19Jul
Excited voor een baby, maar kan men nog niet hebben?Hebt u en uw vrouw geprobeerd maar je bent een harde tijd te vatten?Vaderschap is een van de belangrijkste mijlpalen in het leven van een man.Of je nu net getrouwd of als je getrouwd zijn geweest voor een tijdje, ik ben er vrij zeker van dat u en uw vrouw erg opgewonden om je eerste baby te zien zal zijn.Hoewel dit is een zeer eenvoudig mijlpaal te bereiken in sommige huwelijken, andere koppels hebben problemen in het bedenken als gevolg van mannelijke onvruchtbaarheid.Als u al had jezelf en je vrouw gecontroleerd door uw arts en kwam erachter dat je vruchtbaarheidsproblemen of gewoon wil uw vruchtbaarheid te stimuleren, kunnen wij u helpen door het verstrekken van natuurlijke manieren om het te doen.
- 1 oorzaken van onvruchtbaarheid bij mannen
- 1.1 een laag aantal zaadcellen
- 1.2 Stress
- 1.3 nodig Genetische aandoening
- 1.4 milieutoxine
- 1.1 een laag aantal zaadcellen
- 2 Kruiden Dat Boost Vruchtbaarheid
- 3 Recepten voor de vruchtbaarheid
- 3.1 Ginseng Goji Berry Tea
- 3.2 Maca Powder Smoothie
- 3.3 Knoflook Mushroom
- 3.4 Pomegranate Salad
- 3,5 Verse TomaatSoup
- 3.1 Ginseng Goji Berry Tea
- 4 Tips
- 5 Reacties
oorzaken van onvruchtbaarheid bij mannen
een laag aantal zaadcellen
meeste gevallen onvruchtbaarheid te maken hebben met problemen met een man spermacellen. lage spermatelling is wanneer het sperma dat een man ejaculeert is onder het normale bereik.Dit is ook de belangrijkste oorzaak van onvruchtbaarheid bij mannen.Hier is de lijst van de meest voorkomende oorzaken.
- 1EMF / Elektromagnetische frequentie nodig.Dit gebeurt meestal om mannen die hun mobiele telefoons in hun zak steken.Wanneer de testikels( waar zaadcellen worden bewaard) worden blootgesteld aan gsm-straling, produceert zaadcellen die langzamer bewegen en hebben een slechte kwaliteit.Ongezond en trage spermacellen hebben een harde tijd vasthouden aan een eicel, die de mogelijkheid van zwangerschap verlaagt.Advertentie
- 2Roken nodig.Little weten we dat het ook van invloed op de vruchtbaarheid van zowel mannen als vrouwen.Studies bewezen dat de zaadcellen van rokers is 30 procent minder dan degenen die niet roken.Uit studies blijkt ook dat de beweeglijkheid( vermogen van de zaadcel te zwemmen) sterk wordt beïnvloed door het roken, waardoor het moeilijk om een eicel te bevruchten.Advertentie
- 3Alcohol nodig hebben.Alcohol wordt beschouwd als giftig voor de zaadcellen.Het is niet alleen leiden tot lagere aantal zaadcellen, maar produceert ook zaadcellen die niet goed ontwikkeld, waardoor ze niet in staat om een eicel te bevruchten.
- 4Varicocele nodig.De temperatuur van de testikels( die zich in het scrotum) natuurlijk koeler is dan de normale lichaamstemperatuur.Varicocele vermindert de natuurlijke koeling vermogen van scrotum waardoor testikels op te warmen, waardoor de zaadcellen in de warmte te sterven.
- 5Heat nodig.Dit kan ook worden veroorzaakt door het nemen van hete baden of het dragen van ondergoed of jeans die te strak zijn.Deze factoren hebben de neiging om het scrotum oververhit raken, waardoor een lager aantal zaadcellen.
