1Aug
valgyti sveiką maistą yra dažnai vertinamas kaip nuobodu ir beskonisvalgymo, bet, kad neturi būti tas atvejis.Čia yra puikus receptas vaikams.Tai užkandis yra biudžeto draugiškas ir labai lengva padaryti.Pabandykite įvesti šį Užkanda prie savo vaikais ir dauguma iš jų ketinate ją mylėti.Jūs galite padaryti šį receptą per mažiau nei 20 minučių, todėl tai ne tik nebrangūs, tai greitai ir lengvai.
Be to, bulvių traškučiai yra mėgstamiausia su visais.Galų gale, kas nemėgsta bulvių traškučiai.Kartais galima tiesiog griovys, kad sveika mityba ir besaikis, besaikis ir besaikis.Nes nėra jokio kito komfortas toks panašus, yra binging komfortas.Bulvių traškučiai yra universali mėgstamiausias maistas iš tų, kurie mėgsta besaikis.Tačiau mes bingers yra pakankamai tingus atsistatydinti ir pirkti bulvių traškučių pakuotės.Nors ką daryti, jei bulvių traškučiai gali būti namuose!Nieko panašaus tada!Argi tai ne!Vienas turi gauti yummiest bulvių traškučiai teko ragauti.Štai kaip jūs einate apie paprastą 20 minučių receptą.
Ingredientai:
- 13 - 5 vnt vidutinio dydžio saldžiųjų bulvių, nudrožtaplonaisSkelbimo
- 2500 ml aliejausSkelbimo
- 31 arbatinį šaukštelį Joduotosios druskos
- 41 šaukštelis baltojo cukraus
procedūra:
- 1plauti saldžiųjų bulvių kruopščiai .skalbiate daržovių yra labai svarbus.Nes neplautų daržovių gali kelti pavojų asmens sveikatai.Vadinasi, būtina plauti daržoves ne prieš vienas valgo juos ar net juos virėjai.Todėl, nuplaukite bulves prieš pradėdami juos virkite.Be to, tuo atveju, bulvių, tai būtų idealu panirti juos vandeniu ir laikyti juos panaikinti tam tikrą laiką.Pasakykite, valandą ar 2 ir tada juos pasiimti.Tai būtų idealus ir sveikiausias būdas skalbimo bulvių.Skelbimo
- 2Naudojant peilis griežinėliais saldžiųjų bulvių į tolygiai dydžio ir plona kaip galite gabalas tai .Jei esate markę plonais griežinėliais, bulvių traškučiai, jūs akivaizdžiai turi dalyti šį bulves taip, kad jie atrodo kaip plonas lustai.Nors tai reikalauja šiek tiek sunkiai dirbti, receptas niekada negali būti užbaigtas be šio žingsnio.Taigi, atriekti bulves taip greitai, kaip jūs galite.Nes kai pjaustymo bus padaryta, apie receptą likusi dalis yra ne big deal.
- 3įkaitinti aliejaus, kol yra pakankamai karštas, kad giliai mailius, apie 360 laipsnių pagal Celsijų, tada įdėti pjaustytų saldžiųjų bulvių į lėkštę .Būtina įdėti į bulvių tik po to, kai aliejus yra pakankamai karšta.Jei nieko prieš, kad ji bus niekam tikęs.Nėra taip, jūsų lusto turi pleiskanoti.Siekiant patikrinti, ar naftos patys aktualiausi, mesti labai labai mažą gabalėlį bulvių ir pamatyti, jei ji pradeda plaukti iš karto.Jei jis skaidrę savo plonais griežinėliais bulves į šio aliejaus ir apkepkite juos.
- 4Įdėkite griežinėliais saldžiųjų bulvių į lėkštę po vieną .Neišmeskite visas bulves kartu, naftos ketina sukurti raketę jei jums tai padaryti.Taigi, įdėti kiekvieną bulvę vieną kartą.Be to, stumkite šias bulves nuo laivo borto, nes jei jums mesti juos į aliejumi, jūs greičiausiai deginti save ir aliejus saugo nuo taškymosi labai gana nors.
- 5Jei saldžiųjų bulvių virti įdėti jį į lėkštę su nieko, kad gali sugerti riebalų perteklių joje .Laikyti kepti, kol ji yra pakankamai traškūs.Rūpinkitės ne deginti šių lustų, siekdami juos traškūs.Įsitikinkite, kad naftos perteklius buvo paimtas iš saldžiosios bulvės ir tada, paguldykite jį žemyn ant vyniojamojo popieriaus, kad daugiau riebalų perteklių gali pleiskanoti šį bulvių.Taip, mes valgyti nesveika, bet net ir tada, svarbu, kad būtų šiek tiek atsargūs.Reklama
- Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, ar posto komentarus skyriuje žemiau.