Parduotuvė One biudžetą

Dietos ir biudžetai yra individualus, nes kiekvienas asmuo juos naudojant.

Suteikti pasiūlymus, kaip apsipirkti už vieną dėl biudžeto yra sudėtinga, bet mes apėmė pagrindus čia, kad būtų galima pritaikyti bet kokį gyvenimo būdą, kad būtų biudžeto sąmoningas.

Dalis priežasties ji nelengva, nes nėra dviejų žmonių nuosekliai, kaip tuos pačius dalykus.Plius, virimo įgūdžius ir biudžetai labai skirtis, o kai kurie gali turėti specialių dietų dalykų, pavyzdžiui, cukriniu diabetu, ar kitų sveikatos problemų.Kai kurie žmonės tik valgyti visi ekologiški, ar bandyti valgyti tiek, kiek ekologiški, kaip įmanoma.Kiti renkasi valgyti paruoštus arba perdirbtų maisto produktų.

tai, kas laikoma sveika vienam asmeniui gali būti į kitą ne.

Tai padeda sužinoti, kur jūsų pinigai eina ir ką jūs išleidžiate jį.Kiekvieną mėnesį išsaugoti visus savo kvitus ir peržiūrėti juos pamatyti, kiek jūs išleidote.Atkreipkite dėmesį į tai, ką jūs išleidžiate savo sunkiai uždirbtus pinigus.

Ar perkate, kad $ 5 puodelio kavos iš vietinėje kavinėje?Tai yra dalis jūsų maisto biudžeto.Jūs turbūt galėtų padaryti tą patį puodelį kavos namuose mažiau nei pusė to, ką jis kainuoja ne kampinis parduotuvė.Matydamas, kas jūs iš tikrųjų išleisti savo pinigus padeda jums pašalinti paviršutiniški ir impulsų perka, kad gali sugadinti jūsų biudžetą.Planuojant savo meniu ir prekybos elementus, galvoti apie tai, ką gali pasiruošti su jūsų pasirinkimus.Pavyzdžiui, vienas asmuo gali gauti kelis patiekalus tik iš vieno paukščio.

Maitinimas iš One Rotisserie vištienos

1. 1
   Galite valgyti dalį skrudintos vištienos.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Jūs galite padaryti vištienos salotos su kitu paukščio dalis.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   galite paruošti vištienos Alfredo su kai.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Arba galite padaryti vištienos & amp;koldūnai, karis, Tacos, sriubos, Tetrazzini ir daug daugiau patiekalų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Tada galite naudoti karkasą padaryti sultinio, šaldymo ją naudoti kitą kartą.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Jūs taip pat norite išvengti maisto atliekų, organizuojant savo šaldytuvas ir sandėliukas.Išsaugokite savo greitai gendančius produktus, kad jie yra tam, kad jūs juos naudoti, tikiuosi kuo greičiau prieš broko, ir išmokti gaminti nuo nulio.Tai padės jums išvengti pirkti savitarnos maistą, kuris visada kainuoja daugiau.Jei įmanoma, taip pat stengiasi turėti vieną ar dvi naktis iš Bezmięsny patiekalų, arba naudoti mėsos, be valgio, o ne kaip pagrindinį patiekalą, nes mėsa gali būti brangiau.

biudžetą, nes kiekvienas turi skirtingus skonius ir biudžetus, niekas planas veikia visiems.

Tačiau, atlikdami šiuos veiksmus, galite laikyti išlaidas iki minimumo, o dar valgo sveikas:

1. 1
   Suplanuokite patiekalai :

   Pradėkite planuoja paprastų dalykų, kurie jums patinka iržino, kaip padaryti.Planuoti meniu septynias dienas;apima visas maistas, užkandžiai ir gėrimai.Stenkitės naudoti tai, kas yra jūsų sandėliukas jūsų meniu.Iš meniu, tada planuoti bakalėjos sąrašą maisto produktų, jums reikės įsigyti.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   išsirinkti puikių pasiūlymų apie maistą ir gamina :

