9Jul
Ar jums bananų ventiliatorius?Kai kurie žmonės turi savo priežastis, kodėl jie tai arba nevalgo bananų.Bananų yra pildymo ir skanus tropinių vaisių.Ji taip pat siūlo maistinę elementus, kurie yra puikus organizmui.
Bananų yra gerai supakuoti iš prigimties.Jis turi tvirtą, turtingas ir kreminės kūną, kurie yra dovana suvynioti viduje tvirtu nevalgoma žievele.Kai bananų augalų auga, jis gali siekti iki 10-26 pėdų aukščio.Ji yra žinoma, kad iš Musaceae šeimos dalis.Vaisius auga grupių 50-150, su atskirų vaisių sugrupuoti į ryšulius, žinomas kaip "rankose", susijusių su nuo 10 iki 25 bananų.
- 1 Bananų mitybos faktai
- 2 Pradžia Peržiūros naudojimas Bananų
- 2,1 valgyti žalio Bananų
- 2,2 Odos priežiūra
- 2.2.1 Sudėtis
- 2.2.2 tvarka
- 2.2.1 Sudėtis
- 2,3 užkietėjimas
- 2.3.1 ingredientai:
- 2.3.2 tvarka
- 2.3.1 ingredientai:
- 2,4 Plaukų kondicionierius
- 2.4.1 Ką Jums reikės:
- 2.40,2 tvarka
- 2.4.1 Ką Jums reikės:
- 2,1 valgyti žalio Bananų
- 3 Ką apie Banana Peel?
- 4 Pradžia Peržiūros naudojant Bananų Nulupkite
- 4,1 baltesni dantys
- 4,2 karpų valiklis
- 4,3 Randų valiklis
- 4,1 baltesni dantys
- 5 Patarimai, triukai ir Įspėjimai
- 6 Komentarai
Bananų mitybos faktai
Ar žinote, kad valgyti bananą yra ne tik skanus, bet iš tiesų yra puikus maisto šaltinis maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino C, vitamino B6, mangano, skaidulinių medžiagų ir dozių kalio?
- 1Vitaminas C :Jis taip pat supakuotas su askorbo rūgštimi, labiausiai sunaudotą vitamino organizme.Vitamino C yra puikus vitamino skatinimo imuninę sistemą.Tai sumažina hipertenzijos riziką mažina kraujo spaudimą per trukdo kraujagysles susiaurinti.Be to, vitaminas C į bananų taip pat yra labai efektyvus antioksidantas, kuris sustabdo laisvųjų radikalų gamybą.Skelbimo
- 2Vitaminas B6 :Vienas iš svarbiausių vitaminų, reikalingų organizmui yra vitaminas B6.Šis vitaminas AIDS ir palaiko sveiką smegenų funkcijas.Ji turi svarbų atsakomybę institucijai, sintetinti neurotransmiterių, įskaitant serotonino ir dopamino.Šie neurotransmiteriai yra būtini palaikyti normalią funkciją nervinių ląstelių.Vitaminas B6 taip pat AIDS formavimo raudonųjų kraujo kūnelių.Asmenims, turintiems aukštesnį suvartojamų baltymų, B6, yra geras vitamino padėti skaidyti ir virškinti baltymus.Galiausiai, ji yra pagrindinis ingredientas sintezės antikūnus, reikalingų kovojant su įvairiomis ligomis.Skelbimo
- 3mangano :mangano funkcija kūno viduje yra skatinti normalų ir tinkamą kaulų augimui.Ji taip pat kontroliuoja cukraus koncentraciją kraujyje ir normalizuoja sintezę ir sekreciją insulino.Tai padeda išvengti tam tikrų medžiagų apykaitos ligų vystymąsi, tokios kaip diabetas.
- 4Maistinės skaidulos :Bananai yra geras šaltinis ląstelienos, kuri yra atsakinga už mažinant hipertenzijos, insulto, nutukimo, diabeto riziką, tam tikraskrandžio-žarnyno ligų ir širdies vainikinių arterijų liga.Didinti skaidulų suvartojimą organizme skatina sveiką svorio netekimas, mažina cholesterolio kaupimąsi organizme, skatina gerą virškinimą.
