Venkite užkimęs, kai dainuoja ilgą laiką

Pažiūrėkime, todėl jūs dainuoja ilgą laiką.Tu čia nebūtų į pirmąją vietą, jei nebuvo.Dainavimas ilgą laiką gali būti rinkliavos gerklę, sukelia jūsų balsas skamba žiauriai, žemas, ir bjaurus, jau nekalbant apie dirginimą, kuri gali atsirasti su juo.Šiame straipsnyje bus aptarti, kaip galima išvengti gauti užkimęs, kai dainuoja ilgą laiką.

1. 1
   sušilti .

   geras lenktynininkas niekada rasės be pirmą įsitikinkite, kad visi žvejybos įrankiai yra gerai alyvuotas ir išbandyti.Tas pats pasakytina ir dainininkų - turite sušilti, ypač jei bus dainuoti ilgą laiką.Žemiau yra keletas pratimų, kurie gali padėti jums išvengti gauti užkimęs, kai dainuoja ilgą laiką.

   instagram viewer

   Skelbimo

   1. Lolly iškišti liežuvį.Įsivaizduokite Lollipop, dar geriau ledų, priešais jus, ir įsivaizduoti, kad tai skonio jums patinka tiek daug.Styroti savo liežuviu šen ir ten vienas po kito.Ši praktika leidžia lanksčiau, taip sumažinant stresą gerklę.Tai padaryti už minutę, ne daugiau kaip.
   2. Ar ruožai.Ištiesk savo kūno tą patį, kaip jūs darote, kai rengiasi paleisti ar Sunkioji salėje.Apskritai kūno komfortas padės jums dainuoja geriau, jau nekalbant įdėti mažiau streso ant gerklės.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   žinoti savo ribinę .

   pasitikėk manimi, jūs nenorėtų turėti krekingo balsą savo veiklos viduryje.Dažniau nei ne, dainininkų, ir net profesionalių tie, gauti užkimęs, nes griežtų naudojimo balso tonus.Negalima eiti per savo vokalo apribojimas.Norėdami sužinoti jūsų, tiesiog dainuoti Do-re-mi vėlesniems pastabas, pradedant nuo mažiausių, palaipsniui didinant aikštelę, kol pasieksite aukščiausią tašką arba limitą.Kai jūs pastebėsite, kad jūsų gerklės pradeda įtempta su lydi skausmas, tada jūs pasiekėte limitą.Apsistokite arba žemiau limitą, kai jūs galite ir kitaip pranokti ją taupiai, ar jūs rizikuojate užkimimas per ilgą laiką dainavimo.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Breathe tinkamai .

   o normalus kvėpavimas susijęs seklių neįkvėpti ir iškvėpimas kartu su trumpu pauzę prieš kitą ciklą, kvėpavimo dainavimas yra visiškai kitoks.

   1. Turite sąmoningai imtis Giliai įkvėpkite per nosį, o ne burnoje, nes kvėpuojant per burną gali sukelti gerklę išdžiūti.Be to, pirma turite užpildyti savo pilvo( oro rezervą) prieš jums užpildyti savo plaučius oro.Miss šiuos veiksmus, ir jūs rizikuojate tempia gerklę( vėl) ir sukelti jūsų balsas būtų užkimęs.
   2. Kvėpavimo pirmiau būdu leidžia labiau kvapą kontrolės, kuri jums reikia dainuoti ir išvengti gauti užkimęs.Tačiau, kontroliuojama kvėpavimas nėra kažkas mūsų kūnas automatiškai žino, todėl jums reikės mokyti savo plaučius tai padaryti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   išvengti tam tikrų gėrimų .

   Kai gėrimai gali prisidėti prie to, kad jūsų balsas užkimęs per ilgą veiklos.Ar matėte dainininkas murkti kitokį nei vandens gėrimą vykdymo metu?Nr Taigi imtis, kad į tai, ir gerti tik vandenį, kai jūs turite dainuoti ilgą laiką.Pasirinkę Kita atgaiva bus paversti savo dainavimo balso užkimimo ne kartą, todėl likti nuošalyje nuo soda, kava, pienas, šokoladas ir tt

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Būkite sveiki, tinkamas būdas .

   Pirmiau instrukcijos dirbs geriausia, jei sveiką ir įdomų gyvenimo būdą.Valgykite daug vaisių, turtingų vitamino C( apelsinų ir kitų citrusinių vaisių, obuolių ir tt), tepti gerklę.Gerti daug vandens, apriboti savo alkoholio vartojimą ir rūkymą, imtis ilgus pasivaikščiojimus ir plaukimo pamokos.Tai daug gali skambėti absurdiškai, bet imtis savo žodį, jis atsiperka.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

• hidratas jūsų kūno.Gerti skyscius, kaip sausas vokalas raukšlės gerklę sukels užkimęs balsas.
• miegoti gerai.Vienas iš blogiausių depressors dainininkų yra tinkamos miego trūkumas.
• Alergenai taip pat gali trukdyti jūsų dainavimo meistriškumą.Jie gali dirginti gerklę ir atsirasti patinimas ir dirginimas.
• ne dainuoti, kai serga.Tai geriausia jus atgaivinsiu savo kūną ir gerklę su juo, nors galbūt jums gali dainuoti šiek tiek.
• Venkite išvalyti gerklę, nes tai dirgina gerklę sieną.Tiesiog nuryti, jei įmanoma.
• Nuovargis ir stresas yra kitų veiksnių, kurie gali sukelti užkimęs balsas.Laikykite savo dvasias ir jums bus gerai dainuoti.

Ar pienas padaryti savo dainavimo balso bjauresnis?

Taip, pienas, ledai ir kiti pieno produktai nėra laikomi gera balsu ir gali sukelti balso garso bjauresnis.Šie maisto produktai gali sukelti pernelyg gamybą gleivių ir gali sukelti dainininkai turi gleives ir skreplius, o dainuoti.

Nors jie nėra naudinga, kad šie maisto produktai nesukels nuolatinę žalą balsu.Jie, tačiau apriboti balso, kai dainuoja.Pienas ir kiti pieno produktai sukurs storu sluoksniu skrepliai, kad bus sudirginti gerklę ir padaryti dainuoja nepatogu, ir tuo pačiu metu nėra malonus skambesį.

Geriamojo vandens yra geresnė alternatyva nei bet kuris kitas gėrimas, turintys geresnį balsą, prieš gyvų pasirodymų ar įrašų.

• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.