27Aug
Ze zeggen dat blauwe lichtspectra slecht zijn voor je ogen, vooral 's nachts wanneer je eerder naar je telefoon kijkt in een donkere omgeving. Dit zou ook leiden tot slechte slaap, wat leidt tot een slechte gezondheid. Hier is hoe je dat kunt bestrijden op je Android-telefoon.
Op desktopcomputers kunt u een app gebruiken met de naam f.lux. Op iOS-apparaten kunt u de nieuwe Night Shift-functie gebruiken. Beide functies geven uw scherm een rode tint om het blauwe lichtspectrum van uw scherm te verwijderen, waardoor het gemakkelijker is voor de ogen in donkere omgevingen. Het kan in het begin een beetje schokkend zijn, maar het duurt niet lang om eraan te wennen. En als je eenmaal hebt aangepast, is het eigenlijk best leuk - ik vind het persoonlijk ongelooflijk ontspannend om naar te kijken.
Het ding is, veel Android-apparaten hebben geen ingebouwde nachtmodus-functie - we zullen die hieronder beschrijven( en ook een oplossing voor apparaten met Android 7.0).Maar maak je geen zorgen, voor iedereen hebben we ook een paar opties van derden.
Pixel-apparaten: Oreo's nachtlampje inschakelen
Als je een Pixel-apparaat gebruikt, heb je geluk. Google gooide een functie met de naam Night Light die daadwerkelijk beschikbaar was uit de doos in Android 7.1( maar nogmaals, alleen op deze specifieke telefoon).Met Oreo zijn een paar nieuwe tweaks toegevoegd, dus we gaan gewoon de functie in de huidige staat behandelen.
Om toegang te krijgen tot Night Light, ga je gang en trek je het meldingenscherm omlaag en tik je vervolgens op het tandwielpictogram.
Ga vanaf daar naar beneden en tik op Beeldscherm. De tweede optie in dit menu zou "Nachtlicht" moeten zijn. Ga je gang en spring daar in.
Op dit punt is het allemaal vrij eenvoudig. U kunt Nachtlicht automatisch inschakelen - een instelling die ik aanbeveel - of gewoon handmatig schakelen. Ik geef de voorkeur aan de instelling "Zonsondergang tot zonsopgang", omdat deze zich automatisch aanpast zoals bij buitenlicht, wat geweldig is. U kunt ook een aangepast schema instellen als u dat wilt.
Anders, wanneer Nachtlicht aan is, kunt u de intensiteit aanpassen met de schuifregelaar in het gedeelte Status. Deze instelling blijft vanaf dat punt behouden en als je het ooit wilt aanpassen, spring dan gewoon terug naar dit menu.
Galaxy-apparaten: schakel 'Blue Light Filter' van Samsung in
Samsung heeft zijn eigen nachtmodusinstelling op moderne Galaxy-apparaten zoals de S8 en Note 8. Het wordt eigenlijk "Blue Light Filter" genoemd, wat technisch correct is, maar veel minder intuïtief.
Geef het meldingenpaneel in elk geval een ruk en tik vervolgens op het tandwielpictogram.
Vanaf daar tikt u in het menu Display en zoekt u naar de Blue Light Filter-instelling.
Hoewel er een eenvoudige schakelaar is om het rechtstreeks vanuit dit menu in of uit te schakelen, zijn de echte instellingen binnenin gevonden. Ga je gang en tik op de tekst om erin te springen.
Zoals op de Pixel, kun je dit instellen om automatisch in te schakelen;nogmaals, volgens een aangepast schema of van zonsondergang tot zonsopgang. Ik geef nog steeds de voorkeur aan het laatste.
Ook leuk op Pixel-apparaten, kun je de intensiteit instellen, maar op Galaxy-telefoons wordt dit 'dekking' genoemd. Zes in de ene hand, een stuk of zes in de andere - het is allemaal hetzelfde.
En dat is echt alles wat er is.
Nougat-apparaten: schakel de verborgen nachtmodus van Android
in Opmerking: dit was uitgeschakeld in Android 7.1, dus het werkt alleen in 7.0.
