Naudokite Agurkai odai, plaukams, ir sveikatos priežiūros

Agurkų pradžių buvo auginami Pietų Azijos, tačiau pastaruoju metu ji buvo auginama daugelyje žemynų.Pagrindinės naudojimo agurko daryti su maistu.Agurkai yra įtraukta į daugelio receptų, ir yra ypač rasta įvairių rūšių salotų.Agurkai auginami per šliaužiantį vynmedžio, ir ten yra keletas veislių, priklausomai nuo to, kur ji yra auginami.Ši daržovė buvo prekiaujama visame pasaulyje, nes nuo jos skonio, ir jos nauda bendrą sveikatą.Prieš išmokti naudoti agurką odai, plaukams ir sveikatos priežiūros, turėtumėte žinoti agurkų veislių ir aktyviosios sudėtinės dalys, atsakingas už pirmąjį naudos mūsų sveikatai.

Jums gali būti įdomu, kodėlyra įvairių dydžių ar formų arba rūšių agurkų prieinama parduotuvėse ir prekybos centruose.Yra daug veislių agurkų.Parduotuvėse, agurkai yra ženklinami kaip ėsdinimo, smulkinimo arba Burpless.Žinokite, ką įvairių rūšių agurkų yra, todėl jūs galite nusipirkti tinkamą vieną jūsų poreikius.

Koks yra skirtumas tarp beicavimo, pjaustymas, ir burpless agurkų skirtumas?

1. 1
   ėsdinimo agurkai .

   ėsdinimo agurkai naudojami fermentuotis arba, kaip rodo pats pavadinimas, marinuoti.Šie agurkai įdėti į stiklainį su jūros vandeniu( sūrymo) arba acto ilgą laiką.Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Kanadoje, žmonės naudoja agurkai marinuoti, ir jie gali būti saugomi ilgą laiką, nes jų galiojimo laikas.Ėsdinimo agurkai išsiskiria savo išvaizda.Jie netaisyklingos formos su nelygus odos.Jie yra storesnis ir trumpesnis, nei pjaustymo agurkais.Nors pjaustymo agurkai taip pat gali būti naudojama ėsdinimo, ėsdinimo agurkai yra geriau už beicavimo.Šie agurkai galima valgyti šviežias, taip pat.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   nukirto agurkai .

   Šie agurkai galima valgyti šviežias, ir tai, kodėl jie vadinami nukirto agurkai.Kai jie yra brandi, galite jas supjaustykite gabaliukais ir valgyti juos, kaip yra, ar juos naudoti salotų ir kitų receptų.Jei pjaustymo agurkai yra valgomi, kai neprinokę, jie bus skonis šiek tiek rūgštus ir kartus, palyginti su prinokusių tie.Galite atskirti prinokusius pjaustymo agurkai, kai atrodo geltoni.Neprinokę agurkai atrodo žali.Šiaurės Amerikoje, kur agurkai auginami komerciniais tikslais, pjaustymo agurkai ilgiau ir lygesnė ant paviršiaus, bet turi kieta arba storą odą.Jie daugiausia naudojami pridedant skonį salotoms, sumuštiniams ir sriubos.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Burpless agurkai .

   Šie agurkai daugiausia nukirto agurkai.Jie gali būti vartojami švieži arba dedama į salotas, sumuštinius, sriubas ir tt Tačiau burpless agurkai yra beveik be sėklų ir turi plonesnį odą, skirtingai nuo kitų agurkai, kurios sėklas ir storesnis odą.Sėklos ir stora oda agurkų gali sukelti vidurių pūtimas, bet burpless agurkai ne.Burpless agurkai tikrai veisiami, kad jie mažiau kartūs, todėl jos skonis saldesnis nei kitų veislių.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

tipai agurkų:

1. 1
   anglų agurkai .

