11Jul
Kaip mes visi žinome, vaisiai irdaržovės yra pilnas mineralų ir maistinių medžiagų, kurios yra naudingos mūsų sveikatai.Beveik visi iš jų prisidėti daug į tai, kad kai kurių negalavimų ir ligų gydymui.Skaitykite daugiau sužinoti apie mangostanus naudą.Jūs galbūt girdėjote apie šių vaisių ir anksčiau, bet ar žinote, kaip naudinga garcinijos yra?
- 1 Kas yra garcinijos?
- 2 Studijos ir Teiginius apie garcinijos: Kiek veiksmingos yra vaisiai?
- 3 Sveikata Privalumai garcinijos
- 3.1 Kitos ligos ar negalavimai kad garcinijos gali padėti išvengti arba sumažinti riziką:
- 3.1 Kitos ligos ar negalavimai kad garcinijos gali padėti išvengti arba sumažinti riziką:
- 4 Naudoja garcinijos
- 4.1 žingsniai padaryti namų mangosteen arbata:
- 4,2 žingsniai padaryti namų mangosteen sultys:
- 4.1 žingsniai padaryti namų mangosteen arbata:
- 5 Patarimai & amp;Įspėjimai
- 6 Nuorodos:
- 7 Klausimai ir atsakymai
- 7.1 Ką garcinijos arbata etapai?
- 7,2 Ar garcinijos arbata gydyti ligas, pavyzdžiui, prostatos plėtra, diabetas, artritas ir širdies liga?
- 7,3 Ar manote, garcinijos arbata gali padėti mano žmona pastoti lengvai?
- 7,4 Turiu tvirtą hypoechoic mazgelis mano krūtinės kairėje ir laikantis už biopsija, ar galiu naudoti garcinijos odą vaisių virti ir gerti?yra šis procesas gali padėti šiuo klausimu?Thnks?
- 7,5 Ar garcinijos aliejus gali gydyti egzema?
- 7,6 Ar šis vaisius būti naudojamas kepenų navikas, kaip gydyti?
- 7,7 Ar pagyvenusi moteris su širdies ligomis ir virškinimo imtis garcinijos ištaisyti savo problemą?sultys?
- 7,8 Laba diena / Labas vakaras į, sere.Turiu klausimą apie garcinijos.Mano klausimas: garcinijos žolelių kapsulėje yra tai gerai gydyti mano toksiškas gūžys. Thank jums Mhai Filipinų?
- 7,9 Sveiki!Turiu cistas vienkartinės mano dešinės krūties.Jis buvo mamogramą kovo mėnesį 7, 2015, gydytojas sakė, turi būti valdomas / Onkologas sakė toks mažas, kad aš esu neryžtingas.Aš griebtis garcinijos arbata, tik pirmą kartą praėjusių metų rugpjūtį 22, 2015 bet aš neteisingai procedūrą, aš virti garcinijos be lupimas, ir aš beveik vemti.Dabar skaitau ir tyrinėjo, kad exocarp yra nevalgomi! !!Prašome padėti man, tai tikrai oda gerai kai, pavyzdžiui, mano liga?Ačiū
- 7.10 Mano vyras diabetikas.Kiek arbata jis turėtų įsiurbimo 1 dieną?
- 7.11 Rengdama natūralus vienam puodeliui vandens, kiek žievele garcinijos?
- 7.12 Aš tiesiog rasti duomenis priežastis aš padaryti savo mokslinių tyrimų pasiūlymą galite man padėti?
- 7.13 Ar yra kokių nors namų gynimo Krūtų sumažinimas?
- 7.14 Jei aš gerti šias sultis galite išgydyti ją skaidulinis?
- 7.15 Pone, aš esu Šv Alexius koledžo studentas.Aš labai reikia jūsų pagalbos.Mes norime, kad disertaciją apie garcinijos, kuriame naudojamas kaip Alzheimerio liga išgydyti.Ar tai tikrai įmanoma pone?prašome atsakyti
- 7.16 Mano brolis turi opą auglį, nes jis turi piktybinius melanoma, mes galime suknelė žaizdą su garcinijos sultyse?
