14Jul
Moteriška anatomija yra sudėtingas galvosūkis unikalus kiekvienam moteris.Vienas negali prisiimti, kas tinka vienai moteriai, dirbs už kitą, ypač kai ji ateina į reprodukcijai.Moterų vaisingumas yra gyvybiškai svarbus, tačiau labai jautrus klausimas.Kai suvokia atgaminti kaip būties moteris įvykdymą.Mes visi suprantame, kad tai būtina, kad moterys galėtų patirti dažnai sudėtingas procesas menstruacijas kas dvidešimt aštuonias dienas, parengti jų kūnus nėštumo.Tai svarbu spręsti bet kokius klausimus, susijusius su savo mėnesinių ciklą, užtikrinti, kad jūsų kūnas yra geriausias perspektyvas geros sveikatos ir vaisingumo, jei noras yra gaminti vaiką.Tai įprasta, kad moterys galėtų kilti problemų per savo menstruacijų ciklus, dažniausią skundą Būdamas menstruacijų spazmai.Kaip moterys subręsta lytiškai, vaisingumo tampa vis svarbesnis.Kai menstruacijų problemos grasina moterų reprodukcinę sėkmę, jie paprastai sprendžiamas daugelio medicinos ekspertai, tačiau moteriškosios gyventojų procentas nori natūraliomis priemonėmis susidoroti su menstruacijų spazmai ir skatinti vaisingumą.Tai kur cinamono ateina į nuotrauką.
- 1 Pagrindai menstruacijų spazmai
- 2 Cinamonas taip Gydymas menstruacijų spazmai
- 3 Kaip naudotis Cinamonaskaip menstruacijų spazmai
- 4 Vaisingumo Informacija
- 5 Sprendimas kaip Cinamonas gydo nevaisingumas
- 6 kaip naudotis Cinamonas nevaisingumui gydyti
- 7 Patarimai ir Įspėjimai
- 8 Klausimai ir atsakymai
- 8,1 Ar cinamonu pagalbos ovuliaciją ir menstruacijos?
- 8,2 Ar mes cinamoną po mūsų laikotarpį ar ji turi įtakos koncepcijos proceso poveikį?
- 8,3 Gal mes naudojame medaus cinamono gėrimu po mūsų menstruacinio ciklo?
- 8,4 Ar cinamonu padeda pritraukti laikotarpiais?
- 8,5 Ar cinamono pagalbos merginos gauti savo pirmąjį laikotarpį?
- 8,6 Kas yra cinamono poveikis mėnesinių skausmas?
- 8,7 Kaip naudotis cinamoną subalansuoti savo hormonų pusiausvyros ir sveiko nėštumo?
- 8,8 Kiek cinamono turėčiau imtis už menstruacijų problemos?
- 8,9 Kaip naudotis Cinamonas nevaisingumui gydyti.
- 8.10 Cinamonas ir apvaisintas kiaušinėlis.
- 8.11 Ar vaisingumo susijęs su skausmingomis menstruacijų spazmai?
- 8.12 Kaip cinamono man padėti per smarkus kraujavimas?
- 8.13 aš vartoja Ceilono cinamono ir mano laikotarpis buvo atidėtas.Ar tai jokiu būdu susiję?
- 8.14 Noriu turėti kitą kūdikį.Mano 1. kūdikis mirė ne keturis mėnesius dėl vėžio amžiaus.Dabar turiu 5 metų dukrą, normalus ir sveikas, bet aš noriu turėti kitą kūdikį.Aš nustojau tabletes prieš 2 metus, bet ne pastojimo dar, nuėjau pas gydytoją, praėjusį mėnesį, ir jis mane ant fetoMid 50g ir šį mėnesį gavau laikotarpis dar kartą.Turiu 28 dienų ciklą, prašome padėti man.
- 8.15 PKS ir nevaisingumas.Folikulus gauti 17mm kurių dydis ne 18 dieną, tada traukiasi?
- 8.16 Cinamonas yra naudinga PKS.Bandau pastoti?Aš
- 8.17 būtume dėkingi, jei jūs galite duoti man patarimų?
- 8.18 Taip, ji sako, tamsiai žievės.Kas tai?
