16Jul
Ons vermogenom te spreken is ongelooflijk belangrijk, met de meeste van ons spreken op zijn minst een behoorlijke hoeveelheid zowel op het werk en terwijl u geniet van de vrije tijd. Het is zinvol, dan, dat we gevoelig zijn voor een langdurige ziekte of schade die van invloed is op ons vermogen om te spreken zal zijn.Gespannen stembanden zijn een goed voorbeeld van de schade aan onze stembanden dat de manier waarop we communiceren kunnen beïnvloeden, en wat erger is, is dat het een kwaal die vooral lijkt te zijn mensen die hun stem gebruiken meer dan de gemiddelde persoon van invloed op "think zangers., of degenen die regelmatig luid of vaak spreken
- nodig 1 Mogelijke oorzaken van Gespannen stembanden
- 2 Remedies Natural Home Gespannen stembanden
- 3 Extra tips en suggesties
- 4 Waarschuwingen
- 5 vragen Fix en antwoorden
- 5.1 natuurlijke remedies voor geharde stembanden beschadigd door roken?
- 5.2 Heeft warm water met rauwe knoflook in voor vocale verkoudheid echt werken?
- 5.3 Heeft honing herstellen beschadigde stembanden?
- 5.4 Is de cayennepeper van essentieel belang?
- 5,5 Wat is de beste manier om goede zorg van mijn stembanden opzij te nemen van het drinken van veel water en hete thee?
- 5.6 Mijn stembanden worden gespannen en ik moet zingen in 12 uur.Wat kan ik doen om mijn stem weer normaal te maken?
- 5,7 Hoe zal ik terug te brengen mijn stembereik?
- 5.8 Ik verloor mijn hoge toonhoogte stem wat moet ik doen?
- 5,9 Moet ik slik de drank na verloop van tijd?
- 5.10 Ik heb dit opgezwollen stembanden voor 3 weken hadden, zal dit oplossen?
- 5.11 Kan natuurlijke thuis te verhelpen te helpen een stem die is beschadigd voor een aantal maanden?
- 5.12 De meds neem ik voor COPD heb mijn stembanden geïrriteerd.Kan niet de medicijnen stoppen?
- 5.13 Ik zal zingen dit weekend, maar mijn stembanden is iets pijnlijk.Wat kan ik doen voor mijn muziek evenement?
- 5.14 Ik heb stem verlies en laryngitis hadden meer dan een jaar?
- 5.15 Ik heb alles geprobeerd en niets lijkt om dit probleem op te lossen, mijn falsetto is uit, en mijn mid-range is crackly wat het probleem?
- 5.16 Hoe mijn keelpijn genezen die ernstige lijkt?
- 5.17 Hoe de spondylitis thuis te genezen zonder operatie?
- 5,18 Meneer, ik heb zingen dagenlang.Dit volgt zondag is een grote auditie voor mij.HUGE.NATIONAL TV HUGE?
- 5.19 Mijn stem brandt gemakkelijk uit als ik spreek luid en voor een lange periode van tijd.Nu zijn burn-out aan griep en zal niet terugkomen duidelijk.Gelieve te helpen?
- 5.20 Hoe kan ik een zelfgemaakte stoom beker voor mezelf?
- 5.1 natuurlijke remedies voor geharde stembanden beschadigd door roken?
- 6 Reacties
Mogelijke oorzaken van Gespannen stembanden
Er zijn veel dingendie kunnen spannen en schade aan de stembanden. De aandoening kan zich op veel verschillende manieren, maar het is ook belangrijk op te merken dat wat wij denken dat schade of stam zou in feite een infectie.Het wordt algemeen gekenmerkt door een slechte geluidskwaliteit, overmatige slijm opbouw, milde tot matige pijn in de keel of het oor, moeite met slikken, en koorts.Hoewel het licht zou kunnen voelen, kan deze vooruitgang in een volwaardige, en nogal gevaarlijk, infectie indien toegestaan om de voortgang te lang.Het is misschien een goed idee om uit te sluiten infectie voordat u uzelf trakteert op gespannen stembanden zijn.