- 7.17 Kaip vartoti šį produktą už tarkim, burnos vėžio ar plaučių vėžys?
- 7.1 Ką garcinijos arbata etapai?
- 8 Komentarai
Kas yra garcinijos?
garcinijos, iš tropinių vaisių karaliene, natūraliai auginamas Pietryčių Azijoje.Garcinijos taip pat vadinamas violetinės garcinijos, bet jie tiesiog žinomas kaip mangostanus visame pasaulyje.Mokslinis pavadinimas vaisiai Garcinia mangostana, ir jie auga atogrąžų visžalis medis, kuris yra gimtoji į Indonezijos Molukų salos ir Sundos salos.Jūs galite rasti iš mangostanus minėtuose vietose gausa.Pietryčių Azijoje, jie natūraliai auga regione, ir Azijos žmonės naudojo garcinijos skirtingais tikslais.Be to, mangostaninės garcinijos galima įsigyti prekybos centruose ir bakalėja.Šiaurės Amerikoje, mangostaninės garcinijos yra retai ir parduodami, tačiau Pietų Amerikoje, vaisiai dažniausiai būna Kolumbija ir Puerto Rikas.
Garcinijos yra aštroko, sultingas ir saldus.Odos spalva yra violetinė ir tampa giliai rausvai violetinė, kai sunoksta.Vidinio sluoksnio yra valgomi, o tai reiškia, kad kūnas aplinkinių sėklas viduje galima valgyti.Exocarp ar ne kūnas yra nevalgomi, todėl ji turi būti nuplėšti prieš naudojant vaisius.Vaisiai yra pluoštinės, o tai reiškia, jie yra skaidulų, kurių sudėtyje yra vaisių.Pluoštas yra gerai virškinamojo trakto, taip pat širdies ir kraujagyslių sistemai.Į košės ar sėklos yra baltos spalvos ir valgomi.Vaisiai turi panašią vidinę konstrukciją prie apelsinų.Atidarant mangosteen vaisių, galite naudoti peilį dalyti vaisius, ir įsitikinkite, kad jums nereikia pjauti sėklas viduje, kad jūs galite pamatyti, kaip nuostabiai jie segmentuoti.
prekybos centruose ar bakalėja, mangostaninės garcinijos, taip pat galima rasti sulčių pavidalu.Produktai yra žievele, košės, ir vaisiai mangostanus apdorojimo metu.Papildai arba kapsulės, taip pat milteliai pagrindu garcinijos taip pat gali būti perkamos savo vietos vaistinėje ar prekybos centruose.Vaisiai yra žinoma, kad daug aktyvus junginys vadinamas xanthones.Garcinijos yra vieninteliai vaisiai, kurių sudėtyje yra gausu šaltinių ksantanų.Šis junginys yra viena iš efektyviausių antioksidantų, kuris reiškia, kad jis yra stipresnis ir stipresnis, palyginti su vitaminais C ir E Vien garcinijos turi jau daugiau nei 40 ksantanų.Jis susideda iš alfa-mangostin, kuris naudojamas kaip antioksidantas, gama-mangostin, kuris naudojamas kaip priešuždegiminis agentas, ir garcinone E, kuris naudojamas kaip priešnavikinis objekto "jie yra nustatyta, visi vienoje garcinijos vaisių. The xanthones į mangostanustaip pat gali padėti gydyti kai kurias ligas, pavyzdžiui, Alzheimerio liga
studijos ir teiginiai apie garcinijos:.? Kiek veiksmingos yra vaisiai
į "leidinyje vaistinis maisto", kuris buvo paskelbtas 2009 m mokslininkai atliko klinikinį tyrimą ir bandymus už 59 sveikų suaugusiųjų kaip temomisį eksperimentą. Kai buvo suteikta placebo, o kiti buvo suteikta garcinijos. Per 30 dienų, mokslininkai teigė, kad tie, kurie paėmė garcinijos buvo padidino savo imuninę sistemą dar labiau, negu tiems, kurie tik užima placebą.Be to, kas skatinant imuninės sistemos, garcinijos buvo taip pat sumažino C-reaktyvaus baltymų, kurie yra žymekliai uždegimo ir širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Kai kurie žmonės tikėjo, kad garcinijos yra naudingas gydant vėžinius ligas.Yra teigia, kad garcinijos gali sumažinti vėžio, nes jų priešvėžiniai savybių riziką.Tačiau, remiantis pranešimu "leidinyje draugijos Interactive Onkologijos" paskelbtą 2006 metais, mokslininkai teigė, kad tie, kurie sergate vėžiu turėtų imtis atsargumo priemonių, prieš valgant garcinijos arba vartojate garcinijos papildus, nes yra cheminių medžiagų, vaisių, kurie gali sąveikauti sucukraus kiekis kraujyje ir vėžio gydymo ar vaistų.
