Nustatyti, kokio tipo atminties praradimas jūs patiriate

Didėjantis vyresnio amžiaus nereiškia prarasti gebėjimą mąstyti, priežastis ar prisiminti.Daugelis vyresnio amžiaus žmonėms nerimauti, kai jie jaučiasi sumišęs ar pamiršęs, baimindamasis, kad šie požymiai demencija ar senatvę.Senatvė tikrųjų reiškia tiesiog "senatvės".

Jūsų smegenys atrenka ir saugo informaciją arba atminties į tris kategorijas, kurių kiekviena turi savo paskirtį.Trumpalaikė atmintis yra laikina.Jūs ieškoti telefono numerį ir tik prisiminti, kaip ilgai, kaip ji mano, kad vieta skambutį.Ilgalaikis neseniai atminties leidžia jums prisiminti įvykius per pastaruosius keletą dienų.Ilgalaikis nuotolinio atminties užima savo tolimus prisiminimus ir urmu žinių.Galite skambinti Nuotolinio atmintis "duomenų bazė" savo gyvenimą.

kaip bendrą patirtį senėjimo žinoma, gebėjimas prisiminti ilgalaikius naujausius įvykius gali mažėti.Stresas, depresija ir kiti veiksniai gali turėti įtakos atminties laikinai.Būdami aktyvūs ir sudėtinga savo atminties gali padėti išlaikyti šį nuosmukį iki minimumo.

1. 1
   Pratimai jūsų smegenys .

   Kryžiažodžiai ir kortų žaidimus, kurie reikalauja atminties įgūdžius( pavyzdžiui, koncentracijos ir tilto) yra gerai.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Sukurkite savo dieną aplink rutinos.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Padaryti bakalėjos, Gimtadienis, ir viskas-to-do sąrašus.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Padaryti asociacijų .

   Jei jūsų vestuvių metinės yra spalio 10, manau, kad: "Ministras buvo 10 minučių vėliau."

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   praktikos .

   Kai jūs patenkinti naują asmenį, atkreipti dėmesį į pavadinimą.Pabandykite jį naudoti iš karto: ". Nice to meet you, Hank"

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   Relax .

   Pernelyg nesirūpindami, ar jūs prarasti savo atminties gali blaškyti ir tikrai privers jus atminties blogiau.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Demencija yra rimtas nuosmukis atmintyje.Tie, kurie su demencija pamiršti visą renginių, o ne tik smulkius duomenis.Į ankstyvosiose stadijose, simptomai gali būti subtilūs.Laikui bėgant, praradimas psichikos galių, tampa akivaizdu.Pripažinimas žmonių, vietų ar objektų, tampa sunku.Žodžiai ir numeriai gali būti sunku ar neįmanoma naudoti.Dezorientacija gali atsirasti.Asmenybės pakeisti.Kai kurie apdorojamą demencija priežastys yra prastą mitybą vaistus, smegenų auglių, ir tam tikrų kitų ligų, pavyzdžiui, Parkinsono liga.

Alzheimerio ligos ir išsėtinės infarkto demencija yra atsakinga už du trečdalius visų demencijos atvejų.Alzheimerio liga sukelia lėtas, pastovus mažėjimas psichikos galių, ir tai yra dažniausia demencijos.Nors ji gali atsirasti bet kokio amžiaus, ji yra labiau paplitęs vėlesniais metais.Šiuo metu nėra išgydyti šią galiausiai mirtina liga.Mokslininkai, tačiau mokosi daugiau apie šią ligą visą laiką.Keletą infarkto demencija, kita vertus, yra mažų smūgių( infarktų), kurios sunaikina smegenų audinio rezultatas.Nuosmukis įvyksta etapais.

1. 1
   užrakinti cheminių medžiagų, narkotikai ir kitos potencialiai kenksmingų medžiagų.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Įdėk varpais ant durų ar durų rankenėlių.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Pateikite asmenį su ID apyrankę nešioti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Naudokite ženklus identifikuoti vonios kambarys, miegamasis ir tt

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Pateikite sveiką maistą ir daug skysčių.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   Skatinti pojūčius su lietimui jautriu, dainos, hugs ir mankšta.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
7. 7
   peržiūrėti visus vaistus ir dozes su gydytoju ar vaistininku.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

Jei kyla elgesio problemų, pabandykite nukreipti susidomėjimą kažkas, pavyzdžiui, maisto, spalvinga knyga, ar mylintis augintiniui.Visada skatinti asmenį gyventi gyvenimą iki galo potencialą.Dienos kasdienybe, susitikimai su draugais, ir atminties tūpti visi padeda išlaikyti asmens orumą.Tai pat svarbu prisiminti, kad globėjas turi ypatingų poreikių ir aplinkybes, taip pat.

• Atminties praradimas nebūtinai rimtas.
• Pasitarkite su gydytoju, jei kas nors žinote, daro vis simptomus demencija.
• Kai demencijos priežastys gali būti gydomi.
• Atsipalaidavimo metodai gali būti naudinga pagaląsti savo atmintį.

Kas namų gynimo padėti atvirkštinės demencijos smegenyse?

