Paimti į Varsity tinklinio komanda

Ar jums buvo įdomu, kaipTryouts nustatyti, kas gauna ant Varsity tinklinio komanda?Turiu jums atsakymą.Jei manote, kad jums buvo kažko trūksta, tai tikrai padės jums.

1. 1
   Požiūris ,

   Jūsų požiūris yra svarbiausias dalykas.Jūs turite jaustis kaip Teisingumo Teismo karalius!

   Skelbimo

   instagram viewer

   1. pasitikėjimą.Jei manote, kad pakankamai įsitikinę, turėsite geresnius refleksai, daugiau jėgų ir geriau ištvermę.
   2. Sumažinti klaidų.Klaidos metu žaidimas yra dažniausiai daromas dėl savęs pasitikėjimo ir / ar streso trūkumo.Todėl darant, kad turite pasitikėjimo reikia, jums bus padaryti mažiau klaidų ir daugiau taškų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   mokymo .

   Paprastai žiūrima, jei jums pradėti rengti prieš vieną mėnesį iki atrankos varžybose, jums bus tiesiog puiku.Pradėti daryti fizinių pratimą, kaip formos yra aspektas, treneriai surasti per atrankos varžybose.Net jei jūs neturite turėti geriausią techniką, jei jūs šokinėti aukščiau nei kiti, Jūs išsiskirti iš minios.

   Skelbimo

   1. mokymo vaizdo įrašus.Yra didžiulis video internete, kuri gali padėti jums pagerinti ne dėl žaidime jūs turite problemų su dalimi.Įsitikinkite, kad rasite laiko ir pamatyti tai, kaip jūs tikriausiai suprasite savo klaidas ir jas ištaisyti iki atrankos varžybose.
   2. Per mokymas.Mokymas gali padaryti tik geriau.Tačiau, pabandykite ne per-traukiniu, nes jums gali ašara sausgyslę ar net raumenis.Tai gali sustabdyti jus nuo dalyvavimo atrankos varžybose, ir jums nebus net turėti galimybę parodyti, kaip sunkiai jūs apmokyti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   komunikacijos .

   Kaip tinklinis yra komandinis sportas, treneriai ieško komandos formavimo įgūdžių ir vadovavimas, kai jis ateina į atrankos varžybose.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   komandinė dvasia .

   Pabandykite organizuoti savo ateities komandos draugus, nuraminti juos, kai jie padaryti klaidų, ir pasveikinti juos, kai jie gerai.Tai gali sukelti jums tapti iš Varsity Komandos kapitonas!

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

• Įsitikinkite, kad jūs ne per traukinio.
• Poilsis dvi ar tris dienas iki pirmojo Repetīcija.
• Dėvėti ryškių spalvų per Repetīcija - tai padės jums būti pastebėta.
• Atvyksta anksčiau nei Repetīcija ir ruožas pradžioje - tokiu būdu treneris matys, kad esate patyrę ir žino, kas yra svarbu rengti tinkamus mokymus.
• Eiti ir atitinka treneris asmeniškai.Tokiu būdu jums bus įsitikinkite, kad jis pripažįsta jus visoje Repetīcija.

Esu 8-oje klasėje seteris.Kaip padaryti, kad Varsity mano ribota poziciją?

Esu nacionaliniu tinklinio komanda.Mano 7 ir 8 klasių komanda abu nuėjo nenugalėtas sezonui.Esu seteris / ne Hitter.

Making Varsity yra visa informacija apie tai, kaip gerai žaidime jūs esate, ir kaip gerai jūs galite įrodyti, kad treneris per atrankos varžybose.Įsitikinkite, kad jums įrašyti visus savo praėjusį sezoną geriausių akcentų - kiek taškų surinkote, kiek taškų padėjo rezultatą, o jei buvo lemiamas veiksnys jokių atitikmenų.Tada, nepamirškite nuolat praktikuojantis savaites iki prasidedant atrankos varžybose.Statistika yra vienas dalykas, bet rodantis trenerį, kad jūs vis dar nežinote, kaip žaisti žaidimą, ir kad jūs pagerėjo nuo praėjusio sezono parodys, kad esate skirta grotuvas ir padės treneris nuspręsti Jums komandos dalis,Tiesiog pasiruošti Repetīcija ir įsitikinkite, kad treneris - iš statistikos, pasakojimai ir testinė spektakliai - žino, kad esate vertingas, kad jis nenori praleisti ant.Jei gali sėkmingai įrodyti, kad esate puikus žaidėjas ir norite padėti Varsity komanda laimėti daug žaidimų su savo buvimą, treneris tikriausiai tave ant komandos.Tiesiog pabandykite savo geriausia, ir, jei esate tikrai geras, jūs gausite nuo komandos su jokių problemų.Sėkmės!

Kokio tipo kondicionavimo yra geras?

aš sąlyga, bet ne daug, todėl man reikia žinoti kai kuriuos kitus kondicionavimo gudrybės

Yra gerų kondicionavimo metodus daug, todėl aš tik ketina padaryti sąrašą.Dėžutės šuoliai Laiptai Burpees ir alpinistų siena Sėdi ir juostos pritūpimai su svertiniu barų Blauzda RAISERS linija šuoliai ir Lunge šuoliai bicepso ir Tricepsas svoriai sėdėti langų su medicina kamuolius maišymo būdami mažos

Aktualijos tai neturi nieko bendro su Varsity tinklinis, bet man buvo įdomu, jei tu negali išbandyti už tinklinio pirmakursis metų, ir jūs norite išbandyti antrakursis metus, kas yra tikimybė, jūsbus padaryti jį?

Jei nebuvo išbandyti už tinklinio pirmakursis metų, ir jūs tikrai norite išbandyti antrakursis metus, kas yra tikimybė, jums bus padaryti komandą?Kokie dalykai jums tikėtis, kai jūs patenkate į sporto salę?

Yra daug veiksnių, jūs turite galvoti apie už šį klausimą.Pirma, mažesnės mokyklos, tuo daugiau šansų turite padaryti komandą.Be to, jei esate talentingas, praktika ne sezono metu, ar žaisti klube tinklinis, turėsite labai didelę galimybę padaryti tinklinio komanda.Tačiau yra tikimybė, jei jūs einate į mokyklą, kuri yra gana gerai tinklinis, niekada grojo prieš, ir išbandyti savo antrakursis metus, jūs greičiausiai nesiruošia daryti komandą.

Kaip aš galiu Praktikos Tinklinis namuose?

aš tikrai noriu padaryti tinklinio komandą savo mokykloje.Aš nesu tikrai žvaigždė žaidėjas ir man reikia praktikuoti.Problema yra ta, aš neturiu įrangos praktika, be to, tinklinio.Aš turiu neto įsteigti mano kieme, bet jis per mažas, ir aš nenoriu priprasti prie tarnauja per mažai neto.Aš beviltiška atsakymų atrankos varžybose yra per 2 savaites!Pagalba!

Praktikos savo smūgiavimo požiūrį ir savo blokavimo / šuolis blokavimas požiūrį į savo namus.Tai padės jums šokinėti aukščiau, ypač jei turite šiek tiek svorių rūšiuoti, kai jums tai padaryti.Tai galite padaryti kamuolio kontrolę perduodant arba nustatyti sau, arba prie sienos.Roll kadrai nuo sienos yra labai naudinga per.Tinklinio taip pat reikalaujama, kondicionierius.Dėžutės šuoliai ir dalykų, kad dirbti savo branduolys yra geras šuoliai.Push up yra geras rankos sūpuoklės.Norėdami padėti su kasimas, galite praktikuoti maišymo.Aš tikiu, kad jei buvo ieškoti daugiau daiktų "Google", galite rasti daugiau ką daryti.

Kaip nustatymas dariniai veikia?

aš ruošiuosi būti pirmakursis ir mano treneris pernai nepaaiškino mums dėl rengėjų formacijos ir man buvo supainioti treniruotes šiandien stumia hitters aukštyn ir perjungimo vietas ir treneriai studijuoja su mumis ir aštikrai reikia įrodyti sau, jiems, todėl prašome padėti man su sąstatai. . Aš išbandžiau: žiūrėti vaizdo įrašus "YouTube". . Manau, kad tai buvo padaryta: Mano treneris nemokė mums formacijos.

VisiHow qna.Šiame skyriuje nėra parašyta dar.Norite prisijungti?Spustelėkite Redaguoti parašyti šį atsakymą.

• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, arba rašyti į komentarus skyriuje žemiau.