Išvengti balso stygų žalą ir apsaugoti savo dainavimo balsą geriant tinkamus skysčių

Ar galiu susigrąžinti savo dainavimo balsą po rūkymo nuolat 3 metus?

Taip, bet tai nebus sugrąžinti savo dainavimo balsą į tašką prieš pradedant rūkyti.Ne rūkyti ne visi jau esate padėti savo plaučius ir gerklę.Iš čia jums reikės vartoti citrinos vandens ar sulčių sugriauti gleives ir kitas kliūtis gerklėje, kad jūsų gerklės pradės save remontas.

Nors atkūrimo yra įmanoma, jei jūs tikrai laikytis sveikos mitybos ir bendrą pasikeitimo gyvenimo būdo, tikėtis, kad tai užtruks daug ilgiau, palyginti su kai jūs ne iš tikrųjų rūko.Nerūkantieji, apskritai, yra tikrai sveikiau.

Be to, net jei metėte rūkyti, bet jūsų gyvenimo būdas išlieka tas pats, tai bus dar nesukuria reikšmingų patobulinimų savo dainavimo balsą.Pavyzdžiui, jums gali nustojo rūkyti, bet jūs ir toliau sau atimti iš miego arba jei sau per daug streso.Tokiu atveju, jūsų sveikas ir jūsų balsas būklė išliks tas pats.Apskritai, gyvenimo būdo pakeitimas yra pats svarbiausias dalykas, kurį reikia padaryti čia.

Jūs taip pat turite apsvarstyti, kokios žalos buvo padaryta savo dainavimo balsą.Jei žala yra struktūrinio pobūdžio, galbūt norėsite apsvarstyti operacijos arba dėl kitokios modifikacijos, kad jūs gydytojas patars.Tiesiog sustoti nuo rūkymo negalės spręsti šiuos struktūrinius defektus, pavyzdžiui, polipai, bet kai jūs pradėsite remonto procesą kai jūs nustojate rūkyti rezultatus bus nuolatinis.

1. 1
   Šiltas Up.To atgauti savo dainavimo balsą tai didžiausio potencialo svarbu plėtoti vokalo sušildo režimus, kurie dirba kliringo gleivinės iš savo gerklės .

   pirmuosius 6 mėnesius po rūkymo jums gamins daugiau gleives, bet galų gale jūs išmoksite su šiltu iki rutina kaip dūzgiantis, kad galite išvalyti gleivinės daug geriau nei tada, kai jums buvo rūkymas pasiekti užrašus anksčiau kovojo su.Praktikos šiltus langus savo nosies regione išvalyti sinusus, nes jie bus nestabili truputį po mesti rūkyti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   persikvalifikuoti .

   žinoti, kada persikvalifikuoti ir kada susilaikyti bus geriausia, ką galite padaryti dėl savo balso per šį sveikimo laikotarpiu.Jei yra praktikuojančių savo šiltų langų ir pranešė, kad staiga jūs negalite smūgį aukštą dėmesį nuo tos dienos, kol, atsipalaiduoti ir susilaikyti nuo stumia savo balsą už tai galimybė.Nepanikuokite, tačiau gerti šiltą vandenį su medumi ir citrina, o kitą dieną jūs greičiausiai vėl galės smūgį dėmesį.Jūs turite naršyti tarp kelių mokymo metodų kartais, kai jūs mesti rūkyti ir pradėti dainuoti dar kartą, nes jūsų balsas bus pakeisti ir ką dirbo, kol gali neveikti vėliau, todėl jūs turės sugalvoti įvairių sprendimų ir vokalo pratimų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   mažina uždegimą .

   Rūkymas sukelia edema arba patinimas, balso stygų.Venkite valgyti maisto produktų, kaip glitimo, kurios gali sukelti uždegimą ir apsvarstyti galimybę imtis Tumeric ir magnio papildus sumažinti savo patinimas.Gėrimas saldymedis Root arbata, tačiau nepamirškite, kad gerti šiltas ir ne itin karšta ar itin šalta.Arbata buvo įrodyta, kad sumažinti patinimą.Skalauti su šalavijų, Juodieji pipirai, ir medų kelis kartus per dieną keletą mėnesių, kol pastebėsite, kad jūs ne ilgiau galima pastebėti bet kokį apribojimą nuo patinimas, kai dainuoja.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Žiūrėti daugiau klausimų, kaip šis: Kaip susigrąžinti savo dainavimo balsą po 8 metų rūkyti

Kaip susigrąžinti savo dainavimo balsą, kaip aš jau rūkalius ilgą laiką?

aš rūkalius ir dabar mano dainavimas balsas yra sausa ir pastabos pabėgti Me & amp;yra sunku pasiekti

tai todėl, kad rūkymo griuvėsiai gera dainavimo balsą.Nebent norite raspy vieną.Jei norite gauti savo gerą dainavimo balso atgal, jūs turite mesti rūkyti, kad jūsų balso stygų išgydys back.You reikės padaryti taip, kad gauti savo gerą balsą atgal:

• ne dainuoti, o, poilsio tavo balsas
• išvengti dainavimas per keletą dienų ar savaičių
• susilaikyti nuo alkoholio šaltus gėrimus
• sumažinti rūkymo įpročiams ikijūs pagaliau atsikratyti šio įpročio
• imtis imbiero arbata
• kartą balsas išgydė ne per jį naudoti
• turi pakankamai miego
• gerti vandenį
• artikuliuoti ir praktika

Naudokite šiuos vaizdo įrašus praktikuojančių:

www.youtube.com/watch?v=yvb4Rl21-UY

Ar mano dainavimas balsas pats remontas, jei aš mesti rūkyti?

Taip, rūkymo poveikis gali pažeisti asmens plaučių, taip pat jų dainavimo balsą.Jeigu asmuo nustoja rūkyti savo dainavimo balsą sutaisys per kurį laiką ji su geriamojo tinkamus skysčių ir atsižvelgiant vitaminų A, C & amp pagalbos, E, kurie gali padėti sustiprinti savo balso stygų.

Kaip išvengti kenkia savo dainavimo balsą, o rūkymas?

Ten tikrai yra ne būdas išvengti žalos jūsų dainavimo balso jei rūkote.Galite pabandyti pasiūlymus šiame VisiHow straipsnio nuraminti savo balsą ir sulėtinti žalą, tačiau mesti rūkyti bus efektyviausias būdas išlaikyti savo balsą, tyra.

jaučiu prarado ir nežinau daryti?

Aš esu savo vidurio dvidešimt jaustis taip, lyg mano gyvenimas svajonė yra chaosas. ... Noriu dainuoti geriau kaip aš naudojamas pavartojus keletą hitai prarasti savo balsą pneumonija ir astma man buvo įdomu, kaip galėjaupadaryti, kad.

greičiausiai tavo balso stygos yra uždegimas ir pabrėžė iš savo ligos.Pernelyg didelis kosulys taip pat gali sukelti mazgelių ant balso stygų ar padermė juos.Jūs galite padaryti gamtos ištaisyti padėti remontuoti savo balso stygų čia.Skalauti jei turite naudoti inhaliatorių Jūsų astma.Inhaliatoriai nepalieka plėvelės ant savo gerklės po naudojimo ir jūs norite pašalinti kiek galima tos nuosėdos.

Ar mano balso stygos išgydyti po rūkymas kasdien per metus?

aš rūkyti gana ilgą laiką dabar, bet aš negavau priklausomas kol prieš metus.Aš 16 ir mesti.Ar mano dainavimas balsas remontas save?

Jūs esate jauna dar ir dauguma jaunų žmonių išgydyti greičiau ir vis dar plėtoti savo balsą, net 16 metų Jei klausytis vyresnės Justin Bieber dainą ir palyginti ją su savo nauja daina "atsiprašau".Išgirsite, kad jo balsas subrendo ir skamba šiek tiek kitoks.Perskaitykite VisiHow straipsnis Remontas sugadintas gerklę nuo rūkymo, kad būtų galima pradėti gydyti gerklę.

Singing po rūkymo nuo 11 metų amžiaus?