Atsižvelgdama buvo glaudžiai susijęs su Alzheimerio liga, demencija yra viena iš labiausiai bauginančių ligomis.Ji yra sakoma, kad pats savaime nėra liga, o daugelio kitų nervų sistemos ligų simptomas.Beveik 60 procentų pacientų, kuriems diagnozuota Alzheimerio liga, taip pat gali eksponuoti demencijos simptomus.Kitos priežastinių veiksnių yra hidrocefalija, smegenų insultas, folio rūgšties ir vitamino B12 trūkumas, Huntingtono liga, Lewy kūnelių liga, Parkinsono liga, neteisėta narkotinių medžiagų, ir trauminių galvos traumų, ir dar daugiau.

Daugelis žmonių dabar ieško alternatyvių ar gamtos gynimo, kad galima padaryti namie, siekiant užtikrinti saugumą ir gerovę savo artimuosius, kurie kenčia nuo demencijos.Štai keletas iš geriausių namų gynimo demencija sergantiems pacientams:

• Masažo terapija -
  masažo naudoti kaip gydymo demencija buvo įrodyta, kad sumažinti ar sušvelninti kai kuriuos savo nerimą simptomai, tokie kaip depresija ar nerimas.Masažas yra žinomas kaip tiek poilsiui ir terapiniam gydymui, nei gali valdyti stresą, kuris yra vienas iš pagrindinių prekursorių demencijos, taip pat kitų su išsekimu medicininių būklių, kurios turi įtakos kitų organų sistemų.
• Aromaterapija -
  Eterinių aliejų aromaterapija sesijų namie naudojimas yra laikomas vienu iš efektyviausių alternatyvių namų gynimo į demencijos simptomų valdymas.Tai sako, slopina cholinesterazės tuo pačiu būdu, kad OTC vaistų dirbti gamybą, tačiau be žalingų šalutinių poveikių patyrusių cheminiais pagrįsta vaistus.Aromaterapija susideda iš grynas ir aukštos kokybės terapinių aliejų, tokių kaip levandų, rozmarinas, citrinų, ir mandarinų, be kita ko įvairovė.Rekomenduojama leisti pacientui pasirinkti kvapų ar eterinių aliejų, kurie bus naudojami aromaterapijos sesijų derinys.Dauguma šių sesijų geriausiai integruota masažo terapija.atliekamų su aromaterapija Naujausi atlikti tyrimai pacientams su demencija pagamino labai teigiamų rezultatų, kurie parodė sumažėjusį stresą, sujaudinimas, depresija ir dirglumą, taip pat patobulintus miego modelius ir pažintinius įgūdžius.
• Muzikos terapija -
  muzika gali sukelti platų emocijų individui, ir iš tiesų yra laikomas galingu terapinio gydymo demencija sergantiems.Muzikos terapija gali būti padaryta namie, naudojant arba "baltas triukšmas" ar pažįstamus muzikos žanrų, kad pacientas yra pripratę.Svarbu, kad jūs žinote, ką rūšių muzikos ar menininkų savo mylimam žmogui būtų džiaugtis.Jei tai įmanoma, leiskite pacientas pasirinkti dainą jis myli, tada tai padaryti.Leiskite jiems pasirinkti ramina melodija, kad gali būti žaidžiamas, kai pacientas yra eksponuoti atvirus požymių ažitacija ar nerimas.Kita vertus, jei pacientas yra jausmas šiek tiek mažas ar prislėgtas, tada jūs turėtumėte žaisti optimistiška daina jo mėgstamą atlikėją.Tai taip pat jūsų Cue švirkšti humoras ir interaktyvių gestai sustiprinti protines ir motorinius įgūdžius, pavyzdžiui, plojimai, stomping arba kitų kūno gestais, kad jis ar ji yra pajėgi atlikti lengvai.Leiskite pacientas daugiau kambario mėgautis savo muziką mažinant išorines ramiai kaip televizijos ar garsiai pokalbius.Įsitikinkite, kad garsas nustatytas teisingai, kad būtų išvengta suveikimo nuotaikos svyravimai ar kitas padrikas elgesio pokyčius.Šis gydymo tipas buvo įrodyta, valdyti ir tobulinti demencijos simptomus, net jos vėlesniuose etapuose.
• Meno terapija -
  Dalyvavimas meno veikloje skatina individą tyrinėti ir išreikšti kūrybiškumą savo tempu.Tai yra puiki terapija demencijos pacientai, kad būtų galima turėti, kad suformavimo jausmą su kiekvienu insulto ir purslų spalvos.Tai sveikas būdas perteikti savo mintis ir idėjas su agituoti ir šepečiais.Būkite atsargūs, apie medžiagų jums pasirinkti už meno projektus.Įsitikinkite, kad naudojate saugias ir netoksiškų dažų medžiagas.Skatinti aktyvų bendravimą su pacientu, kad turi kažką daryti su savo kūrybos.Paklauskite jo, ką jis bando kurti, kas tai yra ar prisimena su kūrimo, ir kaip jis mano apie visą procesą.Padaryti Meno terapija šviesą ir interaktyvus pacientui.Laikoma, kad ši būtų labai veiksminga valdyti stresą, dirglumas, depresija, miego sutrikimai, ir pan.
• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.