- 5Kalio :Kalis yra laikomas labiausiai svarbi maistinė medžiaga randama šių vaisių.Kartu su natrio, tai yra svarbus elementas, kurie yra reikalingi raumenų repoliarizaciją ir depoliarizacijos, kuri leidžia raumenų susitraukimas įmanoma natrio-kalio siurblio.
- Vartojimas bananą kasdien AIDS prevencijai raumenų spazmai.
- Kalio taip pat svarbu didinti kaulų sveikatą.Tai užtikrina optimalų augimą raumenų audinių ir panaudojimo energijos išleistas metabolizmo metu.
- Vartojimas bananą kasdien AIDS prevencijai raumenų spazmai.
Pradžia Peržiūros Naudojant Bananų
Bananų geriausiai valgyti žalias ir daro kvapnus ingredientas kokteilius.Gyvulių bananams padėti jums pasinaudoti jos daug sveikatos atlygių ir naudingų privalumų, kaip namų gynimo.Kaip bananai gali būti naudojamas kaip namų gynimo?
Pradžia gynimo gyvena gydymo būdų, kurie gali padėti išgydyti ligas ar negalavimus, kuriuos galima rasti vaisių, daržovių ir buitinių medžiagų.Tokiu atveju, mes galime panaudoti skirtingų namų gynimo bananą.Yra naudingų efektų daug, kad bananų gali turėti ir kai kurie iš jų yra šie:
valgyti žalio Bananų
Vienas iš svarbiausio ir lengviausias būdų pasinaudoti savo naudingųjų naudojimo valgyti vieno iki dviejų vienetų bananų per dieną.Vartojimas bananą leidžia organizmui įsisavinti daug reikalingų maistinių medžiagų.Kaip minėta pirmiau, tai gali padėti išvengti daugelio ligų ir negalavimų daug.
Odos priežiūra
Bananų yra puikus agentas drėkina ir palieka odą jausmas sklandžiai su savo pagrindinių maistinių medžiagų ir mineralų pagalba.
Sudėtis
- Medus
- 1-2 gabalėliai bananų
tvarka
- 1Dubenyje sutrinkite tiekbanano ir medaus, ir įsitikinkite, kad kruopščiai sujungti pagrindinius ingredientus padaryti tobula kaukė.Skelbimo
- 2Po trinti ir maišymas, taikyti bananų-medaus kaukė mišinį į savo veidą.
- 3Netepkite kaukės šalia akių srityse .Nešioti akių pleistras arba agurkų gabaliuką padės apsaugoti akis.
- 4Palikite 10-15 minučių ir valyti šiltu vandeniu, po to šaltu vandeniu.
- 5Jūs manote, kad jūsų oda taps lygesnė ir sudrėkinta.
užkietėjimas
užkietėjimas atsitinka, kai Tuštinimasis retėja ar sunku pašalinti.Jei ne gydyti, vidurių užkietėjimas gali sukelti rimtų sveikatos sąlygų, tokių kaip hemorojus, vidurių užkietėjimu, tingus žarnos sindromas, tiesiosios žarnos prolapsas ir apsinuodijimai.
Ingredientai:
- 1 arbatinis šaukštelis medaus
- 1 puodelis pieno
- 1 prinokęs bananas
proceso
- 1Sumaišyti arba smulkiai sukapoja bananą naudojant maišytuvą.
- 2Pridėti pienu ir medumi.
- 3Blend ir vėl tarnauti .
Plaukų kondicionierius
žinomoms gausu kalio, bananų, taip pat gali sustiprinti plaukus, sumažinti plaukų lūžimo ir inicijuoti remontas pažeistiems plaukams.Be to, bananų yra 75 procentų vandens ir natūralių aliejų, todėl plaukai turi būti sudrėkintas.
Things Jums reikės:
- Prinokusių bananų
- Kokosų aliejus
- Kokosų pienas
- Medus
tvarka
- 1į maišytuvą, supjaustyti bananą į mažus gabaliukus
- 2Supilkite 2 šaukštai kokoso pieno
- 3Įpilkite 1 šaukštą kokosų aliejaus( asmenims, kurie yra linkę į garbanotas sausiems plaukams - pridėti kitą kokoso aliejaus šaukštą)
- 4Pridėti 2 šaukštai medaus
- 5Blend ingredientų apie 45-60 sekundžių arba kol nėra didelių gabaliukus liko .Tekstūra turi būti lygūs.