Man buvo rūkyti, nes buvau 11 - maždaug prieš 15 metų, kad padėtų savo kvėpavimą aš tik patraukė cigarečių dūmai žemyn kiek mano gerklę - aš dabar skamba kaip vyras, bet jei aš žinojau tikrai galėčiau dainuoti beveik kaipkaip Frankie Valli aš norėčiau supakuoti rytoj gerai - nes po rūkymas Frankie Valli ydą yra šalia geriausias dalykas - yra ten kažkur internete galėčiau prisijungti į praktikuoti mano balsą, - aš iš darbo, todėl gali sau leisti pamokas arba mokymus?Thanks a lot

Balso Pamoka "YouTube" kanalas turi tonų video, kuriuos galite naudoti praktiškai savo balsą.Jūs taip pat turėtų būti naudojant gamtos gynimo rasti šių VisiHow articlesFix Patemptas balso stygų ir remontas sugadintas gerklę nuo rūkymo.Geriausias dalykas, kurį kada nors galėtų padaryti balsu yra mesti rūkyti.Jūs pastebėsite, nepaprastą skirtumą po mesti ir duoti sau laiko išgydyti.

pokytis mano balso stygų struktūros?

Nuėjau pamatyti burnos chirurgas maždaug prieš dvejus metus, ir jis man patarė mesti rūkyti po to, kai buvo pastebėta, kad mano balso stygos buvo pakeistos nuo įprastos formos.Po dviejų metų, ne po gydytojo nurodymų, aš pagaliau nusprendė mesti rūkyti.Tai buvo per savaitę.Ar mano balso stygos pakeisti atgal, tuo geriau?

naudoti pateiktą šiame puslapyje išgydyti savo balso stygų informaciją.Jums gali prireikti chirurginės intervencijos, nes jūs jau buvo konsultuojamasi, chirurgą prieš dvejus metus vokalo problemų.Išbandykite gamtos gynimo pirmas ir pamatyti, jei tai bus pakankamai jums.

Aš Nerūkau ir dainuoti, tai vykdomas mano balsą praeityje, bet mažiau nei mėnesį man atsigauti.mano balsas buvo arklys maždaug 1 1/2 mėnesius ir niežti / nemokšiškai.Aš planuoju mesti bet rūkyta šią savaitę.Be to mesti rūkyti, kaip aš galiu gauti mano balsą atgal?

Mano balsas yra arklys, gerklės jaučiasi įtempti ir niežti.Aš taip pat turiu gleives ar lašeline į mano gerklę.

Sekite patarimus apie šį VisiHow puslapyje.Laikykite savo kovą mesti rūkyti, Jūsų balsas gali skambėti blogiau pradžioje, tačiau nepanikuokite.Vocally jums smarkiai pagerinti po mesti rūkyti.

Vokalinis žala naudojimas turėti Streisand balso, balso stygos uždegimas turėjo atlikti operaciją, nebuvo mesti rūkyti, kai aš turėjo prieš daugelį metų;paėmė jį už suteiktas?

Naudokite turėti Streisand balso, balso stygos uždegimas turėjo atlikti operaciją, nebuvo mesti rūkyti, kai aš turėjo prieš daugelį metų;paėmė jį savaime suprantamu dalyku.Neseniai metė rūkyti, ir norėčiau žinoti, ką aš galiu padaryti, kad išgydyti vamzdžius, kiek įmanoma!

Natural Remedies yra išvardyti čia.Bravo už mesti savo įpročio rūkyti!Tai yra pirmasis žingsnis siekiant skamba kaip Streisand dar kartą!

Ar įmanoma sukurti galingą balsą, net kai esate 22?

aš niekada tikrai buvo labai balsu ventiliatorius, kai buvau vaikas ir mano paauglių.todėl aš niekada iš tikrųjų rūpinosi mano balso.Dabar aš turiu šį labai reikia už jį.Bet kai bandau aš pradedu labai gerai, bet per vidurį aš pradedu krekingo ir pradėti gauti šį antrą balsą, kaip du skirtingi žmonės dainuoja Aš neprašo nuostabus balsas.Aš tik noriu, kad būtų galima dainuoti gerai įrašyti savo dainas ir maišymo darys poilsio.ką aš galiu padaryti aš turiu šiek tiek mažiau nei per savaitę įrašyti šį naują dainą.prašome padėti

Menkai gabalas žalio imbiero ir panirti imbiero griežinėlius meduje.Valgyti šiuos kelis kartus per dieną ir poilsio savo balsą kiek įmanoma.Jūs esate pabrėždamas savo balso stygų per daug, įsitikinkite, kad jūs dainuoti savo teisingo vokalo diapazoną.Nėra prasmės bandyti pataikyti aukštos ir žemos pažymi, kad yra nepasiekiama Jums.