Echt gespannen stembanden kunnen het gevolg zijn van nodig
Natural Home Remedies Fix Gespannen stembanden
Gelukkig zijn er diverse keelpijn remedies om te proberen om u te helpen via gespannen stembanden. Hier zijn verschillende methoden die u kunt gebruiken individueel of combineer voor maximale genezing beïnvloeden.Probeer elke methode en deze vervolgens samen de methoden die werken voor je.
De zuurgraad zal bacteriën die de keel infecteren doden: ik help
Methode 1 nodig. - 1 Mix 4 liter water met een theelepel appelazijn . Advertentie
- 2 Consumeer de drank elk uur gedurende zeven uur binnen een dag nodig hebben. Advertentie
Deze oude folk remedie is een effectieve remedie voor ontstoken strottenhoofd: Ik help
Deze oude folk remedie is een effectieve remedie voor ontstoken strottenhoofd: Ik help
Methode 2 nodig. - 1 Slice drie grote uien . Advertentie
- 2 Breng in een pan met 4 kopjes water nodig.
- 3 Simmer tot stroperige nodig hebt, dan stam .
- 4 Voeg 6 eetlepels van de stroop om water te verwarmen nodig.
- 5 Squeeze in wat vers citroensap en sip nodig.
In combinatie met water, zout wordt een effectieve desinfectiemiddel en schonere: ik help
In combinatie met water, zout wordt een effectieve desinfectiemiddel en schonere: ik help
Methode 3 nodig.Wees voorzichtig met het zout niet te slikken.Veel mensen kunnen deze oplossing niet tolereren omdat het hen gag / ziek maakt.Voor degenen die het kunnen verdragen, zout is zeer effectief in het doden van bacteriën en genezing keelinfecties. - 1 Los 1/2 theelepel zout in een kopje warm water nodig. Advertentie
- 2 Om de onaangename smaak te verminderen, voeg een druppel honing of citroen als zoetstof nodig.
- 3 Gebruik het mengsel meerdere malen gorgelen gedurende de dag naar de keel te verminderen zwelling of om het slijm los te maken nodig.
Geloof het of niet, is het mogelijk om je eigen basis van alcohol mondwater thuis: ik help
Geloof het of niet, is het mogelijk om je eigen basis van alcohol mondwater thuis: ik help
Methode 4 nodig.Het inslikken van een kleine hoeveelheid van deze laat je de vacht van uw keel en stembanden en helpen bacteriën te doden en af te wenden infectie.Dit zal helpen uw keel om sneller te genezen.Hier is een recept voor een zelfgemaakte versie, hoewel je goed om te gaan met huismerken, zoals Scope of Listerine zal zijn. - 1 Voeg twee kopjes water, vier theelepels van wodka, 10 druppels zuivere vloeistof stevia, en 6-10 druppels food-grade essentiële olie( kies een behoefte aan eensmaak u genieten van) om een fles .
- 2 Cover nodig hebben, en goed schudden . Schudden voor elke keer dat u - de ingrediënten zal scheiden wanneer toegestaan om te zitten.
Methode 5 nodig: Honey & amp;Cayenne Pepper
Deze zoete product uit de bijenkorf wordt beschouwd als waardevol hoestsiroop, en is effectief in het helen van keelontsteking.Het helpt elke ontsteking van de stembanden te verminderen door het breken slijm ophoping rond de larynx.Cayennepeper is een hete specerijen.Coating je keel en stembanden met cayennepeper maakt een onherbergzame omgeving voor bacteriën om te groeien.Voorkomen dat je gespannen stembanden uit ontwikkelingslanden in een keelinfectie is de sleutel tot een snel herstel.
- 1 Knijp vers sap van 1/2 citroen in een glas water nodig.
- 2 Voeg 1/10 theelepel nodig. cayennepeper.
- 3 Sweeten met 2 el nodig. van honing.
- 4 Mix goed nodig hebben.
