13Jul
Kur jūs būti, kai viduriavimas streikai - tai labai bijoti siaubingą klausimą ir taip pat košmarišką patirtį Kai kuriems žmonėms, ypač gerai keliavo tie, kurie turi, ką į klausimą nuovokareiškia.Messed up virškinimas ir palaidi žarnyno funkcijos yra abu labai kankinantis ligas, kad jūs gali susidurti namuose ar į gatves.Laimei, mūsų paprasto olis "kokoso čia sutaupyti dieną.
- 1 Kas yra kokoso?
- 2 Kokosų receptai ir Plauktiņš
- 2.1 Instrukcijos:
- 2.1 Instrukcijos:
- 3 Berry Energetika Pochlebca
- 3.1 Instrukcijos:
- 3.1 Instrukcijos:
- 4 Avocado kokosų aliejus Pochlebca
- 4.1 instrukcijos:
- 4.1 instrukcijos:
- 5 tipai ir požymiai virškinimas ir žarnyno disfunkcija
- 6 DUK
- 7 gerina virškinimą ir žarnyno funkcija su kokoso: The Amazing Power Coconut
- 7.1 virškinimo problemų, kurios gali būti išgydyti Kokosų
- 7,2 Kokosų ir virškinimo sistemos
- 7,3 Kokosų ir Colon
- 7,4 grožis kokosų aliejus
- 7,5 virškinimo sutrikimai ir kokoso
- 7.1 virškinimo problemų, kurios gali būti išgydyti Kokosų
- 8 Patarimai, triukai ir įspėja,
- 9 klausimai ir atsakymai
- 9.1 reikiamą kiekį kokosų aliejaus per dieną?
- 9.1 reikiamą kiekį kokosų aliejaus per dieną?
- 10 Komentarai
Kas yra kokoso?
Jūs būsite nustebinti, kad visi kokoso medžio dalys gali būti naudojami ir naudojami visiems skirtingai, iš baldų, vynų ir aliejų medienos ir medicinoje.Jei tai nėra pakankamai, kad įspūdį jums, tai bus - kokoso gali aktyviai tobulinti savo virškinimą ir žarnyno funkciją, kad tai, ką jūs čia, tiesa?
- 1Kokosų .Gerina virškinimą ir daug kitų simptomų, ir susijusi su žarnyno sutrikimų remiant kitų pagrindinių maistinių medžiagų absorbciją, kuri apima vitaminus, mineralus ir taip pat amino rūgščių uždegimą, o tuo pat metu suteikiant esminę maistinių skaidulų.Skelbimo
- 2kokoso vanduo taip pat žinoma, kad yra probiotinių bakterijų, panašiai kaip daugelis kitų fermentuotų maisto produktų, pavyzdžiui, Sojų pasta, sojos, Kombucha, tempeh ir kiti .Šios bakterijos AIDS Mūsų kūnai nuosavus mikroorganizmai, kurie reikalingi geras virškinimas, kaip ir Bifidobacterium ir Lactobacillus.Skelbimo
- 3Remiantis tyrimo, kurį atliko dr .Fife, kokosus padaryti padeda organizmui skatinti tinkamą maisto virškinimą ir raumenų susitraukimus ir pagalba tuštinimosi.Ji taip pat mažina simptomus, susijusius su opiniu kolitu, Krono liga ir multi-skrandžio opos.Tai yra kilęs iš knygos pavadinimu "kokoso stebuklas".
- 4Kokosų aliejus yra turtingas šaltinis tiek ląstelienos ir mitybos, ir tai yra daug vidutinės grandinės trigliceridai, kurie padeda pašalinti parazitinių infekcijų .Kokosų aliejus taip pat yra antimikrobinis kuri neleidžia augti bakterijoms ir grybelinių infekcijų, pavyzdžiui, kandidozė, ir tai daro kokoso aliejus naudingas ingredientas dvitaškis valymo.
- 5Jei jūs ieškote kitų įrodymų kokoso veiksmingumą, kodėl gi ne skaityti kitų wiki šioje svetainėje, ?Pažiūrėkite čia: Kategorija: Coconut naudojimą ir naudą.
Kokoso receptai ir Plauktiņš
Dabar, kad jūs esate įsitikinęs, apie kokoso anketa gydomųjų savybių, pradėti naudos iš kokoso, tiesiog įtraukti jį į savo kasdieniame maisto ruošimui irmaisto vartojimas, nes tikrai yra tonų kokoso produktų ten!Iš miltelių į sultis, aliejų, balzamai ir net uogiene, veislė yra begalinis.Dabar, jei esate naujas naudojant kokoso ingredientų savo kasdienius receptus turėtumėte pradėti su gėrimais, nes ji turi mažesnę galimybę sunkinančių virškinimo ir žarnyno funkcijas.Tai darys jums geras išbandyti šiuos paprastus receptus žemiau:
- 1Braškių Kokosų aliejus Vaisiai PochlebcaSkelbimo
- 1 ½ stiklinės migdolų pieno -karvė / Carabao pieno dirbs, kaip tik taip
- 1 stiklinė šviežių braškių
- ½ puodelio kokoso kūnas
- 1 šaukštas kokosų aliejaus
- 1 bananas( sušaldyti arba ne - tačiau norite jį)
- 1 šaukštas medaus
- 6 kubeliai ledo jei bananų neužšalo.
- 1 ½ stiklinės migdolų pieno -karvė / Carabao pieno dirbs, kaip tik taip
Instrukcijos:
mišinys jūsų maišytuvo dideliu greičiu iki vientisos masės ir mėgaukitės!Įdėkite likusį kokoso minkštimą ir braškių ant už skoningas malonumas!
Uoga Energetika Pochlebca
- 11 puodelis uogų pasirinktąSkelbimo
- 2½ bananų
- 3½ puodelio pieno - migdolų pieną, kokoso pieno ar kas tipą, kurį norite
- 4½ puodelio išgrynintas vanduo
- 51 ½ šaukštai pirmojo spaudimo kokosų aliejus
- 6½ puodelio ledo
- 7¼ puodelio apelsinų sulčių
- 8Daugiau ledą, kiek reikia
Instrukcijos:
Tiesiog mišinys jūsų maišytuvo iki putų sklandžiai ir mėgaukitės!
Avokadų kokosų aliejus Pochlebca
- 12 šaukštai medaus
- 21/8 puodelio pekano riešutai
- 31 didelis šviežių avokadų vaisių
- 41 ½ puodelio pieno - migdolų pieno, kokoso pieno ar kas jums geriausiai tinka
- 52 šaukštai kokosų aliejus
Instrukcijos:
Blend savo maišytuvą, kol ji tampa lygi ir mėgaukitės!Taip pat galite pabarstyti cinamono ant garnyras!
- 1Arba galite tiesiog kokosų aliejus papildai per kapsulių arba tiesiog pakeisti savo įprastą daržovių / alyvuogių aliejaus bei pirmojo spaudimo ekologiškas kokosų aliejus.
tipai ir požymiai virškinimas ir žarnyno disfunkcija
- 1Viduriavimas - Paprastai reiškia turėti Tuštinimasis ir išmatos, kurie yra laisvi irvandeningas .Tai gali būti bendra ir ne visada sunkus ir paprastai trunka apie dvi-tris dienas.
- 2reflux / rėmuo - vienas labiausiai paplitusių rūšių virškinimo disfunkcija .Rėmuo yra paprastai susijusios su šiltu karšto degimo jausmas, kad pakyla nuo pilvo srityje į krūtinę vos krūtinkaulio ar krūtinkaulio.Tai gali lydėti rūgštus skonis burnoje, rasti Maistas / skystį burnoje ar tiesiog hiper-seilėtekis, ypač naktį.
- 3Krono liga -opų gali pateikti bet kartu virškinimo trakto, iš burnos iki tiesiosios žarnos.Tai uždegiminė žarnyno liga, kuri pasižymi viduriavimas, kraujavimas opos, pilvo skausmai, anemija, išmatose būna kraujo ir svorio .
- 4Opinis kolitas - Panašus į aukščiau esantį būklės, tai vienas veikia gaubtinės arba apatinę dalį žmogaus anketa žarnyno .Ši liga gali silpninti, kai ji tampa lėtinė.Šiuo atveju žarnyne gebėjimas įsisavinti maistines medžiagas iš maisto mes valgome trukdo, todėl mitybos trūkumus.Kai kurie maisto produktai gali pabloginti šios ligos, kuri tampa iššūkis jaučiančių rasti maisto produktų, kurie gali būti toleruojamas jų skrandį.