- 6Obesitas nodig.Hiermee zaadcellen niet in staat zijn om normaal te bewegen, te voorkomen dat ze bevruchten een eicel.Zwaarlijvige mannen ook temperatuursverhoging hun scrotum resulteert in een daling van de zaadcellen.
spanning
Emotionele angst kan een aantal oorzaken om hoop van de zwangerschap, waarbij de frequentie van geslachtsgemeenschap vermindert wijten aan het verlies van libido te verliezen.Het is ook zeer waarschijnlijk de belangrijkste reden waarom een man zou roken of drinken, waardoor zijn zaadcellen om nog meer te laten vallen.Dit kan een cyclus van stress en nog erger, een doodlopende weg te creëren om een zwangerschap poging in een paar.
Genetische aandoening
Sommige genetische aandoeningen leiden tot onvruchtbaarheid bij mannen nodig hebben.Hier zijn er een aantal.
- 1Cystic Fibrosis - Deze genetische ziekte blokkeert de zaadleider( de buis die de testes wordt aangesloten op de ejaculatie kanaal) van een man te voorkomen dat de zaadcellen naar de plaats van bestemming tijdens een zaadlozing.
- 2Hemochromatosis nodig hebt - Deze ziekte zorgt ervoor dat de opbouw van ijzer in de hypothalamus, die de productie van de hormonen die de reproductie van de zaadcellen en testosteron bij mannen te reguleren invloed.
- 3Noonan Syndrome nodig.Dit betekent dat één of beide testikels niet zijn gedaald in de juiste plaats, en indien deze niet wordt gecorrigeerd, zal onvruchtbaarheid veroorzaken.
- 4myotone dystrofie nodig hebt - Deze voorwaarde is erfelijk en resulteert in onderontwikkelde testikels dat abnormale productie van zaadcellen produceren.
milieutoxine
milieutoxine ook gevolgen hebben voor een man vruchtbaarheid niveau nodig hebben.Hier zijn enkele voorbeelden.
- 1Plastics.BPA is een chemische stof gevonden in plastic eten en drinken containers.BPA bootst geslachtshormonen van ons lichaam, waardoor het de disfunctie.
- 2pesticiden nodig.Het verandert ook de ontwikkeling van gezonde zaadcellen.
Kruiden Dat Boost Vruchtbaarheid
Terwijl de wetenschap biedt oplossingen voor onvruchtbaarheid voor zowel mannen als vrouwen moeten, natuurlijke manieren zijn altijd beschikbaar om te helpen stimuleren uw vruchtbaarheid en maken het concipiëren eenvoudigervoor paren die met problemen.Hier zijn natuurlijke kruiden die je zou willen overwegen.
- 1ginseng nodig.Het ondersteunt bijnier gezondheid, die verantwoordelijk is voor het balanceren van onze hormonen.Het verhoogt libido, vergroot het uithoudingsvermogen en behandelt erectiestoornissen.Het is ook bekend om zijn vermogen om te reageren op mannen vermoeidheid die stress, wat kan leiden tot verminderde seksuele gemeenschap met zijn partner kunnen veroorzaken.Advertentie
- 2Epimedium / Horny Goat Weed nodig.Het verhoogt seksuele hormonen en produceert mannelijke libido en potentie.
- 3Fo-ti nodig.Het is ook rijk aan zink, die sterk bijdraagt tot de ontwikkeling gezond en geconcentreerd zaadcellen.Gebrek aan zink kan leiden tot een slechte kwaliteit van zaadcellen die niet in staat om eicellen te bevruchten zijn.
- 4Goji Berry nodig.Gebleken is dat het verhoogt het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid, waardoor het bevruchten het ei gemakkelijker.
- 5Maca nodig.Studies in Peru bewezen dat het produceert meer zaadcellen die een betere mobiliteit.
- 6Tribulus nodig.Het verhoogt libido en testosteron terwijl het verminderen van de effecten van de antilichamen die sperma ontwikkeling aanvalt.
- 7Garlic nodig.Het regelt bloedstroom houden van de bloedcirculatie in het voortplantingssysteem goed uitgebalanceerd.
