Atkurti iš lūžti

Jūs tiesiog sugedosu savo partneriu keletą metų.Po daryti visas pastangas išgelbėti santykius, tai buvo beprasmiška.Davęs beveik visą savo gyvenimą, ką Tu myli, tiesiog nežinau, kaip atsigauti nuo iširimo.Štai keletas naudingų patarimų, kaip atsigauna po tokio tragiško incidento.

1. 1
   iškirpti komunikacijos .

   Kiek įmanoma, stenkitės rodyti po arba paskambinę jam ar jai.Suprantama, kad jums gali tai daryti, ypač jei jums patinka, kad asmuo tiek daug.Tačiau tai būtų tik atrodysi silpnas ir Lipnus.Geriausia, ką reikia padaryti, tai priprasti neturi jokio kontakto su tuo asmeniu.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
instagram viewer
2. 2
   atleisti ir pamiršti .

   Nepriklausomai už subyrėjus priežasties, jūs turite išmokti atleiskite savo buvusio partnerio.Tai bus tik padidinti jų pasitikėjimą matau tu nelaimingas ar jausmas žemyn.Sutikti, kad jie yra jau praėjo ir tada pereiti.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Let It Out .

   Jei manote, kad verkia, visomis priemonėmis tai padaryti.Tai bus tik kelias dienas ar savaites, prieš pradėdami jaustis geriau.Jei norite klausytis meilės dainų, tada tai padaryti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   galvoti teigiamai .

   pertrauka viršų nereiškia, kad jums pasaulio pabaiga.Tai nereiškia, kad jums negraži arba "beverčiai".Yra dar daug kitų žmonių aplink jus, kurie nori, kad būtum laimingas.Kai jūsų buvęs partneris mato, kad jūs persikėlė, jie gali net gaila išardymas su jumis.Nenusiminkite, nes kažkas gali tave myliu ateityje, kai esate pasiruošę vėl pradėti naujus santykius.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   Perkelti .

   Po kelių dienų verkti ar nuomos jį, atėjo laikas judėti pirmyn.Kaip minėta, išardymas su savo partneriu nereiškia pasaulio pabaigos.Visada su savimi turėkite savo galvą aukštyn ir galvoti apie save tarpu.Negalima centruoti gyvenimą aplink savo ex.Ateityje kažkas, greičiausiai, bus su jumis elgtis pagarbiai.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
6. 6
   Būk užimtas .

   Tai nenaudinga laikyti verkia per išsiliejo pieno.Crying naktį yra gerai, tačiau jūs negalite padaryti jį amžinai.Čia rasite būdų, kaip gauti atgal savo pasitikėjimą.Mėgstu apsipirkti, žiūrėti filmus, gauti naują šukuoseną, tik pavadinimas kelias.Svarbus dalykas yra tai, kad sau jaustis ir geriau vėl ieškoti.Padarykite savo draugų gyvenimo dalis vėl.Tai viskas apie jus šiuo metu.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
7. 7
   Pasikonsultuokite su savo draugais ir šeimos .

   Po subyrėjus, kad draugų ar šeimos didesnė dalis jūsų gyvenime.Bendrauti arba susilieti su jais.Kalbėti ar verkti su jais, jei jis leis Jums jaustis geriau.Jūsų šeima taip pat gali vaidinti didelį vaidmenį, kaip jūs bandote gauti sau atgal ant kojų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
8. 8
   Laikas gydo visas žaizdas .

   Neskubėkite patekti į naujus santykius karto.Duok laiko.Jūs esate sukrėstas dabar, bet ateis laikas, kai jūs pradėsite vėl, kaip ir kiti žmonės.Jūs negalite laukti amžinai savo ex.Kai atsigavo ir yra pasirengę vėl mylėti, eiti ten ir suteikti jai dar vieną kadrą.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
9. 9
   atsigauna subyrėjus gali būti sunku, ypač jei jums patinka asmenį daug .

   Su nedidele pagalba iš draugų ir šeimos, galite gauti per nesėkmingą santykių kupra.Tiesiog atlikite šiuos patarimus, ir jūs galite būti jūsų būdas gauti atgal į savo seną savęs dar kartą.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

• Sukurti žlugimo žurnalą.Išvardinkite klaidų jums padaryti savo ankstesnių santykių, kad jums nebus padaryti jį dar kartą.Patirtis yra geriausias mokytojas, todėl mokytis iš savo veiksmų.
• Negalima kaltinti save už subyrėjus.Tai paprastai niekas nekaltas, kad pertrauka-iki atsitiko.Turėkite omenyje, kad viskas vyksta dėl priežasties.Jį už jus ir judėti pirmyn.

Suteikti ant santykius?Kai jis yra per vėlu?

Tai niekada nebūna per vėlu mesti ant santykiams, nėra laiko limitas tai padaryti ne visiems.Kai jaučiatės taip, lyg santykiai nesiruošia bet dar ir negali būti taisomas tada, kai jo laikas pasiduoti santykius.Vilkdami santykius iš toliau nesustos neišvengiama yra tai, kad ji baigsis.

• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, ar posto komentarus skyriuje žemiau.