- 5Laktozės netoleravimas - tai vienas labai dažna virškinimo problemų, kuri sukelia žarnyno disfunkcija .Maždaug 30-50 milijonų amerikiečių yra laktozės.Ši liga reiškia, kad individas trūksta fermento reikia apdoroti pagrindinę cukraus piene, sukelia pilvo pūtimas, dujų, pykinimas, spazmai ir viduriavimas.Tai dažniausiai atsitinka 30 minučių iki dviejų valandų, arba tiek suvartojus pieno produktų.
DUK
- 1Nebus kokoso tiesiog padaryti, kad mano skrandis nelaimę ?Ne, žinoma, ne - jei nepatinka skonis, ar valgote arba seną kokoso minkštimas arba fermentinis kokosų sultis( kuris yra alkoholio ir neturi skatinti vidurių užkietėjimą kai).
- 2Ar yra maisto, kad aš negaliu susieti su kokoso aliejumi gydant virškinimo problemų ?Na, jei Laktozės netoleravimas, tai akivaizdu, kad jums nereikėtų priimti jį su pienu.Tai gali ją pabloginti.Ir nereikia maišyti su bet labai rūgštus gėrimas ar net gazuotų gėrimų.Skelbimo
gerina virškinimą ir žarnyno funkcija su kokoso: nuostabų galios Coconut
Užtenka pasakyti, kokoso yra tarpMėgstamiausios ingredientai priėmimo į puikia patiekalų įvairovė.Iš tiesų, kokoso yra vaisius su dideliu rinkimo naudą sveikatai.Tarp sveikatos reikalavimų, kad galėtų būti sušvelnintos kokoso yra virškinimo susiję sutrikimai.
virškinimo problemų, kurios gali būti išgydyti Coconut
Žemiau yra keletas iš virškinimo susijusių klausimų, kurie paprastai patiria daug žmonių:
- Uždegiminė žarnų liga
- Dirgliosiosžarnos sindromas
- Opinis kolitas
- Nereikalingos ir susukti Colon
- Krono liga
- skrandžio opos
- divertikuliozė
- proktitas
- dvylikapirštės žarnos opų
Kokosų sdaugybė nauda sveikatai yra gerai pripažino azijiečių ir polineziečių, kuris yra, kodėl jie padaryti maisto produktų, kurie yra kokoso įkvėpė daug.
Kokosų ir virškinimo sistemos
Kokosų yra spūstis, supakuota su amino rūgštimis, mineralų ir vitaminų.Jame yra vidutinės grandinės trigliceridų, ir ji gali pasigirti puikiais antimikrobinių savybių.Šios savybės gali padėti stiprinant įvairių virškinimo sistemos ligos simptomus, ypač tuos, kurie sukėlė infekcijų, virusų, bakterijų, grybelių ir.Dėka šiuolaikinės medicinos, kokoso potencialai yra maksimaliai - ypač kokosų aliejus ir jo gydomųjų savybių.
Kokosų ir storosios žarnos
buvo pastebėta, kad kokoso gali padėti valyti dvitaškis.Jis gali padėti panaikinti toksinus ir atliekas, kurie priglaudė virškinimo trakte.Kokosų taip pat gali išgydyti ir maitina audinių ląstelių, kurios supa virškinimo trakto ir netoliese organus.
grožis Kokosų aliejus
Kaip minėta pirmiau, ir paremti Kokosų tyrimų centras, kokoso yra spūstis, supakuota su mityba, o ypač pluošto.Šio stebuklas vaisių aliejus yra skiriasi nuo kitų rūšių aliejumi, nes jame yra vidutinio ilgio grandinės trigliceridų, arba, kad jis būtų paprastesnis, vidutinės grandinės riebalų rūgščių.Įrodyta, mokslas, kad vidutinės grandinės trigliceridai sugeba didinti mitybos absorbciją, ir gali padėti panaikinti parazitinių infekcijų.
antimikrobinio savybių kokoso taip pat gali nepaklusti dėl vadinamųjų blogųjų bakterijų sąžalynus, taip pat užkirsti kelią grybelinės infekcijos, pavyzdžiui, kandidozė atsiradimą.Tai yra, kodėl kokoso buvo nurodyta kaip puikus gydymo būdą gaubtinės žarnos valymo.
