Tikslinė vaizdo žaidimų priklausomybės

Bet priklausomybė gali būti žalingos.Daug žmonių tapo priklausomas žaisti vaizdo žaidimus.Jie įmušęs visa kita savo gyvenime sulaikytas norint žaisti savo mėgstamą žaidimą.Tai gali atrodyti iš pirmo Glace, būti problema, bet po metu šios priklausomybės rūšies poveikis gali tapti labai akivaizdus.Jeigu priklausomybė nuo vaizdo žaidimų nepastebima ir skirtas, tai gali tapti rimta problema, ir net gali sukelti asmuo prarasti savo realybės jausmą.

Be neatimtų nuo to laiko, kuris galėtų būti išleista kitų palankesnių asmens veiklą, yra daug kitų gyvenimo aspektų, kurie neigiamai veikia žaidimų priklausomybės.Jis gali būti destruktyvus santykių, draugysčių, užimtumo ir į narkomanas sveikatai.

Jei žinote, kad kažkas yra labai priklausomas nuo žaidimų, yra daug būdų, kuriais galite padėti sumažinti poveikį ir galbūt visiškai nemokama individą nuo priklausomybės.

1. 1
   Nepamirškite, kad jūs bandote padėti narkomanas .

   Dėmesys individui, o ne priklausomybės.Tai gali atrodyti akivaizdu, veiksmų imtis yra pašalinti narkomanas nuo situacijos.Bet tai nepadeda narkomanas įveikti didžiąją noras žaisti vaizdo žaidimus.Neverta imtis priklausomybę elementą nuo narkomanas be gydant priklausomybę.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Švelniai tegul narkomanas žinau, jis turi priklausomybę nuo vaizdo žaidimų .

   Asmuo priklausomas žaisti žaidimus negali žinoti, kad jis turi problemų, kol kas nors atneša jį į savo dėmesį.Prie grotuvo, tai gali atrodyti nieko daugiau nei hobis ar forma poilsiui.Norėdami į narkomanas gyvenimo žmonių, tai gali būti aišku, kad ten yra daug didesnis klausimas.Individas gali paneigti, kad jis turi priklausomybę, bet būkite kantrūs ir patvarus.Atkreipti dėmesį į jį, kaip kartą jis praleidžia žaisdami vaizdo žaidimus jau daro neigiamą poveikį daugelio aspektų savo gyvenimą.Niekada neteisk.Mes visi gauna patarimus ir pagalbą noriau nuo tų, kurie yra supratingi ir gailestingi.Siūlo padėti pagerinti individo aplinkybes yra efektyvesnis nei padaryti žmogus jaučiasi kaltas dėl savo priklausomybės veiksmus.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Suderinti narkomanas į realizavimo Point.

   Jei po savo švelniu konfrontacijos, jis vis dar neigia, paprašyti, kad asmuo tam tikrus klausimus, kurie padės jam pamatyti jo aplinkybių tikrovę.Čia yra keletas veiksmingų klausimų:

   1. "Kiek neprisijungęs draugai turite?"
   2. "Kada paskutinį kartą išėjo su draugais ar šeima?"
   3. "Kiek valandų daryti praleisti dirbant ir žaidžiant žaidimus?"
   4. "Kada paskutinį kartą jums patiko gauti už savo kambaryje toli nuo savo kompiuterio ar žaidimų platforma?"Atsakant į šiuos klausimus sąžiningai, turėtų padėti šiam asmeniui realizuoti jis turi priklausomybę.Jei asmuo išleidžia vis mažiau ir mažiau laiko su draugais ir šeima, jei jis mieliau likti namuose, nei būti socialinė, arba jei jis naudoja daugiau laiko žaisti vaizdo žaidimus, nei jis yra produktyvus, jis turi priklausomybę.Tikimės, kad jis ateis į tą įgyvendinti.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

1. 1
   Negalima priskirti kaltinti .

   Kai mes priskirti kaltę kam nors ar kažkas, o ne įleidimo į save, kad mes turime problemą, mes nematome, kad reikia pakeisti savo elgesį.Turime prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.Vietoj kaltina naują žaidimo dizaino ar vaizdo žaidimą piešimo jį į žaidimą, narkomanas turi atpažinti ir pripažinti savo prievarta ir savikontrolės stoka.Tik po to, prisipažino, kad turi priklausomybę, jis gali dirbti kontroliuoti savo elgesį.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   likti teigiamas .

   Nenusiminkite, nes jūs turite priklausomybę.Mes visi turime gedimus.Mes visi turime charakterio trūkumų, kad saugo mus nuo darome viską.Negalima sutelkti dėmesį į trūkumus.Įdėk savo dėmesį ir energiją į priėmimo teigiamus pokyčius.Nematote save kaip blogas žmogus.Jūs esate tiesiog žmogus, turintis priklausomybę, ir jums reikia padaryti kai kuriuos asmeninius pokyčius.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   Nenutraukite žaisti žaidimus iš viso .

   Kai jūs suprantate, jūs turite priklausomybę, ir rinktis jį kontroliuoti, jums reikės nustatyti ribas sau.Žaidžia Video žaidimai pasiūlyti daug naudos.Jis gali sumažinti stresą, skatina proto.Vietoj to, jums reikia duoti sau laiko ribas.Paprašyti, kad kiti aplink jus, siekiant padėti jums laikytis šių terminų.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
4. 4
   Rasti kitą patrauklus veiklos .

   Dalyvauti grupės sporto užima rankas ant hobis, arba prisijungti prie socialinės grupės.Jei nuspręsite likti namuose priešais kompiuterį, imtis darbą internete ir pridėti prie savo pajamų.Prijunkite su draugais ir šeima.Padaryti praleisti laiką su jais reguliariai tašką.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
5. 5
   atsigriebti už prarastą laiką .

   Jūs pajusite atlygio jausmą, kaip jūs pasivyti tai, kas vyksta pasaulyje aplink jus.Ieškokite specialių renginių, kurie vyksta jūsų vietovėje.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos

1. 1
   Laikykite jį paprasta .

   Paaiškinkite vaikui, kad išleidžiate per daug laiko Žaidžia Video žaidimai gali turėti įtakos jam nemalonių būdais.Jis negali suprasti ne pirmas, bet būkite kantrūs, ir paaiškinti jai tiek kartų, kiek jis trunka, tiek daug skirtingų būdų, kaip ji mano, kad jis suprastų.

   Skelbimo

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
2. 2
   Negalima pernelyg jautriai, kai jūs suprasite, kad jūsų vaikas turi priklausomybę žaisti vaizdo žaidimus .

   Sužinokite, kokie žaidimai jūsų vaikas mėgsta žaisti.Sužinokite, ką ji yra, kad daro jį arba ją šių žaidimų.Ar žaidimai peradresavimo teigiamu būdu?Taip pat galite paklausti savęs, kodėl jūsų vaikas praleidžia per daug laiko žaisti vaizdo žaidimus.Galbūt jūs ne išleisti pakankamai laiko bendrauti su savo vaiku.Gal jūs turite padaryti kita veikla galima jam ar jai.Arba galbūt jūs išleidžiate daug laiko žaisti vaizdo žaidimus sau ir savo vaikui tiesiog po jūsų pavyzdžiu.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
3. 3
   žinoti savo vaiko kita veikla .

   Pateikite jam ar jai galimybių dalyvauti patrauklus veikla.Pateikite hobis jūsų vaikui.Gauk jį įtraukti į grupinių renginių.

   šis žingsnis buvo naudinga?Taip |Nėra |Man reikia pagalbos
   Skelbimo

Kaip galima Jūsų Priklausomybė skauda?

• Priklausomybė gali paveikti jūsų santykius su savo šeima
• Priklausomybė gali jums kainuoti savo santykius su draugais
• Priklausomybė gali sukelti jums prarasti savo darbą
• Priklausomybė gali sumažinti savo pažymius
• Priklausomybė gali padaryti jums nesveika( pagal trūksta ant sveikų patiekalų, miego ir asmens higienos)

Nėra nieko blogo su žaisti vaizdo žaidimus.Jie padeda praeiti laiko, sumažinti įtampą ir atsinešti atsipalaidavimą.Įsitikinkite, kad jis netaptų priklausomybe.Ir jei ji tampa priklausomybe imtis tinkamų priemonių, kad būtų įveikti.

• Jei turite problemų su bet kuriuo iš šių etapų, užduoti klausimą reikia daugiau pagalbos, ar posto komentarus skyriuje žemiau.