- 8Pomegranate nodig.Het bestrijdt ook de vernietiging van de zaadcellen en helpt bij de behandeling van erectiestoornissen.
- 9Tomatoes.Het handhaaft gezonde zaadcellen en natuurlijk verhoogt het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid.
Recepten voor de vruchtbaarheid
nodig Hier zijn een aantal lekkere recepten die u kunt genieten terwijl het maximaliseren van de voordelen van de kruiden die de vruchtbaarheid te stimuleren.
Ginseng Goji Berry Tea
Dit is niet alleen ontworpen om uw vruchtbaarheid te stimuleren, maar ook om je lichaam gezond en giftige vrij te houden.
- 1Wat jeAdvertentie
- een theepot
- een elektrische boiler
- 1 ½ Cups nodigWater
- 2 eetlepels.van Chrysanthemum Flowers
- 1 eetlepel.van gedroogde groene thee
- 2 eetlepels.van Goji Berry
- 2 eetlepels.van Rock Sugar / Honey
- 2 eetlepels.van Gedroogde Longan
- 2 eetlepels.van de Amerikaanse Ginseng
- een theepot
- 2Procedure
- Start met de groene thee nodig.Doe de gedroogde groene thee in de theepot en giet heet water in.Bedek het en ga naar de volgende stap.
- Haal het water en zet het in de elektrische boiler.Kook het water en laat de chrysant bloemen erin.Laten koken gedurende vijf minuten.
- Klik hier voor de Amerikaanse ginseng en plaats deze in een beker.Neem zowel de elektrische boiler en de theepot en giet hun beide mengsels in de beker.
- Tot slot, voeg de gedroogde longan en goji bessen in.U kunt een aantal rock-suiker of honing in te doen om het te zoet te maken.Je thee is nu klaar.
- Start met de groene thee nodig.Doe de gedroogde groene thee in de theepot en giet heet water in.Bedek het en ga naar de volgende stap.
Maca Powder Smoothie
- 1Wat je nodig hebt
- 2 bananen, gehakte
- 3 eetlepels nodig.van Lucuma Powder
- 3 eetlepels.hennepzaad
- 2 eetlepels.Maca Powder
- 1 ½ Cups van Vanilla Rijstmelk
- 2 Kopjes Ice
- 2 eetlepels.van Sugar / Honey( optioneel)
- A Blender
- 2 bananen, gehakte
- 2Procedure
- Doe alle ingrediënten in de blender nodig hebben.Begin met het ijs, gevolgd door de bananen, lucuma poeder, hennepzaden en maca poeder.Tot slot giet de vanille rijst melk.
- Start mengen.Meng alle ingrediënten voor 15-20 seconden of langer indien nodig.
- klaar te dienen.Giet je smoothie in een glas en het is nu klaar om te serveren.
- Doe alle ingrediënten in de blender nodig hebben.Begin met het ijs, gevolgd door de bananen, lucuma poeder, hennepzaden en maca poeder.Tot slot giet de vanille rijst melk.
Knoflook Mushroom
- 1Wat je nodig hebt
- een kom vol met witte champignons
- een teentje knoflook nodig, Gehakt
- peterselie
- 3 eetlepels.van Olive Oil
- Peper en Zout
- een kom vol met witte champignons
- 2Procedure
- Was de champignons en verwijder de stengel op elk van hen nodig hebben.Giet 1 eetlepel olijfolie in de pan en leg alle paddestoelen in het onder een laag vuur.
- Snijd de stelen één voor één.Begin met kleine plakjes totdat de stengels worden gehakt in kleine stukjes.
- Hak de peterselie.Om het makkelijker te maken, rol de peterselie en houd deze samen voordat hakken het.
- Draai de champignons op.Laat de andere kant van de champignons in de pan voor een minuut en neem het uit van de hitte.
- Plaats de champignons in een plaat naar boven.Opzij leggen.