Priešingai, Japonijos ataskaita, kuri buvo paskelbta 2009 Liepos teigė, kad alfa-mangostin ir kitų ksantanų junginiai gali sumažinti vėžio tipo ligų riziką.Japonijos mokslininkai "iš Ryukyus universiteto" padarė išvadą, kad garcinijos gali padėti užkirsti kelią auglių, nes ksantanų junginių augimą.Be to, Taivano mokslininkai taip pat teigė, kad garcinone El gali skatinti programuota ląstelių mirtis, kitaip žinoma kaip apoptozės.Tai reiškia, kad garcinijos gali sukelti nutraukimo vėžinių ląstelių organizme.
Dėl įvairių pretenzijų aukščiau, turite imtis atsargumo priemonių, prieš valgant garcinijos, nes jie gali sąveikauti su vaistais, kuriuos vartojate.Jūs pirmiausia turėtų pasitarti su savo gydytoju, prieš naudojant bet alternatyvius vaistus.
nauda sveikatai Garcinijos
Be minėtų tyrimų bei teiginių apie garcinijos, jūs galite visiškai aprūpinti save su daug daugiau žinių apie mangostanus ir jų naudą sveikatai čia.Toliau sąlygos tarp klausimų, mangostaninės garcinijos gali padėti išvengti:
- 1acne .Garcinijos yra manoma, kad būti veiksmingos gydant spuogus.Remiantis klinikinio tyrimo, atlikto Tailando mokslininkai studijavo apie mangostanus žievelei veiksmingumą.Priešlaikinė pluta garcinijos turi didesnį taninų ir fenolinių junginių, taip pat antioksidacinėmis savybėmis, o brandi oda ir garcinijos turi turtingesnę šaltinius flavonoidų, palyginti su jaunų žievele garcinijos.Manyta, kad brandi oda su aukštesnio lygio flavonoidų buvo geriau gydyti spuogus.Tradicinėje medicinoje, žmonės naudojo žievele nuovirą ir pritaikė jį savo veidus.Šiandien žmonės renkasi imtis garcinijos papildų gydyti savo spuogus, nes priimant žievele nuovirą reikia laiko pasiruošti.Skelbimo
- 2Vėžys tipo ligomis .Kai kurie mokslininkai teigia, kad aktyvūs junginiai rasta mangostanus gali užkirsti kelią įvairių formų vėžį.Japonai, Thailanders ir Taivano mokslininkai įrodė, kad mangostanus veiksmingumą gydant ir užkertant kelią bet kokioms vėžio rūšių.Tačiau, nors šie mokslininkai tyrė naudą sveikatai garcinijos, kai visame pasaulyje mokslininkai įspėjo pacientams, kuriems yra su vėžiu apie aktyvių savybių rasti mangostanus su vaistų jie vartoja sąveika.Skelbimo
- 3širdies liga .ksantanų iš mangostanus gali padėti išvengti širdies ir kraujagyslių ligų.Mokslininkai iš "farmakologijos universiteto Centrinės Pietų universitete Kinijoje" teigė, kad ksantanų junginiai gali veikti kaip naudingų medžiagų prevencijos širdies ir kraujagyslių ligų, pavyzdžiui, širdies priepuolio.Kad jų eksperimentų tiriamieji buvo gydomi ksantanų, ir jie išvada, kad junginiai iš tikrųjų galėtų pagerinti širdies funkciją ir sumažinti širdies pakenkimas ir širdies smūgio riziką po gydymo dienų.