   Analizė parduotuvių jūsų vietovėje su žemiausiomis kainomis.Daugelis naudoja vietos parduotuvės skrajutes už pardavimus.Kiti turės interneto svetaines su kainomis, pasiūlymus ir spausdinimui kuponus.Kartais jūs galite turėti kuponą telefone.Kuponai yra pinigų taupymo, jei jie taikomi į kažką jūs naudojate.Jei jie nėra už ką paprastai naudoti, tada galbūt apgautas ir reklama.Atminkite, kad daugelis kuponai tik reklama apgauti jus į pirkimo dalykų jums nereikia, ir tik išsaugoti One jums naudos iš.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Ar jūsų bakalėjos sąrašą su jumis :

   Nepalikite namų be jo!Kai jūs turite savo bakalėjos sąrašą su jumis, ji padeda užtikrinti, kad jums laikytis savo plano, o ne pirkti nereikalingus daiktus.Su savo sąrašą, kirsti išjungti elementus, kaip jūs įdėti juos į savo krepšį.Naudokite skaičiuoklė apsiperkant, kad jūs galite pamatyti, kiek jūs išleidžiate, kaip jūs apsipirkti.Jei jūs einate per savo biudžetą, tada jūs turėsite lengviau laiko suprasti, ką mesti taip, kad jums likti savo išlaidų ribų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

Laikydami Jūsų apsipirkimo tvarką reikš mažiau biudžetą tempimas, ir dar daugiauatsipalaiduoti.

• sandėliukas: Išlaikyti savo sandėliukas įžuvinti su segtukais, kad jūs dažnai naudojate, neleidžia paleisti į parduotuvę ne paskutinę minutę, ir jūs visada turės ką valgyti.
• vietų apsipirkti: Sužinokite, kas yra prieinama jūsų vietovėje, be grandinės parduotuvėse.Kai kurios sritys turi bakalėjos išparduotuves, Azijos rinkose pakelės stendai, ir kai kurie iš mažesnių specializuotų parduotuvių gali turėti gerų pasiūlymų, kurie yra verta patikrinti.
• palyginkite kainas: fasuoti ir birių-bin elementai gali turėti skirtingą kainą.Su birių dėžes galite nusipirkti kaip mažą ar didelę sumą, ko jums reikia.
• Sriubos: Jūs galite padaryti sriubos su likusių daržovių, mėsos ir pupelių.Jei esate nesiruošia padaryti sriuba iš karto, užšaldyti savo užsiliko, tada įtraukite juos į sriubą, kai esate pasirengę jį paruošti.
• Freeze vaisiai ir daržovės: Jie gali būti įšaldyti vieno porcijas, kol jie sugadinti.Jūs galite naudoti juos virti valgį, vaisių kokteilius, vaisių traškučius ir tt
• Sausi ankštiniai: Džiovinti pupelės prieš vėl gali būti mirkomi naktį, nusausinti, tada virti, nusausinti, nuplauti ir sušaldyta 1 arba2 puodelio porcijas vėlesniam naudojimui.
• Šaldymo Duona: Duona atlydžių greitai, todėl galite užšaldyti ką jūs neturite naudoti iš karto ir jis liks šviežias.Jūs galite padaryti skrudinta duona, blynai ir lasagna;ir ją užšaldyti viengubomis aptarnaujančių porcijomis.
• gadinti: valgyti tai, kas gadina greitai pirma, špinatų ar lapinės žalumynai yra geri pavyzdžiai.
• ataugti daržoves: Jūs galite iš naujo augti svogūnai ir salierai savo palangės.Naudojant mažą puodelio dydžio stiklo ar stiklainį, taupyti apie žaliųjų svogūnų lemputės colio su šaknimis, vietą stikline vandens apimantis šaknų.Žali lapai vėl augti ir galite toliau supjaustyti juos savo naudojimui.Pakeiskite vandenį kas 2-3 dienas.Jūs galite padaryti tą patį su salierų apačioje, išskyrus apie tai, kad apačioje ir įdėkite į vandenį colių, šaknys atauga ir salierų stiebai augs nuo centro.
• išlaidų pasidalijimas: Klausti draugų ar šeimos, jei jie bus padalinti didesnių paketų išlaidas.Šiuo būdu jūs galite visi išsaugoti, mėgaudamiesi puikus maistas.
• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, ar posto komentarus skyriuje žemiau.