Atpažinti ir gydyti vidurių užkietėjimas

užkietėjimas yra sumažėjęs dažnis Tuštinimasis būdinga kieta, sausa išmatomis."Normalus" dažnis Tuštinimasis skiriasi nuo asmens.Ji gali būti vieną kartą per dieną vienam asmeniui ir vieną kartą kas tris dienas, skirtų kitą.Kiti simptomai vidurių užkietėjimas yra sunku tuštintis, pilvo skausmas ir pilnatvę, pilvo pūtimas ir dujų.Proginiai pokyčiai išmatose( spalva, konsistencija, tekstūros ir urmu) paprastai nėra rimta.

Vidurių užkietėjimas yra dažna tarp vyresnio amžiaus žmonėms, nes maisto ir vandens daugiau judėti lėtai per kūną, todėl laiko daugiau vandens būti absorbuojami į kūną, todėl išmatos tampa sunkiau ir sausesnis.Be to, tiesiosios žarnos saugoti išmatų didėja su amžiumi gebėjimas, todėl jūs negalite turėti Tuštinimasis taip dažnai, kaip kažkas jaunesnis.Kai kurie medicinos sąlygos, naudoti tam tikrus vaistus, mankštos trūkumu ir mažai ląstelienos dietos, taip pat prisidėti prie užkietėjimas.

1. 1
   Jei jūsų mitybos įpročiai pasikeitė .

   grįžti į dietą jums teko prieš problemos prasidėjo.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Pridėti daugiau aukštos pluošto maisto produktų dietos .

   pavyzdžiui, neskaldytų grūdų, sėlenų, pupelės, lapinės ir šviežių daržovių ir vaisių, ypač džiovintų vaisių.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Apsvarstykite valgyti papajos, kaip pagalbos išgydyti savo užkietėjimas .

   Jame papaino, fermento, kuris padeda virškinti baltymus, ypač maisto, kuriame gausu gluten.Papain padeda išvengti mucoprotein kaupimosi ar dalinai suardomas baltymų limfinės sistemos.Papaino net buvo išgauta padaryti perdirbtų maisto papildus virškinimui.Neprinokę papajos turi labiau koncentruotas sumos papaino nei prinokusių papajos.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Didinti skysčių .

   nebent savo suvartojamų buvo apribotas gydytojas.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Didink savo kasdieninės mankštos .

   ypač jei sėdi visą dieną.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   ištirti visus vaistus vartojate .

   Norėdami pamatyti, jei jie gali sukelti vidurių užkietėjimą.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Jei minėti veiksmai neveikia, mano over-the-counter( OTC) priemonėmis, kaip antai birių vidurių, kad siurbtų vandenį į išmatose, piene Magnezija( ne asmenims, turintiems inkstųproblemos), arba išmatų minkštikliai.A iš tuštinimasis rečiau be kitų simptomų, nebūtinai reikia gydyti.

Hemorojus yra patinę, uždegimas venos, kurie gali būti aplink išorės arba išangės viduje.Jie yra labai paplitusi ir gali būti padaryta arba apsunkina vidurių užkietėjimas, tempia perkelti savo vidų, nutukimo ar sėdimas gyvenimo būdas.

simptomai Hemorojus

1. 1
   skausmą.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   niežulys.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   deginimas.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   patinimas.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   kraujavimas.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   dėl nevisiško išsituštinimo jausmas tiesiosios žarnos.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Kaip gydyti hemorojus

1. 1
   Laikyti analinis švari .

   Su sudrėkinta higieninės servetėlės ​​ar kūdikių servetėlės.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Sitz pirtys .

   Mirkymas klubo aukštos vandens, gali būti raminantis.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Negalima sėdėti ilgą laiką .

   Jei įmanoma, ar sėdėti ant gumos spurgos.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   hidrokortizono kremai .

   gali padėti patinimas ir uždegimas.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Imtis priemonių, kad būtų išvengta užkietėjimas .

   Ir tempia perkelti savo žarnyną.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

• Nenutraukite skiriami vaistai, nepasikonsultavus su gydytoju.
• Hemorrhoid kraujavimas laikomas ryškiai raudonos kraujo dėl tualetinio popieriaus ar unitazo perkėlus savo žarnyną.
• Venkite kremai su aktualiais anestetikų gydant hemorojų, nes jie gali sulėtinti gijimą.
• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.