12Aug
" "Android Wear" jau keletą metų jau yra vienas iš tų dalykų, apie kuriuos jūs nežinote, kiek jūs naudosite, kol iš tikrųjų jį naudosite .Yra keletas tikrai gerų, naudingų Wear įrankių, kurie supaprastins jūsų gyvenimą, tačiau norime pabrėžti keletą programų, kurios taip pat padės jums gyventi šiek tiek sveikiau.
Pratimai: "Strava" ir "Runtastic"
Jei esate bėgikas arba dviratininkas, "Strava" ir "Runtastic" yra dvi puikus progreso stebėjimo programos. Kiekviena iš jų turi pilną "Android Wear" integraciją, todėl galite pradėti savo veiklą "Gerai" Google ", pradėkite važinėti dviračiu" arba "Gerai" Google ", paleiskite paleisti" ir priklausys nuo to, kuris nustatytas kaip numatytasis, bus paleistas ir jūs būsite pasiruošę.
Nors abi programas siūlo nemokamas versijas, taip pat yra papildomų versijų, kad galėtumėte išnaudoti visas savo galimybes."Strava Premium" kainuoja 6 JAV dolerius per mėnesį ir siūlo išsamesnes veiklos detales, pvz., Išplėstą širdies ritmo analizę, energijos zonos informaciją, realaus laiko segmento integraciją ir dar daugiau. Vis dėlto tai vis dar labai naudinga priemonė, todėl nereikia šokinėti tiesiai į aukščiausią narystę, kol manote, kad tai gali būti naudinga tavo treniruotėms.
Panašiai Runtastic siūlo mokestinę narystę už 2,99 dolerius per mėnesį( jei mokate už visus metus), kuri siūlo daugiau informacijos internete, pvz., Mokymo planus, įrašus, ataskaitas dėl treniruočių ir dar daugiau. Taip pat yra patobulinta programos versija, leidžianti naudingų funkcijų ir pašalinti visus apribojimus, kurie yra laisvojoje versijoje. Tačiau, kaip ir Strava, padėkite jam šūvį ir pamatyti, ar tai, ko ieškote, prieš tai į jį investuosite pinigų.
Dėl to, kas verta, buvau ilgą laiką "Runtastic" vartotoju ir manau, kad tai tikriausiai geriausia atskira veiklos stebėjimo programinė įranga, skirta Android ir Wear. Tačiau kadangi perjungdamas "Garmin Edge" stebėdamas savo dviračių duomenis, aš persikėliau į "Strava Premium", nes ji turi geresnę "Garmin" integraciją.Jūs tikrai negalite sugrįžti prie bet kurios iš šių programų - pasiimti savo nuodų ir judėti!
Pasyviajam stebėjimui: "Google Fit
" Jei norite ieškoti būdų, kaip atsitiktinai stebėti veiksmus ir kasdien apibendrinti kalorijų deginimą, "Google Fit" yra puikus būdas eiti. Iš esmės jį įdiekite, prisijunkite ir tiesiog nieko nekeiskite. Pasyviai stebėdami veiksmus naudodami "Android Wear" laikrodį, tada atsiųskite šiuos duomenis atgal į telefoną.Galite nustatyti tikslus, kiek laiko jūs norite būti aktyviais kiekvieną dieną, tada naudokite "Fit", kad galėtumėte tęsti su juo - ji registruos mylių, žingsnių, aktyvių laikų ir kalorijų.Jūs taip pat galite naudoti širdies ritmą, jei naudojate "Wear" laikrodį su įmontuotu širdies ritmo monitoriumi, pvz., "Huawei Watch".
"Google Fit" taip pat integruojasi su kitomis veiklos sektimis, kaip "Strava".Tokiu būdu, net jei nenorite stebėti veiklos naudodami "Fit", vis tiek matysite duomenis "Fit".Tai gana tvarkinga.
geresniam miegui: miega kaip "Android"
Geras miegas yra absoliučiai svarbus sveikam protui ir kūnui. Ir viskas, kaip visuomenė, dauguma iš mūsų miega nepakankamai. Su šeima, pomėgiais ir darbo vietomis, kurioms reikia daugiau nei bet kada anksčiau, daugeliui žmonių yra beveik neįmanoma gauti pakankamai poilsio.Štai kodėl jūs turite maksimaliai išnaudoti miegą, kurį daro , o Sleep kaip "Android" yra gera vieta pradėti.
Iš esmės tai yra protingas žadintuvas, kuris seka jūsų miegą, tada bando jus pažadinti optimaliausią akimirką, todėl atsibundai atnaujinote ir pasiruošę atakuoti tą dieną.Jis taip pat integruojasi su "Google Fit"( ir "Samsung S Health", jei tai yra jūsų dalykas), galite įrašyti miegas kalbėti( tvarkingas!), Siūlo gamtos garsus užmigti( telefonu) ir dar daugiau.
Kaip ir dauguma kitų šiame sąraše esančių, Sleep as Android yra nemokama versija, kurią galite pabandyti, bet ir aukščiausias modelis, kuris atveria viską, ką gali pasiūlyti programa. Tačiau, kaip visada, padovanok nemokamą šūvį, kol neišmesi keturių dolerių.
Sveikas gyvenimo būdas - tai kažkas, iš esmės kiekvienas gali gauti naudos, ir mažai ką daryti, pvz., Gerti daugiau vandens, geriau miegoti, o vaikščioti yra viskas, ką galite padaryti, norėdami pradėti tą kelią.Pranešimo aparatas ant riešo gali būti puikus įrankis, padedantis jums pradėti gyventi sveikiau, todėl naudokite jį savo naudai.