Ar bėgiojimas po mesti rūkyti padėti išgydyti plaučių ir balso stygų?

Ar bėgiojimas po mesti rūkyti padėti išgydyti plaučių ir balso stygų?

jokios veiklos, kuri padidina deguonies kiekį organizme padės jūsų organai išgydyti ir kad yra jūsų plaučius.Jūsų plaučių talpa turi daug padaryti su jūsų gebėjimą išlaikyti ir surengti dėmesį ir bėgiojimas yra puikus būdas sukurti, kad pajėgumų, kad jūsų dainavimo ir kalbėjimo balsas gali daugiau galios ir tūrio.Jei Jums sunku kvėpuoti, o bėgiojimas, pradėti vaikščioti ir tada pereiti į greičio pėsčiomis.Įmonės veiklos sritys, pavyzdžiui, plaukimas, pašoks ir dviračiais taip pat gali padėti jums deguonimi Jūsų kraujotaką taip, kad organai gali atkurti save nuo traumos ar ligos sparčiau.Atkreipkite dėmesį, kad tai gali užtrukti keletą mėnesių reguliariai kasdieninės mankštos, kol pamatysite gerinti savo plaučių talpos po patvirtinantis aerobikos judėjimo programa.

Mano skausmas yra kartais skausmas.Kaip jis turi skreplius, bet aš neturiu kosulys.Bet gynimo?

Aš Nerūkau apie 3 mėnesius, tada aš nustojau, nes gruodis, todėl jos buvo 7 mėnesiai, kai aš pradėjau rūkyti.Mano nugara skausmas kartais ir jos sunku kvėpuoti. . Aš išbandžiau: Aš rūko cigaretes tik 3 mėnesius.Pirmą mėnesį 2-3 lazdelės per dieną.Tada apie 2 mėnesius aš rūkyti pusę paketą.Manau, kad tai buvo padaryta: manau, kad jos dėl cigarečių, o gal todėl, kad aš Nerūkau mentolis

Kai rūkaliams mesti rūkyti, jų plaučiai pradeda spardyti iki tonų skrepliai.Ėjimas pirmyn ir atgal mesti, kaip jūs jau painioja savo kūną net daugiau.Taip pat yra rūkymas daugiau nei buvai prieš kurį sukelia gerklės dirginimą ir gerklę gamins skreplius, siekiant apsaugoti jį.Venkite pieno produktų dabar ir skalauti kelis kartus per dieną.

Sveiki, vyro, balso pradėjo nulaužti daug, nes aš pradėjau rūkyti, bet išgydo, kad?

Sveiki, vyras, balsas pradėjo nulaužti daug, nes aš pradėjau rūkyti, bet išgydo, kad?

Vienintelis vaistas bus mesti rūkyti.Jūs galite gydyti simptomą balsas krekingo čia.Raktažodis gydyti, jums bus tik bando pataisyti žalą iki daugiau ir daugiau, jei ir toliau elgesį, kuris sukelia žalą.

Ar tai turi ką nors bendro su imuninės sistemos?

Ar tai turi ką nors bendro su imuninės sistemos

VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.

jaučiu prarado ir nežinau daryti?

Aš esu savo vidurio dvidešimt jaustis taip, lyg mano gyvenimas svajonė yra chaosas. ... Noriu dainuoti geriau kaip aš naudojamas pavartojus keletą hitai prarasti savo balsą pneumonija ir astma man buvo įdomu, kaip galėjaupadaryti, kad.

greičiausiai tavo balso stygos yra uždegimas ir pabrėžė iš savo ligos.Pernelyg didelis kosulys taip pat gali sukelti mazgelių ant balso stygų ar padermė juos.Jūs galite padaryti gamtos ištaisyti padėti remontuoti savo balso stygų čia.Skalauti jei turite naudoti inhaliatorių Jūsų astma.Inhaliatoriai nepalieka plėvelės ant savo gerklės po naudojimo ir jūs norite pašalinti kiek galima tos nuosėdos.

