2Jul
Terwijl jonge, uw huid glad en soepel.Er zijn veel factoren die voortijdig je huid kan verouderen als je geen zorgen voor het wel.Bijvoorbeeld, de zon is erg hard op uw blootgestelde huid, evenals vuil van het buitenleven.Uw dagelijkse gewoonten is van invloed op de conditie van je huid ook.Natuurlijk, als je ouder wordt je huid wordt dunner en brozer.Maar zelfs als je ouder bent, zijn er vele stappen die u kunt nemen om het grootste orgaan van je lichaam jong te houden.Hier is hoe je kunt bereiken en handhaven dat gezonde, jonger uitziende gladde huid.
- nodig 1 Steps
- 1.1 De zorg voor de vette huid
- 1.2 Zorg voor droge huid
- 1.3 Zorgen voor Blemish Probleem Skin
- 1.1 De zorg voor de vette huid
- 2 Tips
- 3 vragen en antwoorden
- 3.1 Wat lotion werkt aan de teint en gladheid te verbeteren voor de drogehuid?
- 3.1 Wat lotion werkt aan de teint en gladheid te verbeteren voor de drogehuid?
- 4 Reacties
Steps
- 1Het aantaleen bron van huidveroudering is de zon .U bent gevoelig voor de huid vlekken, ruwe droge plekken, huidkanker, rimpels en ouderdomsvlekken als gevolg van blootstelling aan zon.Advertentie
- Maar toch, een beetje zon is gunstig omdat het helpt uw lichaam proces van de UV-stralen in essentiële vitamine D. De tijd die nodig is voor uw huidtype en woonomgeving varieert;evenwel 10 minuten per dag met het gezicht en de armen bloot volstaan.
- Vanaf halverwege de ochtend tot halverwege de middag de UV-stralen zijn het sterkst, dus ideaal dragen lange mouwen, een lange broek, hoed en zonnebril UV-bescherming in die tijd.
- Cover blootgestelde huid met een zonnebrandmiddel.Als u zich buiten voor een langere tijd, gebruikt u een met een hoge SPF rating van 50 of hoger.Als actief buiten, een zonnebrandmiddel dat ook zweet en waterbestendig nodig.
- Maar toch, een beetje zon is gunstig omdat het helpt uw lichaam proces van de UV-stralen in essentiële vitamine D. De tijd die nodig is voor uw huidtype en woonomgeving varieert;evenwel 10 minuten per dag met het gezicht en de armen bloot volstaan.
- 2Exfolieer uw huid een paar keer per week voor een gladdere huid nodig.Dit houdt niet alleen je huid schoon, maar het verwijdert ook de duizenden dode huidcellen die vergoten is van het huidoppervlak.Advertentie
- Scrubben uw huid verwijdert de talg en vuil dat opbouwt constant.
- Exfoliating zal snelheid uitmaken van de groei van huidcellen en het bevorderen van een gladdere huid.
- Scrubben uw huid verwijdert de talg en vuil dat opbouwt constant.
- 3Heb goede dagelijkse gewoonten nodig.
- Drink acht of meer glazen water per dag.
- Verkrijg tenminste lichte oefeningen, zoals wandelen gedurende 10 minuten per dag.
- Eet een evenwichtige voeding.
- Vermijd roken volledig veroudering van je gezicht te voorkomen.
- Drink alleen met mate om jonger uitziende blijven.
- Drink acht of meer glazen water per dag.
- 4Vermijd alle praktijken die aversieve om uw huid zijn nodig.
- douche alleen zolang als nodig is en vermijd overdreven warm water.
- Gebruik reinigingsmiddelen en huidverzorging items die geen kunstmatige kleurstoffen of oplosmiddelen die minerale olie bevatten bevatten.
- Melk is goed voor je huid.Probeer dit gezicht een keer per week: Week een washandje met koude melk, wringen, en leg het dan op je gezicht gedurende enkele minuten.
- douche alleen zolang als nodig is en vermijd overdreven warm water.
De zorg voor de vette huid
- 1Cleaning uw huid nodigeen fysieke workout .op je gezicht, breng een olie reiniging samentrekkende met een salicylzuur formule.Gebruik een watje om dit een keer te doen per dag.Als fysiek actief te passen twee keer per dag.
- 2Controlling vlekken nodig - Gebruik een vijf procent crème van benzoylperoxide voor degenen probleem plekken .Probeer een kleimasker een keer per week om dode huidcellen weg te nemen, en om te helpen droog de olie.
- 3voor make-up nodig.Poeder en een blotting blush zal nuttig zijn voor uw vette huid.
- 4Draag een kapsel dat je haar houdt van je gezicht en het voorhoofd, en shampoo je haar elke andere dag nodig hebben.
Zorg voor droge huid
- 1Cleaning uw droge huid nodig - Twee keer per dag, gebruik maken van een hydraterende shampoo die grondig reinigt, maar het zal nietuw huid uitdrogen, zoals Murad Moisture Rich skin Cleanser of Pond's Cold Cream.
- 2Moisturizing uw droge huid nodig heeft.Probeer het gebruik van een alfa-hydroxy-acid( AHA), die vrucht heeft of plantenextracten in plaats van een synthetisch merk.Het zal exfoliëren en glad uw huid.Het toepassen van aloë, vitamine E en panthenol zal uw droge huid op zoek naar jong.
- 3Controlling vlekken nodig.Benzoylperoxide crème is uitstekend in het reinigen van de poriën en de bestrijding van bacteriën.Eenmaal per week, gebruik maken van een hydraterende masker te reinigen en glad uw droge huid.
- 4voor make-up nodig.Gebruik een crème blush voor de droge huid.
Zorgen voor Blemish Probleem Skin
- 1Cleaning moet uw huid - grondig wassen met een andere vloeistof, bar, of gel huid reinigingsmiddel 02:58keer per dag.
- 2Als je een vette huid nodig heeft, is het raadzaam om een medicinale zeep met salicylzuur of benzoylperoxide, triclosan en gebruiken.
- 3Voor huidskleur nodig hebt - Nadat u uw gezicht te wassen, gebruik maken van een toner of een samentrekkende .Wees voorzichtig over het gebruik van te veel acne-behandeling van de geneeskunde, ook zij overdreven droge huid.Gebruik een crème op basis van acne geneeskunde als u de behandeling van acne.Gebruik olievrije lotion in droge gebieden.
- 4Controlling smet problemen moeten - ontstoppen verstopte poriën met een crème op basis van acne geneeskunde twee keer per dag .Probeer het reinigen van uw huid met benzoylperoxide crème die is vijf tot tien procent concentratie.Als uw huid schilferig en ruw te kijken naar zelfs de vijf procent concentratie wordt, stop dan het gebruik ervan.Gebruik crèmes met salicylzuur plaats.
- 5voor make-up nodig.Gebruik alleen een stichting die niet je poriën verstoppen.Je moet een product dat is olie-vrij en niet-comedogeen te passen.Omdat ze je huid kan verstoppen, gebruik nooit make-up die lanoline olie, laurinezuur, isopropylisostearaat of mysristyl myristaat bevat.
- 6Breng je make-up met slechts lichte slagen nodig hebben.Advertentie
Tips
- Als u problemen smet problemen verder nodig hebt en behandelingen zijn niet effectief, moet u een te makenafspraak met een dermatoloog.
Vragen en antwoorden
Wat lotion werkt aan de teint en gladheid voor de droge huid te verbeteren?
Er zijn veel producten die er zijn, zoals Olay en Vaseline dat uw teint te verbeteren, maken het glad en zorg voor uw droge huid.Je hebt ook het volgende te doen om ervoor te zorgen krijg je betere huid:
- een bad nemen dagelijks
- gebruik geen schadelijke zeep( gebruik zeep zoals duif)
- jezelf niet benadrukken
- verwen uzelf eens in de zoveel tijd
- ontgiften minstens een keer per maand
- jezelf niet bloot aan te veel zon
- dragen juiste kleding
- oefening
- eet een evenwichtig dieet
- niet te veel alcohol gebruiken ofroken
- Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.