Not Lose Hope

Hoe niet te verliezenhoop?Lijkt moeilijk nietwaar?En soms zelfs onmogelijk te kijken naar de dingen om je heen.Als het voelt alsof de hele kosmos is een samenzwering tegen u, als het schopt je naar beneden elke keer dat je probeert om je bezit te krijgen en terug te krijgen op je voeten.

We kunnen nooit te controleren of het bedrag van de ontberingen, ongeluk of tragedie van de wereld, maar het minste wat we kunnen doen, is niet waardoor ze te overwinnen of te domineren onze gedachten te minimaliseren nodig.Net als het woord angst, moed en vertrouwen, hoop is een mentale houding die het gevolg zijn van het soort gedachten die we denken.

1. 1
   Geloof in je zelf .

   niet worden omzeild door negatieve woorden die je hoort van andere mensen.Heb vertrouwen op uw vaardigheden.Met geluid en nederig vertrouwen dat u kunt een succesvol zijn.De minderwaardigheidscomplex bemoeien uw vermogen in het bereiken van uw hoop.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Probeer om de zorg gewoonte pauze nodig.

   Piekeren is een slechte mentale gewoonte.Hoe meer je oefent te maken hoe meer je worrier u zult zijn.Stoppen met denken zorgen dingen, maar het tegenovergestelde doen.denk altijd positief.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Practice Faith nodig.

   Het gebed is de meeste macht vorm van geloof.Ongeacht onze godsdienst, geloven dat we in samenwerking met de maker geeft ons het geloof en de kracht om alles te overwinnen.U kunt er ook rekening mee bijbelse verzen en geschriften die u aanbiedt geloof, hoop, geluk, glorie en uitstraling.Onthouden en zich verbinden het aan je zelf.Afgezien van het Gebed, kan u ook de praktijk te zeggen "ik geloof" drie keer per dag voordat je in bed.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Verander je woorden nodig.

   In plaats daarvan zeggen negatieve woorden, maak het positief.In plaats van te zeggen heb ik een "probleem van vandaag", bevestig door te zeggen: "Ik ervaar een uitdaging van vandaag".Zeg dat niet "Er is geen manier kan ik dat doen", maar eerder "Er is geen manier kan ik niet dat".

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   deelnemen Nooit in zorg gesprek nodig.

   Denk aan de zin "Een rotte appel bederft de hele zooi".In de groep waar de negatieve dingen worden besproken, zijn er hogere veranderingen van invloed zijn op de cirkel.De pessimistische woorden kan elke persoon infecteren in de groep.Steek positieve en graag praten, omdat het buiten de dressing sfeer kan rijden en biedt de hoopvolle en geluk in de menigte.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Omring uw zelf met de positieve en hoopvolle mensen nodig.

   Wees met geloof het produceren van gelukkige mensen om je heen.Het kan de positieve houding te stimuleren met in elke partij.Het is makkelijk in de omgang met gelukkige mensen en geven ook een eenvoudiger manier om positief te blijven als gevolg van hen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   een film kijken, een tv-show, of een boek dat je verwachten dat je positieve afleiding te lezen nodig hebben.

   Gewoon in staat om te glimlachen of lachen na het bekijken van een film of tv-programma of het lezen van een goed boek zijn goede manieren om intensivering van de hoop hormonen in je.Gewoon in staat om te veranderen in een lichte stemming zal je geest en hart te vernieuwen en je zal weer vrolijk over de toekomst.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
8. 8
   Seek voor mensen die hoopvolle talk nodig nodig hebben.

   Door het helpen van andere mensen vast te houden met hun geloof en hoop dat u kunt meer macht te krijgen in jezelf.Wanneer je anderen te bereiken, het is net als het bereiken van dieper in je zelf.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
9. 9
   Vernieuw je geest nodig.

   De reden waarom je zo bezorgd en de hoop te verliezen is dat je verzadigd met somberheid, verdriet en vrees van de nederlaag en veel pessimistisch.Altijd praten, denken en spreken van gelukkige, dankbaar en glorie dingen om je onbewuste geest verzadigen.Dan in ruil daarvoor kun je een meer optimistische klimaat anders dan van zorg denken te produceren.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

• Er is geen kortere weg in het bereiken van een hoopvolle gedachte nodig.Je kunt niet 's nachts verandert het en verwachten om daarna zo perfect zijn.Het is een opeenstapeling van repetitieve werken die bij kinderen kan worden gedacht en ontwikkeld in volwassenen.
• Dit kan zinloos lijken wanneer je voor het eerst proberen, maar het is niet, want het is een gezond proces een poging om jezelf steeds beter te maken.
• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.