20Jul
Singers worden vaak geconfronteerd met gemeenschappelijke kwalen teistert hun stem, van tijd tot tijd.Ze kunnen heesheid, soms een infectie te ervaren, en overmatig gebruik kan leiden tot zwelling van de stembanden membranen.Deze irritatie van de keel ongemakken bemoeien met hun stem projectie en kan een succesvolle uitvoering verstoren.De zorg voor uw stem heeft veel moeite niet nemen.Er zijn manieren om zorg te dragen en hulp te bieden keel ongemakken, en om zijn zoete stem te behouden.
- 1 Wat veroorzaakt keelpijn onder zangers nodig?
- 2 Celebrity zangers die Ervaren keelproblemen
- 3 Common Symptomen die een keel probleem begint
- 4 Hoe te vermijden keelproblemen
- 5 Tips en trucs voor Throat Relief en behandelingen voor een Sweet Voice
- 6 vragen en antwoorden
- 6.1 Celebrity zangers keelpijn remedies?
- 6.2 Ik heb niet een zoete voice.how kan ik mijn stem aan een zoete door het toepassen van drugs te verbeteren?
- 6.3 Hoe wis ik mijn stem en kan ik een zanger, kunt u mij zeggen en me helpen?
- 6.4 Mijn vraag is voor spraak clearing?
- 6.1 Celebrity zangers keelpijn remedies?
- 7 Reacties
Wat veroorzaakt keelpijn tussen zangers?
- Droge lucht
- Zingen misbruik - te hoog of te laag
- virale / bacteriële infectie
- Acid reflux of oprispingen( oprispingen van maagzuur tijdens het slapen of zelfs wanneerwakker).Wanneer dit gebeurt 's nachts, zal een persoon waarschijnlijk wakker met een krassend, raspende stem en keelpijn.
Celebrity zangers die Ervaren keelproblemen
- 1Britse zangeres Adele - hemorrhaged stembanden .Vocal rust, chirurgie en meer rust in 2011.Advertentie
- 2Julie Andrews nodig hebt - niet-kanker knobbeltjes verwijderd in 1997, wat resulteert in schade aan de stembanden.Advertentie
- 3Steven Tyler nodig.Surgery in 2006.
- 4Art Garfunkel van Simon & amp nodig hebben;Garfunkel - Vocal Parese .Surgery.
- 5John Mayer nodig.Vocal rust, chirurgie en meer rust.
- 6Celine Dion nodig.Vocal rust.
- 7Elton John nodig hebt - Nodes op zijn stembanden en geopereerd.
Common Symptomen die een keel probleem begint
- Persistent breathiness
- heesheid
- Pijn of pijn
- Onbetrouwbare voice - haperende, off key
- Hoesten
Hoe te vermijden keelproblemen
- 1Warm-up van uw stem voordat je starten.
- Begin met een paar keer diep, gecontroleerde ademhaling, gevolgd door neuriën.
- Hum een favoriete liedje, als je niet dol op schalen.
- Maak een geluid van een piepende deur wordt geopend.Gebruik de "ee" geluid te schuiven op en neer door uw vocale bereik.
- Ga in het zingen van een lied zachter, gevolgd door een moeilijker lied.
- Wees je bewust van je grenzen door niet te hoog of te laag zingen.
- Als je genoeg opgewarmd, kunt u beginnen op een comfortabele afstand en uit te breiden vanaf daar.
- Begin met een paar keer diep, gecontroleerde ademhaling, gevolgd door neuriën.
- 2dwingen nooit uw zangstem. U weet dat je op de juiste manier te zingen als het altijd het gevoel gemakkelijk nodig hebt, zonder een gespannen of gedwongen voelen .enig gevoel van ongemak in de keel kan alleen maar betekenen dat je zang is niet goed.
- 3Vocal hydratatie nodig.
- Neem in een veel vocht.Sprays en zuigtabletten kan ook helpen.
- Stoominhalatie kan ook goed zijn voor vocht om uw snoeren te bereiken.
