Gebruik Manggistans voor de behandeling van verschillende Gezondheidsproblemen

Zoals we allemaal weten, fruit engroenten zitten vol met mineralen en voedingsstoffen die gunstig zijn voor onze gezondheid.Bijna allemaal veel bijdragen aan de behandeling van bepaalde aandoeningen en ziekten.Lees verder om meer over de voordelen van manggistans uit te vinden.Je hebt misschien gehoord van deze vruchten voor, maar weet u hoe heilzaam manggistans zijn?

Wat zijn manggistans?

Manggistans, de koningin van de tropische vruchten, zijn van nature geteeld in Zuidoost-Azië.Mangostans worden ook wel paarse manggistans, maar ze zijn beter bekend als manggistans wereldwijd.De wetenschappelijke naam van de vrucht is Garcinia mangostana, en ze groeien op een tropische groenblijvende boom die is inheems in de Molukken van Indonesië en de Sunda-eilanden.U kunt een overvloed aan manggistans in de genoemde locaties te vinden.In Zuidoost-Azië, zijn ze natuurlijk gegroeid in de regio, en Aziatische mensen hebben gebruik mangostans voor verschillende doeleinden geweest.Bovendien kan mangostans worden gekocht bij supermarkten en boodschappen.In Noord-Amerika zijn mangostans zelden gevonden en op de markt, maar in Zuid-Amerika, worden de vruchten vooral in Colombia en Puerto Rico.

Manggistans zijn pittig, sappig en zoet nodig.De huid kleur is paars en wordt diep roodachtig violet wanneer ze rijp zijn.De endocarpium eetbaar, waardoor het vlees rondom de zaadjes kan worden gegeten.De zaadomhulsel of de buitenkant vlees oneetbaar, dus het moet worden afgepeld voor het gebruik van de vruchten.De vruchten zijn vezelig, wat betekent dat ze vezelhoudend fruit.Fiber is goed voor het spijsverteringskanaal, en het cardiovasculaire systeem.De pulp of zaden zijn wit van kleur en zijn eetbaar.De vruchten hebben vergelijkbare binnenconstructie sinaasappels.Bij het openen van een mangosteen fruit, kunt u een mes gebruikt om het fruit te snijden, en zorg ervoor dat je niet de zaden binnen snijden, zodat u kunt zien hoe geweldig ze zijn gesegmenteerd.

bij supermarkten of boodschappen nodig heeft, kan mangostans ook te vinden in sap vorm.De producten omvatten de schil, pulp, en de vruchten van de mangostans tijdens de verwerking.Supplementen of capsules evenals-poeder op basis mangostans kunnen ook gekocht worden bij uw lokale drogist of supermarkt.De vruchten zijn bekend om rijk werkzame stof genaamd xanthonen hebben.Manggistans zijn de enige vruchten die rijke bronnen van xanthonen bevatten.Deze verbinding is een van de meest effectieve anti-oxidanten, wat betekent dat het sterker en krachtiger in vergelijking met vitamine C en E. Een mangosteen alleen heeft al meer dan 40 xanthonen.Het bestaat uit alfa-mangostin die dient als een antioxidant, gamma-mangostin die dient als een anti-ontstekingsmiddel en garcinone E die dient als een anti-tumor eigenschap "deze zijn allemaal in één mangosteenvrucht. De xanthonen in mangostanskan ook helpen bij de behandeling van een aantal ziekten, zoals de ziekte van Alzheimer

in het "Journal of Medicinal Food", dat in 2009 werd gepubliceerd, onderzoekers voerden een klinische studie en proef voor 59 gezonde volwassenen als onderdanenaan het experiment. Sommigen kregen een placebo, terwijl de anderen een mangosteen kregen. In 30 dagen, onderzoekers beweerde dat degenen die mangostans namen hun immuunsysteem nog meer had opgevoerd, in vergelijking met degenen die alleen een placebo nam.Naast het stimuleren van het immuunsysteem, had manggistans ook het risico op C-reactief eiwit, die merkers van inflammatie en cardiovasculaire ziekten.

nodig Sommige mensen geloofden dat mangostans gunstig zijn bij de behandeling van kankerachtige ziekten.Er wordt beweerd dat manggistans het risico van kanker vanwege hun anti-tumor eigenschappen kan verminderen.Echter, op basis van het verslag van het "Dagboek van de Society for Interactive Oncology", gepubliceerd in 2006, onderzoekers beweerde dat degenen die kanker hebben voorzorgsmaatregelen moeten nemen voor het eten manggistans of het nemen van mangosteen supplementen, omdat er stoffen in de vruchten die kunnen communiceren metbloedsuikerspiegel en kanker behandelingen of medicijnen.