Vers sap van gember vermindert de ontsteking in de bekleding van het slijmvlies: Ik help
Methode 5 nodig: Honey & amp;Cayenne Pepper
Vers sap van gember vermindert de ontsteking in de bekleding van het slijmvlies: Ik help
Methode 6 nodig.U krijgt ook een aanzienlijke vermindering van pijn na deze behandeling.Ginger heeft zoveel gunstige eigenschappen.In studies Ginger doodt zelfs kankercellen.Dus als u rookt dit een goed idee op een regelmatige basis zou kunnen zijn. - 1 Slice verse gemberwortel dun nodig.
- 2 Place in een afgedekte pan en kook gedurende 10 minuten nodig.
- 3 Zeef en laat afkoelen tot kamertemperatuur nodig.
- 4 Drink het brouwsel om hulp te krijgen nodig hebben.
- 5 alternatief nodig heeft, kunt u gekonfijte gingers kauwen of drinken gember thee met honing, maar verse gember geeft altijd het beste resultaat.
zwart, groen, wit, rood, of een kleur van de thee ", zolang ze zijn kruiden: Ik help
zwart, groen, wit, rood, of een kleur van de thee ", zolang ze zijn kruiden: Ik help
Methode 7 nodig.. voor gespannen stembanden Combineer gebrouwen hete thee met een theelepel honing voor die extra boost in het afweren van besmettelijke bacteriën in de keel
Methode 8: citroensap
de zuurgehalte van citroensap is effectief in het doden van bacteriën infecteren van de keel het bevordert ook de productie van speeksel en vermindert slijm opbouw
- 1 .. Knijp sap van een verse citroen .
- 2 Voeg een snufje zout, dan meng goed nodig hebben.
- 3 Giet het mengsel op een kopje warm water nodig hebben.
- 4 Gebruik het als een gorgelende oplossing voor jeuk en pijn in de keel nodig.
Deze prikkelende kruidnagel heeft antimicrobiële eigenschappen die helpen zich te ontdoen van bacteriën en virussen in het lichaam: ik help
Methode 8: citroensap
Deze prikkelende kruidnagel heeft antimicrobiële eigenschappen die helpen zich te ontdoen van bacteriën en virussen in het lichaam: ik help
Methode 9 nodig. - 1 Verdeel een frisse teentje knoflook in twee stukken .
- 2 Plaats een stuk aan de andere kant van de mond nodig.
- 3 Hou je mond dicht als je geleidelijk aan zuigen het sap van de knoflook nodig.
- 4 Doe dit zo vaak als je de geur kan weerstaan en smaak voor een snelle verlichting van gespannen stembanden nodig.
Het immuunsysteem stimuleren voordelen van kaneel maken het ideaal voor de behandeling van pijnlijke / beschadigde stembanden: Ik help
Het immuunsysteem stimuleren voordelen van kaneel maken het ideaal voor de behandeling van pijnlijke / beschadigde stembanden: Ik help
Methode 10 nodig. - 1 Plaats een kaneelstokje in twee kopjes water.
- 2 Voeg een snufje peper, dan koken gedurende een paar minuten nodig.
- 3 Tap het water op een schone kop nodig.
- 4 Voeg een theelepel honing voor het drinken van het brouwsel voor onmiddellijke verlichting van keelpijn nodig.
Methode 11: Chicken Soup
Net als wat momma gebruikt om te dienen als je verkoudheid, een kom warme kippensoep is niet alleen in stand houden, gehad, maar het is ook geneesmiddelen.Het natriumgehalte kan helpen het lichaam bij het bestrijden van de infectie die uw ziekte veroorzaakt.Het is gemakkelijk om te drinken en zal de keel geen pijn bij het slikken.
Methode 12 nodig: Heemst Thee
Misschien heb je dacht marshmallows zijn alleen die zoete gezwollen traktatie voor kinderen.Echter, dit is de echte marshmallow.Voor honderden jaren, heeft het sap uit de marshmallow fabriek gebruikt in thee om hoest, verkoudheid, en keel te behandelen.Maak een kopje marshmallow thee zoals u gewend bent en drink het op gespannen stembanden te verlichten.
consumeren veel groene bladgroenten en verse vruchten rijk aan vitaminen en mineralen om de keel omgeving schoon te houden en te versnellen: Ik help
Methode 11: Chicken Soup
Methode 12 nodig: Heemst Thee
Method 13 nodighet genezingsproces. Methode 14: stoombehandeling
De methode zal vocht herstellen naar de membraneuze weefsels en ontspannen de binnenste spieren in het strottenhoofd omgeving.
- 1 Giet dampende warm water in het bekken of een grote kom.
- 2 Behandel uw hoofd met een grote handdoek, en dan mager over de kom nodig.
- 3 Adem zachtjes door de mond 5-10 minuten nodig.
- 4 inhaleren van stoom dient twee doelen nodig: Het vermindert de congestie en infecties bestrijdt.
Water: Ik help
Methode 14: stoombehandeling
Water: Ik help
Method 15 nodig.Een goede manier om te helpen uw lichaam te genezen gespannen stembanden is om het lichaam gehydrateerd te houden.Het lijkt eenvoudig, maar dit is de bouwstenen voor een goede gezondheid stembanden.Stromend water door de stembanden regelmatig spoelt het besmette gebied te verwijderen mogelijke voedselbronnen voor de bacteriën( verzamelde stof, food & amp; suiker).Onderhouden van uw inname van water om zes tot acht glazen per dag.De combinatie van water met andere ingrediënten waarvan bekend is dat helende effecten maakt het een meer potente oplossing tegen de aandoening.
Extra tips en suggesties
- Vermijd praten of fluisteren gedurende ten minste 20 minuten na een stomende sessie nodig. Hierdoor kan de stembanden om volledig te absorberen de kalmerende effecten van hete stoom.
- Blijf in het huis voor ten minste 30 minuten na de stoombehandeling. Als u nodig hebt om naar buiten te gaan, laat een uur pas alvorens dit te doen.Wikkel de keel met een sjaal en te voorkomen dat het inademen van koude lucht te snel als je eenmaal bent.
- Vermijd het opruimen van de keel, omdat dit verder de stembanden kunnen belasten.
- Vermijd sigaretten, alcohol en cafeïnehoudende dranken.Overmatige inname van deze schadelijke stoffen zal verharden de vocale weefsels.
- Vermijd zuivelproducten, omdat ze de neiging om slijm productie te verhogen, wat resulteert in de keel jeuk en ontstekingen.
Waarschuwingen
- Knoflook kan een branderig gevoel veroorzaken, afhankelijk van de sterkte van de knoflook nodig.Als dit gebeurt, kunt u om de knoflook te houden tussen je tanden in plaats van op zacht weefsel.
- Wees voorzichtig met kokend water of hete stoom als het brandwonden kan veroorzaken.
Vragen en Antwoorden
natuurlijke remedies voor geharde stembanden beschadigd door roken?
Ik moet ze te verzachten.
U kunt onder andere honing in uw dagelijkse voeding zoals die zullen helpen om ontstekingen die hebben geleid tot stembanden verhard verlichten.U kunt ook genieten van warme dranken in vergelijking met koude dranken als die zal helpen kalmeren uw stembanden.Het zou goed zijn om veel groene thee te nemen evenals die rijk is aan anti-oxidanten die zal helpen zich te ontdoen van elke ontsteking.
Meer vragen als dit nodig: Heb ik vocale knobbeltjes?Is er een manier waarop ik kan krijgen door stembanden weer gezond
Heeft warm water met rauwe knoflook in voor vocale verkoudheid echt werken?
Het klinkt te eenvoudig. Ja, deze combinatie zal je in feite te helpen op het gebied van het elimineren van slijm uit de keel.Dit zal ook helpen in het herstellen en rustgevende je keel in termen van het helpen van uw zangstem.Dit helpt ook om de strijd tegen laryngitis met deze combinatie van warm water en knoflook.Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Wat moet ik doen?Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Ik heb geprobeerd: Nothing.Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |