אהובים כלום כי הוא הולך לשנות את זה.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   להיות החולה.

   מנסה לעזור לאדם אובססיבי זה כמו לנסות לרפא חולה שלא רוצה את עזרתך.הם אולי לא מודעים לכך שהם הופכים מטרידים שותף, והם אולי לא רוצים להאמין שהם עושים משהו לא בסדר.עבור חבר אובססיבית, מה שחשוב הוא שהוא מקבל כדי לשמור אותך לעצמו, גם אם זה אומר שיש לכלוא אותך בתוך ארון( לפעמים פשוטו כמשמעו).אתה צריך להאריך את הקווים של הסבלנות כאשר עסק עם אדם אובססיבי כי זה באמת הולך להיות דרך ארוכה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   עודדו אותו לפגוש אנשים אחרים .

   זהו, בצורה, הרחקת עצמך ממנו.אתה צריך להתרחק ממנו בלי שיבין שזה מה שאתה עושה, רק אז הוא מקבל על הקיבעון.עודד אותו לצאת עם חבריו בלעדיך, או לדבר עם החברים שלו עליהם לקחת אותו למקום אחר לסופשבוע.אתה יכול גם להכניס אנשים חדשים אליו - אנשים הוא באמת יכול להסתדר עם - כדי שיוכל לדבר עם יותר אנשים על דברים אחרים שאתה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   לערב אותו פעילויות אחרות.

   נותן לו קבוצה חדשה של מועדוני גולף, להירשם אליו למשרות שיעורי מוסיקה, לגרום לו ללכת להתנדב עבודות לבנות בתים לנפגעי אסון - דבר אשר יקבל את דעתו מכם אפילו רק לכמה שעות.תעסיק אותו ואת לעייף אותו אז הוא אפילו לא חושב על קורא לך בשעות הקטנות של הלילה רק כדי לבדוק אם אתה ישן עדיין.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   אין לשים אותו למטה .

   אם האובססיה נגרמת על ידי בטחון עצמי נמוך, הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא לגרום לו להרגיש פחות חשוב.אתה שותף שלו והוא צפוי מכם לעזור לו להילחם בשלב זה יחד איתו.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
7. 7
   קבל לדעת איפה הוא מצטיין ולעשות פעילות יחד .

   ההגשמה שלו לאחר עושה עבודה נהדרת יהיה להגביר את ההערכה שלו קצת, וחוץ מזה, הוא מקבל לעשות את זה איתך, כך הוא לא יהסס או להגיד לא עוד לפני שאתה מציע עבור הפעילות.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
8. 8
   אם כל השאר נכשל, לבקש עזרה מקצועית.

   בקר פסיכיאטר ולבקש עצה לגבי איך אתה יכול לעזור לחבר שלך עם הבעיה שלו ואיך אתה יכול להתמודד איתו.יתרה מכך, לקחת אותו לפסיכיאטר איתך אז הוא או היא יכולה גם לדבר החבר שלך ולקבוע היכן טמונה הבעיה, כך שאתה יכול לטפל בבעיות הבעייתיות בהתאם.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה

קשרים רבים, אם כי בעייתית, עדיין שווה לנסות.עם זאת, כאשר הגיע הזמן להרפות, אתה צריך פשוט להרפות.כאשר אתה מרגיש כמו היחס לא בריא יותר, או כאשר הכל נוסה בלי תקווה רבה, זה באמת הזמן לוותר.להיות במערכת יחסים אובססיבית יכול להזיק הוא האחד אובססיבי ואת אחד הוא אובססיבי לגבי.זה יכול להוביל הפרעה של חיים היום-יום הרגילים, דיכאון, נטיות אובדניות, התעללות פיזית, סחיטה רגשית, הטרדה חברתית כגון היקוש, ובעיות דומות אחרות.כמה מומחים ייעצו לך לרוץ על החיים שלך מהמבט הראשון של סימפטום, אבל אם אתה באמת אוהב את האדם, תוכל להחזיק כל עוד אתה יכול, אבל כאשר אתה אומר "מספיק זה מספיק" ?

1. 1
   כאשר עוזבים אותו אתה מקבל לתוך מחזור אתה יודע היטב על .כאשר

   איים להישאר מאחור, אדם אובססיבי ינהל מו"מ איתך מעבר שכלם, מבטיח לך שהוא ישתנה.זה טוב, אבל אז הוא חוזר לקדמותו לאחר ימים או שבועות של מזה שחזר.אם זה קורה כל זמן והוא אינו רואה את החשיבות של ומאפשר לך לנשום, אז אתה באמת צריך לוותר.אתה לא יכול לגרום לו לשנות על ידי מאיים לעזוב, ואז נכנע לו עוד לפני שאתה לוקח צעד אחד קדימה.זה לא עוזר לו גם.זה יהיה רק ​​לתת לו רעיונות כיצד לתמרן אותך אפילו טוב יותר.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   כשהוא מתחיל להכאיב רגשית ופיזית .

   למראה הראשון של זה, אתה כנראה צריך להיות ארוז לעזוב מיד.משמעות הדבר היא שהוא צובר יותר שליטה לכם, במיוחד כאשר הוא יודע שאתה לא הולך לשום מקום, והדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להתרגל לסוג זה של יחסים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   כאשר הוא מסרב לקבל עזרה .

   זה כאשר הוא מבטל את הרעיון כי הוא לא בריא או משהו לא בסדר עם מערכת היחסים שלכם.אם הוא מתעקש ששום דבר שצריך לתקן ומתחיל להטריד אותך בכל פעם שאתם מעלים את הנושא, הגיע הזמן לעזוב את מערכת היחסים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

האם יש מילים ספציפיות אתה יכול לומר משהו שיגרום לה חבר אובססיבי לוותר עליך?

איך אומרים בדיוק את הדבר הנכון לעשות החבר לשעבר העוקב אובססיבי שלי להפסיק להטריד אותי? .ניסיתי: ניסיתי להגיד לו לעזוב אותי לבד אבל הוא מתעלם לבקשתי ואינו מכבד את הגבולות שלי. . אני חושב שזה נגרם על ידי: הוא מרגיש כל כך רע מדחייה ע"י לי שהוא עכשיו אובססיבי איתי.

אתה תצטרך למצוא ידיד שיכול לשמש השותף החדש שלך.מילות לא למנוע מאנשים אובססיבי כפי שהם נראים להם רק בתור טיוח.מילים אלה יפגעו או לעבוד רק אחרי האובססיה נגמר, לא בתקופת היקוש.שאל את האדם שאליו אתה יודע לענות לשיחות שלך, ללוות אותך מסביב, ולסגור הפרופילים החברתיים שלך, אם יש לך, כך שהוא לא יודע מה קורה בחיים שלך.לחסום את המספר שלו, אם זה אפשרי.במדינות מסוימות, ייתכן לדווח עליו למשטרה.מה שלא תעשה, שיחות גבול איתו "לדבר אל האיש שלי על זה" קצר וקצר.

• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לכתוב בסעיף ההערות למטה.