לטפל בשיניים שלך

שיש ברשותנו חיוך קורן מלא של לובן זוהר, שיניים חטובות עושה הרבה להופעתך.האם שמתם לב איך כל השחקנים והשחקניות על מסך הכסף יש שיניים מושלמות כאלה?הם היו נותנים מסוקים שלהם את מיטב הטיפול יומי כדי לקבל אותם מחפשים כל כך גדולה.הם, בדיוק כפי שאתה צריך לעשות, גם לשלם רופא השיניים שלהם לביקור לפחות אחת לחצי שנה.אתה יכול לקבל השיניים והיא נראתה ממש כמו גדול על ידי ביצוע טיפול שיניים שגרתי שנקבע לפי הנוהל שלהלן.

1. 1
   למה לטפל בשיניים שלך יומי.

   למרות שאתה נולדת עם שיניים מוגנות היטב על ידי שכבת האמייל קשה, מזון ומשקאות לגרום הצטברות של פלאק על השיניים.ישנם חיידקי פלאק המכילים ריקבון גרימת חומצה על השיניים אם מותר לגדל.אם תעזוב אותו השלט יהווה חור ההולכת וגדל( חלל) דרך האמייל על השיניים.ברגע זה נוצר, למרבה הצער רק רופא השיניים שלך יכול לטפל השן עם מילוי.זוהי אחת הסיבות עליך לטפל בשיניים שלך כל יום.

   פרסומת

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
2. 2
   שלבים לטפל בשיניים שלך

   פרסומת

   instagram viewer

   1. צחצוח שיניים לפחות פעמיים ביום עם משחת שינייםהמכילה פלואוריד היא דרך יעילה לעצור חללים אלה מ טביעה.אם רופא השיניים שלך אומר לך כי אתה נוטה חללים בשל ציפוי דק של אמייל, אתה יכול להינתן כטיפול פלואוריד יסודי.בחוט דנטלי לפחות פעם ביום.לגרגר ולשטוף עם מי פה גם.
   2. מהי דלקת חניכיים?מחלת חניכיים הראשון תוקפת השיניים והחניכיים בדיוק במקום שבו החניכיים שלך לפגוש השיניים.
      1. זהו לאורך קו החניכיים, והוא נקרא דלקת חניכיים.
      2. היא נגרמת פשוט מפני פלאק הצטברות על השיניים.אם אינה מטופלת כראוי, יהיה זיהום כואב והרסני.
      3. הזיהום יתקוף והחניכיים ויעשה לדמם קו החניכיים שלך.
      4. בהעדר טיפול, דלקת חניכיים, גם תיצור קו החניכיים שלך לסגת.זה יכול להחליש את התמיכה של השיניים.
      5. זה יגרום החניכיים שלך רך מאוד למגע.החניכיים שלך אולי אפילו להתנפח עם כיס של מוגלה.
      6. בסופו של דבר יהיה איבוד עצם תחת השיניים עקב דלקת החניכיים.
      7. דלקת חניכיים יכולה להפוך periodontis, וזה אפילו מסוכן יותר.אתה חייב לתת לרופא השיניים לטיפול במחלה זו.בשלב זה הוא בשליטתך.חלל הפה כולו שלך, כולל השיניים, החניכיים, הלסת שלך, הרקמה שמסביב יכול להינזק באופן קבוע.אתה יכול לאבד את השיניים לאחר periodontis קיים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
3. 3
   כיצד לשמור על החניכיים בריאים

   1. אם אתה מעשן, להפסיק לעשן אם אתה רוצה לקבל והחניכיים בריאים לעולם.
   2. אתה צריך לצחצח שיניים אלה.
      להשתמש במשחת שיניים המכילה פלואוריד לפחות שתי פעמים ביום.באופן אידיאלי, לצחצח תוך 15 דקות אחרי כל ארוחה.אם אכלת כל מזון סוכר המכיל, מומלץ לצחצח שיניים בהקדם האפשרי.
   3. זכור להשתמש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום.
      ממש לפני השינה הוא זמן טוב לבנות את ההרגל הזה.
   4. קבל למשרדו של רופא השיניים שלך אחת לשישה חודשים, או יותר.רופא השיניים תבטחנה השיניים מנקות אחרי בדיקה מקיפה.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
4. 4
   איך לנקות את החניכיים והשיניים

   1. ראשית, אתה צריך לצחצח שיניים מלפנים ומאחור באמצעות מדיום זיפים מברשת שיניים, מברשת עם פלואורידמשחת שיניים.
   2. מברשת בעדינות לאורך קו החניכיים.
   3. הקפד להבריש את הלשון שלך עם משחת שיניים המכילה מעט.
   4. מברשת החלק הקדמי של השיניים עם משייכות עגולות קטנות.איפה זה לא אפשרי, להשתמש משיכות בצד.
   5. פלוס בין השיניים לפחות פעם ביום.פעולה זו תסיר את הפלאק אלה קשים להשגה-למקומות מברשת השיניים שלך עלולות להחמיץ.
   6. לשטוף עם מי פה מיד לאחר שימוש בחוט דנטלי.אם החניכיים שלך מדממות בעת שימוש בחוט דנטלי, לשלם לרופא השיניים ביקור להמשך טיפול אפשרי.ייתכן שיהיה דלקת חניכיים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
5. 5
   כיצד השיניים בחוט דנטלי

   1. אתה תצטרך לפחות שישה סנטימטרים של חוט דנטלי לכל שימוש בחוט דנטלי.
   2. עטף את החוט מסתיים סביב האצבע( אינדקס) הראשונה מכל יד.
   3. שימוש בחוט דנטלי בין השיניים דורש שבץ גב ו-ושוב כמה פעמים בכל מיקום.
   4. בצע הליך זה בין כל שן.שימוש בחוט דנטלי מדי יום תסייע לשמור השיניים והחניכיים.

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
6. 6
   השן גופני בעיות

   1. אם יש לך שיניים לא ישרות, מכל סיבה שהיא, להתייעץ עם רופא השיניים שלך.הוא רשאי לקבוע וכתפיות לנכון במשך שישה חודשים.ישנם כמעט בלתי נראים מותגים של משקפים אם אתה נבוך לגבי טיפול השיניים שלך.רופא השיניים שלך יהיה גם להמליץ ​​ולהשתלב אותך פורניר או תותבת במידת הצורך.להתייעץ עם רופא השיניים שלך אם אתה צריך הלבינו השיניים.כמה טיפולים הלבנת ניתן לקנות ללא מרשם, אבל זה תמיד הכי טוב לדבר עם רופא השיניים שלך לפני רכישת כל סוג של טיפול נאות שן מלבין
   2. של השיניים הוא חיוני אם אתה רוצה לשמור על השיניים למשך כל החיים.הם גם יעזרו לכם לשמור על חיוך נאה!

   היה צעד זה היה מועיל?כן |אין |אני זקוק לעזרה
   פרסומת

• בטל שלך בינוני-זיפים מברשת שיניים אם הוא בלויאו מעבר לשישה חודשים.
• בקרו אצל רופא השיניים לפחות אחת לחצי שנה.בגין ביקורים של ילדך רופא שיניים מומחה לילדים בגיל 1 1/2 שנים.
• אם יש לך בעיות עם כל אחד משלבים אלה, לשאול שאלה לקבלת עזרה נוספת, או לפרסם בסעיף ההערות למטה.