virškinimo sutrikimai ir kokoso
Be jo galia išvalyti dvitaškis, kokoso( ypač kokoso aliejus) gali neutralizuoti įvairius virškinimo susijusių sutrikimų, taip pat mitybos trūkumus, susijusius su uždegiminių žarnyno sutrikimų,Vienas bendras virškinimo ligos, Krono liga, kuri paveikia klubinės žarnos ir gali apimti mažos žarnyno ir dvitaškis, gali būti sušvelnintos kokoso ir kokoso šalutinius produktus, įskaitant kokoso migdoliniais sausainiais.
Kaip paaiškino Nacionalinės Virškinimo ligų tarpusavio atsiskaitymo, tai pirma liga dirgina, taip pat daro virškinamojo trakto bangavimas, kuris vėliau veda į fistulių, opų, viduriavimas ir infekcijos.Kai kurie Krono simptomus gali sukelti absorbcijos ir virškinimo problemų, taip pat mitybos trūkumus.Kokosų gali padėti užkirsti kelią šių problemų ir mokslininkai mano, kad tai dėl kokoso mėsos anketa pluošto trumpo grandinės riebalų rūgščių.
patarimai, gudrybės, ir įspėjimo
- Holistinis gydymas yra tik, kad - gydyti, o ne gydyti.
- Prieš savęs medicating, įsitikinkite, kad žinote, kas yra tikrai negerai su jumis.Jums gali būti kenčia nuo pavojingos ligos, kad jokia kokoso suma gali gydyti.Pasitarkite su gydytoju.
- Kokosų yra nustatyta, kad visiškai netoksiškas žmonėms.
- galite rasti gerą kokosų aliejus papildą čia.[1]
Klausimai ir atsakymai
reikiamą kiekį kokosų aliejaus per dieną?
Sveiki!Aš kenčia nuo ilgalaikio vidurių užkietėjimas nuo vaikystės( naudojamas Sustabdyti nuo ketina Loo dėl vorų mūsų lauko tualetas -... Taip tikrai, lauko tualetas, bet tai buvo 1950! ! Neseniai aš paėmė jūrašaltalankių aliejus mano sausų akių ir kitų gleivinių pamušalą, puikus. aliejus išgydyti tai, bet atsiuntė savo cukraus kiekį kraujyje ir adrenalino visiškai rikiuotės todėl turėjo ją nutraukti, dabar visi nusistovėjusią vėl tose depts. bet šaltalankių aliejus mane "eiti"kaip niekada anksčiau, buvau visiškai kliringo mano dvitaškis įskaitant be dumblo tipo goo pabaigoje Yuk! Dabar off oil I am back to, kad negali atsikratyti nieko daug, ir tik kas 4/5 dienas ar toks mažas sumas. Aš noriu pabandyti kokoso aliejus, todėl. kiek turėčiau pradėti prašome ir kiek turėčiau dirbti iki siekiant gauti savo optimalią paros dozę? nenori persistengti, nes turiu jautrią medžiagų apykaitą, nes mano "Celtic"raudona plaukai & amp;. strazdanos dažymas bet jaučiu, kokosų aliejus gali puikiai išspręsti savo problemas Ačiū, bičiuli!
Iš kokosų aliejaus dozė yra griežtai individualus, bet, kaip jūs minėjote, kad turite jautrią virškinimo ir negalavimo pobūdį yra lėtinė, galite pradėti su 1 ir 1/2 šaukšto kokosoaliejus kasdien.Paimkite 1 šaukštą ryte ir 1/2 šaukštą per vakarienę.Pamatyti, jei ji padeda po kelių dienų.Jei ne, ją didinti iki 1 valgomąjį šaukštą ryte ir 1 šaukštas vakare arčiau dugno valandas.Tada, jei naftos kiekis vis dar nėra pareikšti norimą efektą, jūs galite laisvai didinti dozę palaipsniui kas keletą dienų, kol rasite optimaliausią dozę, kuri suteikia jums geriausių rezultatų.Stenkitės ne didinti dozę po to.
- Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, ar posto komentarus skyriuje žemiau.