22Jul

Atsikratyti Juodagalvių ant nugaros su karštu Kadagių aliejus Suspausti vs čiobreliai, česnakai ir pomidorų Scrub vs ciberžolė milteliai ir rožė Clay Mask. .. Ir 8 daugiau

11 Metodai:
karštu Kadagių aliejus Suspausti
su čiobreliais, česnakais ir pomidorų šveitiklis
Su ciberžolė milteliai ir Rose Clay Mask
su ananasais, rožinė Himalajų druska ir kokoso aliejus šveitiklis
Su Clara-Bernadotte Sage Oil ir Negyvosios jūros druskos
Su arbatmedžio aliejumi ir žaliųjų Prancūzijos Molis
Su Pasukos, medaus irmuskato šveitiklis
Su Myrtle eterinis aliejus ir Negyvosios jūros druska
su anglies milteliai, kakavos sviesto ir Tangerine eterinis aliejus
su žaliavų kakavos milteliai, kiaušinių baltymai ir graikų Jogurtas
Su granatų sėklų tyrės ir obuolių sidro actas
. .. Daugiau
Juodagalvių ant nugaros gali būti paskirstytas per odą arba jie gali būti sugrupuotos kartu.

Juodagalvių ant nugaros gali būti sukeltas daugelio faktorių, įskaitant:

  • prastos higienos, o tai reiškia, kad nesate šveitimo nugarą, kai dušu sukelia odos aliejų sukurti ir užkimšti poras
  • Nepavykus skalauti šampūnai ir muilai off nugarą, kai vonioje arba dušas, taip provokuodamas kaupiasi kremu ir tepalu poras ir inkštirų
  • protrūkis prakaitavimas pernelyg kai naudotis be kaupiamieji išjungti
  • viešuosius sporto įranga su nugaros dalimi, kurioje nebuvo tinkamai valomi ir įlaipinami grybelis ar bakterijos, kurios sukelia odos infekcijas ir inkštirų
  • tiriant bakterijas važinėtis loofahs, nugaros plautuvus ir atgal scratchers kad kauptis pelėsis ir bakterijos
  • Sėdi saulėje per ilgai, kuris sukelia lengvas nudegimus ir odai tendencija poras ant nugaros gaminti perviršinio aliejų, kurie sukelia inkštirus
  • Nešioti niežulys audinius, pavyzdžiui, vilną, kad subraižyti odą ir sukelti nestiprų įbrėžimaiant odos, kad užsikrėsti prakaito
dermatito sukelia alergiją vilnos gali sukelti jums nulio ir tada užkrėsta odos poras sukuria inkštirų
  • Nešioti Lipnus poliesterio arba žmogaus sukeltų audiniai, nesukeliantileisti savo poras respirate, todėl jie tampa naftos ir sebum
  • hormoniniai pokyčiai, pavyzdžiui, brendimo, menopauzės ar perimenopauzės, kurie sukelia odos poras overproduce alyvos
  • II tipo diabetas, kuris sukelia prasta ląstelių atsinaujinimą ir odos žymės užsikemša, kadgali užsikrėsti ir platinti inkštirų
  • Nepavykus plauti sunkiųjų saulės išjungti jūsų nugaros
  • miega ant nešvarių lapų, kurie sukelia bakterijos plinta ant nugaros
  • dėvėti tą patį marškinėlius daug dienų iš eilės, todėlbakterijos ir infekcija plinta
  • stresines situacijas, kurios sukelia jums prakaitas per daug paliekant nuosėdas, kad užkemša poras
  • alergija prie skalbimo miltelių, kurie savo ruožtu gali sukelti dermatitą ir breakouts elektros energijos tiekimo nutraukimo ant nugaros

  • Vartojimas dietos yra daug riebalų, cukraus ir angliavandenių kaip šie maisto produktai neskatina bendrą sveikatos odą ir sabotuoti už kūno pasirengimą priešintis uždegimą ir atlikti ląstelių remonto
  • autoimunines ligas kaip Lupus ir ŽIV gali sukelti inkštirus ant nugaros, nes organizmo gynybos sistemas įjungti save ir sukelti lėtinį breakouts

Paprastai tai trunka dvi ar daugiau iš šių priežasčių išprovokuoti lėtinės atvejį juodgalvių breakouts nors rezultataivienas veiksnys, kaip ir endokrininių pokyčių dėl menopauzės, gali būti veiksnys

skelbimą

1 metodas: su karštu Kadagių aliejus Suspausti

Kadagių uogų aliejusyra galingas priešgrybelinis ir antibakterinis medžiaga.

Kadagių uogų aliejus yra vienas iš stipriausių priešgrybeliniai ir antibakterinių eterinių aliejų galima, tačiau ji gerai toleruoja jautriai ir lėtinėmis odos uždegimą.Ji yra informavimo bei sutraukiantis pobūdžio, o tai reiškia, kad ji taip pat padeda juostelės poras negyvų odos ląstelių ir riebalus, o tuo pačiu metu mažėja juos.Karšto rankšluosčių, kad yra patalpintas ant nugaros padeda garo poras atidaryta, kad eterinio aliejaus veiksmų ant odos yra efektyvesnis.Kaip papildoma premija, Kadagių uogų aliejus yra labai atsipalaiduoti ir gali padėti sušvelninti juodgalvių problemą, kurią sukelia stresą.

Ar tai buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  1. 1
    Supilkite du kvortos verdančio vandens į labai švarų dezinfekuotose kriauklę ar didelio baseino ir pridėti penkiolika lašų gryno eterinio aliejaus Kadagių .
    Naudokite didelį medinį ar metalinį šaukštą pasukiokite aliejų ir vandenį kartu, todėl, kad naftos lašai yra išsklaidyta tolygiai tirpalo.
    A eterinio aliejaus Kadagių Berry.i
    Skelbimo
    butelį tai buvo žingsnis naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  1. 1
    Drop ploną medvilninį rankšluostį, kuris yra labai grubus tekstūros į karštą vandenį ir leiskite jam įsigerti karšto Kadagių aliejus vonios .
    pasukiokite rankšluosčių aplink su šaukšto taip, kad rankšluosčių pluoštai jį yra gerai sumaišytas su aliejaus ir vandens.Vanduo bus labai karšta, todėl būkite atsargūs ne deginti save bet Įsimintina garų, kurie gali būti didėjančios nuo eterinio aliejaus tirpalu.
    šiurkščiu rankšluosčiu ir baseino
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  2. 2
    Kai vanduo ir eterinis aliejus atvėsta pakankamai jums ją apdoroti, išgręžkite rankšluostį iš pat ir tada padėkite jį ant nugaros, kaip jūs darytumėteCape .
    Galbūt norite paklausti draugui padėti Jums įdėti karšto kadagių uogų aliejaus kompresą jums taip, kad ji apima odą, kad labiausiai nukentėjo inkštirų plotą.
    gręžimas, rankšluostį pat prieš pradėdami jį naudoti kaip nugaros kompresas.
    Skelbimo
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  3. 3
    Palikite šiltoje Kadagių uogų eterinis aliejus kompresą ant nugaros bent penkiolika minučių, tačiau idealiai tinka bent valandą .
    karštas kompresas padės garo atverti poras ir drėkinti jokių griežtų comedone viršūnes, kad ji yra lengviau odos poras išimti jų turinį.Jeigu bet kuriuo metu jūsų oda jaučiasi, kaip ji dega ar sudirgusios, nedelsiant nusivilkti visus rankšluostį iš nugaros.Be to, Kadagių aliejus yra natūralus atpalaiduojančių, padėti tiems, kurie kenčia nuo lėtinių alpti dėl streso.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  4. 4
    Paimkite vieną galą į kiekvieną kumščiu rankšluosčiu ir patrinti ją pirmyn ir atgal per nugarą su plovimo judesio, pašalinti ir atlaisvinkite inkštirus nuo poras .
    Jei turite draugas padeda, galite paprašyti, kad asmuo krūmų žemyn nugarą, naudojant šiltą rankšluostį, kuris buvo mirkomi kadagių uogų aliejaus.Tai lengvas pilingas padės pašalinti bet kokius riebalus ir negyvas ląstelių šiukšles iš savo odos.Daugelis žmonių mano, kad inkštirų tiesiog iškristi, nes jų atgal yra akytasis su šveitikliu.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  5. 5
    Paimkite karštas dušas ir išvalyti nugarą kruopščiai alyvos be gydomųjų valikliu pvz Neutrogena Clear Body Wash ar aliejus Olay Porų sumažinant valikliu Scrub .
    Šie produktai padės išsiblaivyti nė mažiausias alyvos, gali būti pašalintas iš porų ant nugaros karšto suspausti gydymo metu, todėl, kad jis neturi reinfect odą.
    Aliejus Olay porėtos sumažinant Cleanser ir nušveiskite yra geras produktas naudoti po šio juodgalvių gydymą.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  6. 6
    Pabaikite šį juodgalvių šalinimo gydymą skalavimo odą ant nugaros su labai šaltu vandeniu ir glostydamas ją sausu rankšluosčiu .
    Kietas vanduo padės uždaryti savo poras, todėl naudokite vandenį, kuris yra kaip vėsus, kaip jūs galite stovėti.Įsitikinkite, kad rankšluostis naudojate išdžiūti nugarą išjungti yra labai švarus ir pakartotinai nenaudokite jokių rankšluosčius iš ankstesnių žingsnių šio gydymo.
    Nuplaukite nugarą nuo pat pašalinti Kadagių uogų kaukė.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  7. 7
    Jūs galite tai padaryti Kadagių uogų aliejus karšto rankšluostį kompresą kartą per savaitę pašalinti inkštirų .
    Nenaudokite dažniau nei vieną ar stiprios sudedamosios Kadagių aliejus gali sukelti odos dirginimą.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

2 būdas: Su čiobrelių, česnaku ir pomidorų šveitiklis

Čiobreliai lapai gali padėti sukurti antiseptinių šveitimas už nugaros, kad padeda pašalinti inkštirus

Tai neįtikėtinai stiprus pilingas pašalinti inkštirus iš nugaros yra puikus asmenims, kurie, turintys labai sunku atsikratyti chroniško atveju didesnių inkštirų, kurie yra giliai įsišaknijęs nugaros odos.Jis yra pagamintas iš susmulkintų čiobrelių, kuri, kai valcavimo per odą šiuo mišiniu padeda pašalinti inkštirus iš nugaros.Iš žolelių čiobrelių lapai yra timolio, galingas anti-grybelinių ir antibakterinis agentas, kuris padeda sumažinti skausmą ir uždegimą.Išmirkant žalio česnako šį receptą taip pat yra natūralus antibiotikas ir priešgrybelinis agentas, kad sudėtyje yra gydomųjų vitamino C ir magnio, kuris, kai taikoma lokaliai ramina odą.Pomidorai yra galingas vaisių rūgščių, kurios padeda Naujai išasfaltuota odą ir aptirpti riebiai branduolių Juodagalvių.Šviežias žalias pomidorų sultys taip pat yra natūralus drėkinantis ir pomidorų likopenas yra stiprus antioksidantas, kuris gali padėti jūsų odos poras atsispirti infekcijoms.Tiek česnakai ir čiobrelių stimuliuoti kraujotaką ir pareikšti kraujo į odos paviršiaus taip, kad odos poras ir folikulai gali būti maitinamas.

Ar tai buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  1. 1
    Sultys du puodeliai žaliavų pomidorais ir penki nulupti skilteles česnako į maišytuvą .
    Tai padaryti tam drippy plaušienos tiek.Galite naudoti bet kokį pomidorų dydį, kad jums patinka šį receptą.Kuo tamsesnė pomidorai yra turtingesni jie gali būti antioksidantų.Tai geriausia naudoti šviežias, organinių pomidorai, o ne konservuotų tuos šį receptą.
    Skelbimo
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  2. 2
    Padermė česnaką ir pomidorų minkštimą per sietą, kad jis taptų labiau tepamas Mash .
    Indėlių minkštimas tai į didelį dubenį.
    Padaryti pakankamai pomidorų grynas padengti nugarą.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  3. 3
    Paimkite visą krūva žolelių čiobreliais( apie dvidešimt stiebai) ir juostelės lapus nuo stiebų .
    Tai lengva padaryti atsižvelgiant nykščiu ir smiliumi ir veikia savo Prikalkite stiebo.Mažytė lapai suristi ir tapti mažytės bedantis kamuoliai.Šie išmirkytas lapai yra, kas bus tarnauti kaip exfoliating komponento Ši kaukė.Nenaudokite stiebų žolių šį receptą, nes jei jie tampa sumaišyti kaukės jie galėtų baksnoti ne ir pažeisti odą.
    ruože visa palieka ne iš čiobrelių ryšulio ir įtraukti juos į kaukę.
    .
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  4. 4
    Pridėti čiobrelių į įtempti pomidorų ir česnakų tyrės ir mišinys viską kartu gerai .
    Mišinys turėtų būti storio pasta, kad gali būti lengvai plisti ant odos.Jei šveitimas neatrodo storas pakankamai galite pridėti šiek tiek cukraus arba druskos mišinio, kad ji šiek tiek daugiau grūdėtas ir lipnus.Tačiau, jei jūs naudojate pakankamai čiobrelių lapai mišinio, tai turėtų būti nebūtina.
    Jei mišinys yra per plonas galite pridėti šiek tiek cukraus ir druskos.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  5. 5
    nustatyti rankšluosčiai ar plastiko erdvėje, kur iš pomidorų kaukė programa vyks ir tada atsigulti ant pilvo .
    Tai yra prevencinės priemonės, skirtos užkirsti kelią drippy pomidorų mišinį nuo nešvarumų savo drobės, baldų ar lova.
    Būkite atsargūs, kaip jūs taikyti šį pomidorų kaukė inkštirų, nes ji dėmes drabužius ir užvalkalai.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  6. 6
    Su draugu ar pagalbininkas padedant skleisti pomidorų mišinį ant nugaros, suteikiant Jums masažą, kuris padeda patrinti žemėmis iki čiobrelių lapai į odą ,
    Jei tik nedidelė plotas nugarą turi įtakos inkštirų galite tik turėti, kad jūsų oda apdorotą teritoriją.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  7. 7
    Palikite mišinį maždaug penkiolika minučių, o tada dušas jį su šaltu vandeniu .
    Jei jums nepatinka jūsų odą kvapo kaip česnako, tada jūs galite nuplauti švelniu gydomųjų glicerino muilas, pavyzdžiui, kriaušių arba Neutrogena.Neplaukite su stipriai kvepiančios muilu kaip šiose valikliu priedai yra žinoma, kad sukelti breakouts.
    Skalavimo kaukę duše, naudojant šalto vandens.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  8. 8
    paglostyti gydomi odos sausu švariu rankšluosčiu .
    Venkite nešioti Lipnus arba aptemptais drabužiais arba daryti sau tokiais būdais, kurie galėtų turėti jums prakaitavimas apie tris valandas po gydymo.Nešioti palaidų medvilnės drabužius ar eiti Commando, jei galite.
    Nešioti ankštas aprangos detales, kad abrades odą gali sukelti inkštirus ant nugaros.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  9. 9
    Jūs galite padaryti šį gydymą vieną ar du kartus per savaitę, kaip saugiai susidoroti su inkštirų .
    Labiausiai išsijungia dalį šio šveitimas gali būti stiprus kvapas česnako ir čiobrelių, kad yra sukurta šio gydymui.Tačiau spagečių padažu kvapas netrukus nublankti.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

3 metodas: Su Ciberžolė Milteliai ir rožė Molio kaukė

ciberžolė milteliai padeda padaryti tvirtą antiseptinių šveitimas ir kaukė pašalinti inkštirus ant nugaros.

rožė molis yra populiarus bentonito molis iš Europos, kuri yra naudojama profesionalių kurortus.Ji yra labai gerai, purvinas tekstūros, jei jis sumaišomas su vandeniu ir taip pat yra labai sugeriančios.Jis puikiai tinka gydant inkštirus ant didelių kūno sričių.Išaugo molis yra taip pat natūraliai antibakterinis ir anti-grybelinė.Kuo ilgiau jūs leiskite molio jis sėdi ant savo odos, geriau sugebėti tai išdžiūti jokių inkštirų ir sukelti jiems iškristi.Rožė molis taip pat tinka odos, kuri yra labai plona ir linkusi į juodgalvių breakouts nes jis yra toks švelnus.Jis veikia panaikinimo toksinus iš jūsų odos jį detoksikuoti.Ji taip pat pašalinti bet sausos odos ir negyvas odos ląsteles, kurios gali būti padaryti jūsų odos problemų blogiau.Jei jis sumaišomas su ciberžolė milteliai, kurie yra geltonos, tai kaukė gale paverčia ryškiai oranžinis.

Ar tai buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Ciberžolė milteliai yra labai galingas natūralus dezinfektantas odos, kuri žudo tiek grybelių ir bakterijų, kurios sukelia juodgalvių breakouts.Ciberžolė taip pat yra natūralus sutraukia, kad tonai ir stangrina jūsų poras, todėl tai kaukė pakuočių dvigubos dozės gilaus valymo ir tonizavimo ar jūsų odai.

Ar tai buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  1. 1
    Pirkti tiek ciberžolė milteliai ir bentonito molio ne sveiko maisto parduotuvė ar narkotikų parduotuvės .
    Būtinai pirkti ekologiškus aukštos kokybės ciberžolė miltelių.Rožė molis parduodamas maišelius ar stiklainius.Jums reikės pastaruosius trejus puodeliai molio padaryti pakankamai, kad jūs turite kaukę, kuri gali apimti visą nugarą.Jei gydoma tik mažą specifinę sritį nugaros, pavyzdžiui, vieno peties, galite naudoti mažiau kauke.Jei mišinys yra per storas, tada pridėti daugiau vandens.
    Ciberžolė milteliai sutraukiantis ir padeda trauktis infekuotų ląstelių poras dydį.
    Skelbimo
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  2. 2
    Mix keturis puodelius vandens su vienu puodeliu ciberžolė miltelių ir trys puodeliai pakilo molio miltelius į didelį baseiną ir maišykite ją gerai su šaukštu .
    Jūsų tikslas čia yra sklandžiai pasta, nei gali būti lengvai plisti ant nugaros.
    Prancūzų rožė Molis yra dažnai parduodamos į stiklainius.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  3. 3
    Atsigulkite ant pilvo ir turėti draugas ar padėjėjas taikyti kaukę į nugarą arba jų rankų ar didelis mentele .
    Jūs galite tai padaryti išorę, kad būtų užkirstas kelias sujaukia, arba galite atsigulti ant plastiko lakšto arba ant senų rankšluosčių, kad sugauti lašintuvai.Ciberžolė yra labai sunku išeiti iš audinio, kai ji nustato ir kaip dėmių.
    Ciberžolė milteliai galima dažyti rankomis todėl dėvėti pirštines rekomenduojama kas skleidžia juodgalvių šalinimo kaukę ant nugaros jums.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  4. 4
    Palikite šį ciberžolė ir molio mišinį ant nugaros bent penkiolika minučių arba tol, kol valandą .
    Jei norite, galite padengti prašomas kaukę sausu rankšluosčiu padės jokių sujaukia.
    tikėtis jokių rankšluosčiai, kad jūs naudojate per šią procedūrą tapti tamsintas su ciberžolė.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  5. 5
    Prieš išimdami kaukę, turiu draugą, masažuokite giliai į odą poras.
    Tokiu būdu į kauke molio taip pat veikia kaip švelnus exfoliant, padeda pašalinti komedonų iš savo odos.
    Masažuojant Prancūzijos Rose Molis į nugarą oda padeda pašalinti inkštirus.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  6. 6
    Gauk duše ir skalavimo bet šiukšles iš kaukę su šaltu vandeniu ir tada nusišluostyti švariu rankšluosčiu .
    Nereikia naudoti muilą, nes idėja yra leisti į molio ir ciberžolė antioksidantai toliau daryti savo darbą maitina ir remontas odą.Naudokite šalčiausią vandenį, kad jūs galite stovėti padėti uždaryti savo odos poras.
    Plovimo šaltame vandenyje po kauke padeda susitraukti odos poras.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  7. 7
    Jūs galite tai padaryti juodgalvių pašalinimas kaukė du ar tris kartus per savaitę, jei jums patinka .
    Nors išaugo molio ir ciberžolė abu labai sutraukia, jie taip pat gydomųjų medžiagų, kurios yra labai balansavimo odai ir gerai toleruojamas žmonių su jautriai odai.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

4 metodas:, rožinės Himalajų druskos kokosų aliejus šveitiklis

su ananasais ir šviežių žaliavų ananasų gali padėti gydyti inkštirų, kad pop-up ant nugaros.

efektyvioji sudedamoji šio exfoliating šveitimą inkštirų ant nugaros yra ananasų tyrės.Ananasų yra bromelaino, kuris yra galingas natūralus fermentinis priešuždegiminių, kuri padeda Naujai išasfaltuota viršų odos sluoksnius.Jis taip pat yra natūralus de Meksikānis ir sutraukia, kuri padeda pop inkštirus iš jūsų poras, taip pat sugriežtinti juos, kad jie yra mažiau linkę užsikrėsti.Ananasų taip pat gausu vitamino C ir vaisių rūgščių, kurios gali padėti nuraminti uždegimą, užkirsti kelią randus ir sustabdyti lėtinės breakouts dėl jautriai odai.

Ar tai buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Kokoso aliejus šiame šveitimas yra drėkinantis, padeda iš pradžių sušvelninti naftos kištukai ir negyvas odos ląsteles jūsų poras, kad jie gali būti lengvai valyti toli su Pink Himalajų druskos šį receptą.Kokosų aliejus taip pat gausu riebiųjų rūgščių, kurios padeda išlaikyti sveiką odą ir minkštas.Rožinė Himalajų druska yra labai daug mineralų, kurie maitina odą ir gana grūdėtos tekstūros, kuri padeda Drėkinamasis daugiau ir sunkiau inkštirus nuo odos ant nugaros.

Ar tai buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  1. 1
    sumaišykite su kokoso aliejumi taurę, pusę šviežio žalio ananasų tyrės puodelį ir du šaukštus maltos Himalajų jūros druska į dubenį .
    Būtinai padaryti tyrę iš šviežių ananasų, o ne konservuotų dalykų, nes jis turi daugiau fermentų veiklą.Konservuoti ananasai taip pat turi nemalonų kvapą Cynowy
    dubenį žaliavinio ananasų tyrės.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  2. 2
    atsigulti ant pilvo ir turėti draugas ar padėjėjas taikyti šveitimas į nugarą arba jų rankų ar didelis šaukštas .
    Jūs galite pribaigti rankšluosčius ar plastiko sugauti jokių lašelinių ar benamių ananasų gabaliukai kaip mišinys yra gana palaidi tekstūros.
    Ananasų tyrės gali būti gana nepatogus tiek nustatyti rankšluosčiai ar plastiko sugauti bet kokį netvarka.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  3. 3
    Palikite šį mišinį ant savo nugaros penkiolikos iki trisdešimt minučių arba tol, kol valandą .
    Jei norite, galite padengti prašomas kaukę sausu rankšluosčiu laikyti jį vietoje tarsi pakuotės.Galėsite pajusti ananasų sulčių dilgčiojimas truputį, nes vilkikų ne savo poras, bet tai normalu.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  4. 4
    Prieš nuimdami šveitimas, turi draugas ar padėjėjas masažas tyrės ir druskos mišinį jį giliai į savo odos poras.
    Tokiu būdu į kauke molio taip pat veikia kaip švelnus exfoliant, padeda pašalinti komedonų įstrigo jūsų odai.Tuo pačiu metu, kokoso aliejaus bus drėkina ir gydo plotą, norint ateityje išvengti randų.
    Kokoso aliejus Ši kaukė saugo odą ant nugaros sudrėkintas.
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
  5. 5
    Gauk duše ir skalavimo bet šiukšles iš kaukę su šalčiausią vandenį galite toleruoti ir tada nudžiūti su labai švariu rankšluosčiu .
    Tai padės toliau uždaryti poras ir skatinti kraujo į odos paviršiaus.
    Nuplaukite po su šalčiausią vandenį jūs galite stovėti,
    šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |.Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |Taip |Nėra |