- Neem in een veel vocht.Sprays en zuigtabletten kan ook helpen.
- 4Laat uw stem niet misbruiken gedurende de dag nodig.
- Shun spreken voor langere tijd of je zal een schor stem krijgen.
- Vermijd fluisteren.Dit is belasten om uw stem en kan leiden tot vocale vermoeidheid.
- Schreeuw niet als er oorverdovende geluiden, zoals bij concerten.
- Praten gedurende langere tijd is ook een gevaar voor je stem.Geef het genoeg rust om te herstellen.
- Shun spreken voor langere tijd of je zal een schor stem krijgen.
- 5Geen melk tijdens het zingen nodig.
- 6Drink geen ijskoud water of sap en frisdrank 03:57 uur voorafgaand aan het zingen nodig.Koude temperaturen weerhouden de vocale banden, het afschrikken van de trillingen die nodig zijn om het geluid resoneren.
- 7Vermijd alcoholische dranken nodig.
- De keel krijgt een verdovende gevoel en maakt je onbevangen voelen.
- Je hebt de neiging om je stem te duwen om de grenzen door middel van schreeuwen, luid zingen, zingen te hoog of te laag, of non-stop zingen.
- U kunt genieten van de partij, maar uw stembanden niet.
- U zult waarschijnlijk betalen de volgende ochtend met een hoofdpijn en verlies van stem, die zich uitstrekt over meerdere dagen, zelfs weken.
- De keel krijgt een verdovende gevoel en maakt je onbevangen voelen.
- 8Beheer uw stress nodig.Het kan schadelijk zijn voor uw stem te zijn.Je hebt de neiging te dwingen, het uitzenden van het geluid dat de stemplooien kunnen beschadigen.Ontspan, doe diepe ademhaling, en vocale oefeningen om te helpen.
- 9Niet roken nodig.
- roken invloed op je longen en je ademhaling.
- Uw luchtpijp membranen geïrriteerd raken, het produceren van overtollig slijm en hoesten.
- Uw stembanden worden niet gespaard en ontstoken raken.Andere gezondheid gerelateerde problemen kunnen zich ook voordoen.
Advertentie - roken invloed op je longen en je ademhaling.
Tips en trucs voor Throat Relief en behandelingen voor een Sweet Voice
- Zorg voor voldoende rust nodig hebben.
- Drink veel water.
- Consumeer 2-3 liter water per dag.
- Gargle appelazijn en honing.Ze bevatten antibacteriële eigenschappen.Azijn creëert een omgeving die bacteriën drijft.Niet drinken of eten voor de komende uren, zodat het mengsel door te voeren.
- Gargle warm zout water.Het zout vermindert de zwelling en verzacht de pijn of andere manier.
- gorgelen met zout water en een dop van waterstofperoxide.Dit is ook de bacteriën te bestrijden in je mond, maar niet de oplossing niet slikken.
- Gargle appelazijn en honing.Ze bevatten antibacteriële eigenschappen.Azijn creëert een omgeving die bacteriën drijft.Niet drinken of eten voor de komende uren, zodat het mengsel door te voeren.
- Vermijd het drinken van koffie, thee, room en alcohol.
- Vermijd alle zuivel.Niet eten of drinken met een soort van zuivelproducten als je slijm.
- supplement met vitamine C tabletten of vitamine C-rijke groenten en fruit aan uw lichaam te voorzien tegen ziekte en infecties.
- warme dranken kunnen worden bereid uit citroen of zwart-hop met honing toegevoegd.Dit is een extra bron van vitamine C en anti-virale eigenschappen.Om de keel te verzachten, hebben een warm drankje gember gezoet met honing.
- warme dranken kunnen worden bereid uit citroen of zwart-hop met honing toegevoegd.Dit is een extra bron van vitamine C en anti-virale eigenschappen.Om de keel te verzachten, hebben een warm drankje gember gezoet met honing.
- Vermijd voedingsmiddelen die kan leiden tot irritatie aan de keel.