- Zet dezelfde pan op het vuur.We zullen de resterende olie in de pan.Start fruiten de knoflook, gevolgd door de stengels en peterselie.Breng op smaak met zout en peper.Verwijder hem van het vuur na een minuut.
- Met behulp van een lepel, zet een aantal van het mengsel op de top van elke paddestoel.Zorg ervoor dat het mengsel gelijkmatig wordt verdeeld voor elke paddestoel op een gelijk aandeel krijgen.
- Zet de pan terug op het vuur en nog 1 eetlepel olijfolie.Leg de champignons in de pan op laag vuur en laat het zitten voor een minuut voordat u deze uit de pan.Plate en serveer.
- Was de champignons en verwijder de stengel op elk van hen nodig hebben.Giet 1 eetlepel olijfolie in de pan en leg alle paddestoelen in het onder een laag vuur.
Pomegranate Salad
- 1Wat je nodig hebt
- 2 Bossen van gescheurde rucola
- 2 rijpe peren, in gesneden nodigwiggen
- 2 eetlepels.limoensap
- 2 eetlepels.van Olive Oil
- ½ theel.van Mosterd
- Peper en Zout
- Zaden van de granaatappel( 1 stuk)
- 1/3 Kop van geroosterde Pecan, fijngehakt( optioneel)
- 1/3 Cup geraspte kaas
- 2 Bossen van gescheurde rucola
- 2Procedure
- Leg de rucola en de peren in een grote kom nodig.
- In een kleine kom, zwaai samen het limoensap, olijfolie en mosterd.
- Besprenkel het in de rucola en peren en gooi het.Breng op smaak met zout en peper.
- Tot slot, voeg de granaatappel zaden, pecannoten en kaas.Gooi het en serveer.
- Leg de rucola en de peren in een grote kom nodig.
verse tomatensoep
- 1nodig Wat je
- 4 grote tomaten
- 4 kopjes tomatensap
- 14 blaadjes verse basilicum
- 1 kopje slagroom
- 1 stok van boter
- Peper en Zout
- een middelgrote kom van Ice
- 4 grote tomaten
- 2Procedure
- Doe wat water in de schaal dat het ijs bevat en opzij leggen nodig.Kook 6 kopjes water voordat u verder gaat met de volgende stap.Snijd elke tomaat in de bodem, waardoor een kleine opening om de huid te breken.
- Laat de tomaten in het kokende water en laat het koken totdat de huid wordt geopend.
- Breng de tomaten naar het ijs koud water en laat ze daar te blijven voor vijf minuten of tot ze worden gekoeld.
- Pel de tomaten en snijd ze doormidden.Verwijder de zaadjes en snijd ze in kleine stukjes.
- In een grote pan op matig vuur, giet er de tomaten en het tomatensap en breng het aan de kook.Na 5 minuten, zet het vuur lager en laat het 30 minuten sudderen.
- Draai het vuur uit en zet de basilicumblaadjes op de top van de tomatensoep.Met behulp van een staafmixer pureren de basilicum verlof en gehakte tomaten.
- Giet de slagroom aan het mengsel, gevolgd door de boter.Blijf roeren de soep tot de boter volledig gesmolten is.Breng de soep op het vuur en breng op smaak met zout en peper.Je hoeft niet om het aan de kook niet meer mee te nemen.Verwijderen van het vuur wanneer het wordt verwarmd.
- Na de soep opnieuw wordt verwarmd, kunt u deze bedienen.Genieten!
Advertentie - Doe wat water in de schaal dat het ijs bevat en opzij leggen nodig.Kook 6 kopjes water voordat u verder gaat met de volgende stap.Snijd elke tomaat in de bodem, waardoor een kleine opening om de huid te breken.
Tips
- Een zwangerschap kan alleen succesvol met de medewerking van zowel de man en vrouw te zijn nodig.Afgezien van medische en kruiden-behandeling, de communicatie is nog steeds de beste oplossing.
- Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.