Controle Acne en een ongelijkmatige teint

De huid is het grootste orgaan in het lichaam.Naast acteren als bekleding, fungeert het ook als onze bescherming.Er zijn verschillende aandoeningen en kwalen die de huid te slaan.Een van hen is acne.

Acne is niet zo ernstig, maar de grootste fysieke nadeel is het verlaten van duidelijke en donkere littekens.Het komt gewoonlijk tijdens de puberteit fase waarin de talgklier is zeer actief en dus produceert te veel olie.

nodig Als je eenmaal hebt gekregen ontdoen van je acne, het volgende wat je nodig hebt om op te lossen is de ongelijke afgezwakt litteken merken, vooral voor de diepgewortelde acne.

Lees meer en geeft u enkele tips over hoe om acne en ongelijkmatige toon veroorzaakt door het onder controle te krijgen.Er zijn een heleboel van over-the-counter-oplossingen voor acne, maar als niemand van het werkt, kunt u de natuurlijke weg te gaan.

1. 1
   Houd gehydrateerd .

   Wat je leraar vertelde u wanneer u een eerste grader waren over het drinken van acht glazen water per dag is een van de natuurlijke manieren om acne te controleren.Het spoelt gifstoffen en reinigt de huid.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Handhaven van een goede voeding nodig.

   Er zijn voedingsmiddelen die acne verergeren, terwijl er anderen zijn die de hormonen in evenwicht te brengen.De beste voedingsmiddelen die moeten worden opgenomen in uw dieet zijn die besmetting kunnen verminderen, te bestrijden ontstekingen en helpen bij de vermindering van de olieproductie.Ga voor voedsel dat rijk is aan selenium en vitamine A, C en E.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Zeg nee tegen zuivelproducten nodig.

   Voor sommige mensen, hun acne verergert wanneer ze eten te veel zuivelproducten.Blijf uit de buurt van dergelijke producten voor 6-12 weken om te zien of er wijzigingen zijn.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   bezuinigen op suikerhoudend voedsel en geraffineerde koolhydraten nodig.

   Foods behoren tot deze groepen zijn brood, granen en cracker / koekjes.Insuline te vinden in deze voedingsmiddelen kunnen acne te verhogen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Eet meer vezels nodig.

   Fiber is bekend om gifstoffen uit het lichaam te spoelen.Vezelrijke voeding helpt de controle van glucose, die hormonen bindt, waardoor een betere controle van acne.Haverzemelen, lijnzaad en hennep zaden zijn een paar van de vezelrijke voedingsmiddelen die goed zijn voor de huid.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Go for natuurlijke toners nodig.

   hebben van de juiste toner kan acne te verminderen.Het geheim van een effectieve natuurlijke toner?Je maakt gewoon een oplossing van acht delen gefilterd gekookt water en een deel van de appelcider.Als we dit in een fles en spritzing het op je gezicht na het reinigen kan acne te verminderen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   Met natuurlijke antimicrobiële middelen nodig.

   consumeren van natuurlijke antimicrobiële middelen helpt de effecten en de frequentie van puistjes te verminderen.Je krijgt de controle over het binnen en van buiten, met regelmatige consumptie van thee en voedsel met echinacea, klit en goudsbloem of calendula.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

nodig hebt wanneer je hebt gelukkig gekregen ontdoen van je acne, de volgende in de rij is de donkere litteken te verlaten.Hoe gaat u dat controleren?Lees verder.Remedies

1. 1
   Uien .

   De lamp is bekend om zijn anti-microbiële eigenschap die goed werkt met de sporen achtergelaten door uw acne.Maal een ui en neem het sap eruit.Dip een Q-tip in het sap, toe te passen dan op de littekens gebied.Laat het daar een paar minuten en spoel na met kraanwater.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Mix melk, kalk en geraspte komkommer nodig.

   Breng het op de omgeving en wacht een paar dagen voor het resultaat.Dit is een van de gemakkelijkste home remedies voor donkere acne vlekken.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Lemon macht nodig.

   Lemon staat bekend om zijn whitening effecten.Deppen citroen met een watje op het getroffen gebied helpt zich te ontdoen van een ongelijkmatige teint als gevolg van acne.Gebruik het om de andere dag, totdat de gewenste resultaten worden bereikt.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

Hoewel er zijn home remedies voor acne, zal het beter zijn om de oorzaken te leren, zodat u kunt begrijpen waarom het gebeurt en voorkomen dat het ooit opduiken nodig.

1. 1
   Tekort aan voedingsstoffen

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   slechte gezondheid

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   gebruik van verkeerde of slechte huidverzorgingsproducten nodig

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   hormonale onbalans

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Verandering in de hormonen nodig

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

Zijn natuurlijke home remedies voor acne controle zo effectief als pillen of crèmes van de dokter?

hoorde ik de pillen zijn ernstig slecht voor u de arts kan voorschrijven voor acne controle.Het zit crème die je kunt kopen in de apotheek niet werkt dat alles goed.Hoe goed deze natuurlijke oplossingen werken in vergelijking?

De natuurlijke fixes doen in feite het werk moeten, maar ze werken over een bepaalde periode of neem een ​​beetje langer dan de crèmes die gevestigd zijn in de winkels.De producten die in de winkels, zoals crèmes en pillen zal een snellere invloed op uw acne dan natuurlijke remedies.

Een factor die belangrijk is, is de exacte toestand van uw situatie met betrekking tot uw acne voorwaarde.Afhankelijk van de ernst moet u verschillende routes nemen.Een dermatoloog in staat zal zijn om u het beste advies met betrekking tot welke route te nemen geven.Maar je kunt een trial and error doen met behulp van de informatie in dit artikel om een ​​natuurlijke remedie te proberen en dan een middel dat is gevestigd in uw lokale winkel.

Als uw huid gevoelig is of als u zich op een krap budget, kunt u dit gebruiken als een alternatief nodig Maar ja, ze zijn net zo effective.You één van de volgende voor de behandeling kunt gebruiken:

• bakken soda- meng gelijke hoeveelheden van soda en water tot een pasta te maken, gelden voor elk puistje( dip een Q-tip en individueel toe te passen).Laat op het gezicht gedurende 10 minuten of tot het droog is.Afspoelen met koud water.Herhaal minstens 2 keer per dag.
  
• Lemon sap- wrijf open zijde van citroen aan acne.De angel betekent dat het werkt.Afwassen citroensap en gebruik zonnebrandcrème.
  
• rauwe aardappel-werken als een anti-inflammatory.Wipe open ruimte met it.Wasg huid na gebruik.
  
• Tandpasta-for big enkele puistjes die u wilt 's nachts weg.Gebruik een natuurlijke tandpasta met silica en zonder natriumlaurylsulfaat als uw huid gevoelig is.
  
• ijs om de poriën te sluiten en verminderen ontstekingen
  
• tea tree olie het best bekend om een ​​anti-schimmel en anti-bacteriële kruidenmiddel zijn.Het produceert ook minder bijwerkingen dan over-the-counter medicatie.
  
• aspirine-verpletteren up een pil en gebruik als pasta.Breng aan op individuele puistjes en laat het drogen.Was grondig na gebruik.
  
• Kalium aluin( a big block) - veeg aluin op acne met zorg.

Is er een voedsel kan ik eten om mijn acne te controleren en op te lossen ongelijkmatige teint nodig?

Ik heb gelezen dat de genezing van binnenuit is net zo belangrijk als actuele remedies voor acne littekens en een ongelijkmatige teint?Kunt u voedingsmiddelen die de huid kan ondersteunen wanneer het wordt getekend en in een staat van crisis? .Ik heb geprobeerd: Niets, want ik wil niet een geval van acne veroorzaken door het eten van het verkeerde voedsel. . Ik denk dat het werd veroorzaakt door: Stress uit het dagelijks leven en junk food kan mijn uitbraak van acne en blozende huidskleur hebben veroorzaakt.

VisiHow QNA nodig.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.

• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.