- 8.19 Kiaušintakis distalinio obstrukcija ir sukibimas?
- 8.20 norėčiau ją įsigyti, kur Pietų Afrikoje, ar galima jį nusipirkti?
- 8,1 Ar cinamonu pagalbos ovuliaciją ir menstruacijos?
- 9 Komentarai
Pagrindai menstruacijų spazmai
Dauguma moterų žinosu menstruacijų spazmai, bangų pavidalo skausmai dubens srityje per jų menstruacinio ciklo metu.Menstruacijų spazmai yra ne tas pats, kaip ir patyrė per PMS( priešmenstruacinis sindromas), tačiau abu gali būti jaučiamas vienu metu.Moterys gali patirti nuo lengvų iki sunkių menstruacijų spazmai.Lengvas mėšlungis vos jaučiamas ir trunka tik trumpą laiką.Sunkios mėšlungis yra taip skausminga, kad daugelis moterų tampa neįgaliais dienas.Apie 50 procentų visų moterų patiria tam tikrą menstruacijų spazmai laipsnį per jų naudojimo laikotarpį.Maždaug 15 procentų šių moterų yra sunkus menstruacijų spazmai. dismenorėja yra kitas terminas, menstruacijų spazmai.Tai yra dviejų tipų:
- 1Pirminė dismenorėja .Šis dismenorėja tipas neturi pagrindinės problema moterų reprodukcinės sistemos, kuri sukelia skausmą ir diskomfortą.Tai gali pradėti per pusę metų iki vienerių metų po to, kai mergaitė pirmą mėnesinių ciklo ar menarche.Dismenorėja paprastai prasideda, kai ovuliacija įvyksta per ciklą.Ovuliacija yra tada, kai moterų kiaušinis išsiskiria iš kiaušidės.Kraujavimas prasideda prieš ovuliacijos procesą, todėl paauglės nepajusite menstruacijų spazmai dėl kelių mėnesių iki metų, kai jie pradėti menstruacijos.Skelbimo
- 2vidurinė dismenorėja .Šis menstruacijų spazmai tipas pasireiškia dėl pagrindine problema moters reprodukcinę sistemą.Tai gali prasidėti menarche arba gali išsivystyti metų.Skelbimo
Kiekvieną mėnesį gimdos ar gimdos gleivinės yra pasirengusi pastoti, sustorėjimas.Šis procesas pasireiškia lizdą paruoštas apvaisintas kiaušinėlis pritvirtinkite pati.Jei per šį laiką, kiaušinis nėra apvaisintas Vyro spermos, progesterono ir estrogeno kiekis eiti, todėl patinsta endometriumo, o gimdos gleivinė yra išskiriamas su menstruacijų krauju srauto, nes jis nėra būtinas.Gimdos gleivinės bus pakeistas, kai šalia mėnesinių ciklas prasideda.Kai gimdos skyla, prostaglandinai( skausmas junginiai) yra paleistas.Prostaglandinai sukelia gimdos susitraukimus, kuri veda prie susitraukimo( susiaurėjimas kraujagyslių, tiekiančių kraują į gimdos gleivinės).Susitraukimo trukdo deguonies kraujo pristatymą į gimdos gleivinės.Štai kodėl gimdos gleivinės išnyksta, miršta, ir atskiria.Gimdos susitraukimai išsiųsti negyvas endometriumo audinių pamušalas.Kaip gimdos sutartis, leukotrienai( prisideda prie uždegimas), taip pat išleistas.Jei moteris yra gimdos kaklelis yra per siaura, mėšlungį paprastai gilesnis.
skausmo dismenorėjos lygis priklauso nuo prostaglandinų išleistas moters kūno sumos.Todėl moterys, kurios neturi patirti menstruacijų spazmai turi labai mažai prostaglandinų lygį, palyginti su tais, kurie patiria daugiau sunkių menstruacijų spazmai.
Cinamonas, vartojamo menstruacijų spazmai
tiesų, su medicinos technologijų, skausmui malšinti ir priešuždegiminių vaistų pažangos yra labai lengva atvykti.Yra OTC vaistus, kurie padės atsikratyti bet kokio skausmo, ypač menstruacijų spazmai tipo.Vis dėlto, net ir visų šių lengvai medicinos sprendimų viduryje, daugelis moterų vis dar renkasi natūraliomis priemonėmis šalindama menstruacijų spazmai.Cinamonas yra gerai žinomas prieskonis, kad gydo daug sąlygų, tokių kaip viduriavimas ir dubens skausmai, ypač menstruacijų spazmai.Iki kovoja ligas sukeliančius mikroorganizmus, cinamono skirta uždegimą.Šis prieskonis taip pat yra turtingas šaltinis antioksidantų, kurie užkerta kelią ląstelių pablogėjimą lėmė laisvųjų radikalų.
priešuždegiminis komponentai cinamonu daro tai ideali prieskonių gydyti menstruacijų spazmai.Cinamonas taip pat anti-priepuolinis, kad atpalaiduoja dubens raumenis, todėl mažinti skausmo lygį per menstruacijas.Unikalus sugebėjimas cinamono yra pareikštas apie įvairių komponentų eterinių aliejų cinamono medžio žievės anketa.Atsakingi už pagalbą su menstruacijų spazmai komponentai yra cinamilo acetatas, cinamilo alkoholio ir cinnamaldehyde.Jis taip pat gali reguliuoti savo kraujo anketa cukraus kiekį, kovoja ligų sukėlėjų ir apsaugo Jūsų kraują nuo krešėjimo.
Mangano, geležies, maistinių skaidulų ir kalcio, taip pat gerina kraujotaką ir didina savo imuninę sistemą.
Kaip naudotis Cinamonas kaip menstruacijų spazmai
Sprendimas panaudoti skausmą malšinančių ir anti-uždegiminių poveikį cinamono, turite laikyti jį skanus būdas atsikratytijūsų diskomfortas.Žemiau yra keletas būdų, galite naudoti cinamono bendraujant su savo menstruacijų spazmai:
- 1Pirkimo tinkamą rūšies cinamono .Tiesa cinamono Ceilono cinamono.Tai daug lengvesni nei bendros Cassia cinamoną.Įgyti tikrąjį cinamoną, kad jūs neturite problemų su jūsų kraujo krešėjimo.Būtų geriau, jei jūs perkate lazdos, kad jūsų malto cinamono bus šviežias.Skelbimo
- 2pabarstyti .Pridėti cinamono purškimu, kad per savo skrudinta duona, avižiniai dribsniai, arba grūdų kiekvieną rytą.Taip pat galite pridėti cinamono savo užkandžių ir pagrindinių patiekalų.Rugiai skrudinta duona su sviestu, cinamonu ir ekologišku medumi tiek yra toks sveikas, ir tobulai skanus.
- 3Padaryti arbatos .Cinamonas taip pat gali būti imtasi kaip raminančią arbatą.Galite kietas malto cinamono karštu vandeniu ir tada pridėti medaus į jį.Gerti cinamono arbatą vieną kartą per dieną iki menstruacijų pradžios ir pirmąją dieną savo mėnesinių ciklo metu.Arbata yra labai veiksminga išlaikyti menstruacijų spazmai baimėje.Apie 0,5-2,5 g malto cinamono reikėtų įmerkta ½ puodelio karšto vandens, 15 min.
- 4pabarstyti šiek tiek cinamono jūsų kavos tirščiai darant kavos puodą.
- 5dera su kitomis žolelėmis .Jūs galite paprašyti savo gydytojo apie derinant cinamoną su kitomis žolelėmis, pavyzdžiui, Szechwan gelsvių šaknis, šventagaršvės šaknimi ar sukatžolės.Šie augalai efektyviai prisidėti prie menstruacijų spazmai sumažinimui.Motinos mantijos yra labai gera didelio kraujavimo, jei turite šią problemą su savo ciklą.