- 4uždegimas .Kaip mes visi žinome, mangostaninės garcinijos turi gama mangostin kuri tarnauja kaip priešuždegiminis agentas.Šis agentas gali padėti sumažinti uždegimą į kūną.Uždegiminės ligos yra spuogai vulgaris, astma, Alzheimerio liga, aterosklerozė, dermatitą, Parkinsono, hepatitas, reumatoidinis artritas, uždegiminė žarnų ligas, kolitas, autoimuninių ligų, ir tt Jūs galite norėti imtis garcinijos papildų ar gerti garcinijos vaistažolių gėrimais sumažinti savo uždegimą.
kitų ligų ar negalavimų, kad garcinijos gali padėti išvengti arba sumažinti riziką:
- alergijos
- Aging
- aukštas kraujospūdis
- Katarakta
- Nerimas
- Didelis cholesterolio kiekis
- Migrena
- Depresija
- Lėtinis skausmas
- Viduriavimas
- Lėtinis opos
- Pilvo skausmas
- Ir daug daugiau
Naudoja garcinijos
į mangostanus žievelei gali būti naudojamas gydant kai kurias ligas kaip spuogai.Tai gali būti naudojama nuoviru.Verdant žievelei su vandens puodą ir taikant skystis ant pažeistos odos, manoma, yra veiksmingas.Kartais, oda nuoviras naudojamas gaminant arbatą.Skystis yra girtas, siekiant sumažinti uždegimą per kūną.Kai kurie žmonės pasirenka imtis papildų, o ne padaryti alternatyvius vaistus namuose, nes jie gali tiesiog gerti papildus du arba tris kartus per parą, arba kaip patarė jų gydytojai.Be tokio pasirinkimo, garcinijos papildai yra tvarkomi mediciniškai su tinkama dozė turi būti suvartojama.Tačiau kai kurie pasirinkti, kad naminis garcinijos arbatos ar sulčių gerti, nes jie mano, kad rasti mangostanus veikliosios savybės yra daug efektyvesnis, kai tvarkomi nuo namų.Jei manote, kad tai, tada jūs galbūt norėsite padaryti kai sau, atlikite žemiau pateiktus nurodymus:
žingsniai padaryti namų mangosteen arbata:
Kadangi xanthones daugiausia gyvena žievelei iš garcinijos, jums neturėtų mesti juos šalin po valgio sėklas.Užsakyti jas priimant mangosteen arbata.Štai žingsniai padaryti vieną:
- 1prausiklis garcinijos vaisiai.Skelbimo
- 2valgyti sėklas, nes jie turi tas pačias naudą sveikatai ir mineralų kaip ir žievelei.
- 3Nulupkite garcinijos.
- 4Sausi garcinijos žievelei per dieną .Taip pat galite panirti į natrio metabisulfitas tirpalo( 0,12 proc) žievelei išvengti Browning į odą ir nutraukti mikrobus, vabzdžių, ir sugadinimo organizmų.
- 5Suderinti vandens virinti ir pridėti žievelei .
- 6Pridėti medaus pagal skonį, po virinimo .
- 7Patiekite ir mėgaukitės!
Jei šviežios garcinijos yra sunku rasti savo vietą, galite pirkti garcinijos odos milteliai, vietoj to, kad žolelių arbata.Jie yra tvarkomi kruopščiai ir teisingai žmonėms, kurie nori būti sveiki per geriamąjį garcinijos arbatos.
žingsniai padaryti namų mangosteen sultys:
Making arbata kiekvieną dieną gali būti gana nuobodu, kad jūs taip pat galite pabandyti padaryti mangosteen sulčių.Štai žingsniai ir ingredientų jums reikia toliau:
- 1Sudėtis :( Šis receptas čia tiekiama: tik vienas asmuo.)
- 1 šaukštai.cukrinių
- Ledo kubeliai
- 300 ml atvėsinto vandens
- 1 citrinos
- 4 švieži garcinijos vaisiai
- 1 šaukštai.cukrinių
- 2medžiagos :
- šaukštu
- maišytuvą
- peiliu
- Sulčių ąsotis
- šaukštu
- 3instrukcijos :
- pirmasis Cut citriną į dvi dalis.Išspauskite juos į stiklinę ir rezervo vėliau.
- Supjaustykite kiekvieną garcinijos vaisių viduriu ir stumkite peiliu aplink vaisių.Jūs neturėtumėte supjaustyti juos į pusę arba iš viršaus į apačią, kaip jūs galite sugadinti sėklas garcinijos.Iš tiesų, jūs naudosite baltas sėklas priėmimo sulčių.
- išsemti baltos sėklos, įtraukti juos į maišytuvą ir gerai maišyti.
- Gaukite sulčių stiklainį ir užpilkite vandeniu į jį.
- Pridėti cukraus ir maišykite juos gerai.
- Pridėti garcinijos įklijuokite į stiklainį - vieną jums padaryti per maišytuvą.
- Pridėti citrinų sulčių į stiklainį ir maišykite juos vėl ir kruopščiai.Įsitikinkite, kad jums bus pridėti turtinga suma citrinos sultimis, pirma, dėl to, kad skonis gali tapti aštraus, jei norite pridėti citrinos sulčių daug.Jūs negali būti ketinate patinka skonis.Jei skonis yra Gerai, tada jūs neturite pridėti daugiau į jį.
- Pridėti ledo kubeliai.Patiekite ir mėgaukitės namų mangosteen sulčių!
Skelbimo - pirmasis Cut citriną į dvi dalis.Išspauskite juos į stiklinę ir rezervo vėliau.
Tips & amp;Įspėjimai
- Tai jau įrodyta veiksminga kai kurių visame pasaulyje mokslininkų, kad garcinijos gali užkirsti kelią bet kokiam vėžiui formas.Ji taip pat gali sumažinti uždegimą, kad gali sukelti kitų ligų, pavyzdžiui, reumatoidinio ligų, astmos, ir acne vulgaris.Tačiau, jei jūs vartojate modernius vaistus, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju apie valgio ar išgėrus garcinijos, nes veikliosios medžiagos jais gali bendrauti su į vaistus, kuriuos vartojate medžiagų.
- atkreipti dėmesį, kad gali ne tik sėklos ir žievelei iš mangostanus būti valgoma ir naudojami medicininiais tikslais, tačiau lapai, vaisių sultys, loja, ir net šakelės gali būti naudojamas, kaip gerai.
- nėra pakankamai patikimos informacijos apie tai, ar mangostaninės garcinijos yra saugu vartoti arba naudoti krūtimi arba nėštumo metu, todėl jums neturėtų imtis jokių vaistų ar vaistažolių papildais, nebent Jūsų gydytojas.
- Garcinijos karalienių tropinių vaisių ir taip pat vadinamas super vaisių, nes jų gausu šaltinių ksantanų, aktyvaus junginio, kuris gali užkirsti kelią vėžio tipo ligas.
Nuorodos:
- http://health-report.co.uk/mangosteen.htm#Mangosteen
- http://www.emaxhealth.com/1275/14/34185/studies-claim-mangosteen-benefits-heart-immune-system-acne.html
- http://www.mangosteen-juice-online.com/mangosteen-research.html
- http://www.vitasearch.com/get-clp-summary/38638
klausimai ir Atsakymai
Ką garcinijos arbata sudaro?
garcinijos arbata dažniausiai sudaro garcinijos žymiausių junginio, žinomas kaip ksantanų.Xanthones turi labai stiprus antioksidantas, antibakterinių, priešgrybelinių, ir anti-vėžinių savybių.Garcinijos taip pat yra daug kalio, o taip pat, kuris gali padėti raumenų valdymo ir nervų funkciją.Kitų maistinių medžiagų, pavyzdžiui, vitamino C, magnio, ir geležies yra esančių garcinijos arbatos, taip pat.
Ar garcinijos arbata gydyti ligas, pavyzdžiui, prostatos plėtra, diabetas, artritas ir širdies liga?
Priežastis aš kenčia nuo tokių liga
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: garcinijos gali mano skydliaukės plėtra?
Ar manote, garcinijos arbata gali padėti mano žmona pastoti lengvai?