Ar mano balso stygos išgydyti po rūkymas kasdien per metus?

aš rūkyti gana ilgą laiką dabar, bet aš negavau priklausomas kol prieš metus.Aš 16 ir mesti.Ar mano dainavimas balsas remontas save?

Jūs esate jauna dar ir dauguma jaunų žmonių išgydyti greičiau ir vis dar plėtoti savo balsą, net 16 metų Jei klausytis vyresnės Justin Bieber dainą ir palyginti ją su savo nauja daina "atsiprašau".Išgirsite, kad jo balsas subrendo ir skamba šiek tiek kitoks.Perskaitykite VisiHow straipsnis Remontas sugadintas gerklę nuo rūkymo, kad būtų galima pradėti gydyti gerklę.

Singing po rūkymo nuo 11 metų amžiaus?

Man buvo rūkyti, nes buvau 11 - maždaug prieš 15 metų, kad padėtų savo kvėpavimą aš tik patraukė cigarečių dūmai žemyn kiek mano gerklę - aš dabar skamba kaip vyras, bet jei aš žinojau tikrai galėčiau dainuoti beveik kaipkaip Frankie Valli aš norėčiau supakuoti rytoj gerai - nes po rūkymas Frankie Valli ydą yra šalia geriausias dalykas - yra ten kažkur internete galėčiau prisijungti į praktikuoti mano balsą, - aš iš darbo, todėl gali sau leisti pamokas arba mokymus?Thanks a lot

Balso Pamoka "YouTube" kanalas turi tonų video, kuriuos galite naudoti praktiškai savo balsą.Jūs taip pat turėtų būti naudojant gamtos gynimo rasti šių VisiHow articlesFix Patemptas balso stygų ir remontas sugadintas gerklę nuo rūkymo.Geriausias dalykas, kurį kada nors galėtų padaryti balsu yra mesti rūkyti.Jūs pastebėsite, nepaprastą skirtumą po mesti ir duoti sau laiko išgydyti.

pokytis mano balso stygų struktūros?

Nuėjau pamatyti burnos chirurgas maždaug prieš dvejus metus, ir jis man patarė mesti rūkyti po to, kai buvo pastebėta, kad mano balso stygos buvo pakeistos nuo įprastos formos.Po dviejų metų, ne po gydytojo nurodymų, aš pagaliau nusprendė mesti rūkyti.Tai buvo per savaitę.Ar mano balso stygos pakeisti atgal, tuo geriau?

naudoti pateiktą šiame puslapyje išgydyti savo balso stygų informaciją.Jums gali prireikti chirurginės intervencijos, nes jūs jau buvo konsultuojamasi, chirurgą prieš dvejus metus vokalo problemų.Išbandykite gamtos gynimo pirmas ir pamatyti, jei tai bus pakankamai jums.

Aš Nerūkau ir dainuoti, tai vykdomas mano balsą praeityje, bet mažiau nei mėnesį man atsigauti.mano balsas buvo arklys maždaug 1 1/2 mėnesius ir niežti / nemokšiškai.Aš planuoju mesti bet rūkyta šią savaitę.Be to mesti rūkyti, kaip aš galiu gauti mano balsą atgal?

Mano balsas yra arklys, gerklės jaučiasi įtempti ir niežti.Aš taip pat turiu gleives ar lašeline į mano gerklę.

Sekite patarimus apie šį VisiHow puslapyje.Laikykite savo kovą mesti rūkyti, Jūsų balsas gali skambėti blogiau pradžioje, tačiau nepanikuokite.Vocally jums smarkiai pagerinti po mesti rūkyti.

Vokalinis žala naudojimas turėti Streisand balso, balso stygos uždegimas turėjo atlikti operaciją, nebuvo mesti rūkyti, kai aš turėjo prieš daugelį metų;paėmė jį už suteiktas?

Naudokite turėti Streisand balso, balso stygos uždegimas turėjo atlikti operaciją, nebuvo mesti rūkyti, kai aš turėjo prieš daugelį metų;paėmė jį savaime suprantamu dalyku.Neseniai metė rūkyti, ir norėčiau žinoti, ką aš galiu padaryti, kad išgydyti vamzdžius, kiek įmanoma!

Natural Remedies yra išvardyti čia.Bravo už mesti savo įpročio rūkyti!Tai yra pirmasis žingsnis siekiant skamba kaip Streisand dar kartą!

Ar įmanoma sukurti galingą balsą, net kai esate 22?

aš niekada tikrai buvo labai balsu ventiliatorius, kai buvau vaikas ir mano paauglių.todėl aš niekada iš tikrųjų rūpinosi mano balso.Dabar aš turiu šį labai reikia už jį.Bet kai bandau aš pradedu labai gerai, bet per vidurį aš pradedu krekingo ir pradėti gauti šį antrą balsą, kaip du skirtingi žmonės dainuoja Aš neprašo nuostabus balsas.Aš tik noriu, kad būtų galima dainuoti gerai įrašyti savo dainas ir maišymo darys poilsio.ką aš galiu padaryti aš turiu šiek tiek mažiau nei per savaitę įrašyti šį naują dainą.prašome padėti

Menkai gabalas žalio imbiero ir panirti imbiero griežinėlius meduje.Valgyti šiuos kelis kartus per dieną ir poilsio savo balsą kiek įmanoma.Jūs esate pabrėždamas savo balso stygų per daug, įsitikinkite, kad jūs dainuoti savo teisingo vokalo diapazoną.Nėra prasmės bandyti pataikyti aukštos ir žemos pažymi, kad yra nepasiekiama Jums.

Ar bėgiojimas po mesti rūkyti padėti išgydyti plaučių ir balso stygų?

Ar bėgiojimas po mesti rūkyti padėti išgydyti plaučių ir balso stygų?

jokios veiklos, kuri padidina deguonies kiekį organizme padės jūsų organai išgydyti ir kad yra jūsų plaučius.Jūsų plaučių talpa turi daug padaryti su jūsų gebėjimą išlaikyti ir surengti dėmesį ir bėgiojimas yra puikus būdas sukurti, kad pajėgumų, kad jūsų dainavimo ir kalbėjimo balsas gali daugiau galios ir tūrio.Jei Jums sunku kvėpuoti, o bėgiojimas, pradėti vaikščioti ir tada pereiti į greičio pėsčiomis.Įmonės veiklos sritys, pavyzdžiui, plaukimas, pašoks ir dviračiais taip pat gali padėti jums deguonimi Jūsų kraujotaką taip, kad organai gali atkurti save nuo traumos ar ligos sparčiau.Atkreipkite dėmesį, kad tai gali užtrukti keletą mėnesių reguliariai kasdieninės mankštos, kol pamatysite gerinti savo plaučių talpos po patvirtinantis aerobikos judėjimo programa.

Mano skausmas yra kartais skausmas.Kaip jis turi skreplius, bet aš neturiu kosulys.Bet gynimo?

Aš Nerūkau apie 3 mėnesius, tada aš nustojau, nes gruodis, todėl jos buvo 7 mėnesiai, kai aš pradėjau rūkyti.Mano nugara skausmas kartais ir jos sunku kvėpuoti. . Aš išbandžiau: Aš rūko cigaretes tik 3 mėnesius.Pirmą mėnesį 2-3 lazdelės per dieną.Tada apie 2 mėnesius aš rūkyti pusę paketą.Manau, kad tai buvo padaryta: manau, kad jos dėl cigarečių, o gal todėl, kad aš Nerūkau mentolis

Kai rūkaliams mesti rūkyti, jų plaučiai pradeda spardyti iki tonų skrepliai.Ėjimas pirmyn ir atgal mesti, kaip jūs jau painioja savo kūną net daugiau.Taip pat yra rūkymas daugiau nei buvai prieš kurį sukelia gerklės dirginimą ir gerklę gamins skreplius, siekiant apsaugoti jį.Venkite pieno produktų dabar ir skalauti kelis kartus per dieną.

Sveiki, vyro, balso pradėjo nulaužti daug, nes aš pradėjau rūkyti, bet išgydo, kad?

Sveiki, vyras, balsas pradėjo nulaužti daug, nes aš pradėjau rūkyti, bet išgydo, kad?

Vienintelis vaistas bus mesti rūkyti.