Vaisingumas Informacija
Vaisingumas yra gebėjimas moters organizme pastoti.Tai priklauso nuo jūsų vaisingumo ar jūsų reprodukcinės potencialą.Vaisingumas priklauso nuo lytinių ląstelių gamyba, gametų apvaisinimo, ir gebėjimą vykdyti savo palikuonių laikotarpiu.Jei jūs nesate derlinga, esate sterili.Moterys, kurių noras turi būti įvykdytos, kaip motina, baimės, kad yra sterilus idėja.Štai kodėl daugelis moterų nori pagerinti savo vaisingumą.Yra šiuolaikinės medicinos priemonė tai pasiekti, tačiau daugelis moterų sulaikyti arba išlaidų ar šalutinis poveikis, kurie pridedami prie gydymo.Alternatyvūs metodai, siekiant pagerinti vaisingumą pritraukti daug moterų, nes jie yra daug saugesnis, taip pat yra prieinamos.
Kaip Cinamonas gydo Nevaisingumas
Nuo bent 2000 mpme Egipte, cinamono buvo rasta spintose visame pasaulyje.Cinamono ne tik suteikti skonį, bet taip pat suteikia atleidimas nuo pilvo skausmas ir tirpalui nevaisingumo, taip pat.Daugelis moterų kenčia nuo menoragijos( stiprus kraujavimas, nes gimdos fibroma ir endometriozė), PKS( policistinių kiaušidžių sindromas), ir II tipo cukrinis diabetas.PKS yra tiesiogiai susijusi su nevaisingumu.Su cinamono pagalba, rezistentiškumo insulinui susijęs su II tipo cukrinio diabeto ir PCOS yra pasirūpinta.
Jei turite didelį atsparumą insulinui, turite padidintą gliukozės kiekį kraujyje.Tai atsparumas insulinui yra akivaizdus moterims su PKS.Cinamono gali sumažinti atsparumą insulinui lygį didinant fosfatidil 3-kinazės aktyvumo praėjime, kad signalizuoja insulino.Tai efektyviai daro insulino darbą.Fosfatidil 3-kinazės yra sudaryta iš fermentų, kurie yra atsakingi už kiekvieną ląstelių, kad galėtų veikti.Tyrimas buvo atliekamas moterų 8 savaites.Pusė tyrimo grupės paėmė cinamono, o kita pusė buvo suteiktas placebo.Po 8 savaičių, abi moterys grupių buvo analizuotos 2 valandų geriamųjų gliukozės tolerancija ir nevalgius cukraus kiekis kraujyje tyrimus.Moterys, kurie turėjo cinamono turėjo atsparumą mažesnį insulino negu tie, kurie to nepadarė.
Cinamonas mažina maisto srautą iš skrandžio į žarnyną.Tai daro jūsų virškinimo sistema suskaidyti angliavandenius labai lėtai.Šis renginys yra labai svarbus moterims, kurios PKS, nes jis vėluoja alkį ir palengvina svorio.Svorio netekimas yra svarbi moterims, sergančioms PKS.
Moterys su PKS yra linkę į sumažintą atsparumas insulinui, nes dėl šių priežasčių:
- 1Atsparumas insulinui paveikia įprastą procesąovuliacija užkertant kelią arba apriboti ovuliacijos .Kas atsitinka, yra ta, kad išpurkšto kiaušinio brendimas yra labai atidėtas ar sustabdytas.
- 2Jei moteris turi aukštą atsparumą insulinui, ji yra labiau tikėtina, kad persileidimo .disbalansą į insulino, nes PKS lygio daro tai iššūkis apvaisintas embrionas pridėti prie gimdos gleivinės ar gimdos gleivinės.
- 3Didelis atsparumas insulinui gali atsirasti II tipo, arba nuo insulino nepriklausančio diabeto.
Cinamonas taip pat mažina menoragijos ar padidėjusio mėnesinių kraujavimo tikimybę.Prieskonių padeda moterims, kuriems yra diagnozuota menoragijos susijusių su gimdos fibroma, adenomiozės ir endometriozė, kurie visi turi įtakos moterų vaisingumui.Ji taip pat apsaugo persileidimus ir sunkus kraujavimas gimdymo metu.
Kaip naudotis Cinamonas nevaisingumui gydyti
Toliau yra būdų, kaip naudoti cinamono gydant nevaisingumą moterims:
- 1moterims su PKS ir II tipo cukriniu diabetu .Jei norite imtis tamsiai žievės miltelių, gerti po 1 kapsulę( 3 kartus kasdienę) arba apie 3 gramai( 1 arbatinis šaukštelis) cinamono miltelių pavidalu.Jei norite imtis tinktūros, užtruks apie 45 115 lašų arba 2-4 ml kasdien trupučiu vandens.
- 2Moterims, kurie kenčia nuo sunkios mėnesinių kraujavimo .Jei džiovintos žievės milteliai yra teikiama pirmenybė, gerti po 1 arbatinį šaukštelį( Perkrautas) karšto vandens puodelį kiekvieną dieną arba 3 kapsulės visi vienu metu, tada po 1 kapsulę 2 papildomi kartus tą pačią dieną.Jei norite, kad tinktūros, imtis 115 lašų vieną kartą po 30 lašų du kartus tą pačią dieną.Atminkite, kad jums reikia padaryti tik tai jums yra kraujavimas labai.Skelbimo
Patarimai ir įspėjimai
- Jei norite naudoti cinamono sumažinti atsparumą insulinui, informuokite savogydytojas.
- Nevartokite cinamono labai dideles dozes, nes jis gali pakenkti jūsų virškinimo trakto anketa gleivinės pamušalas.
- Nevartokite cinamono, jeigu vartojate kraują skystinančius vaistus, nes cinamonas yra lengvas skystina kraują.
- Nenaudokite cinamono, jei turite opos.
- Nevartokite cinamono kaip priedas, jei esate žindanti arba nėščia.
- naudokite tik Ceilono cinamono.Cinamonas cinamonas sukelia kraujo sutirštės, jei naudojamas ilgą laiką.Ji taip pat gali sukelti inkstų ir kepenų pažeidimo.
- Nekramtykite saldainiai, guma, ar mėtas su cinamonu, nes tai sukelia uždegimą ir opas burnos ertmėje iki ryklės.
Klausimai ir atsakymai
Ar cinamonu pagalbos ovuliaciją ir menstruacijos?
Taip, cinamono padės su ovuliacijos ir mėnesinių.Cinamonas padeda reguliuoti menstruacijų ciklą, nes ji pagerina mažojo dubens kraujotaką.
Atsakymas yra "taip".Cinamoną labai padeda ovuliacijos ir mėnesinių.Už tai priežastis yra, kad cinamonas labai sumažina pasipriešinimą kūno priėmimo jūsų kūnas padidinti insulino absorbcija insulinui.Insulinas vaidina svarbų vaidmenį skatinant ovuliaciją ir menstruacijos.Jei moteris kūnas yra atsparus insulinui, ji nebus ovuliacija tinkamai nes brendimo cikle kiaušinį, kuris veda į netaisyklingos ovuliacijos ir mėnesinių apribojimas.Be to, tyrimai rodo, kad moterims, kurios vartoja cinamono papildai pagerino ovuliaciją ir menstruacijos, per moterų, kurie neturi.Apibendrinant galima teigti, cinamono milteliai yra vienas iš geriausių namų gynimo reguliuoti ovuliaciją ir menstruacijos.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Ar vartojate cinamoną ovuliacijos metu.Ar tai indukcija medicina ar ne
Ar mes cinamoną po mūsų laikotarpį ar ji turi įtakos koncepcijos proceso poveikį?
Taip, cinamonas gali būti vartojamas po savo laiką, ir tai neigiamai nepaveiks jūsų šansai pastojimo.Cinamonas yra iš tikrųjų kartais naudojami padėti nevaisingumo problemas, kurias sukelia hormoninių sutrikimų.Cinamonas padeda sumažinti testosterono gamybą kiaušidėse cukraus kiekį kraujyje valdyti ir gerinti insulino procesą, kuris veda į didelio testosterono gamybą.
Jis yra labai rekomenduojama nutraukti vartojimo cinamono, kai esate nėščia, nes jis skatina gimdos susitraukimus ir gali sukelti priešlaikinį darbo.Jei vartojame cinamoną, o jūs esate nėščia, bet ne reguliariai, jums turėtų būti gerai, bet tai visada geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų išvengta bet kokios rizikos.