De "Nachtmodus" van Nougat was oorspronkelijk verborgen in de System UI Tuner tijdens de bèta, maar is in de definitieve versie verwijderd. Het menu bestaat echter nog steeds - je hebt er gewoon niet zo gemakkelijk meer toegang toe.
Eerst moet u de System UI Tuner inschakelen. Als je dit al hebt gedaan, sla dan een beetje over.
Trek twee keer het meldingsscherm naar beneden en houd het tandwielpictogram lang ingedrukt. Na een paar seconden kun je loslaten en het zal draaien. Er verschijnt dan een moersleutelpictogram naast het tandwiel, aangegeven dat de UI-tuner is ingeschakeld.
Nu de UI Tuner is ingeschakeld, installeert u de Night Mode Enabler-app via Google Play.
Als de app klaar is met installeren, opent u deze en tikt u op de knop "Nachtmodus inschakelen".Het zou automatisch een nieuw menu moeten openen in de System UI Tuner en onderaan een toastmelding weergeven met de tekst "Yay, je zou nu een snelle schakelaar voor de nachtmodus beschikbaar moeten hebben." Je bent nu zo dichtbij.
Voordat u de schakelaar toevoegt, kunt u doorgaan en de nachtmodus inschakelen om te zien waar het allemaal over gaat. In de Play Store-vermelding voor Night Mode Enabler staat dat als je problemen ondervindt bij het werken, je tikt op het woord 'On' in de linkerbovenhoek en niet op de schakelaar aan de rechterkant. Het scherm zou onmiddellijk geel moeten worden.
Voor een effectievere benadering van de nachtmodus, gebruikt u gewoon de schakelaar "Automatisch inschakelen".Hiermee wordt de locatie van je apparaat gebruikt om de nachtmodus automatisch in te schakelen als het buiten donker wordt. Zoals ik eerder al heb vermeld, zal het ook de hoeveelheid blauw licht die wordt gefilterd, wijzigen afhankelijk van het tijdstip van de dag. Het scherm zal bijvoorbeeld een lichtere schaduw van geel rond zonsondergang tonen, maar zal rond middernacht veel donkerder zijn. Het is netjes. U kunt ook de nachtmodus gebruiken om de helderheid in te stellen - schuif gewoon de schakelaar "Helderheid aanpassen" om.
Je kunt hier stoppen, maar als je een schakelaar wilt toevoegen aan het deelvenster Snelle instellingen, kun je dat ook doen. Volg gewoon deze instructies en sleep de "Nachtmodus" -knop naar binnen.
Dat is alles, u bent klaar. Bij zonsondergang moet je apparaat de nachtmodus automatisch activeren. Welterusten!
Niet-7.0 apparaten: probeer deze opties van derden
Ik krijg het-niet-Nougat gebruikers( of gebruikers met 7.1) willen ook deze zoete nachtmodus actie! Geen fret, jongens en meiden, er zijn ook enkele opties voor jou.
Er zijn drie populaire lichtfilters beschikbaar in de Google Play Store: CF.lumen, f.lux of Twilight.
Het is vermeldenswaard dat zowel CF.lumen als f.lux gerootte handsets vereisen, terwijl Twilight dat niet doet. Dat gezegd hebbende, hebben zowel CF.lumen als f.lux beduidend meer functies dan Twilight, hoewel de laatste het meest lijkt op de standaardinstelling met nog enkele tweaks beschikbaar.
Voor wat het waard is, zou ik aanraden om Twilight een kans te geven voordat je in veel geavanceerdere opties zoals CF.lumen of f.lux springt. Als je besluit dat je meer nodig hebt dan wat Twilight te bieden heeft, dan geeft en de meer geavanceerde apps een kans.
Er is daar genoeg onderzoek dat suggereert dat het filteren van blauw licht van je apparaat je helpt om te slapen. De ideale oplossing is waarschijnlijk om uw telefoon( of tv kijken, andere schermgerelateerde functies) niet vlak voor het slapengaan te gebruiken, maar laten we hier echt zijn: niemand zal dat doen. De ingebouwde nachtmodus van Nougat of apps zoals Twilight zijn een geweldige manier om het eens te proberen.