Integendeel nodig, Een Japans rapport, dat in juli 2009 werd gepubliceerd, beweerde dat de alfa-mangostin en andere xanthonen verbindingen het risico op kanker-type ziekten kan verminderen.De Japanse onderzoekers van "de Universiteit van de Ryukyus" geconcludeerd dat mangostans kan helpen voorkomen dat de groei van tumoren door de xanthonen verbindingen.In aanvulling op dat de Taiwanese onderzoekers voerden ook aan dat de garcinone E geprogrammeerde celdood kan bevorderen, ook wel bekend als apoptose.Dit betekent dat de mangostans beëindiging van kankercellen kan induceren in het lichaam.

Door de verschillende claims boven nodig hebt, moet u voorzorgsmaatregelen treffen voor het eten manggistans, als ze konden omgaan met de geneesmiddelen die u gebruikt.U moet eerst uw arts te raadplegen, voordat u een alternatieve medicatie.

Naast de eerder genoemde studies en beweringen over manggistans nodig hebt, kunt u volledig uit te rusten jezelf met veel meer kennis over mangostans en hun voordelen voor de gezondheid hier.De onderstaande voorwaarden zijn enkele van de kwesties die mangostans kan helpen voorkomen:

1. 1
   Acne nodig.

   Mangostans worden verondersteld effectief bij de behandeling van acne zijn.Gebaseerd op de klinische studie in Thailand, onderzoekers onderzocht de effectiviteit van de korst van mangostans.De voortijdige schil van mangosteen heeft een hogere niveaus van tannines en fenolen evenals antioxiderende eigenschappen, terwijl de rijpe schil van mangosteen heeft rijkere bronnen van flavonoïden in vergelijking met de jonge schil van mangosteen.Er werd gedacht dat de rijpe schil met hogere niveaus van flavonoïden beter bij de behandeling van acne.In de traditionele geneeskunde, personen gebruikten een schil afkooksel en toegepast op hun gezichten.Vandaag de dag, mensen kiezen om mangosteen supplementen te nemen om hun acne te behandelen, omdat het maken van een schil afkooksel kost tijd om voor te bereiden.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Cancer-type ziekten nodig.

   Sommige onderzoekers concluderen dat de werkzame verbindingen die in elk mangostans verschillende vormen van kanker kunnen voorkomen.De Japanners, Thailanders, en Taiwanese onderzoekers hadden de effectiviteit van mangostans bewezen bij de behandeling en het voorkomen van alle soorten van kanker.Hoewel deze onderzoekers de gezondheidsvoordelen van mangostans had gestudeerd, sommige onderzoekers over de hele wereld waarschuwde de patiënten die een vorm van kanker over de interactie van de actieve eigenschappen gevonden in manggistans met de medicijnen die zij nemen.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Hart-en vaatziekten nodig.

   Xanthonen van mangostans kan helpen bij het voorkomen van hart- en vaatziekten.Onderzoekers van "The University of Pharmacology op het Centraal Zuid-Universiteit in China" beweerde dat xanthonen verbindingen zou kunnen fungeren als nuttige middelen voor het voorkomen van hart- en vaatziekten, zoals een hartaanval.De onderwerpen van de experimenten werden behandeld met xanthonen en zij concludeerden dat de verbindingen daadwerkelijk hartfunctie kan verbeteren en na dagen behandeling het risico van hartschade en hartinfarct verminderen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Ontsteking nodig.

   Zoals we allemaal weten, mangostans hebben gamma-mangostin die dient als een anti-inflammatoir middel.Dit middel kan helpen verminderen ontstekingen in het lichaam.Inflammatoire ziekten omvatten acne vulgaris, astma, de ziekte van Alzheimer, atherosclerose, dermatitis, Parkinson, hepatitis, reumatoïde artritis, inflammatoire darmziekten, colitis, auto-immuunziekten, enz. U kunt mangosteen supplementen te nemen of te drinken mangosteen kruidenthee om uw ontsteking te verminderen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |

   • Allergieën
   • Aging
   • Hoge bloeddruk
   • Staar
     : Ik help

   Andere ziekten of aandoeningen die mangosteen kan helpen voorkomen of het risico te verminderen nodig

5. Angst
6. Hoog cholesterol
7. Migraine
8. Depressie
9. Chronische pijn
10. Diarree
11. chronische zweren
12. Buikpijn
13. En nog veel meer

De korst van de mangostans kan worden gebruikt voor de behandeling van sommige aandoeningen zoals acne.Deze kunnen worden gebruikt voor afkooksel.Koken van het schillen met water in een pot en aanbrengen van de vloeistof op de aangetaste huid wordt verondersteld effectief te zijn.Soms wordt een schil afkooksel wordt gebruikt voor het maken van een kopje thee.De vloeistof wordt gedronken om ontsteking in het lichaam.Sommige mensen kiezen om supplementen te nemen in plaats van alternatieve geneesmiddelen thuis, omdat ze gewoon de supplementen kunnen nemen twee of drie keer per dag, of zoals geadviseerd door hun artsen.Naast deze keuze worden mangosteen supplementen medisch verwerkt met de juiste dosering te worden geconsumeerd.Echter, sommige kiezen om zelfgemaakte mangosteen thee of sap te drinken, omdat ze geloven dat de actieve eigenschappen gevonden in manggistans zijn veel effectiever als thuis verwerkt.Als u dit gelooft, dan kunt u een aantal voor jezelf maken door de onderstaande instructies:

stappen naar een zelfgemaakte mangosteen thee nodig.Reserveer ze voor het maken van een mangosteen thee.Hier zijn de stappen om te maken:

1. 1
   Was de mangosteen vruchten.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Eet de zaden, omdat ze dezelfde voordelen en mineralen gezondheid als de schillen nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Schil de manggistans nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Droog de mangosteen schillen voor een dag nodig.

   U kunt ook dompel de schillen in natriummetabisulfiet-oplossing( 0,12 procent) om bruinkleuring te voorkomen dat de huid en bacteriën, insecten en bederf organismen te beëindigen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Breng het water aan de kook en voeg de schillen nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   honing naar smaak, na het koken nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   Serveer en geniet van nodig!

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

nodig Als verse manggistans zijn moeilijk te vinden in uw plaats, kunt u kopen een mangosteenschil poeder in plaats daarvan, om kruidenthee te maken.Ze worden grondig en terecht verwerkt voor mensen die willen gezond door het drinken van mangosteen thee te zijn.

Was dit nuttig?Yes |geen |Ik help

stappen naar een zelfgemaakte mangosteen sap nodig:

Het maken van een thee per dag kan heel saai zijn, dus je kunt ook proberen het maken van een mangosteen sap.Hier zijn de stappen en ingrediënten die je nodig hebt hieronder:

1. 1
   Ingrediënten :

   ( Dit recept dient slechts één persoon.)

   1. 1 eetl.suiker
   2. ijsblokjes
   3. 300 ml gekoeld water
   4. 1 citroen
   5. 4 vers mangosteen vruchten

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Materials nodig:

   1. een lepel
   2. Een blender
   3. Een mes
   4. Een sap pot

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |

   1. Snijd de citroen voor het eerst in twee helften: Ik help
3. 3
   Instructions nodig.Knijp ze in een glas en reserve voor later.
4. Slice elke mangosteenvrucht vanuit het midden en schuif het mes rond de vrucht.Je moet ze niet gesneden in de helft of van boven naar beneden, als je de innerlijke zaden van de mangosteen kan vernietigen.In feite, zal je de witte zaden gebruiken voor het maken van een sap.
5. Scoop uit de witte zaden, voeg ze toe aan de blender en mix grondig.
6. Haal je sap pot en giet het water in.
7. Voeg de suiker toe en roer ze goed.
8. Voeg de mangosteen plakken in de pot - degene die je maakt door middel van een blender.
9. Voeg citroensap in de pot en opnieuw en grondig roer ze.Zorg ervoor dat u een ruime hoeveelheid citroensap eerste zal toevoegen, omdat de smaak pittig kunnen worden als je veel citroensap toe te voegen.U mag niet naar de smaak.Als de smaak is OK, dan hoef je niet meer toe te voegen in het.
10. Voeg de ijsblokjes.Serveer en geniet van je zelfgemaakte mangosteendrank!