- 6Dabar galite kreiptis mišinį, bet prieš tai, šiek tiek sudrėkinkite plaukus.
- 7Tepkite mišinį ir atsargiai kruopščiai įmasažuokite į plaukus.
- 8Uždenkite plaukus su dušu arba plastiko plaukų dangteliu.
- 9Palikite jį bent 25-30 minučių.
- 10nuplaukite ir šampūnas plaukus .
Naudokite šį namų ištaisyti kartą per savaitę.
Ką apie Banana Peel?
rasti naujų būdų, kaip panaudoti šiukšles ir kita pasmerktas sanitarinės sąvartyną negali ateiti geriau laiko.Kai visa planeta reikalaujančius klimato kaitos sulėtinti, poveikis negali būti visiškai priešinga nebėra.Tačiau paprastų dalykų, pavyzdžiui, rasti naujus naudojimo atvejus, šiukšlių iš tiesų yra sveikintinas.Jūs neturite ieškoti toli;jums sukurti daug atliekų tiesiai ten virtuvėje.Jei bananų žieves atrodo jie neturi daugiau naudos Jums, pagalvokite dar kartą.
bananų žieves gali būti pakartotinai tiek daug išradingų būdų.Taigi prieš jūs manote jie jau niekam, išmeskite juos į komposto duobę ir pradėti dirbti sugrįžus visus tuos organinius junginius atgal į žemę.
Pradžia Peržiūros naudojant Bananų Nulupkite
baltesni dantys
- 1RUB bananų žievelės ant jūsų dantų 2-3 min.
- 2Po 10-15 minučių, valyti dantis su savo įprastą dantų pastą.
- 3Naudokite šią procedūrą tris kartus per savaitę geriausių rezultatų.
karpų valiklis
- 1paruoškite šviežią bananą nulupti ir supjaustyti jį į mažų kvadratų, jį panaikinti.
- 2nuplauti dalį su savo įprastą vonios muilu ir šiltu vandeniu.
- 3Sugerti karpas į šiltą vandenį maždaug 5-10 minučių, nes tai minkština karpos.
- 4Leiskite išdžiūti švariu rankšluosčiu.
- 5RUB bananų žievelės ant karpos ir saugoma vidinėje pusėje bananų žievelės su klijais gipso / tvarstis .Palikite jį maždaug 8 valandų, ar net geriau, naktį.
- 6Po 8 valandų, išimkite tinkas / tvarstį ir nuplaukite jį švariu vandeniu ir muilu.
- 7leiskite jam išdžiūti, tada taikyti įprastą tvarstį prie karpos ir išvengti gauti šlapias.
- 8Kai dalys karpų paruduoja arba juodos spalvos, išimkite jį su nagų žirklės atskleisti nepažeistos karpos.
visiškai pašalinti karpas, pakartokite procedūrą iš naujo, kol karpų pilnai pašalintos.
Randų valiklis
- 1RUB vidinis dalis bananų žievelės į 4-5 minutes randas.
- 2leiskite išdžiūti apie 20-25 minučių.
- 3Kai jis yra sausas, mirkymas švarią šluostę šiltame vandenyje ir pašalinti visus bananų žievelės masės.
- 4Panaudoti šia priemone prieš miegą geriausių rezultatų.Skelbimo
patarimai, gudrybės ir įspėjimai
- Geriausi rezultatai nepasiekiami per naktį.Jūs turite turėti kantrybės siekti rezultatų jums siekiame.
- Nors tai retas, pirmiausia patikrinkite, ar esate alergiškas bananų.
- Pradžia gynimo yra puiki alternatyva, siekiant palengvinti tam tikras sąlygas, tačiau konsultacija iš savo gydytojo, taip pat rekomenduojama.
- Yra daug atvejų, kad mes girdime, kad žmonės tiesiog staiga grius.Kai jų diagnozė ateina, jų gydytojas sako, kad jiems trūksta kalio.Šis elementas yra labai svarbus komponentas bananų.Taigi, jei jūs manote, kad esate nestabili ir apie žlugti, tai lengva įsivaizduoti, kad greičiausiai jums trūksta kalio, ir valgyti bananus yra geriausias atsakymas.
- Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.