   Šie agurkai taip pat vadinamas šiltnamio agurkų.Jie ilgai ir šiek tiek plonas su tamsiai žalia ir plona oda.English agurkai yra nulupamos lengvai, kaip oda nėra labai storas, skirtingai nuo kitų tipų agurkų.Be to, jie turi tik minimalius sėklas ir skonis saldesnis.Anglų agurkai yra burpless agurkai, todėl jie nesukelia vidurių pūtimas, kai valgomi švieži.Dauguma virėjai renkasi anglų agurkai, nors jie yra šiek tiek brangesnis.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   persų agurkai .

   kaip anglų agurkai, persų agurkai turi ploną ir nelygus odos ir pasižymi saldžiu, švelniu skoniu.Tai yra taip pat puikus naudoti darant salotas arba valgyti šviežias.Šie agurkai rūšių turime įvairių ilgių.Persų agurkai taip pat priklauso burpless grupei.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Lemon agurkai .

   Įdomių aspektai citrinos agurkų yra jų forma ir spalva.Lemon agurkai yra geltonos( kai sunoksta) ir apvalios.Kaip rodo pats pavadinimas, jie tikrai atrodo kaip citrinos.Lemon agurkai turi ploną odą, todėl jūs galite valgyti ar įtraukti juos į bet receptus su jų žieves ant.Šios rūšys yra saldus ir gali būti pridėta prie salotų receptus.Jie taip pat gali būti marinuoti, ir turėti skanus skonis.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Kirby agurkai .

   Kirby agurkai yra nelygios agurkai, trumpesnėmis.Tai yra daugiausia naudojamas ėsdinimo arba pjaustymas gabalais, taip pat galite valgyti juos žalias, nors jie šiek tiek traškus.Jie geriausiai tinka beicavimo, o ne nukirto.Kirby agurkai turi spalvų spektrą nuo geltonos iki žalios odos.Prekybos centruose ar parduotuvėse, jie paprastai ženklinami kaip "ėsdinimo agurkai".

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Sodo agurkai .

   Šiaurės Amerikoje, sodo agurkai yra labiausiai paplitusi.Jie turi sklandžiai, žalia oda.Jūs pamatysite tai daugiausia parduotuvėse, ir jie paprastai vašku išlaikyti savo drėgmę.Štai kodėl jums reikia nulupti juos prieš naudojant.Tuo ūkininkų rinkose, jūs galite pamatyti JT Vaškavimas sodo agurkai, tačiau tai nereiškia, kad jums nereikia juos nulupti.Sodo agurkai turi storą odą kartumo galbūt ne norite įtraukti į savo patiekalų, todėl geriausia juos nulupkite, nes vartojant odos gali sukelti vidurių pūtimas.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   Armėnijos agurkai .

   Armėnijos agurkai yra margas, o tai reiškia, jie turi įvairių atspalvių modelį iš tamsių ir šviesių gelsvai žalia arba tiesiog šviesiai žalios iki tamsiai žalios.Jie nukirto agurkai, todėl jūs galite valgyti juos šviežius ir žalias.Jie turi ploną odą su minimaliomis sėklų, todėl jūs neturite juos nulupti.Tai nėra idealus agurkai beicavimo, tačiau jie gali būti naudojami salotoms, sumuštiniai ir tt

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Kaip mes visi žinome, agurkai yra įvairių veislių, bet tai nereiškia,jie turi skirtingus naudos sveikatai.Nepaisant veislių, agurkai turi tų pačių veikliųjų savybių, kurios gali sumažinti tam tikrų sveikatos problemų riziką, nuo odos ir plaukų, į bendrą sveikatą.Skaityti toliau norėdami sužinoti apie agurko anketa naudingų savybių:

1. 1
   lignans .

   Mokslininkai jau seniai mokėsi aktyvių ir naudingų ingredientų rasti daugumoje daržovių, lignans.Lignans yra manoma, kad turėti teigiamą poveikį mažinant širdies ir kraujagyslių ligų riziką, taip pat tam tikrų rūšių vėžio "krūties, kiaušidžių, gimdos ir prostatos Agurkai turi tris pagrindinius lignans:.. Secoisolariciresinol, pinoresinol ir lariciresinol Kartu šie lignansdirbti siekiant sumažinti minėtų ligų riziką

   Skelbimo

   tai buvo žingsnis naudinga Taip |.? Ne | man reikia pagalbos
2. 2
   antioksidantas ir anti-uždegiminių savybių .

   neseniai atliktas tyrimas rodo, kad agurkai turi anti-oksidantas, ir anti-uždegiminių savybių. Šios savybės vaidina svarbų vaidmenį atsikratyti laisvųjų radikalų, kurie yra atsakingi už vėžio formavimosi kūną.jie taip pat naudojamos sumažinti uždegiminių ligų riziką.Tačiau, šis tyrimas yra preliminariose stadijose, kaip tai buvo išbandyta tik dėl gyvūnų laboratorijoje nustatymo.Tačiau, mokslininkai teigė, kad jų išvados yra nuoseklios ir agurkai iš tikrųjų turi minėtų savybių naudingas siekiant užkirsti kelią vėžiui.Antioksidacinėmis savybėmis agurkų apima beta-karoteno, vitamino C, mangano, taip pat flavonoidų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Cucurbitacins .

   Cucurbitacins A, B, C, D ir E priklauso didelei grupei augalinių maisto medžiagų, vadinamų triterpenų, rasta augalų natūralių savybių.Tai gali padėti kovoti su tam tikromis ligomis ir gerinti, kaip organizmas funkcijas.Kai kurie mokslininkai studijavo cucurbitacins veiksmingumas gyvūnų laboratorijoje nustatymas.Jie tikisi, tyrimai gali lemti teigiamus tyrimo rezultatus, kad cucurbitacins gali sumažinti vėžio susiformavimo rizika žmonėms.Apskritai, agurkai turi savybių, ty lignans ir cucurbitacins, kurie siūlo priešvėžinių naudą.Galbūt norite pridėti agurkai dietos kasdien pasinaudoti jų naudą sveikatai.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Vitaminai ir mineralai

Just 104 gramų pjaustytų agurkų, yra 21,3% vitamino K, 6,9% molibdeno, 4.8% vitamino C, 4,3% kalio, 4% mangano, 3,3% magnio, 3,1% triptofano, ir 2,7% vitamino B5 jums reikia į savo dienos racioną, su 0% kalorijų.Pažiūrėkite, kaip maistingas agurkai yra už sveikatą!

1. 1
   Vitaminas K yra beveik ignoruojami, o nauda sveikatai šio vitamino dažnai pamiršta .

   Yra daug naudos vartoja daržoves su vitaminu K "K1, K2 ir K3. Agurkai gausu vitamino Ks, ir yra įvardyta kaip viena iš aukščiausių maisto šaltinių vitamino K. pagrindiniai veiksmai vitamino K dėl savo sveikatosyra taip:....

   1. išvengti osteoporozės Vitaminas K2 padeda padaryti kaulai stipresni
   2. sumažinti vėžio susidarymo riziką Vitaminas K1 ir K2 Pagalba išvengti jus nuo vėžio formavimo pirmoje vietoje
   3. išvengti širdies ir kraujagysliųligos. Vitaminas K2 gali užkirsti kelią arterijas nuo sukietėjimo, kuris yra vienas iš koronarinės arterijos, širdies ir kraujagyslių ligų priežastis. Ji taip pat padės išlaikyti iš arterijų pamušalą kalcio, taip pat kitus kūno audinius, kuris gali sukelti sveikatos sutrikimų.

   tai buvo žingsnis naudinga Taip |? Ne | man reikia pagalbos

Kai kurie vyraiir moterų kenčia nuo plaukų slinkimas.Jie gali bandėme įvairius plaukų gydymo, nuo medikamentų plaukų produktus su augaliniais vaistais.Produktai gydyti retinimo plaukų, gali būti gana brangus, todėl ji gali būti kuklus išbandyti alternatyvius gydymo būdus, plaukų slinkimas.Agurkai yra viena iš efektyviausių natūralių alternatyvių gydymo būdų, skirtų kovai su retinimo plaukų ir skatinti plaukų augimą.Iš agurkų sultys turi stiprias savybes, kurios gali sulėtinti plaukų slinkimo procesą.Agurko sultys yra mangano, silicio, kalio, fosforo, kalcio, ir sieros natrio;visi iš jų yra naudingi plaukų.Ne tik gali sultys padidinti plaukų augimą, tačiau ji taip pat gali suteikti jums su blizgiu, sklandžiai ir valdomą plaukus.Čia yra žingsnis po žingsnio vadovas, kaip naudotis agurkai plaukams:

Kaip padaryti, kad agurkai plaukų kaukę?

1. 1
   Sudėtis:

   Skelbimo

   1. 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus
   2. 2 šaukštai.majonezo
   3. 1 kiaušinio
   4. 1/2 susmulkinti ir nulupti agurkai

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Procedūra :

   1. majonezo, alyvuogių aliejaus ir kiaušinių derinys su už priėmimo plaukų kaukę agurkų, yra veiksmingas skatinant plaukų augimą.Pagalbinės medžiagos yra puikus vitaminų, kurie padėti gydyti plaukų slinkimas ir padaryti jūsų plaukai sklandžiai ir blizga.
   2. Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą ir gerai mišinys.Taip pat galite naudoti maisto procesorius pasiekti šį tikslą.Jei neturite maišytuve arba maisto procesorius, Izmocīt( košė) ingredientai, kol jie visiškai sumaišytas tirštos pastos.
   3. Vieta kaukė arba mišinys plaukus tolygiai.
   4. Įdėk savo plaukus ir jį padengti su plastiko dušas dangteliu arba maišelyje.Tai įkaista mišinį.
   5. Leisti kaukė sugeria į plaukus ir galvos odą 30 minučių.Kuo ilgiau paliksite jį, tuo geresni rezultatai.
   6. Plaukite plaukus su šaltu vandeniu.Šukos plaukus naudojant plataus ketera, ir pamatysite skirtumą "lygus, blizgus, ir valdoma plaukai.
   7. Ar tai du kartus per mėnesį pasiekti puikių rezultatų.

   Ar tai buvo žingsnis naudinga Taip | Ne | man reikia pagalbos

Kitas būdas naudoti agurką plaukams: kondicionierius agurkai

Svarbiausia yra apie tai, kaip padaryti plaukų kaukę nurodymą tai.skyriuje, jūs išmoksite kaip naudoti agurką už mėnesinį plaukų gydymas ir kondicionierius:

1. 1
   Sudėtis :.

   1. 1 valgomasis šaukštas alyvuogių aliejaus
   2. 1 kiaušinio
   3. 1 ketvirtis nulupti agurkai

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Procedūra :

   1. BLEND visus ingredientus naudojant maišytuve arba maisto procesorius.Palaukite, kol jie maišomi sklandžiai ir gerai.
   2. Taikyti mišinio plaukus ir palikite jį 15 minučių.
   3. skalauti plaukus kruopščiai.
   4. Ar šią procedūrą kartą per mėnesį.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Daugelis žmonių žino, kad agurkai turi naudos, kai jis ateina į grožio odą.Vienas iš labiausiai paplitusių naudojimo atsikratyti maišelių ir tamsius ratilus po jūsų akimis yra taikyti agurkų gabaliuką į kiekvieną akį.Ar agurkai jums nepriekaištinga, spindinčią odą?Agurkų anketa kūnas yra vitamino C, kuris gali padėti nuraminti odos bėrimus ir mažina patinimą.Dermatitas ir nudegimai gali būti gydomi naudojant agurkai kūną, nes jie turi tiek sutraukiamųjų ir drėkinantis savybių, taip pat yra maitinamųjų savybių.Sultys taip pat prisideda prie sveiką ir gražią odą, nes silicio dioksidas, turtingas mineralinėmis kad gali balinti odą ir padaryti jį tapti sveikesniais.Be to, drėkinantis nuosavybė agurkai gali padėti išlaikyti odą nuo išsausėjimo ir senėjimo.Žemiau yra keletas patarimų, kaip naudoti agurką jūsų odai:

1. 1
   agurkai režimas nesveiko akis .

   Nesveika akys tamsius ratilus ir maišelius.Tai gali būti dėl streso ar miego trūkumo, tačiau jie taip pat gali būti sukeltas alergijos ar paprastų paveldimų veiksnių.Vieta skiltelės atšaldytos agurkų per kiekvieną akį, ir palieka juos vietoje 20 minučių.Po to, jūsų akys jaučiasi atsipalaidavęs ir atjaunėjusi.Į drėkinamosios savybės agurkai, suteikia akims sveiką išvaizdą.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   agurkai režimas jūsų veido .

   Jūs galite padaryti tonerio naudojant agurkai.Šie dažai tinka visiems odos tipams "riebi, sausa, ar spuogai linkusi oda ir yra gerai atgaivina nuobodžių odą Čia yra žingsnis po žingsnio receptas priėmimo agurkų tonerio.

   1. Ingredientai:
      1. 2iš ragana šaukštai distiliuoto vandens
      2. 3 šaukštai rusva
      3. 1/2 susmulkinti ir nulupti agurkai
   2. Procedūra:..
      1. Sudėkite visus ingredientus į maišytuvą ar maisto procesoriusir maišyti jų sklandžiai.
      2. Padermė mišinį per kurio akučių sietą ar marlę pašalinti kietąsias medžiagas.
      3. supilkite skystį ar tonerio( be jokių kietųjų medžiagų) į mažą švarų butelį su dangčiu.
      4. į savo šaldytuve butelį laikyti. Naudokite jį tiek kartų, kiek norite.Pastatykite butelį atgal į šaldytuvą po naudojant.Tai padės ilgiau;ji turėtų būti geras keletą savaičių.
      5. Naudokite švarią medvilnės kamuolys arba medvilninio tampono taikyti dažų ant veido.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Agurkų kaukė veidui režimas .

   Ši formulė yra įkvėptas Jo Fairley, kurio Ultimate Natūralus grožis knygos autorius. Tai padės jums atsikratyti spuogų, todėl jūsų oda lygi ir nepriekaištinga.

   1. Sudėtis:
      1. 1 kiaušinio baltymas
      2. 1 lašą rozmarinų eterinis aliejus
      3. 1 colių gabalas agurko
   2. tvarkos:
      1. Vieta agurko gabalas įmaišytuvą ir maišykite kruopščiai, kol atrodo, kad skysčio.
      2. Pridėti rozmarinų eterinio aliejaus lašas į maišytuvą.
      3. suplakite kiaušinio baltymas į dubenį, kol ji tampa kieta.
      4. Supilkite agurkų mišinį į dubenį su kiaušiniais ir gerai išmaišykite.
      5. Taikyti mišinio visą savo veidą.Leiskite išdžiūti ant veido 15 minučių.
      6. Nuplaukite veidą naudojant švarią, šlapias Washcloth.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Dėl naudą sveikatai agurkai, galima atsikratyti ligų, sumažinti vėžio rizikąformavimas ir vengti tam tikrų sveikatos problemų ateityje.Visiškai sunaudoti visas maistingąsias medžiagas, rastas agurkų, vienas turi valgyti agurkai arba įtraukti jį į savo receptus.Dienos vartojimas yra rekomenduojamas.Štai keletas receptų, kuriuose agurkai naudinga jūsų bendrą sveikatą:

Kaip padaryti, kad agurkų sulčių?

Agurkų sultys yra geras gėrimas padidinti šlapimo gamybą.Kitaip tariant, agurkai yra natūralus diuretikas daržovių.Tai tik vienas iš naudą sveikatai agurkai.Jūs galite pridėti agurkų sulčių dietos "Tai gali padėti jums atsikratyti toksinų savo kūną, todėl galite tapti fiziškai Atlikite toliau pateiktus veiksmus, kad agurkų sultys:

1. 1
   Ingredientai :

   [vienas tarnauja]

   1. 3 didelio dydžio agurkai
   2. 1 citrinos
   3. 1 obuolys

   tai buvo žingsnis naudinga Taip | Ne | man reikia pagalbos
2. 2
   Procedūra :

   1. Nulupkite agurkus ir gabalas juos į gabalus.
   2. pjaustyti obuolių, taip pat.
   3. Vieta šie ingredientai į maišytuvą ir maišykite juos sklandžiai.
   4. Išspauskite citriną į maišytuvą ir maišykite juos dar kartą.
   5. Perkelkite mišinį į stiklainį ir šaldyti.
   6. Užpildykite stiklo mišinio ir gėrimais atšaldyti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Kaip padaryti, kad naminis agurkų salotos?

Savo įprastiniais tossed salotų, galite tiesiog pridėti griežinėliais agurkai.Tačiau, jei jūs norite, kad jūsų salotos būtų grynai agurkų salotos, jūs galbūt norėsite pabandyti padaryti agurkų anakardžių kopūstų salotos.Žemiau rasite instrukcijas apie tai, kaip padaryti agurkų anakardžių kopūstų salotos: