Sužinokite Įvairių vienatvės ir kaip susidoroti su juo

Vienatvė streikų niekam, nepriklausomai nuo amžiaus, lyties, gyvenimo būdo, statusą, darbo ar tikėjimo.Jis ateina iki tam tikro taško, kai mes tiesiog jaučiasi taip melancholiška.Visi mes turėjome savo akcijas vienatvės, kai mūsų gyvenime.Dažniau nei ne, mes žinome, kas mus daro vienišas ir taip pat yra atvejų, kai mes tiesiog pabusti ir jaustis taip žemyn ir depresija.Mes manome, kad kažkas atrodo, kad trūksta.

"Kodėl ji laimingai vedęs ir aš ne?""Aš atėjau čia pirmą kartą, bet jis gavo skatinimas"."Kodėl aš esu vienišas ir vienas, aš ne patraukli?""Atrodo, kad nė vieno, kuris nori būti draugais su manimi, kad aš hang out su mano šuo visą laiką.""Jis atrodo taip persikėlė ir aš vis dar esu nelaimingas".

Yra daug veiksnių, kurie sukelia vienas vienišas: depresija, darbo netekimas, praradimas kažkas mylimasis, santykiai break-up, mirtis augintiniui, prastos klases, nesėkmės ir sąrašo tiesiog toliau,Jūs galite žinoti, kai kurie žmonės aplink pavydėti daug savo šlovės, sėkmės, grožio, smegenų ir pinigų, ir jūs būsite nustebinti su savo apreiškimu giliai vienatvės.Ar visi mes tikrai turime eiti per tai?Ar yra kas nors iš ten, kurie nepatyrė vienatvę?

Vienatvė taip pat gali būti mirtinas.Tai gali jus nustebinti, bet ji iš tikrųjų gali.Per daug apie tai galima palyginti su fizinio streso.Atjungus save nuo visuomenės, kuri veda prie vienatvės gali būti suveikimo veiksnys kai asmeniui imuninės sistemos pažeidimų.Bloga poveikis vienatvės prie kūno galima lyginti, turintys penkiolika cigaretes kasdien ar net piktnaudžiavimas alkoholiu.Atliekant tyrimą padaryta, tai parodė, kad vyresnio amžiaus žmonės, kurie savarankiškai prisipažinti, kad jie yra vieniši turi 45% riziką mirti.Vienatvė gali paspartinti kortizolio lygį, streso hormono.Tyrimai taip pat rodo, kad vis izoliuoti socialiai ar geriau sakė vienatvė sukelia socialinę izoliaciją gali sukelti insulto ir širdies priepuolių.Vienišas asmens atkuriamasis talpa lėtina dėl sutrikdė miegą.Taigi, kūnas ir smegenys negali atgauti nuo streso ar ligos greitai padaryti kūnas net silpnesnė.

Is loneliness neišvengiamą dalyką?Ar ne mes tikrai jį sustabdyti ateiti ir tiesiog būti geras ir laimingas?

1. 1
   Psichologinė Vienatvė .

   Kai žmogus išgyveno trauminių patirčių, jis gali kenčia nuo psichologinio vienatvės.Kai asmuo gal buvo seksualinės prievartos auka.Bloga renginys išlaiko grįžta į savo mintis ir gali atnešti vienatvę su ja ir kartais isterijos.Kai vienas yra pagal šią vienatvės pobūdžio, jis ar ji yra linkęs byrėti nuo kitų žmonių aplink juos.Didžiąją dalį laiko, asmenys su šiuo vienatvės rūšies negali būti visiškai suprantama kitų žmonių.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   tarpasmeninių Vienatvė .

   Tai vienatvės natūra yra patyrę žmonės, kurie neteko ką nors intymus ir didelę iš santykių, kaip ir santuokos, draugystės ar intymaus partnerio.Tai yra labiausiai paplitęs tipas, nes mums visiems praranda svarbius žmones mūsų myli kai kuriose vietose.Kai šis vienatvės streikų natūra ir nėra tvirtas paramos sistema yra, tai gali sukelti giliau rūšies depresijos.Neseniai našlys, vaikinas, kuris buvo apgaudinėjama dėl virš jo geriausias draugas, motina praranda savo pirmąjį vaiką ar net seną vieną moters prarasti savo ilgametę geriausią bičiulių augintinio;visi jie turi su kuo pasikalbėti su ir suprasti vienatvės jie išgyvena natūra.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   intelektinės Vienatvė .

   Nekilnojamasis aptarimas;smart ar intelektinės žmonės dažnai vertinamas atskirai.Tai nėra, nes tai yra jų pasirinkimas, bet atrodo, kad jie mato save out of sync nuo normos.Jie turi skirtingus požiūrius į viską, kas vidutiniškai protas gali ne tik prisitaikyti.Kai jie norėjo perteikti kažką ir įprastą protas negali gauti įsitikinęs, tai duoda jiems vienatvę;suteikiant jiems jausmas, kad jie jaučiasi visiškai nuo kitų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Kultūros loneliness.This tipas vienatvės įvyksta, kai kas nors turi jausmą, kad jis ar ji negali tilpti į visuomenę su įvairių kultūros, kuri skiriasi nuoautorystė / jo .

   Tai gali atsitikti, kad žmonės, kurie nusprendė pereiti į naują country.Loneliness santuokoje gali vykti tarp sutuoktinių, jeigu kita šalis buvo pakelta į kitą kultūrą.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   kosminės arba egzistencinis vienišumas .

   Kai žmonės turi žinių, kad jis miršta greičiau, jis ar ji jaučiasi giliai vienišas.Pasitinkant savo mirtį gali būti slegiančios.Per mūsų tamsių laikų, mes manome, kad vienas.Mes manome, kad nėra jokių kitų žmonių, gali būti naudinga jums.Kad niekas negali padaryti mums jaustis mylimas ir laimingas, bet Dievas.Taip, tai per šį savo gyvenimo laiką, kad jis arba ji mano, kad ji yra tik Dievas vienas gali kreiptis.Tai galėtų paaiškinti, kodėl žmonės susiduria mirtį staiga virsta religinis ir maldos.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   socialinių Vienatvė .

   Darbo atstumtas yra pagrindinė priežastis, dėl šios vienatvės tipo.Darbo atmetė žmonių ar grupės galite kažkada mylėjo ir hang out su gali sukelti depresiją.Jei jūsų draugai, kuriuos galite taip buvo uždarytas su galėjo atmesti jums, kiek daugiau už tuos, kurie jūsų nepažįstu.Ateities atmetimas taip pat tampa baimė jums.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

1. 1
   bendrauti .

   Jei ketinama būti socialinės atstumtuoju, atėjo laikas vėl pamatyti pasaulį.Susitikti su draugais, kad jūs nemačiau ilgą laiką.Praleiskite daugiau laiko su jais, ir jūs būsite nustebinti tuo, kaip greitai jūsų atsigavimas.Ar senus dalykus, kad tu su jais.Taip pat galite surengti nedidelį Vakaronė šaliai kaip starteris.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Gauti Pet .

   Jei jaučiatės vienišas ir esate tikrai ne socialinis drugelis tipas, galbūt norėsite turėti augintinį.Kai kurie tyrimai parodė, kad žmonės, kurie gauna mažas rėmimo lygį, tačiau turi gilias prisirišimą prie augintiniai pasakojama vienatvės ir depresijos lengviau.Patys rekomenduojama gyvūnas augintinis šuo.Jie ištikimi, lengvai meilės ir meilės atgal mainais.Kai eisi savo šunį, jūs taip pat gauti didesnes šansai susitikti su naujais žmonėmis.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Live su kitais žmonėmis .

   Jei esate vienišas ir vienas, galbūt norėsite idėja juda grįžti namo ir gyventi su savo šeima arba gauti kambarioku.Turintys stiprią paramos sistemą per šį laiką labai reikia, kad būtų galima susidoroti lengvai.Kai jaučiatės tikrai vienišas, turintys kuo pasikalbėti su, leidžia jaustis šiek tiek geriau.Tiesiog maniau, kad kažkas yra visada pasiruošęs klausytis, kad manote, kad esate ne vieni.Gyvenimas su žmogumi, taip pat naudingas vienišiems vyresnio amžiaus žmonėms, kurie turi tam tikrų sveikatos problemų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Aktyvus vienatvė .

   Tai skamba kaip paradoksas;jums veikia mėgautis vienatvės.Kai vienišų žmonių, jie jaučiasi tarsi jie nori daryti tam tikrą veiklą jaustis geriau.Kai kurie, kaip skaitant knygą, naudotis, klausytis muzikos ar rašyti eilėraštį veikla išlaiko savo protus užimtas šiuo metu.Ši veikla gali traukti savo protą nuo vienatvės ir rezultatus labiau teigiamas ir kūrybingi jums.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Pažiūrėkite į šviesiąją pusę .

   Jis visada gerai likti teigiamas vienatvės ir kovų viduryje.Kartais tai yra lengviau pasakyti nei padaryti.Be to, protas yra tokia galinga, kad ji gali daryti tai, ką jis nori daryti.Stay away nuo minčių, kad jums jaustis vienišas ir prisiminti, kad yra kas nors ten, kas turi didesnį mūšį nei tai, ką daro, bet vis dar randa paprastus dalykus šypsotis apie tai.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

Kai kurie iš mūsų pavydas vaiko gyvenimą.Ne darbe slėgis, ne depresija dėl santykių breakups, jokių finansinių rūpesčių.Nors vaikai yra visuotinai visuomeniškas, jie taip pat patiria didelį vienatvę.Jie taip pat gauti depresija.Jie taip pat turi savo problemas, kai nedavė tinkamo dėmesio gali sukelti ilgalaikių neigiamų pasekmių, o auga.Taigi, ką daro vaikai vieniša?

• šeimos klausimus( tėvų skyrybos)
• naujos mokyklos aplinka
• naujos kaimynystės
• prarado kažką brangaus jam
• prarado kažkas reikšmingo
• prarado apie augintinio
• socialinio atmetimo( įskaitant patyčiomis mokykloje)

ką tėvai gali padaryti, siekiant padėti vienišas Vaikų

1. 1
   patarti .

   Kai jūsų vaikas jums pasakys kažką panašaus gauti atmetė kitų vaikų mokykloje, nereikia valyti jį / ją išjungti.Jūs turite klausytis ir paklausti vaiko, kaip jis mano apie jį.Patarkite, kaip tai gali būti tvarkomi ir tai, ką jis turėtų daryti kitą kartą.Kai jis jaučiasi blogai gauti atmestas beisbolo komandos, galbūt norėsite pasakyti jam prisijungti prie kitų klubų jo interesus.Laikyti skatinant kol jis gavo tinkamą motyvaciją ir sugeba susidoroti su vienatvės.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Praleiskite daugiau laiko su jais .

   Kartais tiesiog tėvų buvimas mažina vienatvę vaikams.Vaikai tampa vienišas, kai jie neturi ką nors kreiptis į kai jiems reikia šiek tiek padėti.Jie gauna atmetė kitų vaikų ir tėvų nėra aplink;kas dar jis gali kreiptis į?Jei jums reikia dirbti darbo dienomis, būtinai skirti savaitgalį vaikams.Pasinaudokite laiko paklausti jo apie jo mokyklą, draugus ir daug kitų galimų klausimų, jis gali būti, turintys.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Gauk Profesionali pagalba .

   Jei vaiko vienatvė veda į depresiją, tai geriau siekti vaikų specialistą.Nors jūsų kaip tėvų su savo susidoroti iki vaidmuo yra svarbus, ieško profesionalių patarimų būtų lengviau jums ir jūsų vaikui.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

Tiesiog kaip žmogaus, gyvūnai jaučiasi vienišas taip pat.Šunys yra tarp gyvūnų, pasireiškia depresija.Tarp kačių ir šunų, pastarieji tampa labiau prislėgti nei buvusios.Katės nėra socialūs gyvūnai kaip šunys ir jie gali gyventi vieni.Kol jie šeriami.Kai kurie iš priežasčių, kodėl mūsų šunų jaučiasi vienišas, kai:

• kompanionas miršta
• savininkas miršta
• naują augintinį namuose
• juda į naujus namus
• kūdikio gimimas / partneriu( šunys pavydikai savininkas turi naują kūdikį ar išteka)

Jūs žinote, jei jūsų šuo nuspaudžiamas, kai:

• pokytis appetite- jūsų šuo būtų arba valgyti mažiau dėl svorio ar per daug valgyti, kad veda priesvorio priaugimas.
• pokyčiai miego modelio šuo gali arba miego ilgiau nei paprastai, ar bus sutrikdytas miegas
• jis / ji tampa inactive- jūsų šuo nesinaudoja veikla, kad jūs abu mėgavosi daro kartu.Šunys taip pat atsisako bendrauti su kitais šunimis aplink jį ar su kitomis namų ūkio narių.

Kodėl aš vienišas?

Kiekvienas iš mūsų jautė vienišas skirtingu mūsų gyvenime.Tai iš tiesų yra susipažinę jausmas ar būsena kiekvienam individui, nors vienatvės apibrėžtis skiriasi nuo vieno asmens kitam.Mūsų biologinis makiažas, diena iš dienos patirtis, santykiai, sveikata ir aplinka tikrai formuoja mūsų emocijas ir bendrą būklę gerovei.Pamąstyk ir pripažįstant, kad jūs esate vienišas iš tikrųjų yra gera pradžia gauti teisingus atsakymus.Yra ne vienas dydis tinka visiems atsakymą į šį klausimą.Kiek kiekvienas asmuo yra laikomas unikalus, kad eina tiksliai tas pats su tokių jausmų vienatvės priežasčių.Būti vieniša būklė yra ne tas pats su fiziškai vieni( nors tai gali sukelti, kad vienu ar kitu būdu).Išbandykite šį analogiją: Asmuo gali būti laimingas ir patenkintas daro vienišas darbą ar mėgautis tam tikrą veiklą vien, pavyzdžiui, skaitydami gerą knygą arba tvirtinimo išmatose, o yra tokių, kurie gali gauti tikrai vieniši ar izoliuoti net minios ar vakarėlyje supakuotas sužmonių.Yra įvairių priežasčių atsilieka kibimas vienišumo jausmas.Medicinos ekspertai atkreipia dėmesį, kad tai yra giliai įsišaknijusi genetikos ar šeimos istoriją, o kai kurie sako, tai pirmiausia susiję su individo lygio savigarbos.Vaikas gali turėti visiškai skirtingus kintamuosius gražu vienišas, palyginti su suaugusiųjų ar vyresnio amžiaus asmeniui.Moteris gali būti kovoja skirtingus klausimus nuo vyro ar gėjų individui.Yra tikrai daug priežasčių aplinkinių "blues", kad jūs galėjote turėti daug.Tai gali būti trumpalaikis ar laikinai arba net gali sukelti kitų ilgalaikių ligų ar galėtų pabloginti depresiją arba kitų psichologinių sutrikimų.

Būdamas vienišas yra laikoma, kad emocinis ar psichologinis būsena.Tai yra izoliuoti, nepageidaujamas jausmas, ar generalizuota suvokimas tuštumą.Štai keletas bendrų priežasčių yra vieniši:

• atmetimas ar nesėkmę.Tai emocinio mieguistumas, kad dauguma žmonių gali būti susiję su skirtingais savo gyvenimo būsena.Vaikams galėjau jausti, kad jie negalėjo susidoroti ar išmatuoti iki mokyklos standartus, negali tilpti į grupių ar visuomenės, ar nepasieks ant tėvų lūkesčius.
• atskyrimas nuo tėvų ar skyrybų šeimoje.Niekas kada nors laimi skyrybų ar separacijos šeimoje.Tai iš tiesų labai sunku sprendimą, kuriame vaikai labiausiai kenčia.Daugelis vaikų jaučia, kad jie yra kalti dėl santuokos nutraukimo ir tapti panaikintus arba asocialių mokykloje ar visuomenėje.
• mirtis mylimam žmogui.Mirtis yra gyvenimo dalis iš tikrųjų, bet yra vienas iš labiausiai trivialus ir kruopščiai ciklo fazių.Jei vienas kenčia mirtį mylimam žmogui - tėvai, seneliai, vaikai, broliai ir seserys, draugai, ar Zdziecinniały augintinė - ji tampa skausminga etapas, kuris gali jaustis kaip jūs esate pakimba nežinioje.Tai gali užtrukti mėnesius ar net metus atsigavimo kol kas nors tampa visiškai funkcinis dar kartą.Kartais vienatvė valstybė patirties su mirčių šeimoje gali toliau daryti pažangą depresija.
• Persikėlimas į kitą namuose.Žmonės sukurti prisirišimo jausmą namuose, ypač kai turite praleido metus, kad namų statybos santykius ir prisiminimų, o auga.Iš namų ar kaimynystėje istorija leis visiškai sunku jums pakuoti daiktus ir eiti.Tai dažniausiai jaučiamas vaikams ar paaugliams, kurie turi persikelti į kitą vietą, nuo ko, žmonių ir rutinos, kad jie buvo įpratę metų.
• konfliktas tarp šeima ar draugais.Pastovi konfliktas ar konfliktus namuose arba tiesiogiai turintys nesusipratimų su šeimos nariu gali padaryti jums jaustis vienišas.Paprastas argumentas ar jausmas nesuprastas artimo draugo gali paveikti žmogų į priėmimo jaustis įskaudinti ir vienišas taškas.
• Stresinės poreikiai mokykloje ar darbe.Greitas darbo tempas, scenarijus dienos į dieną grind, ar esate mokykloje darbe gali palikti jums sudegė ar pabrėžė, kuris gali sukelti jausmus vienatvės.Kai jūs manote, kaip jūs neturite nieko padaryti, bet dirbti ar mokytis visą savaitę, jis gali būti pavojingas jūsų gyvenimo būdą ir bendrą sveikatą.Visi darbo ir jokios žaisti verčia nuobodu;taip sakant.
• Breakups ar oszukiwanie romantiškų santykių.Meilė sakė, kad pasaulis eina iš visų pusių.Dauguma depresija ir savižudybės atvejų kyla iš širdies skausmą sukelia pertraukos langų ar oszukiwanie santykius.

Priežastys, dėl kurių jausmas, kad vienišas Sting tikrai skiriasi nuo vieno asmens kitam.Net paprasčiausi orientacines veiksniai gali padaryti vieną jaučiasi vienišas kartais.Tai gali būti liūdna daina išgirdau per radiją, kad gali priminti jums apie praeities liepsną ar miego trūkumo ir paprasto išsekimo, kad gali padaryti jums jaustis pavargę ir mėlyna.Vienatvė yra natūralus ir bendra būsena.Visi gauna jį patirti daugiau kartų nei įprasta, priklausomai nuo to, kiek spaudimo didėjimas galite sutalpinti jūsų gyvenime.Ji padeda, kad būtų galima kalbėti apie tai su paramos grupės, kaip šeima ir draugais.Verkti, arba jei turite šaukti.Išreikšti savo vienatvę į produktyvius formas arba veikla gali padėti jums susidoroti su juo efektyviai.Atminkite, kad laikas niekada sustoti ir palaukti, už jus.Eiti ir Bzdyczyć, tačiau gali atšokti atgal ir perkelti į gyvenimą.Vienatvė yra proto būsena, kad galite kontroliuoti, kol ji perima visą savo gyvenimą.

Mano draugas man pasakė prieš du mėnesius iki ji mirė, kad ji mirs per tris dienas, arba tiek, kurią ji prognozuojama, kad į gruodžio viduryje?

aš gana erzina šių sutapimų

Jis gali būti tik sutapimas, nes žmonės daryti prognozes gana dažnai savo gyvenimą.Psichologai taip pat išsiaiškino, kad žmonės gali užprogramuoti save už tam tikrą veiksmą ar net būti užprogramuotas kiti.Pavyzdžiui, kai kas nors prognozuoja savo ateitį, jis ar ji programas jūsų smegenys turi būti apsėstas, net pasąmonės lygmenyje, šia idėja ir kuo greičiau ateina laikas suvokti programos mechanizmą.Tai Neurolingvistinis programavimas.Ji taip pat gali turėti kažką iš gydytojo, kuriam ji aplankė, kad tegul ji žino datą.Žmonija turi taip pat daug atrasti medicinos ir mokslo srityje.

Mano požiūriu į gyvenimą, jei aš buvo tai tipo žmogus?

priėmimas Kas yra ir suprasti, nėra nieko galite padaryti, siekiant ją pakeisti, tad tiesiog palikite jį ir gana sutelkti dėmesį į tai, ką jūs turite.Pavyzdžiui - esu labai dėkingas galėjau tipo tai, kad kiti gali skaityti ją.Esu dėkingas, kad visiems, kurie girdi tai ir rašoma tai gali.ir tiesiog būti sąžiningas žmonėms aplink jus.jei jo draugystei ieškote savo draugystę gausite.atrodo tikrai paprasta padaryti, bet ji imtis darbo, bet aš pažadu jums atlygį ir šviesos ir meilės jums spinduliuoja tiems aplink jus.mes galime pakeisti pasaulį, tiesiog pasirenkant padaryti.Dievas yra meilė ir Meilė yra Dievas, kuris yra, kodėl jie vadinami Dievo įsakymų, o ne pasiūlymus!

VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.

Ar galiu pridėti šiuos tipus mano disertaciją?

noriu pridėti, kad tai mano mokslinių tyrimų disertacijos

VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.

Ar autorius šiame straipsnyje?

Įvairių tipų vienatvė straipsnį parašytų jums?jei jūs esate, kai rašote jį? .Aš noriu žinoti, tai skelbia datą ir year..Can galite padėti man už tai? ?

VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.

Ar yra tam tikros rūšies vienatvės, kai dauguma jūsų artimiausi šeimos nariai mirė, o tu gali turėti žmonių savo gyvenime, kurie yra arti, bet vis dar jaučiasi psichologiškai izoliuoti tam tikru būdu?

Mama ir tėtis mirė, o taip pat jausmas įstrigo santykiuose. . Aš išbandžiau: Bandė palikti savo partnerį kažkam kitam, terapija, palaikyti ryšius su šeima užsienyje. . Aš manau, kad tai buvo padaryta: įsitvirtintimano ilgalaikės partnerystės.

VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.

• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.