Mano žmona jau 38 metų.Ji susiduria su sunkumais pastoti.Ji tiesiog pradėjo gerti mangosteen arbata naktį.
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Ar gali garcinijos Pagalba užkertant kelią vėžiui?
Turiu tvirtą hypoechoic mazgelis mano krūtinės kairėje ir laikantis už biopsija, ar galiu naudoti garcinijos odą vaisių virti ir gerti?yra šis procesas gali padėti šiuo klausimu?Thnks?
Kaip naudotis garcinijos vaisių odą arbatos?
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Ar garcinijos aliejus gali gydyti egzema?
aš ieškome vaisių, kurie gali išgydyti egzemą.
garcinijos vaisių arba aliejus yra neišgydo egzema.Yra tikrai ne išgydyti egzema net su medicina, todėl nėra vaisiai išgydyti egzemą.Kaip priedas, mangostaninės garcinijos gali padėti išgydyti greičiau.Jei kartu su gydytojo paskirtų vaistų, vaisių gali paspartinti gijimo procesą taip greitai, kaip per kelias valandas vietoj per mėnesį.Kai kurie žmonės netgi pranešė mažėja dozes medicina su mangostanus( 1 vaisių per dieną).Kai kurie tyrimai parodė, kad xanthones( antioksidantai), kurios yra įtrauktos į mangostanus bus palaipsniui padidinti atsparumą alergenams.o tai reiškia, kad kreipiantis į garcinijos aliejaus arba vaisių pagalba bus padidinti savo gydomąjį poveikį per tam tikrą laiką.Taikant mangosteen aliejaus, kuris turi antimikrobinių ir anti-uždegiminių poveikį odai, taip pat gali padėti paspartinti gijimo procesą.Atkreipkite dėmesį, kad yra tiek daug neutralus poveikis iš vaisių: kai kurie žmonės taip pat pažymėjo, jokių pokyčių ne visi, kai valgyti garcinijos arba taikant aliejų.
Ar šis vaisius būti naudojamas kepenų navikas, kaip gydyti?
Aš sergu nuo kepenų navikas, Gydytojai pataria man persodinti kepenis.
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Ar pagyvenusi moteris su širdies ligomis ir virškinimo imtis garcinijos ištaisyti savo problemą?sultys?
Ši moteris jau kenčia ilgą laiką ir ji kartais praleidžia maistą, nes virškinimas ir jos širdis siurbliai taip greitai ir ji jaučiasi neramus.Prašau patark.
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Laba diena / Labas vakaras į, sere.Turiu klausimą apie garcinijos.Mano klausimas: garcinijos žolelių kapsulėje yra tai gerai gydyti mano toksiškas gūžys. Thank jums Mhai Filipinų?
Ar tai gerai, jei aš mangosteen žolelių kapsulę su mano vaistais mano toksinė struma?
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Ar magoosteen kapsulę gerai gydant skydliaukės mazgus?
Sveiki!Turiu cistas vienkartinės mano dešinės krūties.Jis buvo mamogramą kovo mėnesį 7, 2015, gydytojas sakė, turi būti valdomas / Onkologas sakė toks mažas, kad aš esu neryžtingas.Aš griebtis garcinijos arbata, tik pirmą kartą praėjusių metų rugpjūtį 22, 2015 bet aš neteisingai procedūrą, aš virti garcinijos be lupimas, ir aš beveik vemti.Dabar skaitau ir tyrinėjo, kad exocarp yra nevalgomi! !!Prašome padėti man, tai tikrai oda gerai kai, pavyzdžiui, mano liga?Ačiū
Ar garcinijos labui oda gydymui cista?
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Ar garcinijos arbata gera diabetinės klientu?
Mano vyras diabetikas.Kiek arbata jis turėtų įsiurbimo 1 dieną?
darau arbatą iš garcinijos žievele, ir aš nežinau, jei ji turi dozę atsižvelgiant jį.
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.
Rengdama natūralus vienam puodeliui vandens, kiek žievele garcinijos?
Rengdama natūralus vienam puodeliui vandens, kiek pluta garcinijos
VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.