Nėra nieko blogo, reikalaujantis cinamono po savo laiką.Kaip tai ekologiškas, yra tikrai kenksmingas poveikis organizmui, ypač su samprata.Vienintelis dalykas, ką jums gali tekti susirūpinęs jei turite tam tikrų alergijas.Taip pat, jei turite kitų sąlygų, pavyzdžiui, problemų, susijusių su kraujo krešėjimą, galite pirmą kartą prieš pat cinamoną kaip didelis dalį savo dietos pasitarkite su savo gydytoju.
Gal mes naudojame medaus cinamono gėrimu po mūsų menstruacinio ciklo?
Taip, nėra nieko nurodydama, ar ne jūs negalite naudoti cinamono medaus gėrimas po baigsite menstruacijos.Šis derinys valia yra labai sveika jūsų požiūriu savo kūną ir sveikatingumo todėl taip galite gerti šį derinys be jokių problemų, net ir po Jūsų ciklas baigtas.
Taip, galite naudoti medaus cinamono gėrimu po mėnesinių.Vietoj to, naudojant cukraus ar bet kokią kitą saldiklis cinamono gėrimu, tiesiog naudokite medų.Medus yra sveikiau nei bet kuris kitas saldiklis.Iš jo derinys yra geras ir sveikas.
Ar cinamonu padeda pritraukti laikotarpiais?
Ne, šis faktas buvo konstatuota, bet nėra įrodyta.Nėra įtikinamų įrodymų, kad cinamono milteliai yra veiksmingi pradedant vėlai laikotarpį.
Ne, greičiausiai tai nebus.Jūsų kūnas turi savo natūralų ciklą, kuris paprastai bus paveikta tik dideliais kiekiais hormonų.Nors cinamono gali padėti su kai kuriais hormoniniais problemų nebus pradėti savo laikotarpį anksti.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Ar cinamono pareikšti savo laiką žemyn
Ar cinamono pagalbos merginos gauti savo pirmąjį laikotarpį?
Merginos tikrai nereikia cinamono pagalbą, kai jie laukia savo pirmojo laikotarpio.Ji yra institucija, kuri nusprendžia, kada ji yra paruoštas didelis kaita.Tačiau, kai merginos pradeda menstruacijos, cinamono gali padėti sumažinti kraujo tekėjimą ir padės jums, kai jis ateina į vaisingumui.
Iš to, ką aš perskaičiau, ne tai ne.Moterys gauti savo pirmąją mėnesinių ciklas, kai jų kūnai pradeda gaminti pakankamai hormonų.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Ar cinamono padeda reguliuoti savo laikotarpis
Kas yra cinamono poveikis mėnesinių skausmas?
Galimybė naudoti cinamono atleisti mėnesinių skausmo poveikis yra skausmas yra sumažėjęs gerokai, su mėšlungis ateina rečiau.
Cinamonas turi labai naudingų anti-uždegiminių savybių, siekiant padėti palengvinti mėnesinių spazmai skausmą.Pagrindiniai komponentai, kurie padeda yra cinamilo acetatas, cinamilo alkoholio ir cinnamaldehyde.Visa tai dirbti kartu, kad cinamonas labai naudinga prieskonių.
Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Kaip paruošti cinamono už dubens skausmo
Kaip naudotis cinamoną subalansuoti savo hormonų pusiausvyros ir sveiko nėštumo?
Esu 31 metų, sergantiems PKS problemos.Mano nėštumai baigiasi persileidimo.Tai atsitiko man 3 kartus.Laukiu kažko subalansuoti mano hormonai
rekomendacijoje, jei turite PKS yra valgyti diabeto dietos.PKS veidrodžiai diabeto, kaip jūsų organizmas reaguoja.Taip pat gera idėja, kreipkitės į gydytoją Tikrinti progesterono lygis.Kartais, kai PKS sukelia persileidimus yra reikalinga imtis progesterono paramos vaistus nėštumo metu, siekiant įgyvendinti visu laikotarpiu.Tai yra paprastas kraujo tyrimas.
Moterims su PKS ir II tipo cukriniu diabetu.
Jei norite imtis tamsiai žievės miltelių, gerti po 1 kapsulę( 3 kartus kasdienę) arba apie 3 gramai( 1 arbatinis šaukštelis) cinamono šaknies miltelių pavidalu.Jei norite imtis tinktūros, užtruks apie 45 115 lašų arba 2-4 ml kasdien trupučiu vandens.Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |