Houd een gezonde stem, vermijd zingen als je ziek bent

Tijdens de wintermaanden, lijken er veel mensen die lijden aan een verkoudheid of griep.Als u als professional te zingen, of vaak te zingen voor anderen in een andere hoedanigheid, bent u waarschijnlijk bang dat je zo'n ziekte kunnen contracteren.Het is gezond om te rusten en te herstellen van een ziekte voordat je veel energie verbruiken.Dit is een solide genoeg reden om niet uit terwijl ziek.Toch zijn er andere redenen.Als je zingt, terwijl ziek, en zijn schor van ziekte, is er een grote kans dat uw stembanden worden aangetast.De ziekte zal ertoe leiden dat u hees( keelontsteking) zijn omdat je stembanden worden ontstoken.Ontstoken en gezwollen stembanden zal invloed hebben op uw zangstem, omdat ze nu stijf zal zijn.Uw stembanden moet flexibel te laten zingen met range en het produceren van een kwaliteit van toon zijn.Zij moeten in staat zijn om vrij te trillen.Als u absoluut terwijl ziek moet zingen, hier zijn enkele manieren die zal in ieder geval helpen je je best doen om je publiek te entertainen.

1. 1
   Ziekte mag niet de reden zijn voor het verliezen van je stem nodig - Als u ziek bent, maar dat betekent niet dat je laryngitis wordt veroorzaakt door de ziekte .

   Het kan worden geactiveerd vanuit een van de weinige andere oorzaken.Zo zou kunnen worden veroorzaakt door vocale stam als u geen gebruik maakt van de juiste zangtechniek.Als dat zo is, dan is een hulp is om op te warmen voor elke keer dat je zingt.Dit zal geleidelijk aan het rendement van uw stembanden om hun beste prestaties weer.U kunt een voice coach nodig hebben om u te helpen uw technieken veranderen als je schor worden nadat je elke keer zingen.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Ziekte kan je zang prestaties beïnvloeden nodig hebt - Als u een infectie van de luchtwegen, zelfs een gewone verkoudheid, kan het goed hebben veroorzaakt uw zangstem tot verminderde zijn.

   Als het alleen een koude, artsen adviseren dat je het tot twee weken de tijd om op zijn beloop.Als je een zingende betrokkenheid gedurende die tijd, moet u wellicht om medische hulp van uw arts te krijgen.Het moet niet worden gedaan elke keer dat u een koude, omdat het kan leiden tot het immuunsysteem van je lichaam minder efficiënt zijn.Antibiotica ook effectiviteit verliezen als je toevlucht nemen tot ze voor kleine kwaaltjes vaak.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   nodig Terwijl de kou is in uw longen of strottenhoofd, is het raadzaam om niet te zingen helemaal .

   Niet alleen zal je prestaties te lijden, maar u kunt uw stembanden beschadigd.De elasticiteit van uw stembanden sneller nadat de infectie is verdwenen herwinnen, doe warm-up vocale oefeningen dagelijks.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Als je koud is in een gebied uit de buurt van uw strottenhoofd, zoals in je bovenste keel en sinus gebied, je kunt zingen met uw gebruikelijke toon en toonhoogte nodig, maarhet zal pijnlijk zijn als je zingen.

   slikken zal pijnlijk zijn, ook.Hoewel uw stembanden goed in deze situatie kan functioneren, natuurlijk zal het moeilijk zijn om uw gebruikelijke podium aanwezig te zijn.Het is een uitdaging om anderen te vermaken terwijl u in pijn.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   U dient uw arts te bezoeken als je stem is ruw en piepende nodig.

   Dit kan een ernstig probleem te zijn, en je moet niet eens een poging gedaan om te zingen.Je zult ontdekken dat je bovenste bereik zal worden gegaan bij het zingen, en je kon een lange termijn probleem te creëren door te proberen uit te voeren.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Als je geen ziekte van de luchtwegen nodig hebt, en je hebt niet zingen of praten voor een langere tijd, maar plotseling hees bent, kan er poliepen of knooppuntendie zijn ontwikkeld in je keel .

   Bezoek een oor, neus en keel( KNO) arts, ook bekend als een KNO-arts.Als dit keel toestand duurt een paar weken waarin je hees en piepende, moet u een gespecialiseerde arts te raadplegen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   Als u een optie om niet te zingen, zoals in een auditie hebben nodig, geef het op, terwijl een slechte .

   Als het een "must", dan voordat je zingen op de auditie, beleefd informeren de verantwoordelijken dat je ziek bent.Vertel hen slechts een keer.Het is gauche te blijven iedereen hoe ziek je bent te vertellen, maar je moet zingen.

   1. Indien u tijdens ziekte moet zingen, zorg ervoor dat het een nummer dat je onder de knie hebt, en zijn volledig vertrouwen in te zingen.
   2. Kies er een die is niet uitdagend te wijten aan hogere noten terwijl uw stembanden zijn stijf.
   3. Kies een in uw repertoire dat is "up-beat", en de korte lengte.
   4. Laat een ander als een back-up in het geval u wordt gevraagd om een ​​ander lied te zingen.
   5. Ter voorbereiding op de auditie, doe een vocale warming-up.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder nodig.