- Zure voedingsmiddelen zoals tomaten en op basis van tomaten voedingsmiddelen( spaghetti, pizza, ketchup), citrusvruchten, veenbessen, ananas.
- Spicy keukens - Indische, Thaise, Mexicaans, Italiaans en Chinees.
- Vette voedingsmiddelen - gebakken gerechten
- Peppermint
- cafeïne, chocolade en frisdrank
- Zure voedingsmiddelen zoals tomaten en op basis van tomaten voedingsmiddelen( spaghetti, pizza, ketchup), citrusvruchten, veenbessen, ananas.
- Vermijd het eten erg laat in de nacht.Maagzuur kan vloeistof in je mond en heesheid veroorzaken.Tekenen zijn slechte adem, langdurige warme ups en zure smaak in de mond.
- Als hoesten aanhoudt en verwondt de stembanden, kunt u hoestsiroop drinken, of gebruik maken van de keel sprays en zuigtabletten.
- Vermijd onnodige clearing van je keel.Het kan de stemplooien beschadigen.Sip water of gebruik een hoest druppel.
- Neem Tylenol of Advil of andere inflammatoire geneesmiddelen.
- Een handheld rug of nek massage die trilt op je gezicht en het hoofd kan nuttig zijn voor uw sinussen te helderen.
- onthouden van zingen en te minimaliseren praten tot het moment dat u zich goed voelt.Laat de keelontsteking af te nemen voor ongeveer een week.
- Vermijd onnodige gesprekken.Beperk telefoontjes en chatten of op te schorten voor de tussentijd.
- Zoals u herstellende start neuriën zachtjes gedurende ongeveer 5-10 minuten en langzaam op te bouwen op een aantal vocale oefeningen in de mid-range.
- Geleidelijke expanderen van het stembereik doet zich langzaam over meerdere dagen.
- Afhankelijk van de ernst van uw ziekte en hoe ervaren een zanger u kan de snelheid van uw herstel te bepalen.
- heesheid van de stem kan mogelijk terugkeren, en twee of meer dagen nodig zijn voor uw rust.
- Geleidelijke expanderen van het stembereik doet zich langzaam over meerdere dagen.
Geef jezelf een pauze.Heeft u een volledige rust van zang minstens een keer per week.Nee praktijk, niet gezongen.Neem een rust aan het eind van de dag na een dag hard werken of een lange gig.Als uw keelpijn aanhoudt, een arts raadplegen.
Vragen en antwoorden nodig
Celebrity zangers keelpijn remedies?
Celebrity zangers zijn gebruikt om het drinken van warme gemberthee elke keer hebben ze een optreden.Het is bekend om vermoeide stembanden kalmeren.Het is ook rijk aan anti-oxidanten, die helpen taps neer ontstekingen als die er zijn.
Ook zullen de meeste celebrity zangers te rusten na een zware prestatie nodig.Stress zal niet helpen bij het verhelpen van een zere keel.Ook, ze drinken veel water om zich goed gehydrateerd te houden, vooral hun keel.
Ik heb niet een zoete voice.how kan ik mijn stem aan een zoete door het toepassen van drugs nodig?
Compleet tips en trucs van de stembanden behandeling. .
VisiHow QNA.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.
Hoe wis ik mijn stem en kan ik een zanger, kunt u mij zeggen en me helpen?
In mijn keel Ik heb een probleem, zoals van tijd tot tijd, droge hoest en ik wil mijn stem zoet en aantrekkelijk te maken, omdat ik wil een zanger te zijn, maar het probleem is dat wanneer ik de praktijk en ik wil duwenmijn stem voor lang, mijn stem sluit of als trillen in dunne laag.
VisiHow QNA nodig.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.
Mijn vraag is voor spraak clearing?
Mijn stem is niet duidelijk, ik wil gewoon een zanger, maar als gevolg van dit soort stem die ik niet kan.Ik wil mijn stem zure en zoete
VisiHow QNA maken.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.
- Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.